1776115435

რატომ არ უნდა მიირთვათ კიტრი და პომიდორი ერთად - ენდოკრინოლოგის განმარტება

 რატომაა კიტრისა და პომიდვრის ერთად მირთმევა ცუდი კომბინაცია -  თემაზე ექიმი ენდოკრინოლოგი, მედიცინის დოქტორი ნინო ლომთაძე გადაცემაში "დილა მშვიდობისა საქართველო" საუბრობს:კიტრისა და პომიდვრის კომბინაცია ერთ-ერთი ყველაზე გემრიელი კომბინაციაა. მაგრამ, ზოგიერთი მეცნიერის, მკვლევრის მოსაზრებით ერთმანეთთან შეუთავსებელი პროდუქტებია. ერთი მოსანელებლად ტუტე ფერმენტებს მოითხოვს, მეორე კი - მჟავე ფერმენტებს. შესაძლებელია, ამ ფერმენტებმა ერთმანეთი გაანეიტრალონ და ბოსტნეულის მონელებას ხელი შეუშალონ. მაგრამ, თუ ადამიანს მონელების, ნაღვლის ბუშტის პრობლემები არ აქვს, პერიოდულად, ამ კომბინაციის მიღება შესაძლებელია.ხილისა და ბოსტნეულის ერთად მირთმევად კუჭს საქმეს "ურთულებს". მაგრამ, ბოსტნეულის კომბინაცია ხორცთან იდეალურია. უჯრედისია, ხორცის შეწოვის პროცესს ამარტივებს. ასევე, ეხმარება ორგანიზმს, რომ უფრო მარტივად და სწრაფად დანაყრდეს. გარდა ამისა, ჩვენს ორგანიზმში მავნე შაქრებისა და ცხიმების ათვისებას ართულებს.თევზი ხორცთან, კვერცხთან, პურთან და რძის პროდუქტებთან ერთად არ უნდა მივირთვათ. ძალიან კარგია, თუ თევზთან ერთად ბოსტნეულს მივირთმევთ. ასევე, მასთან ერთად ბურღულეული, მაგალითად, ბრინჯი, კუსკუსი კარგი კომბინაცია იქნება.როგორც აღვნიშნე, თევზისა და რძის პროდუქტების კომბინაცია კარგი კომბინაცია არ არის. თევზისა და რძის პროდუქტების ერთად მირთმევამ შესაძლოა, მუცლის შებერილობა, სიმძიმე, გულძმარვა გამოიწვიოს. ასევე, მონელების პროცესიც ირღვევა. მონელების პროცესების დარღვევა კი კუჭ-ნაწლავის სისტემის ზოგად ფუნქციონირებაზე ცუდად აისახება. 

1776113945

რა შემთხვევაში არ უნდა გადაყაროთ კვერცხის ნაჭუჭი - აღდგომის შემდეგ მთავარი წესი - მართლმადიდებელი მღვდლის განმარტება

აღდგომა მართლმადიდებელი ქრისტიანებისთვის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი დღესასწაულია. ამ დღეს მორწმუნეები ეკლესიაში აკურთხებენ სააღდგომო ნამცხვრებს, კვერცხებს და სხვა სადღესასწაულო ნუგბარს. დღესასწაულის შემდეგ ბევრი ადამიანი ფიქრობს: როგორ უნდა მოექცეს კვერცხის ნაჭუჭებთან და სააღდგომო პროდუქტების შეფუთვას? ითვლება თუ არა მათი ნაგავში გადაყრა ცოდვად? მართლმადიდებლური ეკლესიის მღვდელი ამ საკითხთან დაკავშირებით განმარტებას აკეთებს: შეიძლება თუ არა სააღდგომო კვერცხის ნაჭუჭების გადაყრა?მღვდლის თქმით, გავრცელებული შეხედულება, რომ ნაკურთხი კვერცხის ნაჭუჭები არ უნდა გადაიყაროს, სწორი არ არის. სინამდვილეში, ბევრი რამ არის დამოკიდებული იმაზე, აქვს თუ არა ნაჭუჭებს რელიგიური გამოსახულებები.თუ ნაჭუჭებზე არ არის ჯვრების, ეკლესიების ან ხატების გამოსახულებები, მათი უსაფრთხოდ გადაყრა ჩვეულებრივ საყოფაცხოვრებო ნაგავთან ერთად შეიძლება. ამაში ცოდვა არ არის.მღვდელმა აღნიშნა, რომ სააღდგომო საკვების კურთხევა მათ ნარჩენებს არ გარდაქმნის ისეთ ნივთებად, რომლებიც განსაკუთრებულ შენახვას ან რიტუალურ დამუშავებას საჭიროებენ.ნაჭუჭების უბრალოდ გადაყრა შეუძლებელიაკიდევ ერთი სიტუაცია წარმოიქმნება, თუ ნაჭუჭები ან შეფუთვა შეიცავს წმინდა სიმბოლოებს. ეს შეიძლება იყოს:ჯვრების გამოსახულებები;ხატები;ეკლესიების სურათები;სხვა რელიგიური სიმბოლოები.ასეთ შემთხვევებში, წმინდა ნივთის პატივისცემის გამო, ასეთი ნივთების ნაგავში გადაყრა არ შეიძლება.მღვდელმა განმარტა, რომ არსებობს მოქმედების ორი სწორი გზა:თავად დაწვათ წმინდა ნივთის გამოსახულებით ნივთი;წაიღოთ უახლოეს ეკლესიაში, სადაც იციან, სწორად როგორ გადააგდონ ასეთი ნივთები.ასეთი შეზღუდვები მხოლოდ წმინდა გამოსახულებების პატივისცემით არის განპირობებული.რატომ არ უნდა გამოსახოთ ხატები სააღდგომო კვერცხებზეზოგიერთი სასულიერო პირი ზოგადად ეწინააღმდეგება სააღდგომო კვერცხებზე რელიგიური სიმბო;ოების გამოსახვას. ხატები და ეკლესიების გამოსახულებები არ არის განკუთვნილი საკვებ პროდუქტებზე დეკორატიული გამოყენებისთვის.მისი აზრით, ასეთი გამოსახულებები შეიძლება ნაგავში აღმოჩნდეს საკვების ნარჩენებთან ერთად, რაც წმინდა ნივთების მიმართ უპატივცემულობად ითვლება.ამიტომ, ბევრი მღვდელი გვირჩევს სააღდგომო კვერცხების ტრადიციული ორნამენტებით, ნიმუშებით მორთვას ან უბრალოდ ბუნებრივი საღებავებით შეღებვას.აღდგომის შემდეგ მთავარი წესისასულიერო პირები ხაზს უსვამენ: მართლმადიდებლური ტრადიციები, უპირველეს ყოვლისა, წმინდა ნივთების პატივისცემასა და წეს-ჩვეულებებისადმი გონივრულ მიდგომაზეა დაფუძნებული.ამიტომ:კვერცხის ნაჭუჭები შეიძლება გადაყაროთ, თუ მათზე წმინდა გამოსახულებები არ არის;ხატებით, ჯვრებითა და ეკლესიებით სავსე ნივთები უმჯობესია დაწვათ ან ეკლესიაში წაიღოთ;სააღდგომო კვერცხები უმჯობესია რელიგიური გამოსახულებების გარეშე მორთოთ.ეს მიდგომა ხელს უწყობს ეკლესიის სიმბოლოების პატივისცემის შენარჩუნებას და ზედმეტი ცრურწმენების თავიდან აცილებას.

