1769439723

VIDEO: რა დაავადებებს შეიძლება იწვევდეს მძივი, ტუჩსაცხი, სუნამო და კანის მოვლის სხვა საშუალებები - ზაზა თელიას რეკომენდაცია

რა დაავადებები შეიძლება გამოიწვიოს მძივმა, ტუჩსაცხმა, სუნამომ და კანის მოვლის სხვა საშუალებებმა? - რა არის კონტაქტური დერმატიტი და როგორ ვუმკურნალოთ მას? - ამას დერმატო-ვენეროლოგი ზაზა თელია „დილა მშვიდობისა საქართველოს“ რუბრიკაში დეტალურად განიხილავს. დეტალურად ↓

1769429520

სიტყვა „მერე“ წაშალე შენი ლექსიკონიდან – სანდრო ჯეჯელავა

ქოუჩი სანდრო ჯეჯელავა თვითგანვითარების მნიშვნელობაზე საუბრობს:მისი თქმით, ერთ-ერთი მთავარი დაბრკოლება პიროვნული და პროფესიული წინსვლის გზაზე სიტყვა „მერეა“.„დაივიწყე სიტყვა „მერე“. „მერე“ – არ არსებობს. რაც გასაკეთებელია უნდა გაკეთდეს აქ და ახლა.მეხვალიეობა – „მერე გავაკეთებ“, „მოგვიანებით მოვაგვარებ“ არის მთავარი მტერი ნებისმიერი განვითარების. „მერე“-ს მოყვება „მერე“ და არასდროს არ დადგება ის დღე, რომელიც უნდა დადგეს. ეს სიტყვა წაშლე შენილექსიკონიდან“, – ამბობს ქოუჩი სანდრო ჯეჯელავა.

1769373716

აიღეთ წინდა, ჩაყარეთ მარილი... - მინეროლოგის რჩევა ავადმყოფობის დროს

ეზოტერიკოსი, მინეროლოგი თამუნა იოსელიანი სოციალურ ქსელში მორიგ ვიდეოს აზიარებს, სადაც დაავადებების წინააღმდეგ მარილის ენერგეტიკული თვისებების შესახებ საუბრობს.„ჩვენი წინაპრების მეთოდი ავადმყოფობის დროს. ძილის წინ აიღეთ წინდები და ჩაყარეთ ჩვეულებრივი მარილი, და წინდები მთელი ღამით ჩაიცვით. მარილი ააქტიურებს გარკვეულ ენერგეტიკულ წერტილებს თქვენს ფეხზე, ათბობს თქვენს სხეულს და დაავადებას გამოიტანს თქვენი სხეულიდან“ - ამბობს ვიდეოში თამუნა იოსელიანი. 

1769371696

ტატუები და იმუნიტეტი: რა ფერის მელანია განსაკუთრებულად საშიში

ბოლო კვლევები აჩვენებს, რომ ტატუს მელანი შეიძლება ზემოქმედებდეს იმუნურ სისტემაზე. მელანს კანის იმუნური უჯრედები შთანთქავენ, რაც იწვევს ხანგრძლივ ანთებას და ზოგ შემთხვევაში შეუძლია შეასუსტოს ვაქცინების ეფექტიანობა (მაგალითად, COVID-19-ის ვაქცინის შემთხვევაში). ეს არ ნიშნავს, რომ ტატუ ვაქცინას საშიშს ხდის, მაგრამ იმუნურ რეაქციას ცვლის.ტატუების ყველაზე გავრცელებული რისკებია ალერგიული და ანთებითი რეაქციები - ქავილი, შესიება და პატარა ანთებითი კვანძები, განსაკუთრებით წითელი მელნის შემთხვევაში. ეს პრობლემები შეიძლება ტატუს გაკეთებიდან დიდი ხნის შემდეგაც გამოვლინდეს.ზოგიერთი ტატუს პიგმენტი დროთა განმავლობაში, მზის სხივების ან ლაზერით მოცილებისას, შეიძლება გადაიქცეს ტოქსიკურ ნივთიერებად. მიუხედავად იმისა, რომ ტატუებსა და კიბოს შორის მკაფიო კავშირი დადასტურებული არ არის, მეცნიერებს გრძელვადიანი ეფექტები ბოლომდე შესწავლილი ჯერ არ აქვთ.უმეტეს შემთხვევაში ტატუ სერიოზულ პრობლემებს არ იწვევს, თუმცა რისკი მაინც არსებობს, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ტატუ დიდი, მრავალფეროვანი და მრავალრიცხოვანია. ტატუ არის არა მხოლოდ თვითგამოხატვა, არამედ ქიმიური ზემოქმედებაც ორგანიზმზე მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

