რჩევები
1679653050
რა უნდა იცოდეს 13 წლამდე მოზარდმა ინტიმურ თემებზე? - რა შეცდომას ვუშვებთ, როცა სექსთან დაკავშირებით შვილებთან საუბარს გავურბივართ? როგორ შევარჩიოთ სწორი დრო ინტიმური საუბრისთვის. ამ და სხვა საკითხებზე სექსოლოგი ზურა მარშანია „დილა მშვიდობისა საქართველოს“ ეთერში საუბრობს.
1679652370
VIDEO: როგორ შევღებოთ კვერცხი სააღდგომოდ, წითელი კომბოსტოთი, კურკუმათი და კარკადეს ჩაით
როგორ შევღებოთ კვერცხები სააღდგომოდ წითელი კომბოსტოს, კურკუმას და კარკადეს ჩაის მეშვეობით - თქვენს მიერ დამზადებული ბუნებრივი საღებავითჯანინის სახელოსნოს მასტერკლასი „დილა მშვიდობისა საქართველოს“ ეთერში.
1679642640
„ეს 100%-იანი თავდაცვის საშუალება არ არის!“ - როგორ უნდა მოიქცეთ, თუ გველს გადაეყარეთ ან დაგკბინათ
თბილი და მზიანი დღეების მოახლოებასთან ერთად აქტიურდება ქვეწარმავლების გამოღვიძების სეზონიც. გველები აქტიურდებიან ზაფხულის ცხელ დღეებში და სასურველია, მოვერიდოთ მაღალი ბალახით დაფარულ ტერიტორიას. ასევე იმ ადგილებს, სადაც ბევრი მღრნელი და ბაყაყია, სწორედ ასეთი გარემო იზიდავს მათ.გველი, ძირითადად, მარტის ბოლოდან აქტიურდება. მიუხედავად იმისა, რომ უმთავრესად ღამით გამოდის სანადიროდ, გაზაფხულზე დღისითაც შეიძლება შეგვხვდეს. ადამიანების ნაწილი ცდილობს მის მოკვლას, ნაწილი გარბის, ნაწილიც შეშდება, მაგრამ როგორც ამბობენ, მას ჩვენი ეშინია, შესაბამისად, უნდა გავერიდოთ.ჰერპეტოლოგ რატი მამუკაშვილის განმარტებით, გველები საქართველოს მთელ ტერიტორიაზე გააქტიურდნენ, ზოგ ადგილზე მეტია, ზოგან შეიძლება ნაკლებად შეგვხვდეს, თუმცა, განსაკუთრებული მომრავლება არ შეინიშნება. „თბილისში 15 სხვადასხვა სახეობის გველი ცხოვრობს, საიდანაც 2 შედარებით საშიშია, გიურზა და ცხვირქოსანა გველგესლა. გიურზას გავრცელების არეალი თბილისის შემოგარენშია, ცხვირქოსანასი - თრიალეთის ქედისა და თბილისის შემოგარენში. გიურზა თბილისის რამდენიმე უბანშიც შეინიშნება, არც თუ ისე ბევრი. თუ განვლილ წლებსა და სტატისტიკას გადავავლებთ თვალს, მათი კბენის ფაქტებიც ძალიან იშვიათია. ძირითადად, ცხოველების დაკბენის ფაქტები ვლინდება ცხოველებში, ძაღლებში და ა.შ.როგორ უნდა მოვიქცეთ იმ შემთხვევაში, თუ ქვეწარმავალმა ჩვენ, ან ჩვენს ოთხფეხა მეგობარს უკბინა:ნებისმიერ შემთხვევაში, საჭიროა ნაკბენი ექიმს/ვერ-ექიმს ვაჩვენოთ, რომ შეფასდეს მისი ჭრილობების სიმძიმე, დასადგენია, რომელმა სახეობის გველმა უკბინა.ადამიანს აქვს 3-დან 5-საათამდე იმისთვის, რომ ნაკბენის შემთხვევაში უახლოეს სამედიცინო დაწესებულებამდე მივიდეს და აღმოუჩინონ დახმარება, ძაღლების შემთხვევაში შედარებით ნაკლები დროა ამისთვის. საავადმყოფომდე მისვლამდე უნდა გავაკეთოთ:დავწვეთ ჰორიზონტალურად, უნდა მივიღოთ დიდი რაოდენობით სითხე და მივმართოთ უახლოეს საავადმყოფოს.რომელ ადგილს უნდა მოვერიდოთ/მოვაწესრიგოთ იმისთვის, რომ ქვეწარმავალს არ წავაწყდეთ:ქვეწარმავლები სარგებლობენ ნაპრალებით, მიუვალი ადგილებით, ნათაგურებით, სადაც თავს შეაფარებენ, მიიწევენ გამზადებულ ადგილებისკენ, რადგან ამას თვითონ ვერ აკეთებენ. ეძებენ ისეთ უსაფრთხო ადგილებს, როგორიცაა: სამშენებლო ნარჩენების ქვეშ დაყრილი ბლოკები, ხის მასალები, ამიტომ საჭიროა, რომ ნარჩენებს მივხედოთ და ისე დავალაგოთ, გველს თავის შესაფარებელი არ ჰქონდეს. მეორე, საჭიროა დიდი ბალახის მოთიბვა, რომ აქაც ვერ შეძლოს დამალვა.