1776106286

რა ვუყოთ სააღდგომო კვერცხის ნაჭუჭს? - როგორია სასულიერო პირების რჩევა

ცოტამ თუ იცის, რატომ უნდა შეინახოთ სააღდგომო კვერცხის ნაჭუჭი და რა უნდა გააკეთოთ მათთან შემდეგ. მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყანაში ამ საკითხზე განსხვავებული იდეები არსებობს. ზოგი მდინარეში ყრის, ზოგი წვავს ან ტაძარში მიაქვს, ზოგი კი ნაჭუჭს სხვადასხვა რიტუალებში იყენებს.შესაძლებელია თუ არა სააღდგომო კვერცხის ნაჭუჭის გადაყრა?უძველესი დროიდან არსებობდა ცრურწმენა, რომლის თანახმადაც, აღდგომის შემდეგ მთელი კვირის განმავლობაში იესო თავის მოციქულებთან ერთად დადის დედამიწაზე. ადამიანებს, რომლებიც ცდილობდნენ ნაჭუჭის გადაყრას, ეშინოდათ, რომ მათ შემთხვევით წმინდანი თვალს მოჰკრავდა და მის უკმაყოფილებას გამოიწვევდნენ.სასულიერო პირები ამტკიცებენ, რომ კვერცხის ნაჭუჭში არაფერია ზებუნებრივი. მღვდლის მიერ ნაკურთხი საკვები უბრალოდ კურთხეულია. ამრიგად, კვერცხის ნაჭუჭს არ აქვს წმინდა სტატუსი და ყველას შეუძლია მოიქცეს ისე, როგორც სურს.ბოლო დროს პოპულარული გახდა კვერცხების კურთხევა, რომლებზეც წმინდანების სახეებია გამოსახული. ეს მორთული კვერცხები არ არის განკუთვნილი მოხმარებისთვის. თუ ვინმე შეჭამს კვერცხს წმინდანის გამოსახულებით, ამას არანაირი შედეგი არ მოჰყვება, მაგრამ დღესასწაულის დასრულების შემდეგ რეკომენდებულია ასეთი ნაჭუჭის ტაძარში წაღება. აკრძალულია ასეთი ნაჭუჭის გადაყრა, რადგან ისინი განსაკუთრებულ შემთხვევად ითვლება.რა ვუყოთ კვერცხის ნაჭუჭს აღდგომის შემდეგბევრი ამბობს, რომ კვერცხების კურთხევის შემდეგ ნაჭუჭები არ უნდა გადაყაროთ, რადგან ეს საკრალურად ითვლება. მღვდლები გამოთქვამენ თავიანთ აზრს ამ საკითხთან დაკავშირებით. თუმცა, წმინდა წყალი ასევე ხვდება შეფუთვაზე და კალათზე, რაც მათ წმინდად აქცევს და არ უნდა გადააგდოთ.კვერცხები და სააღდგომო ნამცხვრები ითვლება დალოცვილ საკვებად, ამიტომ ნაჭუჭები შეიძლება უსაფრთხოდ გადააგდოთ ნაგავში. ზოგს ურჩევნია მათი მიწაში ჩამარხვა და კარგია, რომ ასე გააგრძელონ. არიან ისეთებიც, ვინც ნაჭუჭს მდინარეში აგდებს ან წვავს.ხანდაზმული ადამიანები მიჩვეულნი არიან კვერცხის ნაჭუჭების შენახვას, ფხვნილის მისაღებად ნაჭუჭებს რეცხავენ, აშრობენ და ფქვავენ. ეს ფხვნილი შემდეგ გამოიყენება ცხოველების საკვებად და ყვავილების სასუქად. მას ასევე უმატებენ საკვებს ძვლებისა და კბილების გასამაგრებლად.

