1779052624

პირველად ვამბობ ამას... - ზურა ხაჩიძე პირად ცხოვრებაზე

მომღერალი ზურა ხაჩიძე ნოე სულაბერიძის გადაცემის სტუმარია. გადაცემაში ზურამ მეუღლის, ხათუნა ჟორდანიას გაცნობის ისტორიაც მოჰყვა. „როგორც ხათუნა ამბობს, შენს ასაკთან შედარებით ბევრი ღირებული თვისება ვიპოვე შენშიო, ის რაც კაცში მიყვარდა და მომწონდაო. გადაწყვეტილებაც არ იყო მარტივი, ვიღაცებს ჰქონიათ, რომ მარტივი იყო თუნდაც ცოლად მოყვანის გადაწყვეტილება. მე მგონი პირველად ვამბობ ამას, არ იყვნენ თანახმა ჩემი ოჯახის წევრები ჩემზე უფროსი მეუღლე მომეყვანა. მათ შორის არც ჩემი სულიერი მოძღვარი, გარდაცვლილია მეუფე სერაფიმე და არ მირჩევდა ეს ნაბიჯი გადამედგა. მე მიყვარდა და გადავდგი ეგ ნაბიჯი და აგერ უკვე 21 წელია ერთად ვართ.“ - ამბობს ზურა ხაჩიძე.

1779052571

წვიმა, ელჭექი... - 18 მაისის ამინდის პროგნოზი

18 მაისი - ორშაბათიდასავლეთ საქართველოში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ღამით უმეტესად უნალექოდ, დღისით ზოგან ხანმოკლე წვიმა და ელჭექი. დასავლეთის  ქარი 10-15მ/წმ, დღისით ზოგან ძლიერი 17-22 მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: დაბლობში ღამით +7, +12°, დღისით  +19, +24°; მთაში ღამით +4, +9°, დღისით +19, +24°; მაღალმთაში ღამით 0, +5°, დღისით +16, +21°.აღმოსავლეთ საქართველოში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ზოგან  ხანმოკლე წვიმა და ელჭექი, შესაძლებელია სეტყვა. დასავლეთის  ქარი 10-15 მ/წმ, დღისით  ზოგან ძლიერი 20-25 მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: ბარში ღამით +7, +12°, დღისით +21, +26°;  მთაში ღამით +2, +7°, დღისით +19, +24°; მაღალმთაში ღამით 0, +5°, დღისით +9, +14°,ზოგან +19°-მდე.

1779052386

მთვარე აგრძელებს მოძრაობას ტყუპების ნიშანში... - რა არის რეკომენდებული და რაზე უნდა ვთქვათ უარი 18 მაისს

ეზოთერიკოსი და მინეროლოგი თამუნა იოსელიანი 18 მაისის ენერგეტიკაზე წერს.„18 მაისი, მთვარე აგრძელებს მოძრაობას ტყუპების ჰაეროვან ნიშანში. თუმცა, დღევანდელი სიზმრები ორაზროვანი იქნება , სავსე მინიშნებებითა და სიმბოლოებით. შესაძლოა დაგესიზმროთ ადამიანები წარსულიდან, გზები, რომლებიც არ აირჩიეთ, ან თუნდაც საუბრები, რომლებიც არასდროს შემდგარა , მაგრამ გსურთ გჯეროდეთ, რომ ისინი მოხდება.ახდება თუ არა სიზმრები? არა, ეს სიზმრები არ ახდება.რა გველოდება ორშაბათს?დღეს უარი თქვით სიჩქარეზე, კამათზე, ურთიერთობების გარკვევასა და ქირურგიულ ჩარევებზე.მერკური დღეს ურანთან შეერთებაშია!!! ძალიან სახიფათო და ავარიული დღეა!!! მოერიდეთ ხალხმრავალ ადგილებს! დღე შეიძლება გეგმის მიხედვით არ წარიმართოს!!!ამ დღეს იყავით მაქსიმალურად ყურადღებიანი დოკუმენტების შევსებისას, კონტრაქტებისა და ხელშეკრულებების გაფორმებისას და განსაკუთრებით ნაკლებად ნაცნობ ადამიანებთან ურთიერთობისას.დღე კატეგორიულად არ არის შესაფერისი ტექნიკის შესაძენად და მკურნალობის დასაწყებად.თუ შესაძლებლობა გექნებათ, დღეს დრო სუფთა ჰაერზე სასეირნოდ გამოყავით.ჯანმრთელობამოერიდეთ ნერვულ სიტუაციებსა და ამაო ფაციფუცს , ყველაფერი თანმიმდევრულად აკეთეთ.ნუ გადატვირთავთ ფილტვებსა და ბრონქებს.უპირატესობა მიანიჭეთ მსუბუქ და უცხიმო საკვებს. კვება უნდა იყოს წილადი, ხშირი და მცირე პორციებით.დღევანდელი ჩაცმულობის სტილია უნისექსი. იმიჯი უნდა იყოს მსუბუქი და გადაუტვირთავი დეტალებით...“ - წერს იოსელიანი.   

