1777062594

სასაფლაოზე არ დაითვალოთ ფული და არ ისაუბროთ სიმდიდრეზე - სპეციალისტის განმარტება

არსებობს თემები, რომლებსაც კაცობრიობა ყოველთვის განსაკუთრებული სიფრთხილით ეკიდებოდა: ფული და სიკვდილი.მიუხედავად იმისა, რომ ეს ორი იშვიათად იკვეთება ყოველდღიურ ცხოვრებაში, სასაფლაოზე ეს კონტაქტი განსაკუთრებით არასასურველად ითვლება.ენერგეტიკულად, სასაფლაო არის ადგილი დაბალი ვიბრაციით. აქ კონცენტრირებულია დასრულების, სიმშვიდის, დაშლისა და ტრანსფორმაციის ენერგია. ეზოტერიზმი მიიჩნევს, რომ ყველა აზრი ან სიტყვა არის იმპულსი საკუთარი სიხშირით. ფული, მეორეს მხრივ, ასოცირდება მოძრაობასთან, გაცვლასთან, ზრდასთან და რესურსების შემოდინებასთან.ნუმეროლოგია: სიუხვის და დასრულების რიცხვებიფულის დათვლის აქტი არ არის უბრალოდ არითმეტიკა, არამედ ურთიერთქმედება სიუხვის რიცხვით კოდებთან. სასაფლაოზე რიცხვები ასოცირდება დაბადებისა და გარდაცვალების თარიღებთან - სიცოცხლის ციკლის მარკერებთან. როდესაც ადამიანი იწყებს კუპიურების დათვლას, ის სიუხვის ენერგიას გადააქვს სივრცეში, სადაც რიცხვები სიმბოლურად გამოხატავს მოგზაურობის დასასრულს.მიიჩნევა, რომ ამან შეიძლება „გადააპროგრამოს“ ფულისადმი დამოკიდებულება ქვეცნობიერის დონეზე, რაც მას არა ზრდასთან, არამედ დანაკარგთან დააკავშირებს.სატურნისა და პლუტონის გავლენასასაფლაოები ასოცირდება ისეთი პლანეტების გავლენასთან, როგორიცაა სატურნი და პლუტონი, შეზღუდვის, კარმის, ტრანსფორმაციისა და ღრმა პროცესების არქეტიპები. სატურნი ანელებს და აყალიბებს, ხოლო პლუტონი ანადგურებს, მხოლოდ იმისთვის, რომ ხელახლა დაიბადოს.ასტროლოგიაში ფული უფრო ხშირად ასოცირდება ვენერასთან და იუპიტერთან, რომლებიც სიამოვნების, ღირებულებებისა და გაფართოების პლანეტებად ითვლებიან. როდესაც ადამიანი საუბრობს სიმდიდრეზე სატურნისა და პლუტონის ენერგიების მიერ დომინირებულ ადგილას, ის თავის ფინანსურ განზრახვებს შეზღუდვისა და ტრანსფორმაციის ძალების გავლენის ქვეშ ათავსებს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს შეფერხებები, დანაკარგები ან მოულოდნელი ფინანსური ცვლილებები.ფსიქოლოგიური ფაქტორი: შინაგანი ბლოკები და ასოციაციებიასევე არსებობს ფსიქოლოგიური ასპექტი. სასაფლაო არის მეხსიერების, მწუხარების და ცხოვრების სასრულობაზე რეფლექსიის სივრცე. აქ სიმდიდრეზე საუბარი შეიძლება აღიქმებოდეს, როგორც გარდაცვლილის და თავად სიკვდილის ფაქტისადმი უპატივცემულობა.ქვეცნობიერი აფიქსირებს ამ დისონანსს: ფული იწყებს ასოცირებას რაღაც შეუფერებელთან, „აკრძალულთან“. ამან შეიძლება გამოიწვიოს შინაგანი ბლოკირებები, როგორიცაა დანაშაულის გრძნობა მეტის შოვნის სურვილის გამო, ფულის დაკარგვის შიში ან რწმენა, რომ მატერიალური კეთილდღეობა შეუთავსებელია სულიერებასთან.სამყაროებს შორის წვრილი ზღვარი: ეზოტერული შეხედულებებიხალხური ტრადიციების თანახმად, სასაფლაოებზე სამყაროებს შორის საზღვრები უფრო თხელი ხდება. ნებისმიერი სიტყვა ან მოქმედება უფრო დიდ ძალას იძენს.მიჩნეულია, რომ სულებს შეუძლიათ ფულის ენერგიის, როგორც სიცოცხლის ძალის სიმბოლოს „დაჭერა“ და თან „გათრევა“. სწორედ ამიტომ რეკომენდებულია თავშეკავებულად მოქცევა, მატერიალური ქონების დემონსტრირების თავიდან აცილება და სიმდიდრის თემის ხაზგასმა.ბუნებრივი გაცვლის დარღვევაფულის ენერგია ყოველთვის გულისხმობს გაცვლას. სასაფლაო კი არის ადგილი, სადაც გაცვლა სრულდება. სიცოცხლე, როგორც ენერგიის გადაცემის პროცესი, ჩერდება. როდესაც ადამიანი ფულის დათვლას იწყებს, თითქოს ცდილობს გაცვლის პროცესის დაწყებას იქ, სადაც ის არ უნდა იყოს. ეს აღიქმება, როგორც საგანთა ბუნებრივი წესრიგის დარღვევა.