1776025082

რამდენ ხანს ინახება პასკა სინამდვილეში და როდის წყენს ის ბავშვს

სააღდგომო სუფრა პატარებისთვისაც მიმზიდველია. განსაკუთრებით პასკა. თუმცა შეიძლება არ დაფიქრებულხართ იმ წვრილმანებზე, რაც შესაძლოა ბავშვების კუჭ-ნაწლავისთვის გამაღიზიანებელი აღმოჩნდეს.ნატურალური სააღდგომო პასკის შემადგენლობაში შედის ფქვილი, კარაქი, რძე, კვერცხი, შაქარი, საფუარი, ქიშმიში, დაშაქრული ხილი და დაჭრილი თხილიც შეიძლება იყოს. ეცადეთ, ბავშვებისთვის ისეთი პროდუქტი შეარჩიოთ, რომელიც ამ პროდუქტების გარდა არაფერს ზედმეტს არ შეიცავს. ინგრედიენტების ჩამონათვალში არ უნდა შედიოდეს საკვები დანამატები: ფოსფატები, სორბიტოლი, ეთილის სპირტი და პროპილენგლიკოლი.როგორ შევინახოთ პასკა სწორად როცა პროდუქტს მაღაზიაში ყიდულობთ, დამზადების ვადასა და შენახვის პირობებს ეტიკეტზეც წაიკითხავთ. სამაგიეროდ, შინ გამომცხვარ პასკებს ოჯახები კვირაობით ინახავენ.რაც უფრო ნატურალურია ნამცხვრის შემადგენლობა, მით ნაკლებია მისი ვარგისიანობის ვადა. სააღდგომო ნამცხვარი კონსერვანტების გარეშე ჩვეულებრივ 3 დღე ინახება მაცივრის გარეშე, ხოლო მაცივარში - დაახლოებით ერთი კვირა. ამაზე დიდ ხანს პასკის შენახვა რეკომენდებული არ არის. წინააღმდეგ შემთხვევაში შიგნით ობის გაჩენოის რისკი იზრდება, მით უმეტეს, თუ მძიმე და ნოტიო პასკები გიზიდავთ.თუ პასკის დიდი ხნით შენახვა გსურთ, ჯობია საყინულეში შეინახოთ. როცა გალღვება, კვლავ ფუმფულა და არომატული იქნება. გაყინულები პასკა დაახლოებით ერთი თვის განმავლობაში ინახება.***ბავშვის ფაქიზი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისთვის განსაკუთრებით სარისკოა არასწორად შენახული სააღდგომო პასკა.ნატურალური სააღდგომო პასკის შემადგენლობაში შედის ფქვილი, კარაქი, რძე, კვერცხი, შაქარი, საფუარი, ქიშმიში, დაშაქრული ხილი და დაჭრილი თხილიც შეიძლება იყოს. ეცადეთ, ბავშვებისთვის ისეთი პროდუქტი შეარჩიოთ, რომელიც ამ პროდუქტების გარდა არაფერს ზედმეტს არ შეიცავს. ინგრედიენტების ჩამონათვალში არ უნდა შედიოდეს საკვები დანამატები: ფოსფატები, სორბიტოლი, ეთილის სპირტი და პროპილენგლიკოლი.წყარო

1776016753

როგორ შევინახოთ კვერცხი და პასკა სწორად - ტემპერატურული რეჟიმი, ვადები და დამუშავების პირობები

აღდგომის  სუფრის მთავარი პროდუქტები - კვერცხი და პასკა, განსაკუთრებული ყურადღების ცენტრშია. გაზრდილი მოთხოვნის ფონზე კი, სურსათის ეროვნული სააგენტო კონტროლს ამკაცრებს და ბაზარზე არსებულ პროდუქციას ამოწმებს.ვადები, შენახვის პირობები და ხარისხი - სწორედ ეს არის ის კრიტიკული დეტალები, რომლებიც ამ პერიოდში გადამწყვეტ მნიშვნელობას იძენს. ერთი შეხედვით ყოველდღიური პროდუქტი, არასწორი შენახვის შემთხვევაში, შესაძლოა, ჯანმრთელობისთვის სერიოზულ საფრთხედ იქცეს.განსაკუთრებული ყურადღება ექცევა როგორც კვერცხის, ისე პასკის შენახვის წესებს - ტემპერატურულ რეჟიმს, ვადებს და დამუშავების პირობებს.აღდგომის დღესასწაულის მოახლოვებასთან ერთად სურსათის ეროვნულმა სააგენტომ კვერცხის ხარისხის კონტროლი კიდევ უფრო გაამკაცრა.უწყებამ ამ პერიოდში ყველაზე მოთხოვნადი პროდუქტი, საწყობებსა და სარეალიზაციო დახლებზე შეამოწმა. სესის მონიტორინგისას ყურადღება გამახვილდა ვადებზე, შენახვის პირობებსა და ხარისხზე.კვერცხის შერჩევისას არსებობს უვნებელი პროდუქტის ამოცნობის სხვადასხვა გზა. ფერმაში წარმოებულ კვერცხს აუცილებლად აწერია გამოშვების ვადა. შედარებით რთულია ე.წ. სოფლის კვერცხის უვნებლობის ამოცნობა. ახალ კვერცხს ნაჭუჭი შედარებით გლუვი აქვს, ვადაგასულს კი პრიალა.როგორც სპეციალისტი განმარტავს, უმი კვერცხი ინახება 20-დან 30 დღემდე, თუმცა სასარგებლო თვისებებს მხოლოდ 7 დღის განმავლობაში ინარჩუნებს.კვერცხი გამოყენებამდე აუცილებლად უნდა გაირეცხოს წყლის დაბალი ჭავლით. პათოგენების, მათ შორის, სალმონელოზის განადგურებისთვის კი აუცილებელია მისი თერმულად კარგად დამუშავება.სააღდგომოდ, კარგად მოხარშული კვერცხის შენახვა დასაშვებია არაუმეტეს ერთი კვირისა, თუმცა მნიშვნელოვანია არ იყოს დარღვეული მისი მთლიანობა და აუცილებელი ინახებოდეს სამაცივრე პირობებში, წინააღმდეგ შემთხვევაში არის რისკი ინტოქსიკაციისა, სწორედ ამიტომ, დღესასწაულის პერიოდში იზრდება კლინიკებში მიმართვიანობა როგორც ინტოქსიკაციის, ასევე ალერგიული რეაქციების ჩივილებით, რადგან კვერცხი მნიშვნელოვანი ალერგენია.ასევე მნიშვნელოვანი ფაქტორია საღებავი, რომლითაც სააღდგომო კვერცხი იღებება.კვერცხის გარდა, სააღდგომო სუფრის განუყოფელი ნაწილია პასკაც. ტრადიციული გამომცხვარი პასკა ნაკლები რისკის მატარებელია, თუმცა ხაჭოს პასკის შემთხვევაში, გასათვალისწინებელია როგორც მასში ინგრედიენტებად გამოყენებული რძის პროდუქტების ვადები, ისე შენახვის ტემპერატურული პირობები. ხაჭოს პასკა მაცივარში 3-დან 5 დღემდე ინახება, ვადის გახანგრძლივებისთვის კი შესაძლებელია მისი გაყინვა.იმისთვის, რომ აღდგომა მართლაც დღესასწაულად დარჩეს და ჯანმრთელობა ინტოქსიკაციით არ დავიზიანოთ, მნიშვნელოვანია სპეციალისტების რჩევები გავითვალისწინოთ.

