1769112919

მეცნიერებმა დაასახელეს „მკვლელი“ დრო - როდის არ უნდა ჭამოთ ვახშამი

მეცნიერებმა დაადგინეს რომელ საათზე უნდა ივახშმოთ ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების თავიდან ასაცილებლად.21:00 საათის შემდეგ ჭამა ზრდის ინსულტის და გულის შეტევის რისკს, ნათქვამია სორბონის უნივერსიტეტის მეცნიერთა მიერ ჩატარებულ კვლევაში.კვლევის თითოეულ მონაწილეს თვალყურს ადევნებდნენ ვახშმის დრო და მეცნიერები აკვირდებოდნენ, თუ როგორ იმოქმედებდა ეს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკზე.შვიდი წლის განმავლობაში ადამიანების მესამედი ჭამდა საღამოს 9-ის შემდეგ, ხოლო მეორე მესამედი სადილობდა საღამოს 8-მდე. მეცნიერთა აზრით, კვლევის პერიოდში 2 ათას ადამიანს განუვითარდა გულ-სისხლძარღვთა სისტემასთან დაკავშირებული პრობლემები, მათ შორის ინსულტი და ინფარქტი.მეცნიერებმა ხაზგასმით აღნიშნეს, რომ მათთვის, ვინც ჭამს საღამოს 9 საათის შემდეგ, ინსულტის რისკი 28%-ით გაიზარდა. მკვლევრებმა დაადგინეს, რომ საკვების გვიან მონელება ზრდის არტერიულ წნევას და სისხლში შაქრის დონეს. საღამოს მაღალმა წნევამ შეიძლება დროთა განმავლობაში დააზიანოს თქვენი სისხლძარღვები, რაც გაზრდის ინსულტის ან გულის შეტევის რისკს.ექიმმა დანა კოენმა უკვე განმარტა ვახშმის შესაფერისი დრო. სპეციალისტის თქმით, ბოლო კვების იდეალური დრო 17-19 საათია.ექსპერტმა დაამატა, რომ რაც უფრო გვიან იქნება თქვენი ბოლო კვება, მით უფრო მცირე უნდა იყოს პორცია. 