1779052358

18 მაისის ასტროლოგიური პროგნოზი ზოდიაქოს ნიშნებისთვის

ვერძი - დღე ენერგიული და აქტიური იქნება. კარგი დროა ახალი საქმის დასაწყებად ან დაგეგმილი საქმეების სწრაფად დასასრულებლად. ემოციების კონტროლი დაგეხმარებათ კონფლიქტების თავიდან აცილებაში.კურო - ფინანსურ საკითხებში სიფრთხილე გამოიჩინეთ. შესაძლებელია სასიამოვნო სიახლე ოჯახიდან. საღამოს დასვენება და სიმშვიდე განსაკუთრებით სასარგებლო იქნება. ტყუპები -კომუნიკაციის დღეა, ახალი ნაცნობობა ან მნიშვნელოვანი საუბარი წარმატებას მოგიტანთ. იდეების გაზიარება თქვენთვის სასარგებლო აღმოჩნდება.კირჩხიბი - ინტუიცია დღეს განსაკუთრებით ძლიერია. მოუსმინეთ საკუთარ შინაგან ხმას. საყვარელ ადამიანებთან თბილი ურთიერთობა კარგ განწყობას შეგიქმნით.ლომი - შესაძლოა ყურადღების ცენტრში აღმოჩნდეთ. კარიერულ სფეროში თქვენი ძალისხმევა დაფასდება. პირად ურთიერთობებში მეტი მოთმინებაა საჭირო.ქალწული - დღე ხელსაყრელია საქმის ორგანიზებისა და გეგმების დასალაგებლად. მცირე დეტალებზე ზედმეტად ნუ ინერვიულებთ, ზოგჯერ მოქნილობაც საჭიროა. სასწორი - ურთიერთობები დღეს მთავარი თემა იქნება. კარგი დროა შერიგებისთვის ან გულწრფელი საუბრისთვის. შემოქმედებითი საქმიანობა შთაგონებას მოგიტანთ.მორიელი - ემოციურად დატვირთული დღეა, თუმცა სწორი მიდგომით ბევრ პრობლემას მოაგვარებთ. ფინანსურ საკითხებში ინტუიცია დაგეხმარებათ.მშვილდოსანი - ახალი გამოცდილება და საინტერესო შეხვედრები გელით. მოგზაურობასთან ან სწავლასთან დაკავშირებული თემები წარმატებული იქნება. თხის რქა - სამუშაო და პასუხისმგებლობები დღეს განსაკუთრებულ ყურადღებას მოითხოვს. თქვენი დისციპლინა შედეგს აუცილებლად მოიტანს.მერწყული - არასტანდარტული იდეები წარმატების გასაღები იქნება. მეგობრებთან ურთიერთობა დადებით ემოციებს მოგიტანთ. მოულოდნელი შეთავაზება შესაძლებელია.თევზები - დღე ემოციური და რომანტიკული იქნება. კარგი დროა შემოქმედებისთვის, მუსიკისთვის და შინაგანი ჰარმონიის მოსაპოვებლად.       

