მარწყვის მურაბა

1781300430

მცენარე, რომელიც ობის თავიდან ასაცილებლად მურაბის ქილაში უნდა ჩავდოთ

თითო ლიტრ მურაბაზე დაამატეთ 2–3 მიხაკი, შეგიძლიათ მოხარშვისას ჩაამატოთ უშუალოდ ხილთან და შაქართან ერთად, ან ქილაში ჩადოთ მოხუფვამდე.სანელებელი არა მხოლოდ იცავს მურაბას ობისგან, არამედ მსუბუქ სითბოსა და განსაკუთრებულ არომატს ანიჭებს.რა თქმა უნდა, ქილები აუცილებლად სტერილური უნდა იყოს, ხოლო თავსახურები ჰერმეტულად დახურული. თუმცა, თუნდაც პატარა შეცდომა რომ გაიპაროს, მიხაკი მნიშვნელოვნად ამცირებს ობის გაჩენის რისკს.დამოწმებულია დროით: მურაბა, რომელსაც მიხაკი აქვს დამატებული, მთელი ზამთარი ინახება ისეთი სუფთა და სურნელოვანი, როგორც მოხუფვის დღეს.ეს ხრიკი ყველა ხილთან მუშაობს: შავი მოცხარი, მარწყვი, ალუბალი თუ გარგარი.ასე რომ, შემდეგ ჯერზე, როცა ზაფხულის გემოს ქილებში მოიმარაგებთ, რამდენიმე მიხაკიც დაამატეთ. ალბათ გაგიკვირდებათ, რამდენად დიდხანს შენარჩუნდება მზის დღეების გემო.

დემენციის 5 ადრეული ნიშანი

1781300146

ექიმებმა დემენციის 5 ადრეული ნიშანი დაასახელეს, რომელიც უყურადღებოდ არ უნდა დატოვოთ

დემენციის ადრეული ნიშნები ყოველთვის მეხსიერების გაუარესებით არ იწყება. სპეციალისტების თქმით, არსებობს რამდენიმე ქცევითი და ემოციური ცვლილება, რომლებიც შესაძლოა დაავადების პირველ სიმპტომებს წარმოადგენდეს და უყურადღებოდ არ უნდა დარჩეს.🔹 აპათია – ადამიანი კარგავს ინტერესს გარშემო მიმდინარე მოვლენების მიმართ, აღარ სურს მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან ურთიერთობა, უარს ამბობს ადრე საყვარელ საქმიანობებზე და თითქოს ემოციურად გულგრილი ხდება.🔹 ემოციური დისრეგულაცია – ჩნდება არაპროპორციული რეაქციები ყოველდღიურ მოვლენებზე. ადამიანი შეიძლება ზედმეტად ღელავდეს უმნიშვნელო საკითხებზე, გახდეს მტირალა, ბრაზიანი ან აგრესიული.🔹 თვითკონტროლის დაკარგვა – ქცევა და ემოციები ნაკლებად კონტროლდება. შეიძლება გაძლიერდეს გაღიზიანება, სიჯიუტე, კონფლიქტურობა, ხოლო ზოგიერთ შემთხვევაში განვითარდეს აზარტულ თამაშებზე, ალკოჰოლზე ან სხვა მავნე ჩვევებზე დამოკიდებულება.🔹 სოციალურად მიუღებელი ქცევა – ადამიანი ვეღარ აცნობიერებს სოციალურ საზღვრებს, შეიძლება უხეშად ისაუბროს, დაარღვიოს საზოგადოებრივი ნორმები ან აღარ გაითვალისწინოს სხვების გრძნობები.🔹 არანორმალური აზრები და განსჯა – შესაძლოა გაჩნდეს ეჭვები ახლობლების მიმართ, განცდა, რომ ვიღაც მის მოტყუებას ან დაზიანებას ცდილობს. ზოგიერთ შემთხვევაში ვითარდება ჰალუცინაციებიც – ადამიანს ესმის ხმები ან ხედავს იმას, რასაც სხვები ვერ აღიქვამენ.სპეციალისტები აღნიშნავენ, რომ მსგავსი ნიშნები ყოველთვის დემენციას არ ნიშნავს. ისინი შეიძლება დაკავშირებული იყოს სტრესთან, გარკვეული მედიკამენტების მიღებასთან, ინფექციებთან ან სხვა ფსიქიკურ და ფიზიკურ პრობლემებთან. თუმცა, თუ მსგავსი ცვლილებები შეინიშნება, რეკომენდებულია ექიმთან დროული კონსულტაცია.