1769106036

სამი პროდუქტი, რომელიც ტვინს ახალგაზრდობას შეუნარჩუნებს - ექიმები ასახელებენ

მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ სამი პროდუქტის — მწვანე ჩაის, კაკლის და წყლის მცენარე, სახელად მანკაის მოხმარება შესაძლოა დაეხმაროს ტვინს ახალგაზრდობის შენარჩუნებაში.მანკაი მსოფლიოში ყველაზე პატარა ფოთლოვანი ბოსტნეულია (დაახლოებით 0,5 მმ ზომის), რომელსაც არც ფესვები აქვს და არც ღერო, და წყლის ზედაპირზე წარმოიქმნება.Fox News-ის ინფორმაციით, 18-თვიანი კვლევის ფარგლებში, რომელშიც თითქმის 300 ზრდასრული მონაწილეობდა, ჰარვარდის უნივერსიტეტის, ისრაელში ბენ-გურიონის უნივერსიტეტისა და გერმანიის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა შეისწავლეს სისხლის პროტეინები და შეადარეს ისინი MRI-ს მონაცემებს, რომლებიც მონაწილეთა „ტვინის ასაკს“ აფასებდა. შედეგები გამოქვეყნებულია ჟურნალ Clinical Nutrition-ში.პირველი ჯგუფი მისდევდა „მწვანე“ ხმელთაშუა ზღვის დიეტას, რომელიც მდიდარია მცენარეული პროდუქტებით და შეიცავს ცოტა რაოდენობით წითელ და გადამუშავებულ ხორცს. მონაწილეთა მეორე ჯგუფი მისდევდა ტრადიციულ ხმელთაშუა ზღვის დიეტას, რომელიც ასევე შეიცავს ბევრ ბოსტნეულს, ხოლო წითელი ხორცი ფრინველის და თევზით იყო ჩანაცვლებული. კიდევ ერთი ჯგუფი კი ჯანსაღი კვების სტანდარტულ რეკომენდაციებს მისდევდა.შედეგად, „მწვანე“ ხმელთაშუა ზღვის დიეტას მიმდევრებში გალექტინ-9-ის ყველაზე მცირე რაოდენობა დაფიქსირდა, ეს არის პროტეინი, რომელიც ტვინის უფრო სწრაფ დაბერებასთან არის დაკავშირებული და MRI-სკანირებამ აჩვენა მათი ასაკთან შედარებით „უფრო ახალგაზრდა“ ტვინი.„გალექტინ-9-ის დონის შემცირება შეიძლება ნიშნავდეს ანთებითი პროცესების ჩახშობას, რომლებიც ხელს უწყობენ კოგნიტური ფუნქციის დაქვეითებას, მეხსიერების დაკარგვას და ნეიროდეგენერაციულ დაავადებებს, როგორიცაა ალცჰაიმერის დაავადება,“ — განუცხადა Fox News Digital-ს კვლევის წამყვანმა ავტორმა აირის შაიმ.შაის თქმით, მწვანე ჩაის ანტიოქსიდანტური ნაერთები, აგრეთვე ნუშიანი ცხიმები და პოლიფენოლები კაკალში, სავარაუდოდ, ხელს უწყობდნენ ამ ცვლილებებს, ხოლო წყლის მცენარე მანკაი კი ტვინისა და მეტაბოლურ არხებს განამტკიცებდა.მანკაიმ მკვლევართა ყურადღება მიიპყრო თავისი გამორჩეულად მდიდარი კვებითი პროფილით. ის წარმოადგენს სრულფასოვან მცენარეულ ცილას, რომელიც შეიცავს ადვილად შესათვისებელ ვიტამინ B12-ს და რკინას.ამავე ჯგუფის წინა კვლევებმა მანკაი დააკავშირა სისხლში შაქრის დონის უკეთ კონტროლთან, მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებასთან, ნაწლავების ჯანმრთელობასთან და ანთების შემცირებასთან, ფაქტორებთან, რომლებიც შესაძლოა ტვინსა და კოგნიტურ ფუნქციებზე გავლენას ახდენდნენ.ერთსა და იმავე დროს, მხოლოდ მწვანე ჩაი და კაკალიც კი უკვე აჩვენებდნენ მნიშვნელოვან დადებით ეფექტს, თუნდაც მანკაის გარეშე, რადგან თავად წყლის მცენარე მანკაის ყიდვა ჩვეულებრივ პირობებში საკმაოდ რთულია.

1769103907

საძილე აბი, რომელიც ტვინს „იცავს“ - მეცნიერების ახალი აღმოჩენა ალცჰაიმერთან ბრძოლაში

ახალი სამეცნიერო კვლევის მიხედვით, ფართოდ გამოყენებული საძილე პრეპარატი, შესაძლოა, ტვინს ალცჰაიმერის დაავადებასთან  ბრძოლაში დაეხმაროს. შედეგები, რომლებსაც მეცნიერები ძალიან იმედის მომცემად აფასებენ, ცნობილ სამეცნიერო პლატფორმა ScienceAlert-ზე გამოქვეყნდა.კვლევაში მონაწილეობა 45-დან 65 წლამდე ასაკის ჯანმრთელმა ადამიანებმა მიიღეს, რომლებსაც არ ჰქონდათ არც ალცჰაიმერის დაავადება და არც ძილის სერიოზული პრობლემები.მონაწილეებს ორი ღამის მანძილზე აძლევდნენ სუვორექსანტის (suvorexant) სახელით ცნობილ საძილე მედიკამენტს. დაკვირვების შედეგად აღმოაჩინეს, რომ სუვორექსანტის მიღების შემდეგ ტვინში ალცჰაიმერისთვის დამახასიათებელი ამილოიდ-ბეტა (amyloid-beta) ცილის დონე დაახლოებით 10–20 პროცენტით შემცირდა.უფრო მაღალი დოზით მიღებისას კი შეინიშნებოდა კიდევ ერთი სახიფათო ცილის — ფოსფორილირებული ტაუს — დროებითი შემცირება.კვლევის ავტორების თქმით, ეს შედეგები კიდევ ერთხელ უსვამს ხაზს ძილის მნიშვნელობას ტვინის ჯანმრთელობისთვის.ცნობილია, რომ ღრმა და ხარისხიანი ძილი ეხმარება ორგანიზმს ნეიროტოქსიკური ნივთიერებებისგან გათავისუფლებაში, რაც თავის მხრივ ამცირებს ნეიროდეგენერაციული დაავადებების რისკს.თუმცა მეცნიერები დასძენენ, რომ ეს მხოლოდ პირველადი აღმოჩენებია და სუვორექსანტის გამოყენება ალცჰაიმერის პრევენციის მიზნით ამ ეტაპზე არ არის რეკომენდებული, რადგან კვლევა ჩატარდა მცირე ჯგუფზე  ხანმოკლე პერიოდში, ამიტომ შედეგების დასადასტურებლად დამატებითი, ფართომასშტაბიანი კვლევებია საჭირო.როგორც ScienceAlert წერს, ბოლო წლებში სულ უფრო მეტ ყურადღებას იპყრობს ძილის ხარისხსა და ტვინის დეგენერაციულ პროცესებს შორის კავშირი.ექსპერტების თქმით, ჯანსაღი ძილი შესაძლოა ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი გზა იყოს ტვინის დასაცავად. 