1779052246

ცოლ-ქმარმა, 75-წლიანი თანაცხოვრების შემდეგ, ოჯახის სიმყარის საიდუმლო გაამხილა

აშშ-ის მცხოვრებლებმა ჯეიმს და ჯულია ამბროუზებმა გაამხილეს საიდუმლო, რომელიც მათ უკვე 75 წელია ერთად ყოფნაში ეხმარება. წყვილის ისტორიის შესახებ CBS News-მა დაწერა.მეუღლეებმა, რომლებიც უკვე 90 წელს გადაცილებულები არიან, ქორწინების მორიგი იუბილე აღნიშნეს. მტკიცე ქორწინების მთავარ საიდუმლოდ კი ცოლ-ქმარმა შერიგების უნარი დაასახელა. ჯეიმსისა და ჯულიას თქმით, ისინი არასოდეს იძინებენ, სანამ კონფლიქტს არ მოაგვარებენ.წყვილს 4 შვილი, 12 შვილიშვილი, 21 შვილთაშვილი და ორი შვილთაშვილის შვილი ჰყავთ.

1779051997

„მიირთვით 50-100 გრამი კარაქი დილით… “ - ექიმი ნინო ვაშაკიძე გვირჩევს

რომელი პროდუქტია სასარგებლო დილით და რომელი მათგანი არ უნდა მივირთვათ საღამოს? – სწორედ ამ პროდუქტების ჩამონათვალი გააცნო ექიმმა ნინო ვაშაკიძემ, "დილა მშვიდობისა საქართველოს" მაყურებელს.„ნუ შეჭამ იმ საკვებს, რომლის გამოც დილით ცუდ ხასიათზე გაიღვიძებთ – კარტოფილი, ხაჭო, არაჟანი, რძე, რომელიც ყველასთვის დისკომფორტია, თუმცა ვერ ხვდებიან, რადგან მიჩვეულები არიან ამ პროდუქტის ჭამას. არ არის რეკომენდებული კომბოსტო, ღორის ხორცი. აუცილებელია კარაქი, რომელშიც ერბოს მჟავაა, რადგან ეს კომპონენტი ტვინისთვის და ჩვენი სისხლის მიმოქცევისთვის არის აუცილებელი – რა თქმა უნდა პურთან ერთად, ამით ადამიანი გავახდუნე.თუ კარაქიან პურს მიირთმევთ, წონის პრობლემები არ შეიქმნება. 200 გრამი კარაქი, 1 ქილა არაჟანი და და 2 სარდელი თავის კალორაჟით უდრის ერთმანეთს. არ არსებობს ერთ ჭამაზე 200  გრამი კარაქი ჭამო, თუმცა 2 სარდელს უპრობლემოდ შეჭამ ისე, რომ სალათასაც მიაყოლებ. ამიტომ მიირთვით 50-100 გრამი კარაქი დილით განსაკუთრებით კი ზამთრის პერიოდში, როდესაც ენერგია გვჭირდება. ამიტომ მოიგონა ჩვენმა მთიანმა რეგიონმა აჩმა, ერთ ნაჭერს შეჭამდნენ და შემდეგ თავისუფლები იყვნენ მთელი დღე“, – ამბობს ნინო ვაშაკიძე.