1777062357

როგორ ემშვიდობება სული საყვარელ ოჯახს: გარდაცვლილის მიერ გამოგზავნილი 3 ნიშანი - სპეციალისტის განმარტება

სიკვდილის შემდეგ, სული გარკვეული დროის განმავლობაში რჩება საყვარელ ადამიანებთან თავის მშობლიურ ადგილებში.ქრისტიანობაში ითვლება, რომ ეს დრო გარდაცვლილს ეძლევა საკუთარი სიკვდილის გასააზრებლად და საყვარელ ადამიანებთან დასამშვიდობებლად. ზოგჯერ სულს შეუძლია ნიშნები გაუგზავნოს საყვარელ ადამიანებს და ისინი იწყებენ არამიწიერი ძალის არსებობის შეგრძნებას.ცხოველად დაბრუნებაგარდაცვლილის სულს შეუძლია საკუთარი თავის შეხსენება ცხოველის, ფრინველის ან მწერის სახით დაბრუნებით. ადამიანები, როგორც წესი, იუწყებიან, რომ სასაფლაოზე ან სასაფლაოზე მიმავალ გზაზე უცნაურ ცხოველებს ხვდებიან. ისინი ამჩნევენ ციყვებს, კატებს, პეპლებს და ჩვეულებრივ მტრედებსაც კი. მათ საერთო ის აქვთ, რომ ეს არსებები უცნაურად იქცევიან. მათ შეუძლიათ დიდხანს იდგნენ და ერთ ადამიანს უყურებდნენ, მიჰყვებოდნენ გარდაცვლილის საყვარელ ადამიანებს ან სხვა გზებით ცდილობდნენ ყურადღების მიპყრობას.გაფუჭებული ელექტრონიკაითვლება, რომ სულები საუკეთესოდ ურთიერთქმედებენ ელექტროენერგიასთან. ამიტომ, თუ თქვენს სახლში ნათურები რეგულარულად იწვის ან ციმციმებს, ან ელექტრომოწყობილობები თავისით ინთება და ითიშება, ეს ნიშნავს, რომ გარდაცვლილის სული ნიშნებს გიგზავნით. შესაძლოა, გარდაცვლილი დამშვიდობებას გთხოვს, ან შესაძლოა რაღაცის შესახებ გაფრთხილებდეს. ყურადღებით დააკვირდით ასეთ გამოვლინებებს.სიზმრები და ნიშნებიყველაზე ხშირად სულები სიზმარში საყვარელ ადამიანებთან დასაშვიდობებლად მიდიან. მათ შეიძლება ახალი ცხოვრების შესახებ მოგიყვენ, რჩევა მოგცენ ან თხოვნები გადმოგცენ. როგორც წესი, გარდაცვლილები ხშირად ჩნდებიან სიზმრებში სიკვდილის შემდეგ პირველ დღეებში - ასე ემშვიდობებიან ოჯახს ისინი და ესმით, რომ ოჯახი უშვებს მათ. თუ გარდაცვლილი დაკრძალვის შემდეგ გესიზმრებათ, შეეცადეთ ყურადღებით მოუსმინოთ და დაიმახსოვროთ ყველაფერი, რაც თქვა.

1777055655

ექსპერტმა დაასახელა 4 „აკრძალული ფრაზა“, რომელიც მანქანის ყიდვისას და გაყიდვისას არ უნდა თქვათ

საკუთარი მანქანის შეძენა ყოველთვის ამაღლებული და სასიხარულო მომენტია — მიუხედავად იმისა, ყიდულობთ სრულიად ახალ ავტომობილს სალონიდან, თუ ეძებთ კარგ ვარიანტს მეორად ბაზარზე. მაგრამ ორივე შემთხვევაში, სპეციალისტები გვაფრთხილებენ: არსებობს შეცდომები, რომლებიც შესაძლოა ძალიან ძვირად დაგიჯდეთ.ავტომობილების თემატიკით დაკავებულმა ბლოგერმა, TikTok-ის ვიდეოში ოთხი ფრაზა დაასახელა, რომლებიც არასდროს უნდა უთხრათ მანქანის გამყიდველს.„მომწონს ეს მანქანა“თუ გამყიდველს დაანახებთ, რომ კონკრეტული მანქანა ძალიან მოგწონთ და მოტივირებულები ხართ მის შესაძენად, ამით საკუთარ თავს ზიანს მიაყენებთ.გამყიდველი გამოიყენებს თქვენს ემოციას და ეცდება გარიგება თქვენთვის ნაკლებად მომგებიან პირობებში დადოს.„მხოლოდ [X] თანხა მაქვს“არასდროს უთხრათ გამყიდველს, ზუსტად რამდენის გადახდა შეგიძლიათ.თუ მან იცის თქვენი ბიუჯეტის ზღვარი, არც კი ეცდება ფასის დაკლებას, რადგან უკვე იცის, რამდენის გადახდაზე მაინც დათანხმდებით.„ვყიდი ჩემს ძველ მანქანას“თუ პარალელურად თქვენი ძველი მანქანის გაყიდვასაც აპირებთ, არ იჩქაროთ ამის თქმა.განსაკუთრებით მაშინ, თუ საქმე გაქვთ გადამყიდველთან ან სალონთან, რომელიც ასევე მანქანებს იბარებს.ასეთ შემთხვევაში, შესაძლოა შემოგთავაზონ „მომგებიანი“ გარიგება, რომელიც სინამდვილეში თქვენს ინტერესებს არ შეესაბამება. ზოგჯერ სჯობს ძველი მანქანა ცალკე გაყიდოთ, ხოლო ახალი — სხვა ადგილას შეიძინოთ.„მანქანა დღესვე მჭირდება“ბლოგერის თქმით, ეს ერთ-ერთი ყველაზე დიდი შეცდომაა, რაც შეგიძლიათ დაუშვათ.თუ გამყიდველი იგებს, რომ დროში შეზღუდული ხართ, ეს მისთვის საუკეთესო ბერკეტია."როდესაც მათ იციან, რომ მანქანა დღესვე გჭირდებათ და უარის თქმა აღარ შეგიძლიათ — ყველაფერი დამთავრებულია. ახლა უკვე ისინი გაწვდიან ხელში იმ პირობებს, რაც მათ აწყობთ,“ — აღნიშნავს სპეციალისტი.ასეთ სიტუაციაში მყოფი მყიდველი მარტივად თანხმდება ან უფრო მაღალ ფასზე, ან ზედმეტად ძვირად ღირებულ დამატებით მომსახურებაზე, რაც რეალურად არც სჭირდება.

