საზოგადოება • 1782215280

ახალი კვლევა - თხილი, რომელიც ქოლესტერინს ამცირებს და გულის ჯანმრთელობას იცავს

მაკადამიის თხილი ბოლო წლებში სულ უფრო ხშირად ხვდება მეცნიერების ყურადღების ცენტრში. ჟურნალ Food & Function-ში გამოქვეყნებული კვლევის მიხედვით, ამ პროდუქტის რეგულარული მოხმარება ჯანმრთელობისთვის არაერთ სარგებელს უკავშირდება.მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ მაკადამიის თხილი მდიდარია მონოუჯერი ცხიმებით, რომლებიც გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის განსაკუთრებით სასარგებლოდ მიიჩნევა.კვლევის მონაწილეებში, რომლებიც მაკადამიის თხილს რეგულარულად მოიხმარდნენ, „ცუდი“ ქოლესტერინის (LDL) და საერთო ქოლესტერინის მაჩვენებლები შემცირდა და სხეულის წონის მნიშვნელოვანი მატება არ დაფიქსირებულა.სპეციალისტები აღნიშნავენ, რომ მაკადამიის თხილი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, ბოჭკოებს, ვიტამინებსა და მინერალებს, რომლებიც ორგანიზმში ანთებითი პროცესების შემცირებასა და მეტაბოლური ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას უწყობს ხელს. გარდა ამისა, მისი დაბალი ნახშირწყლოვანი შემადგენლობა სისხლში შაქრის დონის უკეთ კონტროლთანაც არის დაკავშირებული.კვლევის ავტორები ხაზს უსვამენ, რომ მაკადამიის თხილის მთავარი უპირატესობა სწორედ სასარგებლო ცხიმების მაღალი შემცველობაა. ეს ცხიმები ხელს უწყობს ქოლესტერინის ბალანსის შენარჩუნებას და გულის დაავადებების რისკფაქტორების შემცირებას. მსგავსი დასკვნები სხვა სამეცნიერო მიმოხილვებმაც დაადასტურა.მიუხედავად მრავალი დადებითი თვისებისა, სპეციალისტები გვაფრთხილებენ, რომ მაკადამიის თხილი საკმაოდ კალორიული პროდუქტია. ამიტომ მისი მოხმარება რეკომენდებულია ზომიერად - დღეში ერთი მუჭა თხილი საკმარისია იმისთვის, რომ ორგანიზმმა მისი სასარგებლო თვისებები მიიღოს.

სამართალი • 1782213270

ბექა ძამაშვილი: სტრასბურგში წარდგენილი გვქონდა მტკიცებულებები, რომ რუსეთის მხრიდან ადგილი ჰქონდა სიცოცხლის უფლების დარღვევას და წამებას, საქმეში მთავრობა ჩართული იყო მესამე მხარედ