შემდგომ საჭიროა შეწამვლითი სამუშაოების ჩატარება, გველების დამაფრთხობელით იწამლება. ბაზარზე არსებობს რამდენიმე საშუალება, როგორც ქართული, ასევე უცხოური, რომლითაც ტერიტორიის დამუშავება ხდება. თუმცა, ხაზგასმით ეს 100%-იანი თავდაცვის საშუალება არ არის, თუმცა, შედარებით ეფექტური მაინცაა.როცა ჩავატარებთ კომპლექსურ სამუშაოებს, როცა სამშენებლო ნაგავს დავასუფთავებთ, ბალახს მოვაწესრიგებთ და როცა შევწამლავთ ბიოლოგიური პრეპარატებით რისკი მინიმუმადე დაყვანილი იქნება.ვის უნდა მივმართოთ გველების დანახვის შემთხვევაში:მოქალაქეების მიმართვის საფუძველზე ცხოველთა მონიტორინგის სააგენტოს ფასიანი მომსახურება აქვს, რომელიც 4 კატეგორიას მოიცავს და ღირებულება 7 თეთრიდან 1,50-ს შეადგენს. ასევე, ადგილობრივი გამგეობების მიმართვის საფუძველზე საჭირო მომსახურება უფასოდაც ხორციელდება.მეთოდი - როგორ შევინარჩუნით სიმშვიდე ქვეწარმავლის დანახვის შემთხვევაშიუნდა აღვნიშნო, რომ ქვეწარმავლები, გველები, ბუნებაში ოდითგანვე ცხოვრობდნენ, ყოველთვის იყვნენ და იქნებიან, მათი დანახვის შემთხვევაში პანიკაში არ უნდა ჩავცვივდეთ.იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანმა დაინახა გველი, არ გააკეთონ მკვეთრი მოძრაობები, საჭიროა გაუნძრევლად ყოფნა. თუ პირისპირ მოუწევთ შეხვედრა, უმჯობესია, ადამიანი გაჩერდეს და შორი-ახლოდან ადევნოს თვალი, შემდეგ უკან ნელი ნაბიჯებით დაიხიოს, რადგან თავდასხმად არ აღიქვას.“ - განაცხადა „პრაიმტაიმთან“ რატი მამუკაშვილმა.
1679641440
VIDEO: რა იწვევს უსიამოვნო სუნს და ჭარბ ოფლიანობას ფეხის გულზე
რა იწვევს უსიამოვნო სუნს და ჭარბ ოფლიანობას ფეხის გულზეროგორ მივხვდეთ რომ ფეხსაცმელი არასწორადაა შერჩეული?შესაძლებელია თუ არა ამ პრობლემისგან სამუდამოდ გათავისუფლება?ნახეთ დილა მშვიდობისა საქართველოს რუბრიკა
1679603809
მადის დაქვეითების 5 მარტივი გზა - რჩევები გიორგი ღოღობერიძისგან
ექიმი გიორგი ღოღობერიძე წონაში დაკლების მსურველებს მადის დაქვეითების 5 მარტივ გზას ასწავლის. პირველი - მიიღეთ რაც შეიძლება მეტი ცილოვანი საკვები; (მაგალითად, ლობიო, ბარდა, კვერცხი, ხორცი...). ამ ტიპის საკვების მიღების შემდეგ ჩვენი ორგანიზმი გამოიმუშავებს ჰორმონს, რომელიც მადას აქვეითებს.მეორე - მიიღეთ ცელულოზით მდიდარი საკვები (ხილი, ბოსტნეული, ასევე, მარცვლეული...). ამ ტიპის საკვების გადამუშავება ბოლომდე არ ხდება და ესეც ხელს უწყობს, რომ წონაში არ მოიმატოთ. გარდა ამისა, ცელულოზით მდიდარი საკვები სისხლში ინსულინის რაოდენობას მკვეთრად არ ზრდის, რაც კიდევ ერთი პლუსია, იმიტომ რომ ინსულინი ეს არის ჰორმონი, რომლის წყალობითაც კანქვეშა ცხიმოვანი ქსოვილი ზომაში კიდევ უფრო მეტად იმატებს. ნაკლები ინსულინი ნაკლები მიდრეკილებაა წონის მატებისკენ.მესამე - საკვები რაც შეიძლება ნელა მიიღეთ. როდესაც თქვენ იღებთ საკვებს ნელა და მცირე ულუფებით, ასეთ შემთხვევაში საკვები ასწრებს წვრილ ნაწლავამდე მისვლას, სადაც არის უჯრედები, რომლებიც გამოიმუშავებენ დანაყრების ჰორმონს. მეოთხე - უშუალოდ საკვების წინ მიიღეთ წყალი. ეს ყველაზე მარტივი გასაკეთებელია. თუ თქვენ საკვების მიღებამდე 15 წუთით ადრე, დალევთ დაახლოებით ორ ჭიქა წყალს, თქვენ უფრო მალე დაგეუფლებათ დანაყრების განცდა და უფრო ნაკლებ საკვებს მიიღებთ. მეხუთე - როდესაც თქვენ ამზადებთ საკვებს, მზადების პროცესში თქვენ სუნის ხარჯზე ნაყრდებით.
