1780230800

„უშაქრო დიაბეტის შემთხვევათა 16% ბავშვებში სწორედ ამით არის გამოწვეული...“ – გიორგი ღოღობერიძის გაფრთხილება მშობლებს

ექიმი გიორგი ღოღობერიძე საზოგადოებას მორიგ სასარგებლო რჩევას უზიარებს, რომელიც ბავშვებში უშაქრო დიაბეტის განვითარებას ეხება.„როდესაც ბავშვს თავის არეში ხელს წამოარტყამენ, ამას შეიძლება მოჰყვეს სისხლჩაქცევა ჰიპოთალამუსში. შესაძლოა ამ დროს დაზიანდეს ბირთვები და ჰიპოთალამუსმა აღარ გამოყოს ანტიდიურეზული ჰორმონი და განვითარდეს ცენტრალური გენეზის უშაქრო დიაბეტი. ამ დროს თირკმელები ვეღარ ახერხებს შარდში არსებული წყლის სხეულში დაბრუნებას. მე წყალს ორგანიზმიდან ვკარგავ, რადგან ის რჩება მხოლოდ შარდში. ამ მდგომარეობის დროს ადამიანმა, შესაძლოა, დღე-ღამეში 20 ლიტრიც კი მოშარდოს. საბოლოო ჯამში გამოშრები. შენი სხეულიდან წყალი დაიკარგება და გექნება გაძლიერებული წყურვილის შეგრძნება.შესაძლოა, გამოშრობის ეპიზოდებს მოჰყვეს კრუნჩხვები. ამ დროს ორგანიზმიდან იკარგება დიდი რაოდენობით კალიუმი, რაც იწვევს კუნთების დადამბლავებას, ადამიანის გულისცემა გაიშვიათდება, შეიძლება გული გაჩერდეს კიდეც. თავის მიდამოში უბრალო ხელის წამორტყმას, ბავშვში შეიძლება მოჰყვეს უშაქრო დიაბეტის განვითარება და გულის გაჩერებაც კი. უშაქრო დიაბეტის შემთხვევათა 16% ბავშვებში სწორედ ამ ტრავმებით არის გამოწვეული. ბევრმა უნდა იცოდეს, რა შეიძლება მოჰყვებს ბავშვისთვის თავში უბრალო ხელის წამორტყმას, რაც დაუშვებელია“, – აღნიშნა გიორგი ღოღობერიძემ.

1780230631

არის თუ არა უფრო ჯანსაღი ყავისფერი შაქარი - არუნ ხათრის რეკომენდაცია

ინდური ხალხური მედიცინის სპეციალისტი არუნ ხათრი ყავისფერი შაქრის შესახებ წერს.„ყავისფერ შაქარს ჭამ და ფიქრობ, რომ ჯანსაღია? არა მეგობრებო, თეთრ და ყავისფერი შაქარს შორის არის მხოლოდ ერთი საღებავი, მოლასია, რომელსაც ისინი ლერწმისგან ან ჭარხლისგან იღებენ. ამის შემდეგ გახდება ეს თეთრი შაქარი ყავისფერი. შაქრის ჯანსაღი ალტერნატივა არის სტევია ან ვონვფრუტი. აქედან ერთ-ერთი შეგიძლია გამოიყენო, როგორც შაქრის ალტერნატივა. მათი გამოყენების შემდეგ სისხლში შაქრის დონე მაღლა არ იწევს“ - ამბობს ვიდეოში არუნ ხათრი.

1780209120

რომელი საკვები რომელ დაავადებას მკურნალობს – არუნ ხათრი ასახელებს პროდუქტებს, რომლებსაც სამკურნალო ეფექტი აქვს