1777054397

ხალხური მედიცინის ექსპერტი დიასახლისებს აფრთხილებს

ხალხური მედიცინის სპეციალისტი პლასტიკური შესაფუთი მასალის მავნებლობაზე საუბრობს.„პლასტიკის შესაფუთი არის საგნების შესაფუთად და არა საკვებისათვის, რასაც საკვებს ვახვევთ, ნელა მაგრამ აუცილებლად ხდება საკვების ნაწილი. პლასტიკური შესაფუთი უვნებლად გამოიყურება, მაგრამ მეცნიერება სხვას ამბობს.პლასტიკის შესაფუთების უმეტესობა მზადდება PVC ან პოლიეთილენისგან, მის დასარბილებლად მწარმოებლები ამატებენ ქიმიკატებს რომლებიც პლასტიფიკატორებად იწოდება, ყველაზე გავრცელებულია ფტალატები, ეს ქიმიკატები პლასტიკაში ჩაკეტილი არ რჩება, ისინი ნელა გადადის საკვებში, განსაკუთრებით მაშინ როცა საკვები თბილია ცხიმიანი ან მჟავე, ზეთიანი სალათები, მოხარშული საკვები, ხილი ბუნებრივი მჟავებით, ყველა ზრდის ქიმიური გაჟონვის რისკს.ორგანიზმში მოხვედრის შემდეგ ეს ქიმიკატები მოქმედებს როგორც ენდოკრინული დამრღვევები, ისინი არღვევს ჰორმონების მუშაობას, აზიანებს ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციას, არღვევს ინსულინის სიგნალიზაციასდა აძლიერებს ანთებას.კვლევები აჩვენებს რომ პლასტიკის ქიმიკატებთან მაღალი კონტაქტი უკავშირდება, ჰორმონალურ დისბალანსსნაყოფიერების პრობლემებს, მეტაბოლურ დარღვევებს და ღვიძლის გადატვირთვას, პლასტიკაში გახვეული საკვების გაცხელება კიდევ უფრო საშიშია, სითბო აჩქარებს ქიმიკატების გამოყოფას, მიკროტალღურ ღუმელში პლასტიკით გახვეული საკვები მრავალჯერ ზრდის რისკს, პლასტიკას მონელებაში ადგილი არ აქვს.ორგანიზმს არ აქვს მარტივი გზა პლასტიკის ქიმიკატების გამოსაყვანად, ისინი ნელა გროვდება და ჩუმად აზიანებს. ბუნება არასოდეს ახვევდა საკვებს პლასტიკაში, ჩვენ ეს კომფორტისთვის დავიწყეთ და არა ჯანმრთელობისთვის, მინის და უჟანგავი ფოლადის კონტეინერები, ქსოვილის საფარები და ცვილის შესაფუთები, გრძელვადიანად უფრო უსაფრთხო არჩევანია, თუ საკვები განკურნებისთვის არის, მისი შეფუთვა არ უნდა აზიანებდეს“ - წერს ხალხური მედიცინის ექსპერტი.

1777052055

5 ნივთი, რომელიც სარეცხის მანქანაში არასდროს უნდა გარეცხოთ

ექსპერტები გვირჩევენ, ეს ნივთები ან ქიმწმენდაში ჩააბაროთ ან ხელით გარეცხოთ:ღილებიანი და ელვაშესაკრავიანი ნივთები ღილები ან თუნდაც ელვაშესაკრავი ძალიან მარტივად შეიძლება გაიჭედოს დოლურაში და დააზიანოს სხვა ნივთებოც და თავად ნივთიც დაზიანდეს, რა თქმა უნდა, შესაძლოა სარეცხის მანქანასაც კი შეექმნას პრობლემები. ექსპერტები გირჩევენ, ასეთი ნივთების რეცხვის დროს ღილები და ელვა შესაკრავი აუცილებლად შევკრათ.რაც შეეხება დეკორატიული ელემენტებით გაფორმებულ სამოსს, იქნება ეს ბისერები, თვლები თუ სხვა რამ, ასეთი სამოსი აუცილებლად ხელით უნდა გაირეცხოს.ბავშვის წინდები ჩვილი ბავშვის ნივთები და განსაკუთრებით წინდები სარეცხის მანქანაში არ უნდა ირეცხებოდესო, - ამბობენ ექსპერტები. საქმე ის არის, რომ ციცქნა ნივთები ძალიან მარტივად შეიძლება აღმოჩნდეს სარეცხის მანქანის დრენაჟის ხვრელში, რამაც, თავადაც ხვდებით, რომ შესაძლოა მოწყობილობის დაზიანება გამოიწვიოს. თუ ხელით რეცხვის დრო და ნერვები არ გაქვთ, გირჩევთ შეიძინოთ სპეციალური ბადეები, რომელშიც შეიძლება მოთავსდეს მსგავსი ტიპის სარეცხი და ისე გაირეცხოს.ბიუსტჰალტერი ასეთ ნივთთა კატეგორიას მიეკუთვნება ბიუსტჰალტერი. სანამ ამ ნივთის სარეცხის მანქანაში შეგდებას გადაწყვეტთ, აუცილებლად გაითვალისწინეთ ის რისკები, რაც ამ პროცედურას შეიძლება მოჰყვეს. დავიწყოთ იმით, რომ ბიუსტჰალტერის რკინებმა შესაძლოა დააზიანოს თქვენი სარეცხს მანქანის დოლურას კედლები, ხოლო შესაკრავმა  - სხვა სარეცხი. გარდა ამისა, დიდი შანსია იმისა, რომ ბიუსტჰალტერის შესაკრავი რეცხვის დროს სხვადასხვა რამეს წამოედოს და ამის გამო თავად ბიუსტჰალტერმა ფორმა დაკარგოს. ასე რომ, ეს დელიკატური ნივთი უმჯობესია ხელით გარეცხოთ.ჰალსტუხიჰალსტუხი, როგორც წესი, დელიკატური ქსოვილისგან მზადდება, მანქანაში რეცხვის დროს კი, სწრაფ რეჟიმზეც კი, დიდი შანსია იმისა, რომ თქვენმა ჰალსტუხმა ფორმა დაკარგოს. ეს ის ნივთია, რომელიც აუცილებლად ხელით უნდა გაირეცხოს ან ქიმწმენდაში უნდა დამუშავდეს... სრულად