1776002599

შეიძლება თუ არა საფლავზე გადაგორებული კვერცხი სახლში წავიღოთ? - ეზოთერიკოსის განმარტება

ეზოთერიკოსი და მეტაფიზიკის მცოდნე, გოგა მანია „პრაიმტაიმთან“ ექსკლუზიურად საუბრობს თუ როგორ შევხვდეთ აღდგომის და რა შეცდომები არ უნდა დავუშვათ საფლავზე მისვლის დროს.„უმთავრესი და მნიშვნელოვანია, რომ რასაც აღდგომას წაიღებენ საფლავზე, უკან არ წამოიღონ. განსაკუთრებით საფლავზე გადაგორებული კვერცხი არავითარ შემთხვევაში არ წამოიღოთ უკან.წაიღეთ იმდენი სახლიდან, რამდენსაც იქ მიირთმევთ. თუ საჭმელი დარჩა, ან ცხოველს აჭამეთ, ან მშიერ ადამიანებს გაუნაწილეთ. ვინც სახლიდან საკვებს გაიტანს, უკან არავითარ შემთხვევაში არ მოიტანოთ. იქაური მიტანილი უკვე იქ მიტანილია და ის ენერგია უკან არ წამოიღოთ. საფლავზე მიახლოებისას მისალმება და დამშვიდობება აუცილებელია, მოგწონთ თუ არა ეს, მათ ჩვენი ესმით.შეეცადეთ, რომ აღდგომას ძალიან ბევრი ყვავილი იყოს მაგიდაზე, დაფნის ფოთლებზე დაალაგეთ კვერცხები და უდიდეს წარმატებას მოგიტანთ. ასევე, ნებისმიერი სახის მონეტები და კუპიურები. სასაფლაოდან მოსვლის მერე პირდაპირ სახლში არ შეხვიდეთ. მოსვლის შემდეგ ის ტანსაცმელი გაასუფთავეთ. რიტუალს რაც შეეხება, აღდგომის წინა დღეს ძალიან კარგი იქნება მარილის წყლით განბანა, რადგან რაც ნეგატივი გქონდათ გასუფთავდეთ. ეს შეგიძლიათ შაბათ საღამოს გააკეთოთ“,- ამბობს გოგა მანია „პრაიმტაიმთან“

1775996100

აღდგომის დღესასწაულზე, ჭამის დროს მაგიდაზე დამატებითი თეფში დადეთ... - რიტუალი, რომელიც ნანატრი ოცნების ასრულებაში დაგეხმარებათ