1679593380
მიზეზები, რის გამოც შენმა სულმა აირჩია ეს ცხოვრება ამ დროში და ცხოვრობ ამ კონკრეტულ სხეულში
პასუხის ძიება ყველაზე მნიშვნელოვან კითხვაზე: ვინ ვართ, საიდან მოვედით, რატომ მოვედით ამ სამყაროში, გრძელდება გარკვეული წლების განმავლობაში. ან იქნებ საუკუნეები და ათასწლეულებიც კი. ჩვენი სამყარო ქაოტურია, მაგრამ როგორიც უნდა იყოს მოწყობილი და ვის მიერ, სულის არჩევანი ყოველთვის გაცნობიერებულია. რატომ ცხოვრობთ ამ კონკრეტულ სხეულში, ამ დროს და ამ ადგილას - არის ერთდროულად ხუთი პასუხი, რომელსაც მეცნიერები ეყრდნობიან: ასტროლოგები და ფსიქოლოგები.წარუმატებელი დავალებადაწერილია მთელი სამეცნიერო ტრაქტატები იმის შესახებ, რომ ადამიანი ცხოვრობს რამდენიმე ცხოვრებით. უნებურად ეკითხები საკუთარ თავს: რატომ? შესაძლოა, იმიტომ, რომ ადამიანის სიცოცხლე ასე ხანმოკლეა და უმაღლესი ძალები იძლევა მის ხელახლა გამეორების შანსს, მაგრამ სხვა სხეულში. თუმცა, შემოქმედმა უკეთ იცის, როგორ გაუმკლავდეს უფლის ქმნილებებს და მან ადამიანის არსებობა რამდენიმე ნაწილად დაყო და თითოეულ ჩვენგანს დაუსახა თავისი ამოცანა. და თუ პირველ ეტაპზე დავალება არ შესრულდა რაღაც გარემოებების გამო, ჩვენ ისევ და ისევ მოვდივართ ამ სამყაროში, რათა დავასრულოთ ის, რაც დავიწყეთ ან ავიღოთ პასუხისმგებლობა.სურვილისულს, განურჩევლად სხეულისა, რომელშიც ის ცხოვრობს, პირველ ცხოვრებაში არ ჰქონდა დრო, დამტკბარიყო ყველაფრით, რაც ღმერთს გაუგზავნა ადამიანს. და აი, ის არის პატარა „კოსმოსური მოგზაური“, ტრიალებს სამყაროს ლურჯ პლანეტაზე, რომელიც მოვიდა ამ სამყაროში რათა კიდევ ერთხელ განიცადოს სიამოვნება: მიირთვით გემრიელი საკვები, დაუკავშირდით ბუნებას, გააკეთეთ დიდი საქმეები, რაც წარსულ ცხოვრებაში დაუმთავრებელი იყო.განვითარებათუ წარსულში სულს არ ჰქონდა საკმარისი გამოცდილება და არ მიიღო მისი სრული განვითარება, ის კვლავ მოდის ამ სამყაროში, განაგრძობს განვითარებას და გაუმჯობესებას ეტაპის დასრულებამდე.მოწოდებაფილოსოფოსები და ბრძენები მიიჩნევენ, რომ ზოგჯერ სული სხეულში შედის, რათა სრულად გაიგოს, რა მისია უნდა შეასრულოს მან (სულმა), რა არის მისი მიზანი. სხეულში დამკვიდრებული სული უბიძგებს ადამიანს წინსვლისკენ, თვითგამოხატვისა და გაბედული საქმეებისკენ. ის იძლევა ფართო შესაძლებლობას თქვენი ნიჭის რეალიზაციისთვის, რომელიც არ იყო განვითარებული წინა ცხოვრებაში.მომსახურებასულის უმაღლესი დანიშნულება, რომლისკენაც ის მაშინვე არ მიდის, არის სხვა ადამიანების მსახურება, სიკეთის მსახურება და ცოდვისგან განწმენდა. ჯერ სული ათავისუფლებს ცოდვებს, ასრულებს წარსული ცხოვრების საქმეებს, სწავლობს და მიდის მის გაუმჯობესებაზე. მიღებული გამოცდილებით სული მომწიფდება და იწყებს იმის გაგებას, რომ მას აქვს თავდაუზოგავი განზრახვები სიკეთის კეთებისა და გარშემომყოფების დასახმარებლად.