1769089080

იაპონელმა ქალმა ვიდეო თამაშებისგან შვილის დასაცავად ორიგინალური გზა იპოვა

იაპონელმა ქალმა, ვიდეოთამაშებით გატაცებული შვილის გამო, აკრძალვის გამორჩეული გზა გამონახა. მან ე.წ. "ლითონის ჩანგალი" ბოქლომით ჩაკეტა. მისი შვილი ვეღარ შეძლებს, მოწყობილობის ელექტროენერგიაზე მიერთებას.ფოტოები ქალმა X-ის გვერდზე გამოაქვეყნა და მნახველების მოწონებაც დაიმსახურა.  全国のゲームを長時間する子供を持つ親に言いたいこれはやりすぎな…(子供目線) pic.twitter.com/HvhZJOluWL — いおり (@sasamipicata) February 13, 2018 იაპონიაში, ისევე როგორც მსოფლიოს მრავალ ქვეყანაში, მოზარდების ვიდეოთამაშებზე დამოკიდებულება დიდ პრობლემად რჩება.

1769027220

ზამთარში ჩასახულ ბავშვებს ზრდასრულობაში ჭარბწონიანობის პრობლემა ნაკლებად ექმნებათ - კვლევა

იაპონიაში ჩატარებული კვლევის თანახმად, ზამთარში ჩასახული ბავშვების შემთხვევაში, ნაკლებია იმის ალბათობა, რომ ისინი ზრდასრულბისას ჭარბწონიანობის პრობლემის წინაშე აღმოჩნდებიან.ტოჰოკუს უნივერსიტეტის მკვლევარები ვარაუდობენ, რომ ეს ფაქტი ასახავს შესაძლო კავშირს ჩასახვის სეზონსა და გრძელვადიან მეტაბოლიზმს შორის.ადამიანის ორგანიზმში ორი სახის ცხიმია: თეთრი და ყავისფერი. თეთრი ცხიმი ინახავს ენერგიას, ხოლო ყავისფერი ცხიმის ფუნქცია, სხეულის გასათბობად, სითბოს გამომუშავებაა. ყავისფერი ცხიმოვანი უჯრედის ზრდა და გააქტიურება უზრუნველყოფს კუნთების მასის ზრდას და ხელს უშლის წონაში მატებას. იაპონიაში ჩატარებული კვლევით დადგინდა, რომ აღნიშნული უჯრედები უფრო აქტიური სწორედ ცივ თვეებში ჩასახულ ადამიანებშია.კვლევაში 18-დან 29 წლამდე ასაკის 356 მამაკაცი მონაწილეობდა.