1777050603

შეცდომები, რომელსაც წნევის დამწევის მიღებისას უშვებენ – ექიმის გაფრთხილება

ექიმი გიორგი ღოღობერიძე სოციალურ ქსელში მორიგ სასარგებლო რჩევას გვიზიარებს, რომელიც კაპტოპრილის სწორად მიღებას ეხება.„საქართველოში ბევრი ადამიანი იღებს კაპტოპრილს თვითნებურად და მისი მიღებისას აი, ამ 5 შეცდომას უშვებს.1. კაპტოპრილი არასდროს უნდა მიიღოთ საკვებთან ერთად, რადგან ეს მის შეწოვას შეამცირებს. შედეგად არტერიული წნევა არ დაიწევს. ეს წამალი საკვების მიღებამდე ერთი საათით ადრე, ან საკვების მიღებიდან 2 საათის მერე უნდა მიიღოთ.2. კაპტოპრილი მოქმედებას იწყებს ძალიან სწრაფად, მაგრამ ცოტახანს გრძელდება. დაახლოებით 5-6 საათი. ამიტომაც ის ექიმების უმეტესობას არ უყვარს.3. კაპტოპრილი ჩვენს ორგანიზმში კალიუმის დონის მომატებას იწვევს. ამიტომაც ამ დროს ისეთი საკვების მიღება, რომელიც კალიუმით მდიდარია, არ მგონია კარგი იდეა იყოს. მაგალითად ისეთი როგორიცაა, ბანანი, ისპანახი, ავოკადო.4. კაპტოპრილი თუთიას როგორც მაგნიტი ისე იკრავს. შედეგად შესაძლოა გემოს რეცეპტორები შეგეცვალოთ. პირის ღრუში მეტალის შეგრძნება გაგიჩნდეთ.5. კაპტოპრილის მიღების დროს, ადამიანების უმეტესობას ხველა ეწყება. ნივთიერებები, რომელიც ამ მედიკამენტის ფონზე ორგანიზმში გროვდება იწვევს ფილტვების გაღიზიანებას“, – საუბრობს გიორგი ღოღობერიძე. 

1777041540

თაფლი და ლიმონი ჩაიში თითქმის ყველა იმ თვისებას კარგავს, რაც მათში სასარგებლოა - ექიმი განმარტავს რატომ ხდება ასე

ბევრს უყვარს ლიმონიანი ჩაი, თაფლიანი ჩაი. ასეთი კომბინაციების მოყვარულებს ექიმი ნუტრიციოლოგი, კვების ეროვნული ცენტრის დირექტორი მარი მალაზონია გადაცემაში"პირადი ექიმი მარი მალაზონია" საინტერესო რჩევებს აძლევს.„ლიმონი ძალიან ბევრ სიკეთეს გვაძლევს, მაგრამ ფართო საზოგადოებამ იცის, როგორც c ვიტამინის ძალიან კარგი წყარო. მაგრამ c ვიტამინი არის ერთ-ერთი ძალიან არამდგრადი ვიტამინი, რაც იმას ნიშნავს, რომ თუ მზის პირდაპირი სხივების ქვეშ დავტოვებთ ლიმონს, ციტრუსს ან c ვიტამინის შემცველ ნებისმიერ პროდუქტს, დავკარგავთ 20-30 პროცენტს ამ ვიტამინისას.თუ გაჭრილ ლიმონს ოთახის ტემპერატურაზე დავტოვებთ, რამდენიმემ საათში შეიძლება ვიტამინის ნახევარი დაიკარგოს. რაც შეეხება მდუღარე ჩაიში ლიმონის ნაჭერს, აღმოჩნდა, რომ c ვიტამინის თერმული მდგრადობა მაღალი არ არის და მისი გადარჩება მდუღარეში მინიმალური რაოდენობით არის შესაძლებელი.იგივე კანონზომიერებაა გასათვალისწინებელი თაფლთან დაკავშირებითაც. მდუღარე წყალში ჩაშვებული თაფლი ძალიან ბევრ ღირსებას კარგავს. იწყება მისი კარამელიზაცია, რაც მოხდებოდა ჩვეულებრივი შაქრის ფხვნილის შემთხვევაში. გამოდის, რომ ყველა იმ თვისებას ვუკარგავთ, რაც თაფლს შაქრისგან განასხვავებს, დაგვყავს შაქრის თვისებებამდე." - ამბობს მარი მალაზონია.

1776975022

რატომ არ უნდა მოკლათ გველი - როგორ მოვიშოროთ ეზოდან ისინი

გაზაფხულზე გველები ნელ-ნელა იღვიძებენ, მათ შორის - გველხოკერები. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია იცოდეთ, როგორ მოიქცეთ მათთან მოულოდნელად შეხვედრისას.მოკვლა არ არის რეკომენდებული, რადგან, როგორც წესი, ჩვენთან არსებული ჯიშები ადამიანის სიცოცხლისთვის საფრთხეს არ წარმოადგენს. მით უმეტეს, გველხოკერები.თუ თქვენს მიწაზე ბევრი ცოცხალი არსებაა, ეს იმას ნიშნავს, რომ ეს ადგილი გველისთვის გემრიელ ადგილად იქცევა. გველებისთვის საინტერესო შეიძლება იყოს აგარაკზე ნაგვის ან სამშენებლო ნარჩენების გროვა, რომელსაც დიდი ხანია არავინ ეხება! ასეთი გროვა შესანიშნავი თავშესაფარია გველისთვის. საინტერესოა, რომ გველი არასდროს ესხმის თავს ადამიანს. ქვეწარმავლები ადამიანებს ეხმარებიან კიდეც: ისინი ანადგურებენ მღრღნელებს, რომლებიც აფუჭებენ ნარგავებს.როგორ მოვიშოროთ თავიდან გველებინუ შეუქმნით მას თქვენთან ახლოს ყოფნის პირობებს: მოაშორეთ ტერიტორიიდან ნაგავი, მიასუფთავეთ მიტოვებული ადგილები თქვენს აგარაკზე, მოიშორეთ მღრღნელები, დაამუშავეთ მიწა და ნარგავები. იყოლიეთ კატა - ის დაგეხმარება თაგვებთან გამკლავებაში.ნუ განდევნით ზღარბებს - ზღარბი არ არის საშიში ადამიანებისთვის, მაგრამ საშიშია გველისთვის.ასევე კარგი საშუალებაა ნიორი. დათესეთ ნიორი, მისი სურნელი გველს ნამდვილად დააფრთხობს.გარემოს დამცველები ირწმუნებიან, რომ გველებს არ უყვართ ადამიანებთან ახლოს დასახლება. მათ მოსწონთ რელიეფი, სადაც ადამიანები იშვიათად ან დროებით ჩნდებიან. განაგრძეთ კითხვა...