1679520376
ბევრ მორწმუნეს აინტერესებს, შეუძლიათ თუ არა სასაფლაოზე მიცვალებულებს ცოცხლების მოსმენა, რადგან ბევრი მართლმადიდებლური რიტუალი, რომელიც დაკავშირებულია კომუნიკაციაზე, ცოცხალთა სამყაროსა და მიცვალებულთა სულებს შორის. თუმცა, იმისთვის, რომ მიცვალებულის სულმა მოისმინოს მიმართვა ან დაუკავშირდეს ნათესავს, სასაფლაოზე სტუმრობისას გარკვეული ნიუანსების დაცვაა საჭირო.მართლმადიდებლური ეკლესიების მსახურები აღნიშნავენ, რომ წმინდა წერილში ადამიანის სული აღწერილია, როგორც მარადიული და უკვდავი სუბსტანცია. სიკვდილის შემდეგ სული გადის განწმენდის რიტუალს და მიდის სამოთხეში ან ჯოჯოხეთში, მაგრამ არ კარგავს კავშირს ცოცხალთა სამყაროსთან, იხსენებს საყვარელ ადამიანებს და შეუძლია მათთან დაკავშირება.მიცვალებულთან კომუნიკაციის ყველაზე მარტივი გზა სასაფლაოს მონახულებაა. იმის გამო, რომ სული ინარჩუნებს კავშირს სხეულთან, გარდაცვლილს შეუძლია მოუსმინოს საყვარელ ადამიანებსა და ახლობლებს. თუმცა, იმისთვის, რომ გარდაცვლილის სული არ გაბრაზდეს, აუცილებელია მოქმედებების თანმიმდევრობა.სასაფლაოზე მისვლისას აუცილებელია წაიკითხოთ ლოცვა, დაასრულოთ იგი სიტყვებით "იყავი, ღმერთო, მოწყალე შენი მსახურის ..... მიმართ" და აუცილებლად მიუთითეთ გარდაცვლილის სახელი.მიცვალებულის საფლავთან მიახლოებისას აუცილებელია მისალმება და პირჯვარი, შემდეგ კი მომზადებული ძღვენის საფლავთან დადება.აუცილებელია წაიკითხოთ ლოცვა მისი სულის მოსასვენებლად, რათა მან შეძლოს სამოთხეში დაბრუნება.წასვლისას ისევ უნდა გადაიწეროთ პირჯვარი და სამჯერ აკოცოთ ჯვარს ან საფლავის ქვას.გარდაცვლილებს ასევე შეუძლიათ ზოგჯერ დაუკავშირდნენ საყვარელ ადამიანებს სხვადასხვა ნიშნების მიცემით. ეკლესიის მსახურები აღნიშნავენ, რომ სულები ხშირად მიმართავენ ცოცხალს, თუ რამე აწუხებს მათ ან ვერ ჰპოვეს სიმშვიდე, დედამიწაზე დაუმთავრებელი საქმის გამო. იმისათვის, რომ სულმა სიმშვიდე მოიპოვოს და სამოთხეში დაბრუნდეს, აუცილებელია ეკლესიაში განსასვენებლად სანთელი აანთოთ ან მიცვალებულის საფლავზე მღვდელი მოიწვიოთ.რისი გაკეთება არ შეიძლება სასაფლაოზე, რომ არ გააბრაზოთ მიცვალებულთა სულებისასაფლაო პირქუში ადგილია: ხშირად სულები, რომლებსაც სიმშვიდე ვერ პოულობენ, საფლავებს შორის ტრიალებენ, ამიტომ შეუძლიათ, დამთვალიერებლებს ზიანი მიაყენონ. საეკლესიო მსახურები არ ურჩევენ ორსულ ქალებს სასაფლაოს მონახულებას: სულებს შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ დედისა და ბავშვის ჯანმრთელობას.სასაფლაოზე სტუმრობისას ადამიანს იცავს მისი მფარველი ანგელოზი, რომელიც იცავს მას ბოროტი სულების გავლენისგან. ამ მიზეზით, აუცილებელია სასაფლაოზე მისვლა და უკან დაბრუნება იმავე გზით: ამ გზით დაცვა უფრო ძლიერი იქნება. შეგიძლიათ წაიკითხოთ ლოცვა ყველა სულის განსასვენებლად, რომლებიც, რატომღაც, დედამიწაზე არიან ჩარჩენილი.სასაფლაოზე ვიზიტისას ასევე აუცილებელია ყურადღება მიაქციოთ ცხოველების ქცევას და ამინდის ცვლილებებს. ნებისმიერი მოულოდნელი ცვლილებების გამო, უმჯობესია დატოვოთ სასაფლაოს ტერიტორია: ჯერ უნდა წაიკითხოთ ლოცვა და სთხოვოთ ღმერთს დახმარება და დაცვა ბოროტი სულების რისხვისგან.