1768847072

რა ხდება ორგანიზმში, რაციონიდან მარილის ამოღების შემდეგ - ექიმების რეკომენდაცია

მეცნიერებმა ადამიანის ჯანმრთელობაზე მარილის მოხმარების გავლენასთან დაკავშირებით ყველაზე მასშტაბური კვლევის შედეგები გამოაქვეყნეს. ამის შესახებ Guardian-ი წერს.გამოცემის ინფორმაციით, კვლევა სამხრეთ კორეის კიუნპუკის ეროვნული უნივერსიტეტის მეცნიერებმა ჩაატარეს. მათ დიდი ბრიტანეთის ბიობანკში არსებული მონაცემები გამოიყენეს და 500 ათასზე მეტი ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობა შეისწავლეს, რომელთა ასაკიც 40-დან 70- წლამდეა.მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ თუ ადამიანი საკვებს მარილს არ ამატებს მის ორგანიზმში გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკი 18%-ით მცირეა, ვიდრე მათში, ვინც მარილიან საკვებს ანიჭებს უპირატესობას.ამასთან, მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ დადებითი გავლენა ორგანიზმზე მარილის მოხმარების შემცირებასაც აქვს. მათ შეადარეს ორი ჯგუფის მონაცემები - პირველი საკვებს მარილს ყოველთვის ამატებდა, მეორე კი ხშირად. გაირკვა, რომ მეორე ჯგუფში გულის პრობლემების წარმოქმნის რისკი პირველთან შედარებით 12%-ით მცირეა.

1768846262

ექვსი ფაქტორი, რომელიც ხელს უწყობს ახალგაზრდებში სიმსივნის განვითარებას - ახალი კვლევა

ახალი კვლევის თანახმად, რომელიც სიმსივნის კვლევის ამერიკულმა ასოციაციამ გამოაქვეყნა, ახალგაზრდებმა ცხოვრებისეულ 6 ფაქტორზე უნდა გაამახვილონ ყურადღება, რომელიც სიმსივნის ეპიდემიის განვითარებას უწყობს ხელს. ინფორმაციას dailymail-ი ავრცელებს.კვლევის მიხედვით, ახალგაზრდებში სიმსივნის განვითარებას არაჯანსაღი დიეტა, სიმსუქნე, გარემოში არსებული ქიმიკატები, ანტიბიოტიკები, ალკოჰოლი და უმოძრაო ცხოვრების წესი უწყობს ხელს.მეცნიერები ახალგაზრდებს ურჩევენ მოერიდონ ანტიბიოტიკების ხშირ მოხმარებას, წითელი ხორცი ჭამონ არაუმეტეს 3 ჯერ კვირაში, გამოიყენონ კონტრაცეპტივები (პრეზერვატივი) და მოერიდონ სპირტიანი სასმელების ხშირ მოხმარებას.მკვლევრების ცნობით, სიმსივნის შემთხვევების 40%, სწორედ ზემოთ ჩამოთვლილ 6 ფაქტორს უკავშირდება.

1768841440

დასახელდა მცენარეული საკვები, რომელსაც შეუძლია დაგიცვათ გულისა და ალცჰაიმერის დაავადებისგან - ახალი კვლევა