1776960812

„თქვენი სხეულისთვის ამ ნივთის გამოყენება ტოქსიკურია!“ - გიორგი ღოღობერიძის გაფრთხილება

ონკოლოგი გიორგი ღოღობერიძე საზოგადოებას აფრთხილებს.„მოსალოდნელია ენდოკრინოლოგიური დარღვევები, რეპროდუქციული, დარღვევებია ბავშვების შემთხვევაშიც, ზრდა-განვითარების მხრივ, ასევე, შეიძლება გამოიწვიოს ნევროლოგიური და დარღვევები ჭარბწონიანობის სახით - ეს არის ნივთიერება, რომელსაც ჰქვია ბისფენოლი. შეიძლება, ეს სახელი არაფერს გეუბნებათ, მაგრამ საუბარია თერმული რეცეპტის ქაღალდზე. როცა შედიხართ ხოლმე მაღაზიაში და გაძლევენ ხოლმე ჩეკს, აი ამაზეა საუბარი“, - ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.ვრცლად ↓

1776958200

რატომ არასდროს უნდა შეინახოთ ტანსაცმელი საწოლის ქვეშ - სპეციალისტის რჩევები

ბევრი ადამიანი საწოლის ქვეშ არსებულ სივრცეს მოსახერხებელ შესანახ სივრცედ იყენებს. ჩემოდნები, სეზონური ტანსაცმლის ყუთები ან ჩანთები ნივთებით - ეს ყველაფერი პრაქტიკულ გადაწყვეტად ჩანს, განსაკუთრებით პატარა ბინებში. თუმცა, ზოგი თვლის, რომ ამ ჩვევას შეუძლია უარყოფითად იმოქმედოს არა მხოლოდ სახლის მოწესრიგებულობაზე, არამედ ადამიანის კეთილდღეობაზეც. რატომ არასდროს არ უნდა შეინახოთ ტანსაცმელი საწოლის ქვეშ: ხალხური ტრადიციებისლავურ კულტურაში საწოლი ყოველთვის განსაკუთრებულ ადგილად ითვლებოდა. ეს არ არის მხოლოდ ავეჯის ნაწილი, არამედ დასვენებისა და აღდგენის მდგომარეობებს შორის გადასვლის ადგილი - სწორედ ძილის დროს ხდება ადამიანის განახლება და ძალების მოპოვება.ითვლებოდა, რომ ყველაფერი, რაც საწოლთან ახლოს და ქვეშ მდებარეობს, პირდაპირ გავლენას ახდენს მძინარე ადამიანის ფსიქიკურ მდგომარეობაზე. ამიტომ, საწოლის ქვეშ სივრცე თავისუფალი და „სუფთა“ უნდა დარჩეს.ხალხური რწმენით, ტანსაცმელი უბრალოდ ქსოვილზე მეტია. ის ინახავს ადამიანის ენერგიას, ემოციებსა და გამოცდილებას. ეს განსაკუთრებით ეხება ნახმარი ნივთების შემთხვევაში:ისინი შთანთქავენ დაღლილობას;ინარჩუნებენ განცდილ ემოციებს;მათ შეუძლიათ რთული დღის შემდეგ ნეგატივის ტარება.თუ ასეთი ნივთები საწოლის ქვეშ ინახება, ითვლება, რომ ადამიანი „იძინებს“ ამ დაგროვილ ენერგიაზე. ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს ძილის ხარისხზე, გამოიწვიოს შემაშფოთებელი სიზმრები და დილით დაღლილობის შეგრძნება.განსაკუთრებული ყურადღება უნდა დაეთმოს საავადმყოფოში ან დაკრძალვაზე ნაცვამ ნივთებს. რწმენის თანახმად, ასეთი ტანსაცმელი დაუყოვნებლივ უნდა გაირეცხოს ან გაიტანოთ საძინებლიდან და არ შეინახოს საძილე ადგილთან ახლოს.რატომ არ უნდა შეინახოთ ტანსაცმელი საწოლის ქვეშ: ეზოტერული პერსპექტივაეზოტერული პერსპექტივიდან, საწოლის ქვეშ არსებული სივრცე მჭიდრო კავშირშია ადამიანის ენერგიასთან ძილის დროს. იქ შენახული ყველაფერი ქმნის გარკვეულ ფონს, რომელიც გავლენას ახდენს სხეულისა და ფსიქიკის მდგომარეობაზე.ნახმარმა ტანსაცმელმა, ეზოტერიკოსების აზრით, შეიძლება დააგროვოს ენერგეტიკული „კვალი“:სტრესი და ნერვული დაძაბულობა;კონფლიქტები და უარყოფითი ემოციები;სხვა ადამიანების ენერგიის გავლენა. ეს განსაკუთრებით ეხება ნივთებს:მეორადი ან ბაზრებზე შეძენილ ნივთებს;ძლიერ ემოციებთან დაკავშირებულ ნივთებს;ცხოვრების რთულ პერიოდებში ნახმარ ნივთებს.ასეთ ნივთებს შეუძლიათ „რადიოაქტიური გამოსხივების გამოყოფა“, რაც ხელს უშლის სათანადო დასვენებას. შედეგად, ადამიანმა შეიძლება გაიღვიძოს დაღლილობის, შფოთვის შეგრძნებით ან თუნდაც შეამჩნიოს ჯანმრთელობის გაუარესება.რომელი ნივთების შენახვაა განსაკუთრებით საშიში საწოლის ქვეშ?ყველა ტანსაცმელს ერთნაირი გავლენა არ აქვს სივრცეზე, მაგრამ არსებობს კატეგორიები, რომლებიც ყველაზე მავნედ ითვლება:რთული დღის შემდეგ ნახმარ ნივთებს;ძველ ტანსაცმელს, რომელიც დიდი ხანია არავის ჩაუცვამს;ემოციურად დაკავშირებულ ნივთებს (სტრესი, შიში, შფოთვა);საავადმყოფოებიდან ან დაკრძალვებიდან აღებულ ტანსაცმელს;სხვისი ისტორიის მქონე ნივთებს (მეორადი).უმჯობესია, ასეთი ნივთები საერთოდ არ შეინახოთ საძინებელში და განსაკუთრებით საწოლის ქვეშ.რა შეიძლება შეინახოთ საწოლის ქვეშ ზიანის გარეშე?თუ შეუძლებელია საწოლის ქვეშ შენახვის სრულად თავიდან აცილება, არსებობს უფრო უსაფრთხო ვარიანტი. როგორც პოპულარული, ასევე ეზოტერული შეხედულებები თანხმდება ერთ რამეზე: მნიშვნელოვანია ის, რასაც იქ დადებთ.მისაღებ ნივთებს შორისაა:სუფთა თეთრეული;პირსახოცები;იშვიათად გამოყენებული ნივთები „ენერგეტიკული დატვირთვის“ გარეშე.თუმცა, მნიშვნელოვანია რამდენიმე წესის დაცვა:დახურული კონტეინერების გამოყენება;სისუფთავის შენარჩუნება;ნახმარი ტანსაცმლის შენახვისგან თავის შეკავება.რატომ არის უკეთესი საწოლის ქვეშ სივრცის ცარიელი დატოვება?ტრადიციის თანახმად, იდეალური ვარიანტია საწოლის ქვეშ სრულიად თავისუფალი სივრცე. ითვლება, რომ ის უნდა „სუნთქავდეს“, რაც უზრუნველყოფს:ღრმა და მშვიდ ძილს;ენერგიის აღდგენას;სიმსუბუქისა და კომფორტის შეგრძნებას.პრაქტიკული თვალსაზრისითაც კი, ამ გადაწყვეტას აქვს უპირატესობები: ნაკლები მტვერი, მარტივი დასუფთავება და ოთახში წესრიგის შეგრძნება.