1679519383
უთოს გამოყენების 7 ხერხი, რომელზეც აქამდე არ დაფიქრებულხართ
უთო საოჯახო საქმეების განუყოფელი ნაწილია. გაუთოებული ტანსაცმელი ხომ ბევრად უკეთ გამოიყურება, თუმცა უთო ბევრი სხვა პრობლემის გადასაჭრელადაც გამოდგება. ნახეთ უთოს გამოყენების 7 კრეატიული და ძალზე საჭირო გზა.1. ხის ავეჯიდან და იატაკიდან ლაქების მოშორება ყველას გვსურს, რომ ხის საგულდაგულოდ შერჩეული იატაკი თუ ავეჯი ახალივით გამოიყურებოდეს, თუმცა დროთა განმავლობაში მათ ისეთი ლაქები უჩნდებათ, რომლებსაც უბრალოდ წმენდა არ შველის. ამ პრობლემას უთო მარტივად მოგიგვარებთ. დაასველეთ დალაქავებული ადგილი, შემდეგ მასზე ტილო დააფინეთ და კარგად გაცხელებული უთო გადაატარეთ. ასე დალაქავებული ხე ახალს დაემსგავსება. თუ ხის ავეჯი ცხელი ჭიქის დადგმით დაგილაქავდათ, იგივე მეთოდს უნდა მიმართოთ. უბრალოდ, ამ დროს საშუალოდ ცხელი უთო გამოიყენეთ.2. შელახული ხალიჩის გაახლება ავეჯის გადაადგილებისას ხალიჩაზე ლაქები რჩება. არის ისეთი ლაქებიც, რომელსაც მტვერსასრუტი ვერ უმკლავდება. უთო ამ დროსაც საუკეთესო დამხმარეა. შელახულ ადგილს ჩაის ტილო დააფინეთ, ჩართეთ უთო ორთქლის რეჟიმზე და ტილოს ზემოდან ნახევარი წუთის განმავლობაში გადაატარეთ, შემდეგ ხელით ან ჯაგრისით გაასწორეთ ადგილი და სულ ესაა.3. ტანსაცმლიდან საღეჭი რეზინის მოცილებატანსაცმელზე საღეჭი რეზინის მიკვრა ყველაზე უსიამოვნო რამ არის, თანაც ხშირად მის მოსაშორებლად ბევრი წვალება გვჭირდება, არადა ეს სულაც არაა რთული. ადგილი, რომელზეც საღეჭი რეზინია მიკრული, მუყაოს ნაჭერზე მოათავსეთ და მეორე მხრიდან საშუალოდ ცხელი უთოთი დაამუშავეთ (ძალიან ცხელი უთო არ გამოიყენოთ, რადგან ასე საღეჭი რეზინი სწრაფად დადნება და უარეს შედეგს მიიღებთ). როცა საღეჭი რეზინი დარბილდება ტანსაცმელი კარდონის ნაჭრისგან ფრთხილად გააცალკევეთ და ლაქა მუყაოზე დარჩება.4. ნაჭრიდან ცვილის მოშორება ცვილის მოცილებაც მარტივია: დალაქავებული ტანსაცმელი ნახევარი საათით გაყინეთ, შემდეგ ზედმეტი ცვილი სამართებლით გადაფხიკეთ, დარჩენილ ლაქას თხელი ქაღალდი დააფინეთ და ნელთბილი უთო გადაატარეთ. ცვილის ნარჩენებს ქაღალდი შეიწოვს და ტანსაცმელიც გასუფთავდება.5. ტანსაცმლის ოფლის ლაქებისგან დაცვატანსაცმლის ოფლის ლაქებისგან დაცვა მარტივად შეგიძლიათ. ამისთვის საბავშვო პუდრა დაგჭირდებათ — პუდრა ტანსაცმელს შიდა მხრიდან, იმ ადგილებში მოაფრქვიეთ, სადაც ოფლის ლაქები ჩნდება და შემდეგ უბრალოდ გააუთოვეთ ქსოვილი. ასე ნაჭერსა და კანს შორის დამცავი ბარიერი შეიქმნება და უსიამოვნო ლაქების პრობლემაც აღარ გექნებათ.6. ტოსტის მომზადება მარტივად თუ ტოსტერი არ გაქვთ ან გაგიფუჭდათ და სამსახურში წასვლამდე წახემსება გინდათ, დროა უთოს შესაძლებლობებზე დაფიქრდეთ. მოსამზადებელი ტოსტი ფოლგით შეფუთეთ, საჭრელ დაფაზე დადეთ და ცხელი უთოთი დააწექით. გემრიელი ტოსტით დანაყრებას რამდენიმე წუთში შეძლებთ.7. ყვავილების ჰერბარიუმის გაკეთება წიგნის ფურცლებში ყვავილების შემონახვა ბევრ ჩვენგანს ერთხელ მაინც უცდია, ეს საკმაოდ ხანგრძლივი პროცესია, არადა შეგიძლიათ ყველაფერი ბევრად სწრაფად გააკეთოთ. ცვილის ქაღალდებს შორის ყვავილები მოათავსეთ, ზემოდან ნაჭერი დააფინეთ და მშრალი, გაცხელებული უთოთი გააუთოვეთ. ასე ლამაზ ხელოვნების ნიმუშს შექმნით, რომელიც სამახსოვროდ დიდხანს გაგყვებათ.წყარო:
1679510705
ხვალ, 23 მარტს აკრძალულია სიმღერა - რა შედეგი შეიძლება მოჰყვეს, თუ არ გაითვალისწინებთ
ხალხური გადმოცემით, 23 მარტს არ უნდა იმღეროთ, იყვიროთ და ხმამაღლა არ უნდა ისაუბროთ. ძველად ითვლებოდა, რომ ამ დღეს ნებისმიერ ხმაურს შეუძლია მიიპყროს ბოროტი სულების ყურადღება, რომელთან შეხვედრაც საშიშია ადამიანისთვის.ამ დღეს ბავშვები არ უნდა გაკიცხოთ და დაისაჯოთ. მიზანშეწონილია მათთან მეგობრულად საუბარი, ახსნა და განათლება. განაწყენებული ბავშვის დამშვიდება შეუძლია ბოროტ სულს, რასაც შესაძლოა, უსიამოვნო შედეგები მოჰყვეს.არ არის რეკომენდებული ქირურგიული ჩარევების ჩატარება სახსრების, ძვლების ან კბილების განკურნების მიზნით - არსებობს გართულებების რისკი.
1679425494
წონაში კლების ახალი და ეფექტიანი მეთოდი: ჭამა დახუჭული თვალებით
ინტერნეტში რეგულარულად ჩნდება ახალი დიეტები და კვების პრინციპები და თითოეული მათგანი გვპირდება წონის დაკლებას უფრო სწრაფად და ეფექტურად. ერთ-ერთი ახალი ტექნიკაა დახუჭული თვალებით ჭამის პრაქტიკა. ის გერმანელმა მეცნიერებმაი გამოცადეს. კონსტანცის გერმანული უნივერსიტეტის მეცნიერებმა საინტერესო ექსპერიმენტი ჩაატარეს. მოსწავლეები ორ ჯგუფად დაყვეს და სამი სახის ნაყინი შესთავაზეს. ასობით სტუდენტს თვალები დახუჭული ჰქონდა. ექსპერიმენტის თითოეულ მონაწილეს სთხოვეს აღეწერა ნაყინის გემო და შეჭმული ნაწილის სავარაუდო წონა.კვლევის შედეგები საკმაოდ დამაიმედებელია. ჯგუფში, სადაც მოსწავლეებმა თვალები დახუჭეს, 9%-ით ნაკლები საკვები მიირთვეს, ვიდრე პარალელურ ჯგუფში.რაც შეეხება გემოს და მიახლოებითი ულუფის დადგენას, მოსწავლეებს თვალდახუჭულად ბევრად უკეთესად გამოუვიდათ. 88%-მა გასცა სწორი პასუხი. ამასთან, პარალელური ჯგუფის მოსწავლეებმა აჩვენეს შედეგი - 33%.რატომ უნდა ჭამოთ დახუჭული თვალებითმეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ ეს ტექნიკა ნამდვილად ეხმარება წონის სწრაფად დაკლებას. სულ რაღაც ერთ თვეში შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ რამდენიმე კილოგრამს, მაშინ როცა არ გჭირდებათ კალორიების დათვლა ან საკვებით შეზღუდვა. არსებობს რამდენიმე პუნქტი, რომელიც ხსნის ამ ტექნიკის ეფექტურობას:დახუჭული თვალებით შეგიძლიათ სრულად დატკბეთ საკვების გემოთი;საკვების მიღების პროცესი ნელდება, რადგან არც ისე ადვილია კერძის პოვნა თეფშზე, თვალდახუჭულ მდგომარეობაში;სისავსის შეგრძნება უფრო მკაფიოდ იგრძნობა, ამიტომ ჭარბი ჭამა გამორიცხულია რთულია.თვალდადახუჭული ჭამის კიდევ ერთი კარგი მხარე ის არის, რომ ვერ ხედავთ რამდენი საკვები რჩება თქვენს თეფშზე. ამიტომ, მნიშვნელოვანია ჭამა მანამ, სანამ არ იგრძნობთ დანაყრებას. ყველაფერი, რაც თეფშზე დარჩება, უკვე ზედმეტია.