ჩეხეთი

1781300046

ჩეხეთში დააკავეს 35 წლის დედა, რომელმაც ახალშობილი შესაჭმელად ძაღლებს მიუგდო

ადგილობრივი გაზეთის, „კრიმი-პლზენის“ ცნობით, ჩეხეთში დედამ ახალშობილით ძაღლი გამოკვება. ქალაქ კიშპერკ ნად ოჰრიში, 35 წლის ქალის დედამთილმა ეზოში ბავშვის სისხლიანი კიდურებით სავსე პარკები აღმოაჩინა. ცხედრის დანარჩენი ნაწილი ჯერ კიდევ არ არის ნაპოვნი. პოლიცია ვარაუდობს, რომ ცხედარი შესაძლოა ძაღლებმა შეჭამეს.ქალი დააკავეს და ბრალი წაუყენეს. ის პარტნიორთან ერთად ცხოვრობდა მისი მშობლების სახლში. მეზობლებმა დაადასტურეს, რომ ქალი ორსულად იყო, მაგრამ შემდეგ მისი მუცელი „მოულოდნელად გაქრა“. პოლიციის ძაღლებმა ტერიტორიაზე არსებული ნაგვის ურნები გაჩხრიკეს, მაგრამ ნეშტი ვერ იპოვეს.თუ დამნაშავედ ცნეს, დედას 15-დან 20 წლამდე ან სამუდამო პატიმრობა ემუქრება. პატარა ქალაქის მცხოვრებლები შოკირებულები არიან მომხდარით. „ისინი (პოლიციელები) აქ დილის ცხრის ნახევარზე მოვიდნენ და ნაგვის ურნების დაცლა და ჩხრეკა დაიწყეს. „არ გვითხრეს, რა ხდებოდა“, - თქვა ადგილობრივმა მცხოვრებმა.პოლიციის თანამშრომლებმა, დაცვის თანამშრომლებმა და მეხანძრეებმა ბავშვის სხეულის სხვა ნაწილებიც მოძებნეს და, რა თქმა უნდა, ეძებდნენ კვალს, რომელიც მათ ამ საშინელი ქმედების ჩამდენ პირთან მიიყვანდა.დეტექტივები ინტენსიურად იძიებდნენ საქმეს და ხუთშაბათს ეჭვი მიიტანეს აღმოჩენის ადგილის მახლობლად მცხოვრებ ქალზე, მის პარტნიორთან ერთად, რომელიც, როგორც ამბობენ, ნარკოტიკების მომხმარებელია. ადგილობრივი მცხოვრებლების თქმით, ქალი ორსულად იყო, შემდეგ კი მუცელი მოულოდნელად გაუჩინარდა.იმავე დღის მეორე ნახევარში დეტექტივებმა დააკავეს ქალი, დაკითხვაზე წაიყვანეს და მისი ბინა გაჩხრიკეს.პარასკევს პოლიციამ ოფიციალურად დაადასტურა ეჭვმიტანილის დაკავება: „ამ ძალადობრივ დანაშაულში ეჭვმიტანილს დღეს მკვლელობის განსაკუთრებით მძიმე დანაშაული წაუყენეს ბრალდება. პროკურატურაში ასევე შეტანილია ბრალდებულის წინასწარი პატიმრობის შეფარდების მოთხოვნა.„თუ დამნაშავედ ცნეს, ბრალდებულს თხუთმეტიდან ოც წლამდე თავისუფლების აღკვეთა ან სიკვდილით დასჯა ემუქრება“, - განაცხადა პოლიციის პრესსპიკერმა. გამომძიებლები ინტენსიურად მუშაობდნენ საქმეზე და მოახერხეს იმდენი მტკიცებულების შეგროვება, რომ 1990 წელს დაბადებულმა მ.მ.-მ დაკითხვისას აღიარა ბავშვის ფარული დაბადება და შემდგომი სიკვდილი.

ზაზა თელია

1781299860

„შეიძლება ადამიანს გულიც კი გაუჩეროს...“ - ზაზა თელია საზოგადოებას აფრთხილებს, რა გვერდითი ეფექტი შეიძლება ჰქონდეს წნევის წამალს