1769356711

დასახელდა შაქრის მაქსიმალური დოზა ქალებისთვის და მამაკაცებისთვის - ექიმის განმარტება

ექიმი ნუტრიციოლოგი მარი მალაზონია გადაცემაში „პირადი ექიმი მარი მალაზონია“ შაქრის დღიურ, უსაფრთხო დოზაზე საუბრობს.როგორც ექიმი ამბობს, ამერიკის გულის ასოციაციის რეკომენდაციის მიხედვით, შაქრის დღიური მაქსიმალური დოზა ქალებსა და მამაკაცებში განსხვავებულია. ქალებისთვის - არაუმეტეს 6 ჩაის კოვზი;მამაკაცებისთვის - არაუმეტეს 9 ჩაის კოვზი.როგორც ექიმი განმარტავს, აღნიშნული რაოდენობა მოიცავს არა მხოლოდ ფხვნილის სახით არსებულ შაქარს, არამედ, საკვებსა და სასმელში უკვე არსებულ რაოდენობასაც.

1769271846

ექიმმა თვალის მკურნალობის პროცესში ჩაის პაკეტების გამოყენების ეფექტიანობაზე ისაუბრა

ექიმმა ოფთალმოლოგმა დმიტრი დემენტიევმა თვალის დაავადებების მკურნალობის პროცესში ჩაის პაკეტების კომპრესების ეფექტიანობაზე ისაუბრა. ექიმი საუბრობს მშრალი თვალის სინდრომის მკურნალობაზე, მდგომარეობაზე, რომლის დროსაც ცრემლის სითხე საკმარისად არ გამოიყოფა, რის გამოც ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს წვა, ქავილი, ჭრილობის მსგავსი შეგრძნება და თვალის სიწითლე. ოფთალმოლოგმა აღნიშნა, რომ ბევრი ადამიანი ამ პრობლემის მოსაგვარებლად ხალხურ საშუალებებს მიმართავს.ოფთალმოლოგის თქმით, ზოგი ადამიანი თვალებში გვირილის ნახარშს, ლავანდის ზეთს ან თაფლს იწვეთებს. ექიმი გვირჩევს, ამ საშუალებების გამოყენებისგან თავი შევიკავოთ, რადგან ეს სითხეები არა მხოლოდ არ ამსუბუქებს სიმპტომებს, არამედ შესაძლოა ალერგია გამოიწვიოს და მდგომარეობა კიდევ უფრო გააუარესოს. სპეციალისტმა ჩაის პაკეტების კომპრესების გამოყენებაც გააკრიტიკა. „ჩაის პაკეტები არ დაგეხმარებათ. უცნობია, რა არის ამ პაკეტებში. ამიტომ მან შეიძლება უკურეაქციაც კი გამოიწვიოს“, - განაცხადა დმიტრი დემენტიევმა.

1769267738

შეიძლება თუ არა ბავშვის ბანაობა მაშინ, როცა გაცივებულია - ივანე ჩხაიძის პასუხი დედებს

ცნობილი პედიატრი ივანე ჩხაიძე გადაცემაში „დილა მშვიდობისა საქართველო“ დედების მიერ ხშირად დასმულ კითხვაზე პასუხობს: უნდა ვაბანაოთ თუ არა ბავშვი, როცა ის გაცივებულია?„ეს შიში არსებობს და საკმაოდ გავრცელებულია. წარმოიდგინეთ, რომ ბავშვი როცა ავად არის და ოფლიანობს, ამით ხელს უწყობთ სხვადასხვა ინფექციის გავრცელებას. აუცილებელია ჰიგიენის დაცვა. თბილ აბაზანაში შეგყავთ ბავშვი და თბილ ოთახში გამოგყავთ. აქ არანაირ გართულებას არ გამოიწვევს. თეორიულად ვამბობ, გართულება იქნება, თუ პირობები არ გაქვთ, აბაზანიდან გამოდიხართ ოთახში, სადაც დიდი ტემპერატურული სხვაობაა. ბანაობისას ბავშვი ვერანაირად ვერ გაცივდება თუ შენარჩუნებული იქნება ტემპერატურა აბაზანასა და ოთახში“ - ამბობს პროფესორი ივანე ჩხაიძე.