1779048241

„ეს სიმპტომები ნაწლავის კიბოზე მიუთითებს" - ქირურგი განმარტავს

 აბდომინური ქირურგი, ბესო მეტონიძე, გადაცემაში "დილა მშვიდობისა საქართველო" ნაწლავის კიბოს შესახებ საუბრობს და ასახელებს იმ საყურადღებო სიმპტომებს, რომლებიც ადამიანებს არ უნდა გამორჩეთ:„პირველ რიგში, ეს სწორი ნაწლავიდან სისხლიანი გამონადენია. ასევე საყურადღებოა ყაბზობისა და ფაღარათის გახანგრძლივებული მონაცვლეობა, მუცლის შებერილობა, ტკივილი და წონის კლება. ამ ნიშნების არსებობა ონკოლოგიას აპრიორი არ ნიშნავს, თუმცა ექიმთან ვიზიტის მიზეზი აუცილებლად უნდა გახდეს.სიმპტომატიკა აქ ძირითადად ყოველთვის გამოიკვეთება, თუმცა მთავარია, პაციენტმა საფრთხე დროულად დაინახოს. დაავადება ყოველთვის ხმაურით არ მოდის, ხშირად ის ჩუმად ვითარდება. სამწუხაროდ, პაციენტები კვირებისა და თვეების განმავლობაში სხვა დაავადებების გამო თვითმკურნალობას იტარებენ. ისინი ფიქრობენ, რომ ჰემოროიდული დაავადება, გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი ან „დისბაქტერიოზი" აწუხებთ.ადრეული დიაგნოსტიკა ძალიან მნიშვნელოვანია. კოლორექტული კიბო ადვილად პრევენცირებად და განკურნებად პათოლოგიებს მიეკუთვნება, თუ მას საწყის ეტაპზე აღმოვაჩენთ. მკურნალობის მოცულობა და პროგნოზი სწორედ დროზეა დამოკიდებული. საწყის ეტაპზე შესაძლოა მხოლოდ მცირე ენდოსკოპიური ჩარევა დაგვჭირდეს. დაგვიანებულ შემთხვევებში კი ქიმიოთერაპია, სხივური თერაპია და ქირურგიული ოპერაციები ერთად გამოიყენება". ვრცლად: 

1779048117

„გავრცელებულია ყველგან, მათ შორის შემთხვევები ფიქსირდება საქართველოშიც" - მაია ბუწაშვილი ინფორმაციას ავრცელებს

 „ისევ კრუიზი და ისევ ვირუსული ინფექციის გავრცელება – ამჟამად  ნოროვირუსის ეპიდაფეთქებაა საკრუიზო გემზე Ambition (Ambassador Cruise Line), რომელიც გაჩერებულია ბორდოში 1200 მგზავრით და 514 ეკიპაჟის წევრით“, – ამის შესახებ სოციალურ ქსელში ინფექციონისტი, მაია ბუწაშვილი წერს. „ისევ კრუიზი და ისევ ვირუსული ინფექციის გავრცელება – ამჟამად ნოროვირუსის ეპიდაფეთქებაა საკრუიზო გემზე Ambition (Ambassador Cruise Line), რომელიც გაჩერებულია ბორდოში 1200 მგზავრით და 514 ეკიპაჟის წევრით. ვირუსი დაფიქსირდა 49 ადამიანში. გარდაიცვალა ერთი ხანდაზმული მგზავრი. დანარჩენი მგზავრები იმყოფებოდნენ იზოლაციაში, თუმცა ახლახანს იმათ, ვისაც სიმპტომები არ აღენიშნებოდა, გემის დატოვების უფლება მისცეს.ნოროვირუსი იწვევს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ინფექციას, მისი ძირითადი სიმპტომებია გულისრევა, ღებინება, მუცლის ტკივილი, ფაღარათი, კუნთების ტკივილი. გადაცემა ხდება წყლით და საკვებით, ასევე გადაეცემა ადამიანიდან ადამიანზე მჭიდრო კონტაქტით. მისი გავრცელება საკმაოდ ხშირია ორგანიზებულ დაწესებულებებში, მაგალითად, სტუდენტურ საცხოვრებლებში, სასტუმროებში, რესტორნებში. პრობლემას წარმოადგენს ის, რომ ვირუსის უმცირესი კონცენტრაციაც კი საკმარისია ადამიანის ინფიცირებისათვის.ეს არ არის ახალი ვირუსი. გავრცელებულია ყველგან, მათ შორის შემთხვევები ფიქსირდება ხოლმე საქართველოშიც. დიაგნოსტიკა ხდება განავლის გამოკვლევით ნოროვირუსის ანტიგენზე, რაც ჩვენს ქვეყანაშიც ხელმისაწვდომია კლინიკურ ლაბორატორიებში“, – წერს მაია ბუწაშვილი. 