დერმატო-ვენეროლოგის, მედიცინის დოქტორ ზაზა თელიას განცხადებით, მაღალი წნევის სამკურნალო პრეპარატებმა შესაძლოა სხვადასხვა გვერდითი ეფექტი გამოიწვიოს, რის გამოც მათი მიღება მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით უნდა მოხდეს.სპეციალისტის თქმით, ACE-ინჰიბიტორების ჯგუფის პრეპარატები, რომლებიც სახელწოდებაში „პრილით“ მთავრდება (მაგალითად, ლიზინოპრილი, კაპტოპრილი), ხშირად იწვევს მშრალ, ხანგრძლივ ხველას, რომელიც ინფექციასთან კავშირში არ არის. იშვიათ შემთხვევებში კი შესაძლოა განვითარდეს ანგიოშეშუპება — ტუჩების, თვალების ან სახის სხვა ნაწილების შეშუპება, რაც სიცოცხლისთვისაც კი შეიძლება საშიში აღმოჩნდეს.კალციუმის არხების ბლოკატორებს, ე.წ. „დიპინების“ ჯგუფს (მაგალითად, ამლოდიპინი), ხშირად უკავშირდება ქვედა კიდურების, კოჭებისა და წვივების შეშუპება, ასევე სახისა და გულმკერდის სიწითლე.შარდმდენი პრეპარატების მიღებისას შესაძლებელია გახშირებული შარდვა და ორგანიზმში კალიუმის დონის ცვლილება, რაც ზოგჯერ კუნთების კრუნჩხვებსაც იწვევს. ექიმი განსაკუთრებით აფრთხილებს პაციენტებს, რომ კალიუმის შემცველი დანამატები თვითნებურად არ მიიღონ.რაც შეეხება ბეტა-ბლოკატორებს, რომლებიც „ლოლით“ მთავრდება (ბისოპროლოლი, მეტოპროლოლი და სხვ.), მათ შეუძლიათ გულისცემის და პულსის შენელება, ამიტომ მკურნალობის პერიოდში რეგულარული კონტროლი აუცილებელია.ზაზა თელიას თქმით, წნევის წამლების თვითნებურად დაწყება, შეწყვეტა ან სხვისი რეკომენდაციით მიღება დაუშვებელია. ნებისმიერი გვერდითი ეფექტის შემთხვევაში პაციენტმა აუცილებლად უნდა მიმართოს მკურნალ ექიმს, რათა საჭიროების შემთხვევაში პრეპარატი შეიცვალოს. 

ამინდი

1781299557

,,+33, +34 გრადუსი… ცხელი პერიოდი იქნება“ - ამინდის გრძელვადიანი პროგნოზი

სინოპტიკოსების თქმით,  ივნისის ბოლომდე საქართველოში ცხელი ამინდები შენარჩუნდება.ივნისის შუა პერიოდში ჰაერის ტემპერატურა ქვეყნის აღმოსავლეთ ნაწილში, მათ შორის თბილისში, ხშირად +33°C-დან +34°C-მდე აიწევს. დღის საათებში მოსალოდნელია მზიანი და ცხელი ამინდი.სინოპტიკოსების შეფასებით, თვის ბოლომდე ტემპერატურა მრავალდღიან პერიოდში კლიმატურ ნორმაზე მაღლა შენარჩუნდება. ღამის საათებში შედარებით გრილი ამინდი იქნება, თუმცა დღის სიცხე კვლავ საგრძნობი დარჩება.ცხელი ამინდის ფონზე სპეციალისტები მოსახლეობას ურჩევენ:მოერიდონ მზის პირდაპირ სხივებს შუადღის საათებში (12:00–17:00);მიიღონ საკმარისი რაოდენობის სითხე.ივნისის ბოლო კვირა ერთ-ერთი ყველაზე ცხელი პერიოდი იქნება მიმდინარე თვის განმავლობაში. ცალკეულ დღეებში შესაძლებელია მოკლევადიანი ლოკალური ღრუბლიანობა, თუმცა საერთო სურათს კვლავ მაღალი ტემპერატურა და მზიანი ამინდი განსაზღვრავს.

ნიჟარა

1781299339

ნიჟარაში დაგროვებული გაურეცხავი ჭურჭელი სიზარმაცეს არ ნიშნავს - ფსიქოლოგის განმარტება, რატომ არ იწვევს დისკომფორტს სამზარეულოში არეულობა