შესაძლოა სიტყვა „პოლიფენოლი“ თქვენთვის არაფერს ნიშნავს, მაგრამ ის ნამდვილად დიდ გავლენას ახდენს თქვენს ჯანმრთელობაზე. პოლიფენოლები არის ქიმიური ნაერთების ოჯახი, რომლებიც გვხვდება მცენარეული წარმოშობის საკვებში და ზღვის მცენარეებში, რომლებიც გასული საუკუნის განმავლობაში იქნა შესწავლილი მათი ჯანმრთელობის ეფექტებისთვის.ბუნებრივი ანტიოქსიდანტებიპოლიფენოლები ბუნებრივი ანტიოქსიდანტებია, რაც იმას ნიშნავს, რომ მათ შეუძლიათ წინააღმდეგობა გაუწიონ ორგანიზმში მავნე თავისუფალ რადიკალებს. საკვების ეს ანტიოქსიდანტური ეფექტი მნიშვნელოვანია ადამიანის ჯანმრთელობისთვის, რადგან ბევრი დაავადება (გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, კიბო, ტიპი 2 დიაბეტი და ა.შ.) ნაწილობრივ ხასიათდება თავისუფალი რადიკალების დისბალანსით, რომელიც ასევე ცნობილია, როგორც მაღალი ოქსიდაციური სტრესი.უფრო მეტიც, როგორც აღვნიშნეთ, პოლიფენოლები გარდაიქმნება ჩვენი ნაწლავის მიკრობიოტის მიერ, რათა შეიქმნას სასარგებლო მეტაბოლიტები. საინტერესოა, რომ ეს მეტაბოლიტები ასევე წარმოადგენს საკვებს ბაქტერიების მრავალი სასარგებლო სახეობისთვის, ამიტომ პოლიფენოლების მოხმარება ასევე შეიძლება ასოცირდებოდეს ნაწლავის მიკრობიოტის უფრო ჯანმრთელ პროფილთან.ყველა ამ თვისების ერთობლივი ეფექტი ნიშნავს, რომ პოლიფენოლები ხელს უწყობენ გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების და ტიპი 2 დიაბეტის რისკის შემცირებას. ეს დაფიქსირდა არა მხოლოდ საცდელ მილებში, არამედ მრავალ კლინიკურ კვლევებში სხვადასხვა პოპულაციაში.პოლიფენოლებით მდიდარი საკვებიკაკაორაც უფრო სუფთაა კაკაო, მით უფრო ჯანსაღი იქნება ის. კაკაოს დადებითი მხარე ის არის, რომ ის შეიცავს დიდი რაოდენობით ანტიოქსიდანტებს და სხვადასხვა სახის, როგორიცაა ტანინები, გალოკატექინები და რესვერატროლი.მოწითალო ფერის ხილი და ბოსტნეულიბოსტნეული და ხილი, რომლებიც მოწითალო და მეწამული შეფერილობისაა, როგორიცაა ჭარხალი, პომიდორი, ბროწეული, ყურძენი და ბადრიჯანი.ზეითუნის ზეთიეს საკვები არის ჯანსაღი და დამახასიათებელია ხმელთაშუა ზღვის დიეტისთვის. ზედმეტი ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთის რეგულარული მოხმარება ორგანიზმს აძლევს კარგ ცხიმებს, ანტიბაქტერიულ თვისებებს, უკეთეს კანს, აფერხებს ყაბზობას, აფერხებს დიაბეტსა და კიბოს, აძლიერებს კოგნიტურ ფუნქციებს და ა.შ.ხმელი ნაყოფიმთავარი თხილია ნუში, ნიგოზი და თხილი. ნუში ხელს უწყობს ძვლებისა და კბილების კარგ ჯანმრთელობას, ებრძვის შფოთვას, ზრუნავს კუნთებზე, ხელს უწყობს ძილს, მდიდარია კალციუმით, ხელს უშლის ოსტეოპოროზის და სხვა სარგებელს.ისინი გამოიყენება დესერტებში, ისევე როგორც თხილი და მდიდარია ჯანსაღი ცხიმოვანი მჟავებით, ამცირებს ქოლესტერინს, ხელს უშლის დაავადებებს, ზრუნავს თავის ტვინზე და სხვა დიდ სარგებელს შორის.თხილი გულისთვის, ამცირებს ქოლესტერინს, მდიდარია კალციუმით, ფოსფორით და მაგნიუმით, ეხმარება ლაქტაციის პერიოდში და ბავშვების ზრდაში და ა.შ.კენკრასაკვების ეს ჯგუფი ცნობილია თავისი ანტიოქსიდანტური თვისებებით, სხვადასხვა ტიპის პოლიფენოლებით დატვირთვის წყალობით.პოლიფენოლებით მდიდარი საკვებია ჟოლო, მოცვი, მაყვალი.მოცვს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, ამცირებს კიბოს გარეგნობას, აახალგაზრდავებს, ებრძვის დიაბეტს, ხელს უწყობს კარგი ქოლესტერინის წარმოქმნას, ხელს უშლის დნმ-ის დაზიანებას და ა.შ.

1768836489

კარგი ამბავი და დიდი გარღვევა ოსტეოართრიტის მკურნალობაში - მეცნიერებმა ასაკით დაზიანებული სახსრების ხრტილები აღადგინეს