წინ არის ყველაზე ნათელი დღესასწაული მართლმადიდებლურ სამყაროში, რომელსაც მრავალი სასწაული მოაქვს. არსებობს რწმენა, რომ თუ აღდგომაზე სურვილს ჩაიფიქრებთ, ის აუცილებლად აგისრულდებათ. მაგრამ როგორ გავაკეთოთ ეს სწორად და რა ვისურვოთ, რომ არ შევცოდოთ ამ წმინდა დღეს.უძველესი დროიდან აღდგომასთან დაკავშირებული მრავალი რჩევა იყო, ერთ-ერთი მათგანი ამბობს, რომ ამ დღეს ზეციური კარიბჭე იხსნება და თუ მთელი გულით რაღაცას ისურვებ, ის ახდება. მთავარი ის არის, რომ აზრები სუფთაა და სურვილები სხვა ადამიანებს ზიანს არ აყენებდეს.მაგალითად, დიდი და ნათელი სიყვარულის სურვილი შეიძლება ახდეს, ძალიან მნიშვნელოვანია, კონცენტრირება მოახდინოთ თქვენს აზრებზე და მთელი გულით გჯეროდეთ წმინდა აღდგომის ჯადოქრობის. მართლმადიდებლურ სამყაროში მიაჩნიათ, რომ დიდი ფულის წყურვილი ცოდვაა, ამიტომ მერკანტილური სურვილები არ უნდა გქონდეთ. სასულიერო პირები მიიჩნევენ, რომ ქრისტეს აღდგომაზე სიმდიდრის მოთხოვნა არ არის საუკეთესო გადაწყვეტილება ქრისტიანისთვის.მართლმადიდებელმა მღვდლებმა თქვეს, თუ რა სურვილები უნდა ჩაიფიქროთ, რომ ამ ნათელ დღეს უფალი არ განარისხოთ. საკუთარ თავსა და საყვარელ ადამიანებს ჯანმრთელობას თუ უსურვებთ, ძალიან სწორი სურვილი იქნება, ასევე წარმატებები პიროვნებისთვის ძალიან საპასუხისმგებლო და მნიშვნელოვან პროექტში. თუ ერთადერთი ოცნება ამ მომენტში მატერიალური სიმდიდრეა, მაშინ ღმერთს უნდა სთხოვო დახმარება, რომ ფეხზე წამოდგე. კარგი იქნებოდა, საყვარელ ადამიანზე იფიქრო და რაღაც ითხოვო არა მხოლოდ შენთვის.სააღდგომო კვერცხის ჯადოსნური შესაძლებლობებისააღდგომო კვერცხები დღესასწაულის მთავარი ატრიბუტია.  მაგალითად, ახალგაზრდა მარტოხელა გოგონას  უნდა აჩუქოთ საქორწინო ბეჭდების ნიმუშით მოხატული კვერცხი, რომელიც უახლოეს მომავალში მოუტანს მას სიყვარულს და ოჯახურ ბედნიერებას.ადამიანების სურვილებს დიდი ძალა აქვს, მით უმეტეს, თუ მათ სურთ რაღაც საყვარელი ადამიანისთვის და არა პირადად საკუთარი თავისთვის. მაგალითად, წყვილს, რომელიც ბავშვზე ოცნებობს, დასახმარებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ შეღებილი სააღდგომო კვერცხი. ძნელი არ იქნება სწორად შერჩეული ნახატის ყიდვა და უბრალოდ შეღებილ კვერცხზე დაწებება, მაგრამ მაინც ჯობია საკუთარი ხელით დახატოთ, რითაც ამ ატრიბუტს დადებითი ენერგიით, სიყვარულით და სითბოთი დამუხტავთ.სააღდგომო კვერცხი იქნება გზავნილი უფლისადმი, რომელზედაც დახატული იქნება სურვილი. ამისთვის არაფერი გრანდიოზული არ არის საჭირო, მხოლოდ ფუნჯები, საღებავები, კვერცხი და უმაღლესი ძალების რწმენა. არსებობს მოსაზრება, რომ შვილზე მეოცნებე ქალმა უნდა დახატოს სააღდგომო კვერცხი და აჩუქოს ნებისმიერ ბავშვს და მალე ის შეძლებს დედობით ტკბობას.როგორ ვუსურვოთ წყვილს შვილი აღდგომაზებევრი წყვილი ოცნებობს მემკვიდრეზე, მაგრამ სხვადასხვა ფაქტორების გამო ვერ ტკბება ამ სასწაულით. თუმცა გამოსავალი არსებობს. პირველ რიგში, თქვენ უნდა გჯეროდეთ სასწაულების და უფლის. ისეთი ნათელი დღესასწაული, როგორიც აღდგომაა, ადამიანებს იმედს აძლევს და ეხმარება იპოვონ ის, რაც სურთ.იმისთვის, რომ სახლში დიდი ხნის ნანატრი ბავშვი გაჩნდეს, აღდგომის ოჯახურ დღესასწაულზე, ჭამის დროს აუცილებელია მაგიდაზე დამატებითი თეფშის დადება. არდაბადებულ შვილს აუცილებლად დაუდეთ სააღდგომო ხატისპურის ნაჭერი თეფშზე. ზეიმის ბოლოს, როცა დღე მთავრდება, თეფშს იღებენ და ხატისპურს ჩიტებს აძლევენ.

1775979840

როგორ ვიკვებოთ მარხვის შემდეგ – ექიმის რჩევები

კვების გამო ჯანმრთელობის მდგომარეობა რომ არ გართულდეს, დიეტოლოგები ერთხმად აღიარებენ, რომ მარხვის შემდეგ ჩვეულებრივ კვებაზე გადასვლა ორგანიზმისთვის საკმაოდ რთული პროცესია, ამიტომ ტრადიციულ რაციონს თანდათანობით უნდა დავუბრუნდეთ.ზომიერების პრინციპის დაცვა, გარდა იმისა, რომ წმინდა ზნეობრივი კუთხით არის მნიშვნელოვანი, აუცილებელია მარხვის დროს ორგანიზმში მიმდინარე ფიზიოლოგიური ცვლილებების გამოც.თუ ადამიანი ჯანმრთელია, ერთი კვირა მაინც არის საჭირო, რათა ორგანიზმი პირვანდელ მდგომარეობას დაუბრუნდეს და ცხოველური სურსათის მონელებისთვის აუცილებელი ფერმენტები კვლავ საკმარისი ოდენობით გამოიმუშაოს.ავადმყოფებს ადაპტაციისთვის 2-3 კვირა სჭირდებათ. აღარაფერს ვამბობთ იმაზე, რომ საკვები გონივრულად უნდა იყოს შერჩეული.იდეალურ შემთხვევაში ცხოველური სურსათის მიღება რძის ნაწარმით უნდა დავიწყოთ.ამ მხრივ საუკეთესოა მაწონი – რძემჟავა პროდუქტი, რომელიც ნაწლავური მიკროფლორის ნორმალური ბალანსის შენარჩუნებას უწყობს ხელს.რეკომენდებულია ჭყინტი, უმარილო ყველიც.შებოლილი სულგუნი და თუშური ყველი მარხვის შემდეგ პირველ დღეებში უფრო მძიმე მოსანელებელი იქნება.როდესაც სააღდგომო სუფრაზე ვლაპარაკობთ, რა თქმა უნდა, გვერდს ვერ ავუვლით კვერცხს, რომელსაც სიმბოლური მნიშვნელობა აქვს.არაერთხელ გვსმენია და თავადაც გამოგვიცდია, რომ სააღდგომო კვერცხს განსაკუთრებული გემო აქვს.მიუხედავად ამისა, მარხვის შემდეგ მისი მიღება უნდა შეიზღუდოს – ხსნილის პირველ დღეებში თითო კვერცხზე მეტი არ უნდა მივირთვათ, ვინაიდან კარგად მოხარშული კვერცხი საკმაოდ ძნელი მოსანელებელია.არამც და არამც არ შეიძლება მარხვის დასრულებისთანავე ცხიმიანი ხორცის (შემწვარი გოჭის, ღორის ხორცის, ლორის, ცხვრის ხორცის) მიღება.უმჯობესია, დავიწყოთ ქათმის, ინდაურის ან საქონლის მჭლე მოხარშული ხორცის პატარა ნაჭრით. არც ცხიმიანი თევზია სასურველი.საზოგადოდ, უმჯობესია, ხსნილის პირველ დღეებში არასამარხვოკერძებიდან მხოლოდ კვერცხი, კულიჩი და პასკა მივირთვათ, ისიც ზომიერად.მხოლოდ მესამე დღეს შეიძლება, თავს ხორცის მიღების უფლება მივცეთ. მარხვის შემდეგ პირველი სამი დღის განმავლობაში რეკომენდებულია კვება მცირე ულუფებით და ხშირ-ხშირად, ყოველ 2-3 საათში ერთხელ.ეს რჩევა განსაკუთრებით ხანში შესულმა პირებმა უნდა გაითვალისწინონ, ვინაიდან ასაკის მატებასთან ერთად ორგანიზმის ადაპტაციის უნარი ქვეითდება. კატეგორიულად არის აკრძალული ალკოჰოლის ჭარბი მიღება.