ბევრი თვლის, რომ ნიჟარაში გაურეცხავი ჭურჭლის გროვა სიზარმაცის ან არაორგანიზებულობის ნიშანია. თუმცა, ფსიქოლოგები დარწმუნებულები არიან, რომ საყოფაცხოვრებო ჩვევები ხშირად ნაკლებად არის დაკავშირებული დისციპლინასთან, ვიდრე ადამიანის აზროვნებასთან, ხასიათთან და ემოციურ მდგომარეობასთან.  ჭურჭლის რეცხვის გადადების ჩვევას ბევრი რამის თქმა შეუძლია იმის შესახებ, თუ როგორ აღიქვამს ადამიანი მის გარშემო არსებულ სამყაროს და უმკლავდება ყოველდღიურ დავალებებს.ადამიანების 9 პიროვნული თვისება, რომლებიც ნიჟარაში ჭუჭყიან ჭურჭელს აგროვებენისინი ფოკუსირებულნი არიან ჭეშმარიტად მნიშვნელოვან მიზნებზეზოგიერთი ადამიანი იმდენად არის ჩაფლული სამსახურში, შემოქმედებითობაში ან პირად პროექტებში, რომ ყოველდღიური წვრილმანები უბრალოდ უკანა პლანზე გადადის. მათი ყურადღება მთლიანად შთანთქავს იმას, რაც ამჟამად მნიშვნელოვნად ჩანს, ამიტომ ჭუჭყიანი ჭიქა ან თეფში არ აღიქმება, როგორც გადაუდებელი პრობლემა. მათ უჭირთ გადაწყვეტილებების მიღება დატვირთული დღის შემდეგ.დღის განმავლობაში ადამიანები უამრავი არჩევანის წინაშე დგანან, სამსახურთან დაკავშირებული საკითხებიდან დაწყებული, მცირე საყოფაცხოვრებო საქმეებით დამთავრებული. საღამოსთვის მათი ენერგიისა და კონცენტრაციის დონე მნიშვნელოვნად ეცემა. ამ სიტუაციაში, დასვენების სურვილი აჭარბებს სახლის საქმეების მოგვარების განზრახვას.ისინი მცირე არეულობას იტანენ.ზოგიერთი ადამიანისთვის უმნიშვნელო ქაოსიც კი გამაღიზიანებელია, ზოგი კი თავს კომფორტულად გრძნობს გარემოს მცირე ნაკლოვანებების მიუხედავად. ნიჟარაში რამდენიმე ჭურჭელი არ ჩანს საგანგაშო ან დაუყოვნებლივ ყურადღებას არ საჭიროებს.ისინი ხშირად დროის შეგრძნებას კარგავენ.ბევრი ადამიანი გულწრფელად აპირებს ჭურჭლის რამდენიმე წუთში გარეცხვას, მაგრამ შემდეგ სხვა აქტივობებზე გადადის. ფილმის ყურება, კომპიუტერთან მუშაობა ან ტელეფონზე საუბარი შეიძლება სწრაფად რამდენიმე საათს წაართმევს და სახლის საქმეები ისევ გადაიდება.პერფექციონიზმი ხელს უშლის მათ დალაგების დაწყებაში.ერთი შეხედვით, ეს უცნაურად ჩანს, მაგრამ ზოგჯერ სწორედ სრულყოფილებისკენ სწრაფვა იწვევს არეულობას. ადამიანები თვლიან, რომ დალაგება უნდა იყოს სრული და უნაკლო, ამიტომ არ სურთ მხოლოდ ერთი ჭურჭლის გარეცხვით შემოიფარგლონ. შედეგად, საქმე ისევ და ისევ გადაიდება.მათ ნაკლებად აწუხებთ ვიზუალური არეულობა.ადამიანები განსხვავებულად რეაგირებენ გარემოზე. ზოგიერთისთვის არეული სამზარეულო მოკლე დროში დისკომფორტის წყაროდ იქცევა, ზოგი კი შინაგანი სტრესის განცდის გარეშე გაცილებით დიდხანს ახერხებს არეულობის იგნორირებას.ისინი ენერგიის დაზოგვას ამჯობინებენ.სტრესული სამუშაო დღის შემდეგ ბევრი ცდილობს დარჩენილი ენერგია რელაქსაციაზე, ოჯახთან ერთად დროის გატარებაზე ან საყვარელი ჰობისკენ მიმართოს. ასეთ შემთხვევებში, ჭურჭლის რეცხვა აღიქმება, როგორც დავალება, რომლის გადადება მეორე დღისთვის შეიძლება.ისინი საკუთარ ღირებულებას შესრულებული დავალებების რაოდენობით არ ზომავენ.თანამედროვე ფსიქოლოგები აღნიშნავენ, რომ სულ უფრო მეტი ადამიანი უარს ამბობს მუდმივი პროდუქტიულობის იდეაზე. ისინი არ თვლიან, რომ წარმატება პირდაპირ დამოკიდებულია იდეალურად მოწესრიგებულ სახლზე, ამიტომ მათ შეუძლიათ მცირე სიამოვნებით დაკავდნენ დანაშაულის გრძნობის გარეშე.ისინი სტრესზე განსხვავებულად რეაგირებენ.ცხოვრების რთულ პერიოდებში ადამიანები განსხვავებულად იქცევიან. ზოგი აქტიურად იწყებს დალაგებას, ცდილობს სიტუაციის კონტროლის აღდგენას. სხვები, პირიქით, დროებით წყვეტენ ყოველდღიურ საკითხებზე ყურადღების მიქცევას, ემოციურ გამოცდილებაზე კონცენტრირებას და უფრო სერიოზული პრობლემების გადაჭრას.