1769267604

ბავშვების ღვიძლისთვის საშინელებაა... თქვენს შვილებს ეს არასდროს მისცეთ! - არუნ ხათრი მშობლებს აფრთხილებს

ინდური ხალხური მედიცინის ექსპერტი, არუნ ხათრი მშობლებს მიმართავს"„როდესაც ჩვენს შვილებს ხილის წვენებს ვასმევთ, იქ წვენი, ან ხილი არის ნული. არის მარტო სიროფი, შაქარი. სახლშიც რომ წურავთ წვენს, შიგნით არაფერი რჩება. მარტო ფრუქტოზა დარჩება, რომელიც ჩვენი ბავშვების ღვიძლისთვის საშინელებაა.10 წლის ბავშვებს ღვიძლი უცხიმოვნდებათ. ნუ აძლევთ ე.წ წვენებს, მიეცით ნებისმიერი მთლიანი ხილი, არა იმ ხილის წვენი. მით უმეტეს, შაქრიანი“, - ამბობს ის.

1769260320

როგორი წყლით უნდა მოვრწყათ ოთახის მცენარეები

ოთახის მცენარეების მოვლა მხოლოდ მათთვის ადგილის შერჩევა და დროდადრო მორწყვა არ არის. ხშირად, დამწყები მემცენარეები ვერ ხვდებიან, რატომ ყვითლდება ან ჭკნება ყვავილი, როცა მას რეგულარულად რწყავენ. პასუხი ხშირად წყლის ხარისხში იმალება.რატომ არის საზიანო ონკანის წყალი?ონკანიდან მომავალი წყალი გადის ქიმიურ დამუშავებას, რათა ის უსაფრთხო იყოს ადამიანისთვის, თუმცა მცენარეებისთვის ის რამდენიმე საფრთხეს შეიცავს:ქლორი: ეს ელემენტი ემატება წყალს დეზინფექციისთვის. მცენარეებისთვის ქლორი ტოქსიკურია - ის აფერხებს ფესვთა სისტემის განვითარებას და იწვევს ფოთლების კიდეების გამოშრობას.სიხისტე (კალციუმის და მაგნიუმის მარილები): ონკანის წყალი ხშირად "ხისტია". დროთა განმავლობაში, მარილები გროვდება ნიადაგში, რაც ქმნის თეთრ ნადებს ქოთნის ზედაპირზე. ეს ნადები ხელს უშლის მცენარეს საკვები ნივთიერებების ათვისებაში.ტემპერატურა: ონკანიდან პირდაპირ დასხმული ცივი წყალი მცენარისთვის ნამდვილი შოკია. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ფესვების ლპობა ან ფოთლების უეცარი ცვენა.რომელია საუკეთესო წყალი მორწყვისთვის?1. ნადგამი წყალიეს ყველაზე მარტივი და ხელმისაწვდომი მეთოდია. აავსეთ ჭურჭელი ონკანის წყლით და გააჩერეთ მინიმუმ 24-48 საათი. ამ დროს ქლორი ორთქლდება, ხოლო მძიმე ნალექი ჭურჭლის ფსკერზე ილექება.მნიშვნელოვანია: მორწყვისას ბოლო 2-3 სმ წყალი არ გადაასხათ მცენარეს, რადგან სწორედ იქ გროვდება მავნე ნალექი.2. წვიმის ან თოვლის წყალიეს წყალი ბუნებრივად რბილია და არ შეიცავს ქიმიურ მინარევებს. თუმცა, მისი გამოყენება რეკომენდებულია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეკოლოგიურად სუფთა რაიონში ცხოვრობთ.3. გაფილტრული წყალიჩვეულებრივი საოჯახო ფილტრი კარგად უმკლავდება ქლორს და ამცირებს წყლის სიხისტეს, რაც მას იდეალურს ხდის ოთახის ყვავილებისთვის.4. გამოხდილი ან გადადუღებული წყალიგადადუღებისას წყალი რბილდება, თუმცა მასში ჟანგბადის რაოდენობა მცირდება. უმჯობესია გადადუღებული წყალი შეურიოთ ნადგამ წყალს პროპორციით 1:1.ოქროს წესები მორწყვისთვისტემპერატურა: წყალი ყოველთვის უნდა იყოს ოთახის ტემპერატურის (20-25°C). ზამთარში სასურველია წყალი ოდნავ უფრო თბილიც იყოს, ვიდრე ოთახშია.მჟავიანობა: ბევრ მცენარეს (მაგალითად, აზალიას ან ორქიდეას) ოდნავ მჟავე გარემო უყვარს. შეგიძლიათ 1 ლიტრ წყალში 1-2 წვეთი ლიმონის წვენი ჩაამატოთ წყლის დასარბილებლად.