1775977620

„ნუ გადააბიჯებთ საფლავებს ან მათ შორის არსებულ ბორდიურებს" - ეზოტერიკოსის რჩევა

მინეროლოგი და ეზოტერიკოსი, თამარ იოსელიანი სოციალურ ქსელში საინტერესო ინფორმაციას გვიზიარებს.„ქცევის წესები სასაფლაოზე (ამ თემას მეტს აღარ შევეხები და გაიზიარეთ )ახლოვდება აღდგომა  , რაც იმას ნიშნავს, რომ ბევრი თქვენგანი მალე ეწვევა სასაფლაოებს. იცით თუ არა წესები, როგორ უნდა მოიქცეთ სასაფლაოზე, რომ არ აიკიდოთ „ნეკრო-მიჯაჭვულობა“, არ წაგართვან ჯანმრთელობა და არ დაიზიანოთ ენერგეტიკა?  სასაფლაოზე სტუმრობა ყოველთვის დაკავშირებულია განსაკუთრებულ ემოციურ ფონთან და ეთიკურ ნორმებთან. იმისთვის, რომ თავი მშვიდად იგრძნოთ და ენერგეტიკული დისკომფორტი აირიდოთ, სასურველია დაიცვათ ქცევის გარკვეული წესები.აი, ძირითადი რეკომენდაციები:1. ემოციური მდგომარეობა და ხმაურისიმშვიდე: ეცადეთ შეინარჩუნოთ სიმშვიდე. ზედმეტი ხმამაღალი ტირილი, ყვირილი ან ისტერიკა, ხალხური რწმენით, „აფრთხობს“ მიცვალებულის სულს და თქვენც ფიზიკურად გფიტავთ.ხმაური: ნუ ისაუბრებთ ხმამაღლა, ნუ იცინებთ და ნუ მოყვებით მხიარულ ისტორიებს, რაც არ უკავშირდება მიცვალებულის პატივსაგებ მოგონებებს.2. ნივთებთან მოპყრობაარაფერი წამოიღოთ სახლში: ეს ყველაზე მნიშვნელოვანი წესია. ნებისმიერი ნივთი (ყვავილი, მონეტა, მიწა), რომელიც სასაფლაოს ტერიტორიაზეა, იქ უნდა დარჩეს. სახლში მიტანილი ნივთი ნეგატიური ენერგიის მატარებლად ითვლება.თუ რამე დაგივარდათ: თუ ძვირფასი ნივთი (მაგალითად, ტელეფონი ან გასაღები) დაგივარდათ, აიღეთ, მაგრამ იმავე ადგილას სიმბოლურად დატოვეთ ხურდა ფული ან კანფეტი „გამოსასყიდად“.არ გადააბიჯოთ: ნუ გადააბიჯებთ საფლავებს ან მათ შორის არსებულ ბორდიურებს. გამოიყენეთ მხოლოდ ბილიკები.3. კვება და სასმელიზომიერება: საქართველოში გავრცელებული ტრადიციაა საფლავზე შესანდობარის თქმა, თუმცა ეკლესია არ მიესალმება სასაფლაოზე ნადიმის მოწყობას. საკმარისია სიმბოლურად პურისა და ღვინის მიღება.ნარჩენები: არასოდეს დატოვოთ ნაგავი საფლავზე. ყველაფერი, რაც მორჩება, მოაგროვეთ და სპეციალურ ურნაში გადაყარეთ.4. პირადი უსაფრთხოება და ჰიგიენახელების დაბანა: სასაფლაოდან გამოსვლისთანავე კარგად დაიბანეთ ხელები. სახლში მისვლისას კი სასურველია ფეხსაცმლის გაწმენდა, რათა იქაური მიწა არ შეიტანოთ.ორსულები და ბავშვები: ხალხური ტრადიციით, ორსულებისთვის და ძალიან პატარა ბავშვებისთვის სასაფლაოზე სიარული სასურველი არ არის მათი სუსტი ენერგეტიკული ველის გამო.5. ჩაცმულობაშეარჩიეთ მოკრძალებული, მუქი ფერის სამოსი. მოერიდეთ გამომწვევად ჩაცმას ან ზედმეტად მკვეთრ ფერებს.6.ხალხური რწმენები (რატომ ერიდებიან ფოტოების გადაღებას)არსებობს რამდენიმე გავრცელებული „აკრძალვა“ენერგიის „მიბმა“: ითვლება, რომ ფოტო აფიქსირებს მომენტს და ადგილის ენერგიას. ძველი რწმენით, სასაფლაოზე გადაღებულ ფოტოს შეუძლია „ნეგატიური მუხტი“ შემოიტანოს სახლში.ამიტომ ნუ გადაიღებთ ფოტოებს სასაფლაოზე,ნუ უღებთ პატარა ბავშვებს და ნუ გიხარიათ  ეს ცუდიაყურადღება .. სასაფლაო ითვლება განსაკუთრებულ ზონად, სადაც „ცოცხლებისა“ და „მიცვალებულების“ სამყარო ერთმანეთს ხვდება. ამიტომ, არსებობს მკაცრი დაუწერელი წესები, რათა ადამიანმა არ დააზიანოს თავისი ენერგეტიკა.