სტრასბურგის გადაწყვეტილება არის ჩვენი ქვეყნის და საქართველოს მოსახლეობის კიდევ ერთი გამარჯვება, რადგან ჩვენი აბსოლუტური მოვალეობა და მიზანი იყო, საერთაშორისო სასამართლოებში დაგვეცვა, ერთი მხრივ, ჩვენი ქვეყნის და, მეორე მხრივ, ჩვენი სამხედროების ღირსება, – ამის შესახებ იუსტიციის მინისტრის მოადგილემ, ბექა ძამაშვილმა განაცხადა.მისივე თქმით, საქართველოს მთავრობა საქმეში, რომელიც რუსეთ-საქართველოს ომისას რუსეთის მხირდან სიცოცხლის უფლების დარღვევასა და წამებას ეხებოდა, მესამე მხარედ იყო ჩართული.„ჩვენი ხელისუფლებისთვის სტრატეგიული მნიშვნელობისაა საერთაშორისო სასამართლოებში საქმეების წარმოება, განსაკუთრებით, როდესაც ეს უკავშირდება 2008 წლის აგვისტოს ომს. როგორც საზოგადოებისთვის ცნობილია, სახელმწიფომ რუსეთის ფედერაციის წინააღმდეგ აქამდე ყველა დავა მოიგო როგორც სტრასბურგის, ისე ჰააგის სასამართლოებში. დღევანდელი გადაწყვეტილება შეეხებოდა სამხედრო ტყვეებს, რომლებიც ომის დროს აწამეს და ნაწილი წამებით მოკლეს. გადაწყვეტილებაში ევროპული სასამართლო დაეყრდნო უკვე სახელმწიფოთაშორის საქმეში დადგენილ დარღვევას, ასევე მითითებული არის ჰააგის სასამართლოს მიერ დადგენილი ფაქტობრივი გარემოებები. ამ საკითხთან დაკავშირებითაც ჩვენ წარდგენილი გვქონდა მტკიცებულებები და არგუმენტები, რომ რუსეთის მხრიდან ადგილი ჰქონდა კონკრეტული პირების სიცოცხლის უფლების დარღვევასა და წამებას“, – განაცხადა ძამაშვილმა.როგორც ძამაშვილმა აღნიშნა, რუსეთ-საქართველოს ომთან დაკავშირებით საქართველოს ხელისუფლებამ ისე წარმართა საქმის წარმოება, რომ წინა ხელისუფლების მიერ გაფუჭებული და წაგებული საქმეები შემოაბრუნა.„ჩვენ დავიცავით ჩვენი ქვეყნის, მოსახლეობისა და სამხედროების ღირსება. ის, რომ ანწუხელიძე, ხუბულური და სოფრომაძე აწამეს, საქმეში გვქონდა არასამთავრობო ორგანიზაციის გარეშეც. დღეს გამოცხადებულ გადაწყვეტილებას თუ წაიკითხავთ, სასამართლო ამბობს, რომ ეს პირები მითითებული არიან საქართველოს სახელმწიფოს მიერ მოგებულ დავაში. რაც შეეხება კონკრეტულ არასამთავრობო ორგანიზაციას და აგენტებად მათ გამოცხადებას, არ მინდოდა ამ კომენტარის გაკეთება, მაგრამ ეს არის ორგანიზაცია, რომელიც, ინდივიდუალური საჩივრით, საქართველოს და ქართველ სამხედროებს ცხინვალის დაბომბვას აბრალებდა. ამ ორგანზიაციას უნდა დაეცვა ქვეყნის, ანწუხელიძის და ყველა ქართველის ინტერესიც, თუმცა საქართველოს წინააღმდეგ ცხინვალის დაბომბვაზე საჩივარი არ უნდა შეეტანა. შრომა იქნებოდა ფუჭი, მათი საჩივარი რომ წაგვეგო, სადაც დადგინდებოდა ცხინვალის დაბომბვა. სტრასბურგში არ უნდა წასულიყო ისეთი საქმეები, სადაც ცხინვალის დაბომბვა ბრალდებოდათ ქართველ სამხედროებს. საჭირო არ არის ასეთი ორგანიზაციები, რომლებიც საქართველოს ცხინვალის დაბომბვას აბრალებენ“, – განაცხადა ძამაშვილმა.ცნობისთვის, სტრასბურგის სასამართლომ გიორგი ანწუხელიძისა და სხვა ქართველი სამხედროების წამებისა და მკვლელობისთვის რუსეთს პასუხისმგებლობა დააკისრა. საუბარია სარჩელზე, რომელიც სტრასბურგის სასამართლოში „საქართველოს ახალგაზრდა იურისტთა ასოციაციამ“ შეიტანა.