1776953400

როგორ მოვექცეთ სარკეებს, რომ სახლიდან ნეგატიური ენერგია განვდევნოთ და ცხოვრება უკეთესობისკენ შეცვალოთ - სპეციალისტის რჩევები

 სარკეები დიდი ხანია განიხილება, არა როგორც უბრალოდ ინტერიერის დეკორაცია, არამედ სახლის ატმოსფეროს ერთგვარი „გამტარი“. ხალხური ტრადიციები მათ მიაწერს არა მხოლოდ გარეგნობის, არამედ განწყობის, ემოციების და სივრცის ენერგიის ასახვის უნარსაც კი. სწორედ ამიტომ, სარკეებთან ასოცირდება მრავალი ცრურწმენა და საყოფაცხოვრებო წესი, რომლებიც დღესაც აქტუალურია - სულ მცირე ფსიქოლოგიური და კომფორტის დონეზე. იმისათვის, რომ სარკეებმა არ გაზარდონ შფოთვა და არ შექმნან სიმძიმის შეგრძნება სახლში, მნიშვნელოვანია დაიცვათ რამდენიმე მარტივი, მაგრამ ეფექტური რეკომენდაცია.სისუფთავე სიმშვიდის გასაღებიამტვრიანი, დაბინდული სარკე ყოველთვის ქმნის უსიამოვნო შთაბეჭდილებას. ის ვიზუალურად „ამძიმებს“ სივრცეს და შეიძლება გამოიწვიოს არეულობის ქვეცნობიერი განცდა. სარკის ზედაპირის რეგულარული მოვლა არა მხოლოდ ესთეტიკის, არამედ შინაგანი კომფორტის საკითხიცაა.ეცადეთ:გაწმინდოთ სარკე ზოლების დატოვების გარეშე;არ დააგროვოთ მტვერი მის გარშემო;შეინარჩუნოთ წესრიგი მიმდებარე ტერიტორიაზე. სუფთა სარკე, როგორც ჩანს, „აახლებს“ სივრცეს და ამსუბუქებს ატმოსფეროს.დაზიანებული სარკეების ადგილი სახლში არ არის.ბზარები, ნაკაწრები და სარკის ნებისმიერი ნაკლი დისჰარმონიის განცდას ქმნის. დამახინჯებულმა ანარეკლმა შეიძლება შინაგანი დაძაბულობა გამოიწვიოს, მაშინაც კი, თუ ამას ვერ აცნობიერებთ.საუკეთესოა მოიშოროთ სარკეები, რომლებიც:დაბზარულია ან გატეხილია;ამახინჯებს გამოსახულებას;გამოიყურება გაცვეთილად და მოუწესრიგებლად.ეს მოაშორებს არასაჭირო ვიზუალურ სტიმულებს და გაათავისუფლებს ადგილს უფრო სასიამოვნო ნივთებისთვის.ყურადღება მიაქციეთ იმას, რაც აირეკლება.სარკე, როგორც ჩანს, მის წინ გამოსახულებას აორმაგებს. თუ ანარეკლი მუდმივად აჩვენებს არეულობას, ბნელ კუთხეებს ან ქაოსს, ეს ზრდის დისკომფორტის შეგრძნებას.გაცილებით უკეთესია, თუ სარკე „აჩვენებს“:მოწესრიგებულ ოთახს;სინათლეს და სივრცეს;დეკორატიულ ელემენტებს ან ცოცხალ მცენარეებს.მარტივი პრინციპი: სარკემ უნდა გააძლიეროს სილამაზე და არა არეულობა.ფრთხილად იყავით შესასვლელთან ახლოს განთავსებისასსპეციალისტების თქმით, შესასვლელი კარის მოპირდაპირე მხარეს სარკის განთავსება საკამათო არჩევანია. ტრადიციულად, ითვლება, რომ მას შეუძლია „ასახოს“ სახლში შემოსული ენერგია, რაც არასტაბილურობის განცდას ქმნის.თუ დერეფანში სარკე აუცილებელია, სცადეთ:მისი კარის გვერდით განთავსება;შესასვლელის პირდაპირი ასახვის თავიდან აცილება;ახლოს რბილი განათების დამატება.ეს სივრცეს უფრო მყუდრო და მშვიდს გახდის.