სტენფორდის უნივერსიტეტის მიერ თაგვებზე ჩატარებული კვლევით დადგინდა, ხრტილების დაკარგვა, რომელიც ასაკთან ერთად მოდის, გამოწვეულია ერთი ცილით. აღმოჩენა მიუთითებს მკურნალობის მეთოდებზე, რომლებმაც შეიძლება ერთ მშვენიერ დღეს ხანდაზმულებში აღადგინოს მოძრაობის უნარი და შეამსუბუქოს დისკომფორტი.წინა კვლევებში, ცილა 15-PGDH ფართოდ დაკავშირებული აღმოჩნდა დაბერებასთან — ასაკთან ერთად, მისი რაოდენობა იმატებს და ხელს უშლის მოლეკულებს, რომლებიც ქსოვილებს აღადგენენ და ანთებას ამცირებენ.ამან მეცნიერები აიძულა განეხილათ, შესაძლოა თუ არა 15-PGDH ჩართული იყოს ოსტეოართრიტში — დაავადებაში, რომელშიც სახსრებზე დატვირთვა განაპირობებს ხრტილში კოლაგენის დაშლას, რაც ანთებას და ტკივილს იწვევს.ხანდაზმულ თაგვებზე ჩატარებულ ცდებში, 15-PGDH ინჰიბიტორის (მბლოკავი) შეყვანის შემდეგ, მუხლის გაცვეთილი ხრტილი კვლავ გასქელდა. ახალგაზრდა თაგვებზე ჩატარებულ ასეთივე ცდებში, ინჰიბიტორმა ისინი დაიცვა ტრავმით გამოწვეული ოსტეოართრიტის ჩვეულებრივი ეფექტებისგან.როდესაც მკვლევრებმა თაგვებში ხელოვნურად გამოიწვიეს წინა ჯვარედინი იოგის დაზიანების ეკვივალენტი და შემდეგ უმკურნალეს, ოსტეოართრიტი აღარ განვითარდა, რაც როგორც წესი, მოსალოდნელია ხოლმე ამ სახის სამოდელო თაგვებში.ხრტილის აღდგენის წინა მცდელობები მოიცავდა ღეროვანი უჯრედების გამოყენებას — ფაქტორს, რომელიც უკვე აღარაა საჭირო, როცა ცილა 15-PGDH დაბლოკილია. ამის ნაცვლად, ქონდროციტი უჯრედები, რომლებიც ხრტილებს წარმოქმნიან და ინარჩუნებენ — გარდაიქმნა ჯანმრთელ, უფრო გამოსადეგ ფორმაში.„ეს გახლავთ ზრდასრული ქსოვილის რეგენერაციის ახალი გზა და მნიშვნელოვანი კლინიკური პერსპექტივა აქვს დაბერებით ან დაზიანებით გამოწვეული ართრიტის სამკურნალოდ. ჩვენ ღეროვან უჯრედებს ვიკვლევდით, მაგრამ ისინი აქ აშკარად არ არიან ჩართული. ძლიერ ამაღელვებელი ამბავია“, — ამბობს მიკრობიოლოგი ჰელენ ბლაუ.დამუშავებულ თაგვებს უფრო სტაბილური სიარული ჰქონდათ, რაც მიუთითებს, რომ განიცდიდნენ ნაკლებ ტკივილს; ასევე, დაზიანებულ ფეხებზე იტანდნენ უფრო მეტ წონას — ნიშანი იმისა, რომ ხრტილის აღდგენა ფიზიკური ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას უტოლდებოდა.ასეთივე ექსპერიმენტი სცადეს იმ ადამიანებისგან აღებული ქსოვილების ნიმუშებზე, რომლებსაც მუხლის ჩანაცვლების ოპერაცია ჰქონდათ ჩატარებული. აქაც დაფიქსირდა აღდგენის მკაფიო ნიშნები, ხრტილი გახდა უფრო მაგარი და აღენიშნებოდა ანთების მხოლოდ მცირე ნიშნები.„მექანიზმი ფრიად გასაოცარია და ნამდვილად შეცვალა ჩვენი წარმოდგენა ქსოვილის აღდგენის გზების შესახებ. აშკარაა, რომ ხრტილში უკვე არსებული უჯრედების დიდი რაოდენობა ცვლის მათი გენის ექსპრესიის მახასიათებლებს. აღდგენისთვის ამ უჯრედების მიზანში ამოღებით, შესაძლოა, კლინიკურად უფრო დიდი საერთო გავლენის მოხდენის შესაძლებლობა გვქონდეს“, — ამბობს ორთოპედიული მეცნიერი ნიდჰი ბჰუტანი.მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ კიდევ ბევრი სამუშაოა ჩასატარებელი, ამ მიმართულებამ შეიძლება მიგვიყვანოს ეფექტიან სამკურნალო საშუალებებთან, რომელიც უკუაქცებს ართრიტით ან ასაკით გამოწვეულ დაზიანებას. შეიძლება წინ გველოდება მომავალი, რომელშიც საჭირო აღარ იქნება თეძოსა და მუხლის ჩანაცვლების ქირურგიული ოპერაციები.ოსტეოართრიტის ამჟამინდელი მკურნალობა შემოიფარგლება მხოლოდ სახსრების ჩანაცვლებით ან ტკივილის მართვით. მიუხედავად ბოლო წლებში იმედისმომცემი კვლევებისა, ჯერ მაინც არაფერი გვაქვს, რომელიც ამ დაავადების გამომწვევ მიზეზს აღმოფხვრის.შემდეგი ნაბიჯი უნდა მოიცავდეს კლინიკურ ცდებს. კუნთების დასუსტების წინააღმდეგ 15-PGDH მბლოკავის გამოყენებაზე ჩატარებულმა წინა ცდამ ვერ გამოავლინა რაიმე საფრთხე ჯანმრთელობის ან უსაფრთხოების თვალსაზრისით, რაც ასეთი პრეპარატების ცდების პროცესს დააჩქარებს.მომზადებულია news.stanford.edu-სა და ScienceAlert-ის მიხედვით, რომელიც მიხეილ ჭაბუკაშვილმა თარგმნა