შოუბიზნესი • 1782212118

რომეო ბექჰემი მსახიობი გახდა

რომეო ბექჰემმა როლი მიიღო რომანტიკულ ფილმში „40 სიყვარული“. Variety-ს ცნობით, დევიდ და ვიქტორია ბექჰემების მეორე ვაჟს აქამდე კინოში არასდროს უთამაშია.ფილმის რეჟისორი იქნება ფეშენ-ფოტოგრაფი პიერ-ანჟ კარლოტი, რომლისთვისაც ეს პროექტი ასევე სადებიუტო იქნება. 23 წლის ბექჰემთან ერთად ფილმში ითამაშებენ პოლ კირშერი, გიიომ კანე ბენჟამენ ვუაზენი და კატრინ დენევი.სიუჟეტის ცენტრში დიდი ჩოგბურთის სუპერვარსკვლავის, საშა გალოს (კირშერი) ისტორიაა. ის მამასთან ერთად ვარჯიშობს, რათა პარიზში მთავარი ტიტული მოიპოვოს. რომეო ბექჰემი მთავარი გმირის ქარიზმატული მეტოქის როლს შეასრულებს.მანამდე რომეო ბექჰემი ფეხბურთს თამაშობდა განაპირა თავდამსხმელის პოზიციაზე, თუმცა 2024 წელს სპორტული კარიერა მიატოვა და სამოდელო სფეროზე გადაერთო. მას უმუშავია ისეთ ცნობილ ბრენდებთან, როგორებიცაა Yves Saint Laurent და Balenciaga.

პოლიტიკა • 1782212045

ნიკა გვარამია: სააკაშვილი ისე ლაპარაკობს, თითქოს გილაური მისი პრემიერი არ იყო, თითქოს „ნაციონალურ მოძრაობას“ გილაურთან მოლაპარაკება არ ჰქონოდა, რომ წინასაარჩევნოდ მათი დამფინანსებელი ყოფილიყო

სააკაშვილი ისე ლაპარაკობს, თითქოს „ნაციონალურ მოძრაობას“ გილაურთან მოლაპარაკება არ ჰქონოდა, რომ წინასაარჩევნოდ მათი დამფინანსებელი ყოფილიყო, - განაცხადა „კოალიცია ცვლილებისთვის“ ერთ-ერთმა ლიდერმა ნიკა გვარამიამ.გვარამია ამ კომენტარით გამოეხმაურა სააკაშვილის განცხადებას, რომ „ახალი“ „თავიდანვე შედგა ძმები გილაურების პროექტად“.„მომბეზრდა გილაურებზე რაღაცების მოსმენა. მიხეილ სააკაშვილი ისე ლაპარაკობს, თითქოს გილაური მისი პრემიერი არ ყოფილიყო, თითქოს „ნაციონალურ მოძრაობას“ გილაურთან მოლაპარაკება არ ჰქონოდა, რომ წინასაარჩევნოდ მათი დამფინანსებელი ყოფილიყო. მანდ თანაგუნდელები ერთმანეთს ესხმიან და ჩემზე რა გაგიკვირდათ?“, - განაცხადა გვარამიამ.

მსოფლიო • 1782212014

კონგრესმენი ანა პაულინა ლუნა: კირ სტარმერმა ათასობით სექსუალური მოძალადე და პედოფილი გასამართლების ნაცვლად გაფრთხილების წერილებით გაათავისუფლა

აშშ-ის კონგრესის წარმომადგენელთა პალატის წევრი ანა პაულინა ლუნა გაერთიანებული სამეფოს პრემიერ-მინისტრის კირ სტარმერის გადადგომას სოციალურ ქსელ X-ში გამოეხმაურა.ანა პაულინა ლუნა წერს, რომ კირ სტარმერმა თავის ქვეყანაში ათასობით სექსუალური მოძალადე და პედოფილი გასამართლების ნაცვლად გაფრთხილების წერილებით გაათავისუფლა.ამერიკელი კანონმდებლის თქმით, შერცხვენილი სტარმერი დიდი ხნის წინ უნდა გადამდგარიყო. ანა პაულინა ლუნა წერს, რომ ან საკუთარი ხალხი უნდა დაიცვა და მათ ემსახურო, ან თანამდებობა დატოვო.„კირ სტარმერმა ათასობით მოძალადე და პედოფილი გასამართლების ნაცვლად გაფრთხილების წერილებით გაათავისუფლა. ის სირცხვილით უნდა გადამდგარიყო დიდი ხნის წინ. ემსახურე და დაიცავი საკუთარი ხალხი, ან დატოვე თანამდებობა!“, - დაწერა ამერიკელმა კონგრესმენმა.