დაბარება

1781299186

პირველად მსოფლიოში -  დაბერების საწინააღმდეგო უნიკალური ინექცია პირველ პაციენტზე გამოსცადეს

აშშ-ში დაიწყო ექსპერიმენტული კლინიკური ცდა, რომელიც თვალის დაბერებული უჯრედების გაახალგაზრდავებას ისახავს მიზნად.ბიოტექნოლოგიურმა კომპანიამ Life Biosciences, Inc. განაცხადა, რომ დაიწყო ადამიანებზე პირველი კლინიკური კვლევა, რომლის მიზანიც ასაკთან დაკავშირებული მხედველობის დაკარგვის უკუქცევაა.კვლევის ფარგლებში, პირველ პაციენტს უკვე გაუკეთდა ექსპერიმენტული თერაპია სახელწოდებით ER-100, რომელიც შექმნილია ასაკთან დაკავშირებული სიბრმავისა და თვალის ნერვის დაზიანების შესაჩერებლად ან ნაწილობრივ აღსადგენად.მეთოდის მთავარი იდეაა თვალის ბადურის ნერვულ უჯრედებში სამი გენის გააქტიურება, რომლებიც ასაკის განმავლობაში დასუსტებული ფუნქციის აღდგენას ცდილობს. ეს ნერვები არ რეგენერირდება ბუნებრივად და მათი დაზიანება, მაგალითად გლაუკომის დროს, ხშირად იწვევს შეუქცევად სიბრმავეს.თერაპიის ერთჯერადი ინექცია, რომელსაც რამდენიმე კვირიანი ანტიბიოტიკოთერაპია ახლავს, მიზნად ისახავს მხედველობის შენარჩუნებას ან ნაწილობრივ აღდგენას იმ პაციენტებში, რომლებმაც უკვე დაკარგეს მხედველობა.მეცნიერების ნაწილი ამ მიდგომას მაღალი რისკის მქონე ექსპერიმენტად მიიჩნევს და აღნიშნავს, რომ გენურმა რეპროგრამირება, შესაძლოა არაპროგნოზირები შედეგები, მათ შორის უჯრედების სიმსივნურ გარდაქმნაც გამოიწვიოს. მკვლევრები ხაზს უსვამენ, რომ მიუხედავად პოტენციალისა, შედეგების გარეშე ამ ეტაპზე საუბარი დაბერების უკუქცევაზე ნაადრევია.

ახალგაზრდა

1781298893

ახალგაზრდა კაცი მოულოდნელად გარდაიცვალა

ახალგაზრდა კაცი მოულოდნელად გარდაიცვალა. სამწუხარო ინფორმაცია სოციალურ ქსელში ვრცელდება. „ლაგოდეხის მუნიციპალიტეტის მერიის თანამშრომელი, ნიკოლოზ კაპანაძე, 38 წლის ასაკში გარდაიცვალა.ნიკოლოზ კაპანაძე წლების განმავლობაში ერთგულად ემსახურებოდა ლაგოდეხის მუნიციპალიტეტის მერიას და კოლეგების, მეგობრებისა და თანამოქალაქეების პატივისცემით სარგებლობდა...“გავრცელებული ინფორმაციით, კაცი გულის შეტევით გარდაიცვალა. 