1768825740

იშვიათი სინდრომი, რომლის დროსაც ადამიანები ალკოჰოლის მიღების გარეშე თვრებიან - მეცნიერები განმარტავენ

ცოტამ თუ იცის, რომ არსებობს იშვიათი  ფენომენი, რომლის დროსაც ადამიანები ალკოჰოლის მიღების გარეშეც თვრებიან.  ამ მდგომარეობას ავტოლუდსახარშის სინდრომი (ABS) ეწოდება. ABS მაშინ ვითარდება, როცა ნაწლავური მიკრობები ნახშირწყლებს შლიან და ეთანოლად (ალკოჰოლად) გარდაქმნიან, რომელიც შემდეგ სისხლის მიმოქცევის გზებში ხვდება. საჭმლის მონელების დროს მცირე რაოდენობით ალკოჰოლი ნებისმიერ ადამიანში წარმოიქმნება, ABS-ის მქონე ხალხში კი ეთანოლის დონე იმდენად იწევს, რომ ინტოქსიკაცია შესამჩნევი ხდება.კვლევის მიმდინარეობისას მეცნიერებმა აღნიშნული დიაგნოზის მქონე 22 ადამიანი და მათი 21 ოჯახის წევრი  შეისწავლეს. პარალელურად, არსებობს საკონტროლო ჯგუფი, რომელიც 22 ჯანმრთელ ადამიანს მოიცავდა. მკვლევართა გუნდმა სამივე ჯგუფის ნაწლავური მიკრობები შეისწავლა. პირველი ჯგუფის ფეკალურ მასაში უფრო მეტი ეთანოლი აღმოჩნდა, ვიდრე სხვა ჯგუფებში. მეცნიერებს ამის გამო იმედი აქვთ, რომ ერთ დღეს ABS-ის დიაგნოზს განავლის ნიმუშებითაც დავსვამთ.როგორც მეცნიერები ამბობენ, მათი ნაშრომი პოტენციალს ქმნის, რომ დიაგნოსტირება და მკურნალობა უფრო მარტივად შევძლოთ.