1769192595

მალული საფრთხე! აი, რა შეიძლება გამოიწვიოს წამლებთან ერთად გრეიპფრუტის მიღებამ - კვლევა

გრეიპფრუტი წარმოუდგენლად ჯანსაღი ხილია, რომელიც შეიცავს ბევრ სხვადასხვა ვიტამინს, ასევე ბოჭკოვან, კალიუმს, ანტიოქსიდანტებს და ა.შ. ძალიან სასარგებლოა გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის, თირკმელებისთვის, ძვლებისთვის და სხეულის სხვა სისტემებისთვის. გაციების დროს რეკომენდებულია გრეიპფრუტის მიღებაც. თუმცა არის შემთხვევები, როცა მისი ჭამა აკრძალულია. მაგალითად, არ უნდა მიირთვათ ხილი ან დალიოთ მისი წვენი მედიკამენტების მიღებისას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული გვერდითი მოვლენები. მაგრამ რას უკავშირდება ეს და რომელი მედიკამენტების მიღებაა საშიში?როგორ ურთიერთქმედებს გრეიპფრუტი მედიკამენტებთან?გრეიპფრუტის წამლებთან ურთიერთქმედების მიზეზი არის მასში შემავალი ქიმიკატების ჯგუფი, კერძოდ ფურანოკუმარინები. მათ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ გარკვეული მოლეკულების და ფერმენტების ფუნქციობაზე, ანუ პროტეინებზე, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ორგანიზმში გარკვეულ ქიმიურ რეაქციებზე.გადაყლაპვისას წამალი იშლება ან მეტაბოლიზდება წვრილ ნაწლავში ფერმენტებით. ყველაზე მნიშვნელოვანი ფერმენტი არის ციტოქრომ P450 3A4, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც CYP3A4. მაგრამ თუ ადამიანი წამლის მიღებასთან ერთად გრეიფრუტსაც მიირთმევს, ორგანიზმში ფურანოკუმარინების დაშლა იწყება. მათ წარმოებულებს შეუძლიათ დაბლოკონ CYP3A4 ფერმენტი.რა ხდება? მედიკამენტები ჩვეულებრივ წყვეტს ორგანიზმში დაშლას, რის შედეგადაც დიდი რაოდენობით აქტიური ნივთიერებები შედის სისხლში. მარტივად რომ ვთქვათ, გრეიპფრუტს შეუძლია გაზარდოს პრეპარატის დოზა და ასევე შეინარჩუნოს პრეპარატი ორგანიზმში. შედეგები დამოკიდებულია წამლების ტიპზე, რომელიც ადამიანმა მიიღო. ზოგიერთ შემთხვევაში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები.რომელი წამლების მიღება არ შეიძლება გრეიპფრუტთან ერთად?განსაკუთრებით საშიშია გრეიპფრუტის ჭამა არტერიული წნევის წამლების მიღებისას, როგორიცაა ნიფედიპინი. არტერიული წნევის შესამცირებლად მედიკამენტები ამშვიდებს სისხლძარღვებს. თუ ადამიანი ბევრ გრეიპფრუტთან ერთად წამალს იღებს, არტერიული წნევა შეიძლება ძალიან დაეცეს. ამან თავის მხრივ შეიძლება გამოიწვიოს ბრადიკარდია, ანუ ძალიან ნელი გულისცემა.სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) თანახმად, გრეიპფრუტი ზრდის გარკვეული კორტიკოსტეროიდების დონეს. ეს უკანასკნელი გამოიყენება ანთებითი დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა კრონის დაავადება. ფურანოკუმარინები ასევე ზრდის იმუნოსუპრესანტების დონეს, როგორიცაა ციკლოსპორინი. ექსპერტების აზრით, ამან შეიძლება ზიანი მიაყენოს თირკმელებს.მსგავსი ეფექტი ხდება შფოთვის საწინააღმდეგო მედიკამენტების მიღებისას, რომლებიც შეიცავს ბენზოდიაზეპინებს. ასეთი პრეპარატები, მაგალითად, მოიცავს დიაზეპამს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ზედმეტი ძილიანობა. ზოგიერთ შემთხვევაში, შედეგები შეიძლება იყოს უფრო სერიოზული, როგორიცაა სუნთქვის გაძნელება.ზოგიერთ შემთხვევაში, გრეიპფრუტს შეუძლია, პირიქით, შეამციროს სისხლში შემავალი წამლის დოზა. მაგალითად, ეს ეხება ალერგიის წამლების მიღებისას, როგორიცაა ფექსოფენადინი. მიზეზი ის არის, რომ ფექსოფენადინი უჯრედებში ხვდება გადამტანი ცილების გამოყენებით.რამდენი გრეიპფრუტის ჭამა შეიძლება მედიკამენტების მიღებისას?იმავე FDA-ს თანახმად, გრეიპფრუტის ეფექტი მედიკამენტების მიღებისას შეიძლება განსხვავდებოდეს იმის მიხედვით, თუ რა რაოდენობას მიიღებთ. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს შედეგები შეიძლება ძალიან სერიოზული იყოს.ერთმა გრეიპფრუტმაც კი შეიძლება შეცვალოს ორგანიზმის რეაქცია წამალზე. ამიტომ, მედიკამენტების მიღებისას უმჯობესია მთლიანად გამორიცხოთ რაციონიდან ეს ხილი და მისი წვენი.სხვათა შორის, გრეიპფრუტს ხშირად ურჩევენ გაციების დროს. მიზეზი ის არის, რომ ის შეიცავს არა მხოლოდ დიდი რაოდენობით C ვიტამინს, არამედ ბუნებრივ ანტივირუსულ ნივთიერებას. თუმცა, თუ ავადმყოფობის დროს იღებთ სხვა ანტივირუსულ მედიკამენტებს, დარწმუნდით, რომ მათი მიღება შეიძლება გრეიპფრუტთან ერთად.კიდევ რომელი ხილი არ უნდა მიირთვათ მედიკამენტების მიღებისას?გრეიპფრუტი არ არის ერთადერთი ხილი, რომელიც ურთიერთქმედებს მედიკამენტებთან. მაგალითად, Harvard Health იუწყება, რომ ფრთხილად უნდა იყოთ მედიკამენტების მიღებასთან დაკავშირებით, თუ წინა დღით შეჭამეთ სევილიის ფორთოხალი, ტანგელოსი ან პომელო. ისინი ასევე შეიცავს ფურანოკუმარინებს.გარდა ამისა, ხილში შემავალი ლიმონმჟავა შეიძლება ურთიერთქმედდეს ზოგიერთ მედიკამენტთან. მაგალითად, ოსტეოპოროზის წამალი ალენდრონატი ურთიერთქმედებს ყველა ციტრუსოვან ხილთან და მათ წვენებთან. ლიმონის მჟავა ამცირებს პრეპარატის შეწოვას, რაც იწვევს მის ნაკლებეფექტურობას. ამიტომ, თუ გსურთ შეავსოთ ორგანიზმში C ვიტამინის მარაგი და იღებთ ასეთ მედიკამენტებს, უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ ტკბილ წითელ წიწაკას.თუმცა, ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი ხილი გაცილებით ნაკლებად იწვევს გვერდით მოვლენებს.