მაგნიტური ქარიშხალი

1781298612

მაგნიტური შტორმები 12-13 ივნისს: ახალი აფეთქება მზეზე და მოსალოდნელი შედეგები

კოსმოსური კვლევების ინსტიტუტის მეცნიერები ახალი შტორმის შესახებ გვაფრთხილებენ. შვებულებისთვის მომზადებისას მნიშვნელოვანია იცოდეთ, როგორი ამინდი იქნება 12-13 ივნისს.ეს მოიცავს არა მხოლოდ ხმელეთის ამინდს, არამედ კოსმოსურ ამინდსაც. მეცნიერებათა აკადემიის კოსმოსური კვლევების ინსტიტუტის ასტრონომების თქმით, ახალმა მაგნიტურმა შტორმმა შეიძლება თქვენი შვებულება გააფუჭოს. როდის შეიძლება ველოდოთ მას?ადამიანებს ჯერ კიდევ არ ჰქონიათ დრო, რომ 2026 წლის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი მაგნიტური შტორმიდან გამოსულიყვნენ, როდესაც ასტრონომები კვლავ აცხადებენ, რომ გამძლეობის ტესტები მიმდინარეობს. დღეს დილით, 11 ივნისს, მზეზე კორონალური ხვრელი გაიხსნა და პლაზმის გამოტყორცნა მოხდა. მოსალოდნელია, რომ ის დედამიწას რამდენიმე დღეში, დაახლოებით 13 ივნისს მიაღწევს.„შემდეგი ორი დღე, 12-13 ივნისიდან, სავარაუდოდ, სტატისტიკას გააფუჭებს“. „ამ დღეებისთვის დიდი ხანია იწინასწარმეტყველეს კორონალური ხვრელით გამოწვეული გეომაგნიტური პირობების ცვლილება, თუმცა, სავარაუდოდ, ახლა ამას დაემატება დღეს დილით მომხდარი ხანგრძლივი აფეთქების შედეგად წარმოქმნილი სუსტი პლაზმის გამოტყორცნა, რომელიც, სავარაუდოდ, 13-ში დედამიწას მიაღწევს“, - აცხადებენ მეცნიერებათა აკადემიის კოსმოსური კვლევების ინსტიტუტის მეცნიერები.სანამ პლაზმა დედამიწამდე მიაღწევს, მოდით, გადავხედოთ მაგნიტური ქარიშხლის ამჟამინდელ სიტუაციას და მაგნიტური ქარიშხლების ალბათობას 12-დან 14 ივნისის ჩათვლით, შაბათ-კვირის განმავლობაში, როდესაც მთელი ქვეყანა დაისვენებს და მზეზე გაირუჯება სანაპიროზე ან აგარაკებზე.12 ივნისი შეიძლება ყველაზე უსიამოვნო დღე იყოს ამინდისადმი მგრძნობიარე ადამიანებისთვის. Kp ინდექსი დილით ადრე იწყებს მატებას. მაგნიტოსფერო ყვითელ, აღგზნებულ ზონაში შედის დაახლოებით დილის 7:00 საათიდან შუადღის 13:00 საათამდე. ამ პერიოდში Kp მნიშვნელობები მე-4 დონეს აღწევს. ეს ჯერ არ არის მაგნიტური შტორმი, რომელიც ოფიციალურად 5 Kp მნიშვნელობით იწყება, მაგრამ ძალიან ახლოსაა. როგორც წესი, ეს ის დღეებია, როდესაც ამინდის მიმართ მგრძნობიარე ბევრი ადამიანი ყველაზე კარგად გრძნობს თავს.13 ივნისისთვის გეომაგნიტური სიტუაცია შესამჩნევად დამშვიდდება. ღამით შესაძლებელია Kp 3-მდე ხანმოკლე მატება, მაგრამ შემდეგ კვლავ შემცირდება. მაგნიტოსფეროს დარღვევის ალბათობა 40%-ია, ხოლო მშვიდი მდგომარეობის ალბათობა - 48%. ივნისის დაძაბული პირველი ათდღიანი პერიოდის შემდეგ მაგნიტოსფერო თანდათან უფრო ნორმალურ მდგომარეობას უბრუნდება.სასიხარულო ამბავი ის არის, რომ 8 და 9 ივნისის შტორმების მსგავსი კატასტროფული სცენარი მომდევნო დღეებისთვის არ არის პროგნოზირებული. ყველაზე ინტენსიური დღე 12 ივნისი იქნება, როდესაც Kp ინდექსი მაგნიტური შტორმის საზღვარს უახლოვდება და დარღვევების ალბათობა ყველაზე მაღალია. თუმცა, ამინდის მიმართ მგრძნობიარე ადამიანებისთვის ჯერ ადრეა სრულად მოდუნება.ძლიერი მზის დარტყმის შემდეგ, ზოგიერთი ადამიანის ორგანიზმმა შეიძლება რამდენიმე დღის განმავლობაში რეაგირება მოახდინოს მაგნიტური ველის ნებისმიერ რყევაზე. ამიტომ, თუ თავის ტკივილი, სისუსტე, არტერიული წნევის მატება ან ძილის დარღვევა მოხდება, ექსპერტები გვირჩევენ ფიზიკური აქტივობის შემცირებას, სითხის მიღების რეჟიმის დაცვას და, თუ შესაძლებელია, ზედმეტი დატვირთვის თავიდან აცილებას.