1768769670

ადრეული დემენციის 5 ნიშანი, რომლებიც ხშირად შეუმჩნეველი რჩება

მსოფლიოში ყოველწლიურად 10 მილიონზე მეტ ადამიანს უსვამენ დემენციის დიაგნოზს, თუმცა კვლევები აჩვენებს, რომ სიმპტომები ხშირად ბევრად ადრე იწყებს გამოვლენას, ვიდრე მდგომარეობა ოფიციალურად დადასტურდება.მიუხედავად ამისა, ალცჰაიმერის საზოგადოების 2023 წლის კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანთა მესამედი, ვინც საკუთარ თავში ან ახლობელში ადრეულ ნიშნებს ამჩნევს, მინიმუმ ერთი თვის განმავლობაში დუმილს ინარჩუნებს, ხოლო თითქმის მეოთხედი ექიმთან მისვლას ექვსი თვე ან მეტიც კი აჭიანურებს. გიზიარებთ დემენციის 5 ადრეულ ნიშანს, რომელსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ. მოკლევადიანი მეხსიერების დაქვეითებახანდახან რაღაცების დავიწყება ნორმალურია — მაგალითად, გასაღებების დაკარგვა ან გუშინ ნანახი ფილმის მსახიობის სახელის ვერ გახსენება.თუმცა, დემენციის ადრეულ ეტაპზე მყოფ ადამიანს შეიძლება უფრო ხშირად ავიწყდებოდეს რაღაცები, უჭირდეს ახლახან მიღებული ინფორმაციის გახსენება ან ხშირად იმეორებდეს ერთსა და იმავეს.სიტყვებთან დაკავშირებული ახალი სირთულეებიყველას შეიძლება გაუჭირდეს შესაფერისი სიტყვის პოვნა ან სახელის გახსენება დროდადრო, მაგრამ მეტყველების გარკვეული პრობლემები შეიძლება ადრეულ კოგნიტურ დაქვეითებაზე მიუთითებდეს.დაგეგმვისა და მრავალდავალებიანობის სირთულეთუ ადამიანი, რომელიც ადრე მარტივად უმკლავდებოდა ისეთ ამოცანებს, როგორიცაა ვახშმის დაგეგმვა და ორგანიზება, მოულოდნელად ვეღარ ახერხებს ამას, ეს შეიძლება ნიშნავდეს, რომ რაღაც ცვლილება მიმდინარეობს.პიროვნული ცვლილებებითუ ასაკოვან ახლობელზე ფიქრობთ: „ის უკვე აღარ არის ისეთი, როგორიც ადრე იყო“, ეს უბრალოდ არ ჩამოწეროთ ასაკს. მაგალითად, ოჯახის წევრების ან მეგობრების ინტერესის უეცარი დაკარგვა — ასევე შეიძლება საგანგაშო ნიშანი იყოს. ასევე საყურადღებოა თუ ადამიანი ხდება უფრო აგრესიული, იმპულსური, მორცხვი ან გაუბედავი, ვიდრე ადრე იყო.ფინანსური პრობლემები„რაღაც, რაზეც ძალიან, ძალიან ყურადღებით უნდა ვიყოთ და რაც, სამწუხაროდ, სულ უფრო და უფრო ხშირი ხდება, არის ფინანსური თაღლითობისადმი მოწყვლადობა“, — ამბობს დოქტორი ჯორი ფლეიშერი, ნევროლოგიური მეცნიერებების ასოცირებული პროფესორი Rush-ის უნივერსიტეტში.ექსპერტები გვირჩევენ ყურადღება მივაქციოთ ვადაგადაცილებულ გადასახადებსა და არარეგულარულ ხარჯვას — ეს ორივე მეხსიერების დარღვევის ხშირი ნიშანია იმ ადამიანებში, რომლებიც ჩვეულებრივ ფრთხილად ექცევიან საკუთარ ფინანსებს. დემენციამ შეიძლება გამოიწვიოს ის, რომ ადამიანმა ვერ შეამჩნიოს დაუფარავი ანგარიშები ან იყიდოს ნივთები, რომლებიც უკვე აქვს ან საერთოდ არ სჭირდება.        

1768761628

მზეზე ყველაზე მძლავრი აფეთქება მოხდა

კვირას საღამოს, 18 იანვარს, მზეზე მოხდა ყველაზე მძლავრი „X“ კლასის აფეთქება. განცხადება ამ მოვლენის შესახებ მზის ასტრონომიის ლაბორატორიის სპეციალისტებმა განაცხადეს და აღნიშნეს, რომ მოვლენა ამ წუთებშიც გრძელდება.„მზეზე მიმდინარეობს უმაღლესი, X კლასის აფეთქება - ეს ხდება პირდაპირ ახლა“, - ნათქვამია განცხადებაში.მზის აფეთქებებს ერთმანეთისგან განასხვავებენ მათი რენტგენული გამოსხივების სიმძლავრის მიხედვით. სულ არსებობს ხუთი კლასი: A, B, C, M და X. ხშირად აფეთქებებს თან ახლავს მზის პლაზმის ამოფრქვევა. თუ ეს პლაზმის ღრუბლები დედამიწამდე მიაღწევს, მათ შეუძლიათ მაგნიტური ქარიშხლების გამოწვევა.