მოერიდეთ მოულოდნელობის ელემენტსსარკე არ უნდა იყოს დამაშინებელი. თუ ის ისეა განთავსებული, რომ მოულოდნელად სიბნელეში ან თვალის კუთხიდან ხედავთ ანარეკლს, ამან შეიძლება მუდმივი დაძაბულობა გამოიწვიოს.მოერიდეთ:სარკის ბნელ, გაუნათებელ დერეფნებში განთავსებას;მისი ისე ჩამოკიდებას, რომ მოულოდნელად „გამოჩნდეს“;ანარეკლში მოძრაობის ეფექტის შექმნას.სახლი უსაფრთხოებასთან უნდა ასოცირდეს და არა შფოთვასთან.სარკე საძინებელშიბევრი ადამიანი ფრთხილობს საძინებელში სარკეების განთავსებასთან დაკავშირებით. განსაკუთრებით თუ ისინი საწოლს ასახავს. ამან შეიძლება ხელი შეუშალოს მოდუნებას და სათანადო დასვენებას.თუ უკვე გაქვთ სარკე:ეცადეთ, არ ასახავდეს მძინარე ადამიანებს;არ დადოთ ის საწოლის მოპირდაპირედ;მოერიდეთ ზედმეტად დიდ სარკისებურ ზედაპირებს.საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ ღამით სარკე დაფაროთ - ეს ზოგჯერ დისკომფორტის შემცირებაშიც კი დაგეხმარებათ.სხვისი სარკეები სიფრთხილეს მოითხოვს.ძველი ან გამოყენებული სარკეები შეიძლება „სხვისი ისტორიის“ მატარებელი იყოს - სულ მცირე, სენსორულ დონეზე. ამიტომ, უმჯობესია, ასეთ ნივთებს სიფრთხილით მოეპყროთ.თუ სახლში სარკე შემოიტანეთ:კარგად გარეცხეთ;ოთახი გაანიავეთ;მაშინვე მნიშვნელოვან ადგილებში (საძინებელი, შესასვლელი) არ განათავსოთ.მთავარია, საკუთარ გრძნობებს მოუსმინოთ.ემოციები სარკის წინ მნიშვნელოვანიაზოგი თვლის, რომ სარკე „იმახსოვრებს“. მაშინაც კი, თუ ამას სიტყვასიტყვით არ აღიქვამთ, საკუთარი თავის გაკიცხვის ან თქვენი ანარეკლის წინ ტირილის ჩვევა სინამდვილეში ნეგატივს აძლიერებს.უფრო სასარგებლოა:მშვიდ მდგომარეობაში ჩაიხედოთ სარკეში;თავი აარიდოთ თვითკრიტიკას;თქვენი ანარეკლის მიმართ ნეიტრალური ან პოზიტიური დამოკიდებულების გამომუშავება. ეს პირდაპირ გავლენას ახდენს თქვენს შინაგან მდგომარეობაზე.როგორ აღადგინოთ „სიმსუბუქე“ თქვენს სარკეშითუ სარკე დისკომფორტს იწვევს, შეგიძლიათ შეასრულოთ მარტივი „გადატვირთვა“:კარგად გარეცხეთ;მოაშორეთ არეულობა;გაანიავეთ ოთახი;დაამატეთ სინათლე;ახლოს მოათავსეთ სასიამოვნო ინტერიერის დეტალები.უბრალო დასუფთავებასაც კი ხშირად შეუძლია მნიშვნელოვნად შეცვალოს სივრცის აღქმა.სარკე, როგორც კომფორტის მოკავშირესწორი მიდგომით, სარკე არა შფოთვის წყარო, არამედ დამხმარე ხდება. ის ვიზუალურად აფართოებს სივრცეს, ამატებს სინათლეს და აცოცხლებს ინტერიერს.იმისათვის, რომ სარკემ „თქვენთვის“ იმუშაოს:შეინარჩუნეთ სისუფთავე;თავიდან აიცილეთ დაზიანება;მოათავსეთ კომფორტულ ადგილებში;დააკვირდით თქვენს ანარეკლს;შექმენით სასიამოვნო ატმოსფერო მის გარშემო. საბოლოო ჯამში, ყველაფერი მარტივ წესამდე დაიყვანება: სარკე უნდა იყოს თვალისთვის სასიამოვნო და არ უნდა იწვევდეს შინაგან დაძაბულობას. შემდეგ ის ნამდვილად გახდება ჰარმონიის ელემენტი და არა ნეგატივის წყარო.