1679423244
ზოდიაქოს სამი ნიშანი, რომლებსაც დიდი შანსი აქვთ, დაქორწინდნენ მდიდარ მამაკაცზე
ყოველი ახალგაზრდა ქალბატონი ცხოვრებაში ერთხელ მაინც ოცნებობდა მდიდარ კაცზე დაქორწინებაზე, რადგან ეს მყისიერად მოაგვარებდა ბევრ პრობლემას. სტაბილურობა, ხარისხიანი ცხოვრების უნარი, დასვენება სადაც გინდა და მრავალი სხვა. ზოდიაქოს ზოგიერთი ნიშანი ამისკენ ისწრაფვის თავისი ინდივიდუალური მახასიათებლების გამო, ზოგი კი ქოხში სამოთხეზეც თანახმაა. ასტროლოგები გვიმხელენ, თუ როგორ მოქმედებს ჰოროსკოპი მილიონერზე დაქორწინების შანსების ზრდაზე და რომელ ქალებს აქვთ ამის რეალური შანსი.ტყუპები (22 მაისი - 21 ივნისი)ტყუპები ერთდროულად იდუმალიც არის და მსუბუქიც - ბოლოს და ბოლოს, ეს ზოდიაქოს აურზაურიანი ჰაერის ნიშანია. დიდი სიმდიდრის მქონე მამაკაცებს ზოგჯერ გაუსაძლისად სურთ დაისვენონ თავიანთი მნიშვნელოვანი საქმეებიდან ასეთ პარტნიორთან. ის არ იტვირთება, გართობს, ყოველთვის მზადაა თავგადასავლებისთვის. ამავდროულად, ტყუპები ცვალებადია პრეფერენციებში, რაც ქმნის საიდუმლოების, არაპროგნოზირებადობის განცდას. ის მაგნიტივით იზიდავს ჯენტლმენს. წლების განმავლობაში ის მასში უფრო და უფრო საინტერესო მხარეებს აღმოაჩენს და მის პრაქტიკულობასა და სენსუალურობას შორის ბალანსი საშუალებას მოგცემთ დაამყაროთ ჰარმონიული ურთიერთობები.ქალწული (23 აგვისტო - 22 სექტემბერი)ქალწულებს პატივს სცემენ სხვა თვისებების გამო. ზოდიაქოს ნიშნის ამ წარმომადგენლებს მშვენივრად შეუძლიათ ფულის გამომუშავება, ამიტომ იციან დახარჯული ფულის, დროისა და ძალისხმევის ფასი. კაცს შეუძლია დარწმუნებული იყოს, რომ ის არ გაკიცხავს მას ძალიან დაკავებულობის გამო, რადგან ის თავად ქრება სამსახურში გვიანობამდე. ძლიერი სქესის მრავალი წარმომადგენელი გულწრფელად აღფრთოვანებულია ქალწულით, რადგან მას ბევრი რამ აქვს სასწავლი. მას შეუძლია ერთდროულად გახდეს ღირსეული პარტნიორი სიყვარულში, ოჯახში და ბიზნესში. ქალწულებმა იციან როგორ გაახარონ მდიდარი მამაკაცი. თევზები (19 თებერვალი - 20 მარტი)თევზები კვლავ იმარჯვებენ ზოდიაქოს სხვა ნიშნებზე მათი მოქნილობით, ქალურობით. მილიონერები რეალურად არც ისე თავისუფლად ცხოვრობენ, როგორც ჩანს. ბევრი მათგანი სიამოვნებით ბრუნდება სახლში ამ მშვენიერ, იდუმალ, მეოცნებე ქალთან, რომელმაც იცის, როგორ გამოიცნოს თქვენი განწყობა ერთი შეხედვით და სიტყვებით. კაცს სურს დაიცვას ეს დახვეწილი ბუნება, რომელსაც ყოველთვის აქვს რაღაც სასწავლი. მასთან ქორწინებაში ის უფრო გამოავლენს თავის პოტენციალს და უფრო წარმატებული გახდება.თუმცა, სხვა ქალებმა არ უნდა დაიდარდონ. აბსოლუტურად ყველას აქვს შანსი, შეხვდეს და მოიხიბლოს მდიდარი მამაკაცი, მთავარია იყო გულწრფელი, გახსნილი, არ დატვირთოს ადამიანი უმნიშვნელო დეტალებით.