მერკური

1781298552

რეტროგრადული მერკური ივნისში – ზოდიაქოს 5 ნიშანი, რომელსაც უახლოეს კვირებში სიფრთხილე მართებს

რეტროგრადული მერკური, ტრადიციულად, წლის ერთ-ერთ ყველაზე რთულ ასტროლოგიურ პერიოდად ითვლება. ასტროლოგიისგან შორს მყოფი ადამიანებიც კი საქმეების შეფერხებას, გაუგებრობებს, ტექნიკურ ხარვეზებსა და წარსულიდან გადაუჭრელი საკითხების მოულოდნელ გააქტიურებას ხშირად სწორედ მას უკავშირებენ.პლანეტა მერკური რეტროგრადულ მოძრაობას 29 ივნისიდან დაიწყებს 23 ივლისს დაასრულებს. თუმცა, ასტროლოგების თქმით, მისი გავლენა ბევრად უფრო ადრე იგრძნობა. პლანეტა ე.წ. "ჩრდილოვან ზონაში" 13 ივნისის შემდეგ შევა, რის შედეგადაც ის თემები, რომლებიც მოგვიანებით წინა პლანზე წამოიწევს, თანდათანობით უკვე გამოიკვეთება.მომავალი პერიოდის განსაკუთრებულობა იმაში მდგომარეობს, რომ მერკური რეტროგრადულად კირჩხიბის ნიშანში იმოძრავებს. ეს გარემოება ყურადღებას სამუშაო და კომუნიკაციის ჩვეული საკითხებიდან უფრო ღრმა თემებზე - ოჯახზე, ახლობლებთან ურთიერთობაზე, ემოციურ განცდებსა და შინაგან კონფლიქტებზე გადაიტანს. ასტროლოგები გვირჩევენ, რომ ეს პერიოდი მხოლოდ წარუმატებლობების ეტაპად კი არ აღვიქვათ, არამედ იგი დაუსრულებელი ისტორიების გასარკვევად, ძველი გადაწყვეტილებების გადასახედად და საკუთარ ცხოვრებაში წესრიგის დასამყარებლად გამოვიყენოთ (ასევე დაგაინტერესებთ: 2026 წლის 13 ივნისს პლანეტა ვენერა ლომის ნიშანში გადადის: ზოდიაქოს რომელი ნიშნები მიიღებენ მალე სასიხარულო სიახლეებს).ამასთანავე, ასტროლოგებმა ზოდიაქოს ის ხუთი ნიშანი დაასახელეს, რომლებსაც მომავალ კვირებში განსაკუთრებული სიფრთხილის გამოჩენა მართებთ.ტყუპებიტყუპებისთვის რეტროგრადული მერკური ყოველთვის დიდ გამოცდად იქცევა ხოლმე. საქმე ის არის, რომ სწორედ ეს პლანეტა ამ ნიშნის მმართველად ითვლება. ასტროლოგები ამ სიტუაციას ადარებენ საწარმოს, რომელიც დროებით ხელმძღვანელის გარეშე დარჩა: პროცესები კი გრძელდება, მაგრამ შეფერხებებით მიმდინარეობს.ამ პერიოდში ტყუპებს საკუთარი გეგმების, მიზნებისა და საზოგადოებაში თავის წარდგენის ფორმების გადაფასება მოუწევთ. მოსალოდნელია დოკუმენტებთან დაკავშირებული სირთულეები, მნიშვნელოვანი ფაილების დაკარგვა, შეცდომები მიმოწერაში და ძველი, გადაუჭრელი საკითხების დაბრუნება. ასტროლოგები მათ ინფორმაციის საგულდაგულოდ გადამოწმებასა და გადაწყვეტილებების ემოციურ ნიადაგზე მიღებისგან თავის შეკავებას ურჩევენ.ქალწულიმერკურის მფარველობის ქვეშ მყოფი მეორე ნიშანი ქალწულია. როგორც წესი, ამ ნიშნის წარმომადგენლები თავიანთი ორგანიზებულობით, ყურადღებიანობითა და ცხოვრებისადმი ანალიტიკური მიდგომით გამოირჩევიან. თუმცა, პლანეტის რეტროგრადული მოძრაობის პერიოდში, შესაძლოა, დარტყმის ქვეშ სწორედ ეს თვისებები აღმოჩნდეს.ასტროლოგების თქმით, განსაკუთრებული გავლენა ოჯახისა და სახლის თემებს შეეხება. ჩვეული წესრიგი, შესაძლოა, დაირღვეს, ხოლო საყოფაცხოვრებო საკითხებმა ჩვეულებრივზე მეტი დრო და ენერგია მოითხოვოს. გარდა ამისა, ქალწულებს ფინანსური დოკუმენტების, სამუშაო ამოცანებისა და ანგარიშგებების მიმართ განსაკუთრებული ყურადღება მართებთ. ნებისმიერმა სიჩქარემ შეიძლება ისეთ უსიამოვნო შეცდომებამდე მიგვიყვანოს, რომელთა შედეგების გამოსწორებაც მოგვიანებით მოუწევთ. განაგრძეთ კითხვა...