1779047596

„თუ ამას გააკეთებთ, სიმსივნე არასდროს დაგემართებათ" - ექიმ მარინე ძაგნიძის ვიდეომიმართვა

რა გავაკეთოთ, რომ თავიდან ავირიდოთ ვერაგი სიმსივნე,- ამ თემაზე ვიდეომიმართვას ექიმი, მარინე ძაგნიძე ავრცელებს.„რა უნდა გავაკეთოთ რომ არასდროს დაგვემართოს სიმსივნე - ამაზე უნდა გელაპარაკოთ ახლა. პირველ რიგში, რა არის მიტოქონდრია. მიტოქონდრია ეს არის ჩვენი უჯრედის გული. ყველა საკითხი, რაც ჩვენს ორგანიზმში ხდება ან უნდა მოხდეს, ყველაფერი ხდება მიტოქონდრიაში. ამიტომ, მისი სიჯანსაღე აუცილებელია და ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ, რომ ჯანსაღი მიტოქონდრია შევინარჩუნოთ. ამისთვის საჭიროა, ვიტამინ D-ს დონე შევინარჩუნოთ უმაღლეს საფეხურზე 70-80 ნანომეტრი მილიმეტრის ფარგლებში. მეორე - აუცილებელია ინტერვალური კვება. სასურველია თუ შევძლებთ 18 საათიანს ან 16, 14 საათიანს. ასევე, თუ შეძლებთ კარგი იქნება, თვეში 2 დღე სრული შიმშილი, მხოლოდ წყალზე. აუცილებლად უნდა მივიღოთ დიდი რაოდენობით ნიორი, ხახვი და ისეთი ბოსტნეული როგორიცაა ისპანახი, ბროკოლი. შევზღუდოთ ჩვენს რაციონში კარბოქსიდები - ფქვილი, შაქარი არის ის, რაც აზიანებს ჩვენს მიტოქონდრიებს. არ შეიძლება ჩვენს გემოზე რკინის დანამატის დალევა. ასევე, თუ გაქვთ სახლში რკინის ტაფები, ყველა გადაყარეთ",- ამბობს ძაგნიძე.  

1779046629

ირანს დრო ეწურება, უმჯობესია, სწრაფად იმოქმედონ ან მათგან აღარაფერი დარჩება - დონალდ ტრამპი

ირანს დრო ეწურება, – ამის შესახებ აშშ-ის პრეზიდენტი დონალდ ტრამპი სოციალურ ქსელში წერს.„ირანს დრო ეწურება და უმჯობესია, სწრაფად იმოქმედონ ან მათგან აღარაფერი დარჩება. დრო კრიტიკულად მნიშვნელოვანია“, – წერს ტრამპი.

1779046256

მეოთხე დღე გავიდა, რაც დანიის დედაქალაქ კოპენჰაგენში, ევროპის შუაგულში რამდენიმე ათეული ადამიანის პროტესტი პოლიციამ უსასტიკესად დაარბია - ევროპული მედია დუმს - ზაალ ანჯაფარიძე