1679381880
ფრთხილად! 4 ყველაზე გავრცელებული ხერხი, რითაც შეიძლება ფული გამოგძალონ
ინტერნეტთაღლითობა დროთა განმავლობაში სხვადასხვა ფორმას იძენს, რათა მომხმარებლები უფრო მარტივად შეიყვანონ შეცდომაში და საკუთარი საბანკო მონაცემები დასტყუონ.რაც უფრო მეტად „იხვეწება“ თაღლითობის ფორმები, უფრო მეტად უჭირთ ინტერნეტმომხმარებლებს მათი ამოცნობა, შედეგად კი ზარალდებიან. ბოლო პერიოდში ფიშერები ანუ ინტერნეტთაღლითები ყველაზე ხშირად შემდეგ 4 მეთოდს იყენებენ:სოციალურ ქსელებში გავრცელებული შეთავაზებები რომელიმე მობილური ოპერატორის სახელით შექმნილი გვერდებიდან თაღლითები ავრცელებენ ინფორმაციას სერვისების ან იაფი ინტერნეტპაკეტების შესახებ.„ფეისბუქის“ ან „ინსტაგრამის“ მომხმარებელი გადადის ბმულზე და ინტერნეტსერვისების შესაძენად მიჰყვება ბანკის დისტანციური არხების Mbank/Ibank-ის მსგავს ბმულს, სადაც შეჰყავს თავისი იუზერი და პაროლი. რადგანაც გვერდი, სადაც მომხმარებელმა თავისი პირადი ინფორმაცია შეიყვანა, ყალბია, თაღლითები იპარავენ აღნიშნულ მონაცემებს. შემდეგ კლიენტს სმს შეტყობინების სახით ეგზავნება ერთჯერადი კოდი, რომლითაც როგორც წესი, გადახდა უნდა დაადასტუროს და მოტყუებული მომხმარებელი კი აღნიშნულ მონაცემს ფროდსტერს უზიარებს ან თავად შეჰყავს ყალბ გვერდზე. კოდით დადასტურების შემდეგ კი სამწუხაროდ, თაღლითები ანგარიშზე არსებულ თანხას ითვისებენ.სასურველია გადაამოწმოთ, რამდენად რეალურია შეთავაზება, დაეჭვების შემთხვევაში დაუკავშირდეთ მობილურ ოპერატორებს და გადაამოწმოთ ის. ასევე, ეცადეთ, ისარგებლოთ ოპერატორების აპლიკაციებით ან სერვისები მათ მიერ შემოთავაზებული კოდების მეშვეობით შეიძინოთ. ასე უფრო დაცულები იქნებით თაღლითობისგან.ბანკის სახელით დაანონსებული აქციები და გათამაშებებიმიუხედავად იმისა, რომ აღნიშნულ მეთოდს ფიშერები დიდი ხანია იყენებენ, მახეში დღემდე ბევრი ინტერნეტმომხმარებელი ებმება.მაგალითისთვის, თაღლითები, როგორც წესი, დღესასწაულების პერიოდში ავრცელებენ შეტყობინებებს სხვადასხვა გათამაშების შესახებ. წინასაახალწლოდ ვრცელდება სმარტფონების „გათამაშება“, რომელშიც „მონაწილეობის მისაღებად“ ინტერნეტმომხმარებელი გადადიოდა ბმულზე და შემდეგ - ბანკის დისტანციური არხების Mbank/Ibank-ის მსგავს გვერდზე, სადაც საკუთარი იუზერი და პაროლი შეჰყავდა.თაღლითები აღნიშნულ ინფორმაციას „იპარავდნენ“, ხოლო მას შემდეგ, რაც მომხმარებელს სმს-ის სახით მიღებული კოდი შეჰყავდა ან მას ფროდსტერს უზიარებდა, კარგავდა ანგარიშზე არსებულ თანხას. ეს სქემა დროდადრო აქტიურდება დღესასწაულების წინ.მსგავს გათამაშებებში ჩართვამდე სასურველია, გადაამოწმოთ ინფორმაცია ბანკთან ან ნებისმიერ იმ კომპანიასთან, ვისი სახელითაც ვრცელდება გათამაშება. გახსოვდეთ, არასდროს შეიყვანოთ პირადი მონაცემები უცხო პირების მიერ შემოთავაზებულ საეჭვო ბმულებზე. წაიკითხეთ სრულად