ტაფა

1781298256

რა არ უნდა შეწვათ თუჯის ტაფაზე - ოთხ „სახიფათო“ საკვებს სპეციალისტი ასახელებს

თუჯი გამძლე მასალაა და სათანადო მოვლის შემთხვევაში, ფორმას დიდხანს შეინარჩუნებს, თუმცა არსებობს რამდენიმე საკვები, რომელიც თუჯის ტაფის ზედაპირს აზიანებს.კერძოდ, კულინარიული განათლების ინსტიტუტის მთავარმა შეფ-მზარეულმა ერიკ როუზმა გააზიარა რჩევები თუჯის ჭურჭლისა და მისთვის ზიანის მომტანი პროდუქტების გამოყენების შესახებ.პომიდორი„მაღალი მჟავიანობის მქონე საკვები, როგორიცაა პომიდორი და პომიდვრის ბაზაზე დამზადებული კერძები, შეიძლება პრობლემური იყოს“.ძმარიპომიდვრის მსგავსად, ძმარს შეუძლია თუჯის ტაფის კოროზია. ამიტომ, როუზი გვირჩევს, ძმარზე დამზადებული პროდუქტები თუჯის ტაფაში დიდი ხნის განმავლობაში არ დავტოვოთ.ციტრუსიზოგიერთი რეცეპტისთვის ლიმონის ან ლაიმის წვენის მნიშვნელოვანი რაოდენობაა საჭირო. დიახ, ამ წვენის რამდენიმე წვეთი ალბათ არ დააზიანებს თქვენს თუჯის ტაფას, მაგრამ დიდხანს არ ადუღოთ.ღვინოზე დაფუძნებული სოუსებიექსპერტების აზრით, თუჯის ქვაბში ან ტაფაში მჟავე ღვინის დიდხანს ადუღებამ ან დუღილმა შეიძლება გამოიწვიოს მისი დაშლა. ამ შემთხვევაში, თქვენ გექნებათ ქვაბი, რომელსაც საჭმელი მიეკრობა.კვერცხის თუჯში მოხარშვა შეიძლება?მიუხედავად იმისა, რომ კვერცხი ტაფას არ დააზიანებს, მისი შეწვა შეიძლება რთული იყოს ისე, რომ ტაფაზე ერთი ლაქაც არ დარჩეს. თუჯი ცნობილია თავისი არაწებოვანი თვისებებით, მაგრამ მაინც კარგია ათქვეფილი კვერცხისთვის.

ჰოროსკოპი

1781298156

რეტროგრადული მერკური აქტიურდება - ზოდიაქოს 3 ნიშანი ცვლილებებისთვის უნდა მოემზადოს

29 ივნისიდან 23 ივლისის ჩათვლით რეტროგრადული მერკური აქტიურდება — პერიოდი, რომელიც ტრადიციულად ასოცირდება შეფერხებებთან, გაუგებრობებთან, ტექნიკურ ხარვეზებთან და წარსულიდან დაუმთავრებელი საკითხების დაბრუნებასთან.ასტროლოგების თქმით, მისი გავლენა უფრო ადრე — 13 ივნისის შემდეგ, ე.წ. „ჩრდილოვან ზონაში“ უკვე იგრძნობა, როდესაც ძველი თემები ნელ-ნელა იწყებს გააქტიურებას.ამჯერად მერკური კირჩხიბის ნიშანში იმოძრავებს, რაც ყურადღებას უფრო ემოციურ და პირად საკითხებზე გადაიტანს.ასტროლოგები გვირჩევენ, ეს პერიოდი მხოლოდ სირთულედ არ აღვიქვათ — ის შეიძლება გახდეს შესაძლებლობა ძველი საკითხების გადასახედად, ურთიერთობების დასალაგებლად და შინაგანი წესრიგის დასამყარებლად.განსაკუთრებული გავლენა და ცვლილებები ელოდებათ კირჩხიბს, თევზებს და ქალწულს.