აი, ძირითადი ეზოთერული აკრძალვები:მზის ჩასვლის შემდეგ სტუმრობა: ითვლება, რომ მზის ჩასვლისას აქტიურდება სხვა სამყაროს ენერგიები. ამ დროს ადამიანის დამცავი ველი სუსტდება და იზრდება „მიწებების“ (ნეგატიური ენერგიის აკიდების) რისკი. საუკეთესო დროა დილის 8-დან შუადღის 2 საათამდე.საფლავზე ფულის დათვლა: არასოდეს ამოიღოთ საფულე და არ დათვალოთ ფული სასაფლაოს ტერიტორიაზე. ამით თქვენს ფინანსურ იღბალს „სასაფლაოს ენერგიას“ აბამთ, რაც მომავალში დანაკარგებს იწვევს.ზედმეტი საუბარი პირად წარმატებებზე: ნუ მოყვებით საფლავთან თქვენს დიდ მიღწევებზე, ბედნიერებაზე ან სიმდიდრეზე. ითვლება, რომ ამით შეიძლება „დააფრთხოთ“ თქვენი იღბალი ან გამოიწვიოთ ენერგეტიკული დისბალანსი.სხვისი საფლავიდან ჭამა ან დალევა: არასოდეს აიღოთ სხვის საფლავზე დატოვებული ტკბილეული ან საკვები. ეს ნივთები უკვე „მიკუთვნებულია“ სხვა სამყაროსთვის და მათი მითვისება ენერგეტიკულად სახიფათოა.უკან მოხედვა გამოსვლისას: სასაფლაოს ჭიშკარს რომ გამოცდებით, უკან არ მოიხედოთ, რაც არ უნდა მოგეჩვენოთ. ეს სიმბოლურად ნიშნავს, რომ თქვენ ტოვებთ იმ სამყაროს და არ ეპატიჟებით მას თქვენს ცხოვრებაში გამოსაყოლებლად.საჩივრები ცხოვრებაზე: ნუ დაიწყებთ საფლავთან წუწუნს იმაზე, თუ რა ცუდად გაქვთ საქმე ან როგორ გინდათ სიკვდილი. „ადგილის სულებმა“ ეს შეიძლება პირდაპირ გაიგონ და თქვენი სურვილი „შეასრულონ“.ფეხმძიმე ქალებისა და მცირეწლოვანი ბავშვების ყოფნა: ეზოთერიკაში მიჩნეულია, რომ ნაყოფს და პატარა ბავშვებს (7 წლამდე) ჯერ არ აქვთ ჩამოყალიბებული ძლიერი ენერგეტიკული ფარი, ამიტომ ისინი ყველაზე ადვილად იწოვენ ნეგატივს.მთავარი წესი: სასაფლაოზე შედით და გამოდით სხვადასხვა გზით (თუ შესაძლებელია), ან გამოსვლისას გონებაში თქვით: „რაც აქ არის, აქ დარჩეს, მე ჩემი მშვიდობით მივდივარ“.სასაფლაოდან დაბრუნების შემდეგ ენერგეტიკული და ფიზიკური განწმენდა დაგეხმარებათ, რომ იქაური მძიმე ემოციები და „ნეგატივი“ სახლში არ შეიტანოთ.აი, მარტივი და ეფექტური ნაბიჯები:შხაპი და თმის დაბანა: სასურველია მიიღოთ შხაპი და აუცილებლად დაიბანოთ თმა. თმა ყველაზე მეტად იწოვს გარემოს ენერგეტიკას. შხაპის დროს წარმოიდგინეთ, როგორ ჩააქვს წყალს მთელი დღის სიმძიმე.ტანსაცმლის გამოცვლა: ის ტანსაცმელი, რომელიც სასაფლაოზე გეცვათ, მაშინვე გაიხადეთ და გარეცხეთ. ნუ დატოვებთ მას ოთახში და ნუ ჩამოკიდებთ სხვა ტანსაცმელთან ერთად კარადაში გაურეცხავად.მარილით განწმენდა: მარილი ენერგეტიკული „ღრუბელია“. შეგიძლიათ შხაპის დროს სხეულზე (კისრის ქვემოთ) მარილიანი წყალი გადაივლოთ ან უბრალოდ ხელები დაიბანოთ მარილით. ის ანეიტრალებს ნებისმიერ უარყოფით მუხტს.სანთლის დანთება: სახლში დაანთეთ სანთელი (უმჯობესია ნაკურთხი). ცეცხლი წმენდს სივრცეს და ამშვიდებს ფსიქიკას. ცოტა ხანს უყურეთ ალს - ეს დაგეხმარებათ აზრების მოკრეფაში.ნაკურთხი წყლის პკურება: თუ მორწმუნე ხართ, შეგიძლიათ სახლის კუთხეებში ნაკურთხი წყალი ასხუროთ და თავადაც დალიოთ ერთი ყლუპი.მთავარია: არ ჩაიციკლოთ შიშებზე. თუ ამ პროცედურებს ჩაატარებთ, ჩათვალეთ, რომ ენერგეტიკული „კარი“ დაიხურა და თქვენს პირად სივრცეში ხართ.უფალმა დალოცოს თქვენი ცოცხლები და გაუნათლოს სული თქვენს წასულებს. ვისწავლოთ პატივისცემა იქ, სადაც მარადისობა იწყება.დაიცავით ეს წესები და იყავით მშვიდად. გაუგზავნე მეგობარს, ვისი უსაფრთხოებაც გაინტერესებს! გააზიარე, რომ სხვამაც არ დაუშვას შეცდომა. ამინ!",- წერს იოსელიანი.  