მეოთხე დღე გავიდა - რაც დანიის დედაქალაქ კოპენჰაგენში, ევროპის შუაგულში რამდენიმე ათეული ადამიანის პროტესტი პოლიციამ უსასტიკესად დაარბია. ადამიანებს ჯერ ხელკეტებით გაუსწორდნენ, ხოლო შემდეგ ძაღლებს დააგლეჯინეს. მეოთხე დღეა ვაკვირდები ევროპულ მედიას და ევროპელ პოლიტიკოსებს - არც ერთ მათგანს ხმა არ ამოუღია ამ გაუგონარ სისასტიკეზე, - წერს ანალიტიკოსი ზაალ ანჯაფარიძე სოციალურ ქსელში.როგორც ანჯაფარიძე აღნიშნავს, ევროპული მედია დუმს, რაც არის ევროპისა და ევროპული ღირებულებების დეგრადაცია, განულება და ძალადობის დაკანონება. მისივე შეფასებით, ეს დუმილი არის სრული კატასტროფა და როდესაც მედია დუმს, ეს ყველაზე დიდი განაცხადია - რომ მსგავსი გაუგონარი მეთოდებით ადამიანთა დარბევა ნორმაა.„მეოთხე დღე გავიდა - რაც დანიის დედაქალაქ კოპენჰაგენში, ევროპის შუაგულში რამდენიმე ათეული ადამიანის პროტესტი პოლიციამ უსასტიკესად დაარბია. ადამიანებს ჯერ ხელკეტებით გაუსწორდნენ, ხოლო შემდეგ ძაღლებს დააგლეჯინეს. მეოთხე დღეა ვაკვირდები ევროპულ მედიას და ევროპელ პოლიტიკოსებს - არც ერთ მათგანს ხმა არ ამოუღია ამ გაუგონარ სისასტიკეზე. რეალურად სწორედ ეს არის ევროპისა და ევროპული ღირებულებების დეგრადაცია, განულება და ძალადობის დაკანონება. ეს არის სრული კატასტროფა - როდესაც მსგავსი რამ ნორმად იქცევა, ხოლო ადამიანის უფლებათა დამცველები და მედია სდუმს, ეს დუმილი კი ყველაზე დიდი განაცხადია - რომ მსგავსი გაუგონარი მეთოდებით ადამიანთა დარბევა ნორმაა!“ - წერს ანჯაფარიძე.

1779046142

სოციალურ ქსელში 22 წლის ბიჭის გარდაცვალების შესახებ სამწუხარო ინფორმაცია ვრცელდება

სოციალურ ქსელში ახალგაზრდა  მამაკაცის გარდაცვალების შესახებ სამწუხარო ინფორმაცია ვრცელდება. „გუშინ მიწას მივაბარე ჩემი სიმწრით გაზრდილი 22 წლის შვილიშვილი — ჩემი დათუჩა…დედა ემიგრაციაში ჰყავდა და 5 წელი ნანახი არ ჰყავდა. მონატრებაში, ტკივილში და უსამართლობაში დალია სული…პარასკევს შესაბამის სამსახურში ოფიციალურად შევიტანე მოთხოვნა სტატისტიკური ინფორმაციის გამოთხოვაზე, რადგან სწორედ მისი გარდაცვალების ღამეს კიდევ 5 ახალგაზრდა — 5 ანგელოზი — იმავე მიზეზით გარდაიცვალა.ველოდები ოფიციალურ ცნობას…და დღეს, ჩემი დათუჩას საფლავთან დადებული ფიცით ვამბობ:მთელ ჩემს ენერგიას, გამოცდილებას, ძალას და სიცოცხლეს გამოვიყენებ იმისთვის, რომ ჩემი დათუჩა იყოს ბოლო მსხვერპლი…ვინც მიცნობს, ყველამ კარგად იცის —მე ვერაფერი გამაჩერებს.ვერ გამაჩერებენ ვერც ის ადამიანები, ვინც ახალგაზრდების დაღუპვაზე ხუჭავენ თვალს, ვერც ისინი, ვინც ამ უბედურებას ხელს აფარებენ.მე დავიწყებ ბრძოლას…ბრძოლას იმ სიმართლისთვის, რომელსაც წლებია ფარდა ადევს.თუ რას და როგორ ვიწყებ — ამას ჩემი დათუჩას საფლავიდან მოგახსენებთ…იქ, სადაც ფიცი დავდე ჩემს ანგელოზთან.“ - წერს გია ყრუაშვილი.