1776951360

5 ჩვევა, რომლის წყალობითაც ადამიანებმა 100 წელზე მეტხანს იცოცხლეს

როდესაც საქმე დღეგრძელობას ეხება, რჩევების უმეტესობა პროგნოზირებადია: სწორი კვება, ფიზიკური აქტივობა, ვიტამინები და ძილის რეჟიმი. თუმცა, მეცნიერები სულ უფრო მეტად აქცევენ ყურადღებას არა მხოლოდ იმას, თუ რა ეხმარება ადამიანებს უფრო დიდხანს იცოცხლონ, არამედ იმასაც, თუ რას თმობენ ასწლოვანი ადამიანები შეგნებულად ან ინტუიციურად. და ჩვენ არ ვსაუბრობთ ისეთ ცუდ ჩვევებზე, როგორიცაა მოწევა ან ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება - მათი ზიანი აშკარაა. გაცილებით საინტერესოა ყოველდღიური ქცევის ნიმუშები, რომლებიც ნორმალურად ითვლება, მაგრამ სინამდვილეში ჯანმრთელობას აზიანებს.ჭარბი ჭამა: ჩვევა, რომელიც აბერებს სხეულსბევრ კულტურაში საკვები ასოცირდება სიუხვესთან და სიამოვნებასთან, მაგრამ ასწლოვანი ადამიანები განსხვავებულ მიდგომას ირჩევენ. მაგალითად, იაპონიის კუნძულ ოკინავას მცხოვრებლები მისდევენ „ჰარა ჰაჩი ბუს“ პრინციპს - ისინი წყვეტენ ჭამას, როდესაც დაახლოებით 80%-ით დანაყრებულები არიან.ეს არ არის მხოლოდ ფილოსოფია, არამედ ფიზიოლოგიურად გამართლებული სტრატეგია. ტვინს დაახლოებით 15-20 წუთი სჭირდება იმის „გასაცნობიერებლად“, რომ ორგანიზმმა საკმარისი საკვები მიიღო. თუ სრულ დანაყრებამდე მიირთმევთ, სავარაუდოდ, ზედმეტად ბევრს ჭამთ. დროთა განმავლობაში რეგულარული, მცირე რაოდენობით ჭარბი კვებაც კი იწვევს ანთებას, მეტაბოლურ დარღვევებს და შინაგანი ორგანოების გადატვირთვას.ცხოველებზე ჩატარებული კვლევები ადასტურებს, რომ კალორიების მიღების ზომიერი შემცირება ახანგრძლივებს სიცოცხლეს და ამცირებს ასაკთან დაკავშირებული დაავადებების რისკს.მჯდომარე ცხოვრების წესი: XXI საუკუნის ფარული საფრთხეხანდაზმული ადამიანები იშვიათად დადიან სპორტდარბაზში ან იცავენ მკაცრ სავარჯიშო პროგრამებს. მათი საიდუმლო მუდმივ აქტივობაშია. მოძრაობა ყოველდღიური ცხოვრების ბუნებრივი ნაწილი ხდება: მებაღეობა, სეირნობა, სახლის საქმეები.თანამედროვე ადამიანები ხშირად საათობით სხედან - კომპიუტერთან ან ეკრანის წინ. რეგულარული ვარჯიშიც კი ვერ აკომპენსირებს ხანგრძლივ ჯდომას. ეს ცხოვრების წესი ცნობილია, როგორც „აქტიური მჯდომარე რეჟიმი“ და აღიარებულია, როგორც ცალკეული რისკფაქტორი.ვარჯიშის ნაკლებობა ზრდის გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების და დიაბეტის რისკს და აჩქარებს კოგნიტიურ დაქვეითებას.ქრონიკული სტრესი: ჩუმი გამანადგურებელისტრესი თავისთავად ნორმალური რეაქციაა. საფრთხე მაშინ ჩნდება, როდესაც ის ცხოვრების მუდმივი ნაწილი ხდება. დაუსრულებელი შფოთვა, აჩქარება და მოდუნების შეუძლებლობა იწვევს კორტიზოლის დონის ხანგრძლივ მატებას.ეს ჰორმონალური მდგომარეობა თანდათან ანადგურებს ორგანიზმს: სისხლძარღვები ზიანდება, ძილი უარესდება, იმუნიტეტი ქვეითდება და დაბერების პროცესს აჩქარებს.საინტერესოა, რომ მსოფლიოს სხვადასხვა კუთხიდან ასწლოვანი ადამიანები საერთო თვისებას ავლენენ - „გადატვირთვის“ უნარი. ზოგი ლოცულობს, ზოგი მედიტირებს, ზოგი საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთობს ან ბუნებაში ატარებს დროს. მთავარია რეგულარული სტრესის მოხსნა.სოციალური იზოლაცია: უფრო საშიში, ვიდრე თქვენ გგონიათმარტოობას ხშირად არასაკმარისად აფასებენ, თუმცა მისი გავლენა ჯანმრთელობაზე სერიოზულ ცუდ ჩვევებს ჰგავს. ფართომასშტაბიანი კვლევები აჩვენებს, რომ სოციალური კავშირების ნაკლებობა დაახლოებით ერთი მესამედით ზრდის ნაადრევი სიკვდილის რისკს.მეორეს მხრივ, ასწლოვანი ადამიანები მჭიდრო კავშირში არიან თავიანთ საზოგადოებასთან. ეს შეიძლება იყოს ოჯახი, მეზობლები, რელიგიური საზოგადოება ან მეგობრების წრე. მნიშვნელოვანი არ არის კავშირების რაოდენობა, არამედ მათი სიღრმე და გულწრფელობა.ადამიანები, რომლებიც საყვარელ ადამიანებთან ახლოს ცხოვრობენ, უკეთ იკვებებიან, ნაკლებად ხშირად ავადდებიან და უფრო დიდხანს ინარჩუნებენ გონებრივ სიცხადეს. მეორე მხრივ, იზოლაცია აჩქარებს დეპრესიის განვითარებას და აფერხებს კოგნიტიურ შესაძლებლობებს.მიზანდასახული ცხოვრება: ნაადრევი დაბერების გზაკიდევ ერთი ფაქტორი, რომლის გაზომვაც რთულია, მაგრამ შეუძლებელია მისი იგნორირება, არის ცხოვრებაში აზრის არარსებობა. იაპონურ კულტურაში არსებობს იკიგაის კონცეფცია - მიზეზი, რის გამოც ადამიანი დილით იღვიძებს.მსგავსი იდეები სხვა ქვეყნებშიც გვხვდება. მაგალითად, ნიკოიაში ადამიანები მისდევენ „გეგმა დე ვიდას“ კონცეფციას - ცხოვრების გზას, რომელიც პენსიაზე გასვლის შემდეგაც გრძელდება.სამეცნიერო კვლევები ადასტურებს, რომ მიზნის ქონა ამცირებს სტრესს, ინარჩუნებს სოციალურ აქტივობას და დადებითად მოქმედებს გულის ჯანმრთელობაზე. ადამიანები, რომლებიც გრძნობენ ცხოვრების აზრის ქონას,  ნაკლებად განიცდიან დეპრესიას და უფრო დიდხანს ცოცხლობენ.ასწლოვანი ადამიანები არ „გადიან პენსიაზე“ ტრადიციული გაგებით. ისინი აგრძელებენ იმის კეთებას, რაც უყვართ - ბაღის მოვლას, გამოცდილების გაზიარებას და სხვების დახმარებას. მათთვის აქტიური ცხოვრება არ არის საზრუნავი, არამედ ბუნებრივი მდგომარეობა.