1775937211

კვირა თუ ორშაბათი - როდის უნდა გავიდეთ საფლავზე

როდის უნდა გავიდეთ საფლავზე? - ამ თემაზე "დილა მშვიდობისა საქართველოს" ეთერში მამა იოვანე მჭედლიშვილმა ისაუბრა. მისი თქმით, აღდგომის დღესასწაული ცვლილებისთვის და მიცვალებულებისთვის თანაბრად სასიხარულოა.„საფლავზე გასვლას რაც შეეხება, ის იმხელა დღესასწაულია, რომ გლოვის უფლება არ გვაქვს, თუ გვჯერა რომ ღმერთი აღდგა. საფლავზე გასულმა ადამიანმა არ უნდა იგლოვოს“,- ამბობს მამა იოვანე.

1775927902

„დაფნის ფოთლებზე დაალაგეთ კვერცხი...“ - ეზოთერიკოსის რჩევა, როგორ შევხვდეთ აღდგომას

ეზოთერიკოსი და მეტაფიზიკის მცოდნე, გოგა მანია „პრაიმტაიმთან“ ერთ-ერთ ინტერვიუში ამბობს, თუ როგორ შევხვდეთ აღდგომის და რა შეცდომები არ უნდა დავუშვათ საფლავზე მისვლის დროს.„წაიღეთ იმდენი სახლიდან, რამდენსაც იქ მიირთმევთ. თუ საჭმელი დარჩა, ან ცხოველს აჭამეთ, ან მშიერ ადამიანებს გაუნაწილეთ. ვინც სახლიდან საკვებს გაიტანს, უკან არავითარ შემთხვევაში არ მოიტანოთ. იქაური მიტანილი უკვე იქ მიტანილია და ის ენერგია უკან არ წამოიღოთ. საფლავზე მიახლოებისას მისალმება და დამშვიდობება აუცილებელია, მოგწონთ თუ არა ეს, მათ ჩვენი ესმით.შეეცადეთ, რომ აღდგომას ძალიან ბევრი ყვავილი იყოს მაგიდაზე, დაფნის ფოთლებზე დაალაგეთ კვერცხები და უდიდეს წარმატებას მოგიტანთ. ასევე, ნებისმიერი სახის მონეტები და კუპიურები. სასაფლაოდან მოსვლის მერე პირდაპირ სახლში არ შეხვიდეთ. მოსვლის შემდეგ ის ტანსაცმელი გაასუფთავეთ.რიტუალს რაც შეეხება, აღდგომის წინა დღეს ძალიან კარგი იქნება მარილის წყლით განბანა, რადგან რაც ნეგატივი გქონდათ გასუფთავდეთ. ეს შეგიძლიათ შაბათ საღამოს გააკეთოთ“,- ამბობს გოგა მანია „პრაიმტაიმთან“

1775925870

ამ დღეებში განსაკუთრებული ლტოლვა აქვთ ბავშვებს კვერცხისადმი... - პედიატრის რჩევა მშობლებს

პედიატრი ინგა მამუჩიშვილი აღდგომის დღეებში ბავშვებისთვის წითელი კვერცხის მირთმევის დოზების და შესახებ წერს.„აღდგომის სუფრა და წითელი კვერცხები ბავშვებისთვის ნამდვილად განსაკუთრებული სიხარულია -და თანაც, კვერცხი ერთ-ერთი ყველაზე სრულფასოვანი საკვებია, ამ დღეებში განსაკუთრებული ლტოლვა აქვთ ბავშვებს კვერცხისადმი!!! კვერცხი პრაქტიკულად „სუპერ საკვებია“ის შეიცავს უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას,შეიცავს ყველა აუცილებელ ამინომჟავას,რაც საჭიროა ზრდისა და ქსოვილების განვითარებისთვის ქოლინი -ტვინის განვითარებისთვის უმნიშვნელოვანესია (მეხსიერება, კონცენტრაცია) ვიტამინები - A, D, B12,B2,B5 → იმუნიტეტი, ძვლები, ნერვული სისტემა; რკინა და თუთია -ანემიის პრევენცია და იმუნური მხარდაჭერა; ომეგა-3 (განსაკუთრებით სოფლის კვერცხში)-ტვინისა და მხედველობის განვითარების წყაროა; განსაკუთრებით სასარგებლოა პუბერტატულ პერიოდში, აქტიური ზრდის პერიოდში და ინფექციის გადატანის შემდგომი რეაბილიტაციის პროცესებისთვის!!!რამდენი კვერცხი შეიძლება ბავშვმა მიიღოს დღეში?რეკომენდაციები ასაკის მიხედვით: 1-3 წელი: ½-1 კვერცხი დღეში; 3-7 წელი: 1 კვერცხი დღეში; 7+ წელი: 1-2 კვერცხი დღეში;აღდგომის დღეებში შეიძლება ერთჯერადად ცოტა მეტი (2-3 კვერცხი), მაგრამ არა ყოველდღიურად.  ზედმეტი კვერცხის მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს: მონელების პროცესების დარღვევა,მუცლის ტკივილი, შებერილობა, გულისრევა; ალერგიული რეაქციები – განსაკუთრებით პატარა ასაკში (გამონაყარი, ქავილი); ქოლესტერინის დროებითი მატება - ხანგრძლივი გადაჭარბებისას. ცილით გადატვირთვა -თირკმელებზე ზედმეტი დატვირთვა (იშვიათად, მაგრამ გასათვალისწინებელია)  ზოგადად უმჯობესია მოხარშული კვერცხი, არა შემწვარი არ მივცეთ ერთდროულად ბევრი (ბავშვები აღდგომაზე ხშირად „ეჯიბრებიან“ ერთმანეთს  ) დავაკვირდეთ ალერგიის ნიშნებს.აღდგომის კვერცხი ჯანმრთელობის სიმბოლოა. მაგრამ ბავშვთა ჯანმრთელობის ყველაზე მნიშვნელოვანი დაცვა და ყველაზე კარგი საკვები მაინც ზომიერებაა“ - წერს პედიატრი სოციალურ ქსელში.