1769187791

5 სასარგებლო ჩაი „ცუდი“ ქოლესტერინის შესამცირებლად

ჩაის დალევა ხელს უწყობს გულის ჯანმრთელობის შენარჩუნებას დაბალანსებულ დიეტასთან ერთად. ჩაის ზოგიერთი სახეობა შეიცავს სასარგებლო ნაერთებს, რომლებიც ხელს უწყობს „ცუდი“ ქოლესტერინის დონის შემცირებას.1. მწვანე ჩაიის შეიცავს კატექინებს - ძლიერ ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც სისხლში „ცუდი“ ქოლესტერინის დონეს ამცირებენ.2. შავი ჩაისასმელი შეიცავს პოლიფენოლებს, რომლებიც ხელს უწყობენ „ცუდი“ ქოლესტერინის დონის შემცირებას. ეს ეფექტი შესაძლოა უფრო ძლიერი იყოს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების მომატებული რისკის მქონე ადამიანებში .3. ჯანჯაფილის ჩაიის ყველაზე მეტად საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის სასარგებლო თვისებებით არის ცნობილი. თუმცა, ის ასევე შეიცავს ნაერთებს, რომლებსაც შეუძლიათ ანთების შემცირება და გულის ჯანმრთელობის ხელშეწყობა.4. ოოლონიმას აქვს უნიკალური, რბილი არომატი და მისი მირთმევა შესაძლებელია როგორც ცხელი, ასევე ცივი სახით. ოოლონგის ჩაი შეიცავს კატექინებს და სხვა პოლიფენოლებს, რომლებიც ამცირებენ ქოლესტერინს.5. ჰიბისკუსის ჩაიკვლევებმა აჩვენა, რომ ეს ჩაი ამცირებს „ცუდი“ ქოლესტერინის დონეს და ამავდროულად ზრდის „კარგი“ ქოლესტერინის დონეს. „კარგი“ ქოლესტერინის მაღალი დონე დაკავშირებულია გულის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებასთან.

1769186909

ვისთვის არ შეიძლება საღეჭი რეზინის მოხმარება – ექიმის რჩევები

საშიშია თუ არა საღეჭი რეზინი, ვისთვის არ შეიძლება და როგორია მისი გამოყენების ხანგრძლივობა? – ამის შესახებ გადაცემაში „დილა მშვიდობისა საქართველო“ პედიატრი, ნუტრიციოლოგი ნინო თოთაძე საუბრობს.სპეციალისტის განმარტებით, რეკომენდებულია ყოველი კვების შემდეგ საღეჭი რეზინის მხოლოდ 15-20 წუთი გამოყენება:„რეკომენდებულია ყოველი კვების შემდეგ საღეჭი რეზინის 15-20 წუთი გამოყენება, საუბარია უშაქრო საღეჭ რეზინზე პირის ღრუს ჰიგიენისთვის. ამ დროს გადაცილების შემთხვევაში იღლება სახის კუნთი, რამაც შესაძლოა თავის ტკივილიც კი გამოიწვიოს. ერთ-ერთი კვლევით ისიც არის დადასტურებული, რომ ერთი საათი საღეჭი რეზინის ღეჭვა 11 კალორიის დაკარგვას იწვევს.თუ ჩვენ გადავაცილებთ დროს (15-20 წუთი) და გავახანგრძლივეთ ღეჭვა,ამ დროს სულ სტიმულაციაშია სანერწყვე ჯირკვალი, ხშირად ხდება კუჭის წვენის გამოყოფა და ამ დროს საკვები ვერ მიეწოდება ორგანიზმს, ამიტომ შესაძლოა ეს იყოს ერთერთი ხელშემწყობი ნაღვლის ბუშტში კენჭების დაგროვების, ან სხვა პათოლოგიების სანერწყვე ჯირკვლებისთვის. საღეჭი რეზინის მიღება არ არის რეკომენდებული 5 წლის ასაკამდე ბავშვებში“- ამბობს ექიმი