რომელი საკვები რომელ დაავადებას მკურნალობს – არუნ ხათრი ასახელებს პროდუქტებს, რომლებსაც სამკურნალო ეფექტი აქვს:„შენი სხეული დაბნეული არ არის.ის პასუხობს იმ გარემოს, რომელსაც შენ თავად უქმნი.ადამიანების უმეტესობა ყველაფერს აბრალებს:• ასაკს• გენეტიკას• ჰორმონებს• ცუდ ბედსმაგრამ თანამედროვე მეცნიერება უფრო ღრმა რამეს გვიჩვენებს.შენი უჯრედები რეაგირებენ:• სინათლეზე• სტრესზე• ძილის დროსა და ხარისხზე• საკვებში არსებულ ქიმიკატებზე• მარტოობაზე• ეკრანის მუდმივ ზემოქმედებაზე• ულტრა დამუშავებულ ზეთებზე• მინერალების ნაკლებობაზე• ხელოვნურ სურნელებზე• და იმ ჰაერზეც კი, რომელსაც სახლში სუნთქავ.დაავადებები ხშირად ჩუმად იწყება, სიმპტომების გამოჩენამდე მრავალი წლით ადრე.დაღლილ ღვიძლს შეუძლია ჰორმონების შეცვლა.ცუდ ძილს შეუძლია სისხლში შაქრის აწევა.მარტოობამ შეიძლება იმუნიტეტი დაასუსტოს.მუდმივმა სტრესმა კი ანთება მოწევასავით გაზარდოს.ჯანმრთელობა მხოლოდ კალორიები აღარ არის.ეს არის ინფორმაცია, რომელიც სხეულში ყოველ წამს შედის.საკვები ინფორმაციაა.მზის სინათლე ინფორმაციაა.ფიქრები ინფორმაციაა.ძილი ინფორმაციაა.ბუნება ყოველთვის გვაძლევდა სამკურნალო ძალის მქონე მცენარეებსა და ბალახებს.კურკუმა შეიცავს კურკუმინს — ბუნებრივ ნივთიერებას, რომელიც ცნობილია ანთების შემცირებით, ტვინის მხარდაჭერით, ღვიძლის დაცვით და უჯრედების დაცვით.ჯანჯაფილი შეიძლება დაეხმაროს მონელებას, სისხლის მიმოქცევას, გულისრევის შემცირებას და იმუნიტეტის მხარდაჭერას.ნიორი შეიცავს გოგირდოვან ნაერთებს, რომლებიც ხელს უწყობს გულის ჯანმრთელობას, იმუნიტეტს და ჯანსაღ არტერიულ წნევას.მწვანე ჩაი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც შეიძლება იცავდეს უჯრედებს დაზიანებისგან და ხელს უწყობდეს მეტაბოლიზმს.დარიჩინი შეიძლება დაეხმაროს სისხლში შაქრის ბალანსს და ანთების შემცირებას.ალოე ვერა ხელს უწყობს მონელებას, კანის აღდგენას და ორგანიზმის დატენიანებას.აშვაგანდა ცნობილია სტრესთან ადაპტაციის მხარდაჭერით, ძილის ხარისხის გაუმჯობესებით და ენერგიის დონის მხარდაჭერით.ბუნება ჯადოსნობა არ არის.მაგრამ სხეული ძლიერ რეაგირებს სწორ გარემოზე, საკვებ ნივთიერებებზე, ბალახებზე, მინერალებზე, მოძრაობაზე, მზის სინათლეზე, სუფთა წყალზე და დასვენებაზე.შენი სხეული იქცევა იმად, რასაც მუდმივად იღებს.ჯანმრთელობის მომავალი მხოლოდ მედიცინა არ არის.ეს არის იმ სიგნალების გაგება, რომელსაც ყოველდღე ვაძლევთ ჩვენს უჯრედებს.დაიცავი შენი ბიოლოგია მანამდე, სანამ დაავადების მკურნალობა დაგჭირდება.პატარა ყოველდღიური არჩევანი ქმნის შენს მომავალ ჯანმრთელობას",- წერს არუნ ხათრი.  

1780158646

როგორ უნდა მოვიქცეთ, თუ ბავშვს ტიკები აქვს - პედიატრის რჩევა

პედიატრი ინგა მამუჩიშვილი ე.წ. ტიკების შესახებ წერს და მშობლებს საგულისხმო რჩევას აძლევს.„ბავშვობაში ტიკური მოძრაობები საკმაოდ ხშირი მოვლენაა და ხშირად მშობლებს ძალიან აშინებს. რეალურად, ტიკები საჭიროებს სწორ შეფასებას, დაკვირვებას და ზოგჯერ სპეციალისტის ჩართვასაც.ტიკი არის უნებლიე, სწრაფი, განმეორებადი მოძრაობა ან ბგერა, რომელსაც ბავშვი სრულად ვერ აკონტროლებს. ყველაზე ხშირად გვხვდება თვალების ხშირი ხამხამი, ცხვირის მოჭმუჭნა, მხრების აჩეჩვა, თავის გაქნევა, ტუჩების მოძრაობა, ჩახველება, ხმების გამოცემა ან სხვადასხვა სიტყვების უნებლიე წარმოთქმა.ტიკური აშლილობების განვითარებაში რამდენიმე ფაქტორი მონაწილეობს. ხშირად დიდი როლი აქვს გენეტიკურ განწყობას-თუ ოჯახში ვინმეს ჰქონდა ტიკები, ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობა, ADHD ან შფოთვითი პრობლემები, რისკი იზრდება. ასევე მნიშვნელოვანია ნერვული სისტემის გადაღლა, ემოციური სტრესი, შფოთვა, ძლიერი დატვირთვა, ძილის დეფიციტი, ეკრანებთან ხანგრძლივი დროის გატარება, ოჯახური დაძაბულობა ან სკოლასთან დაკავშირებული სტრესი. ზოგჯერ ტიკები იწყება ვირუსული ინფექციის, მაღალი სიცხის ან ძლიერი ემოციური მოვლენის შემდეგაც.ტიკების ყველაზე გავრცელებული ასაკი დაახლოებით 5-10 წელია. ხშირად მშობლები აღნიშნავენ, რომ ბავშვი ტიკს მეტად ავლენს დაღლილობის, ნერვიულობის, აღელვების ან ეკრანთან ხანგრძლივი ყოფნის დროს, ხოლო ძილისას ტიკები მცირდება ან საერთოდ ქრება.კლინიკური სურათი შეიძლება იყოს ძალიან მსუბუქიც და შედარებით გამოხატულიც. მარტივი მოტორული ტიკებია თვალის ხამხამი ან მხრის მოძრაობა, ხოლო რთული ტიკები მოიცავს რამდენიმე მოძრაობის კომბინაციას. არსებობს ვოკალური ტიკებიც -ჩახველება, ყნოსვა, წრიპინი, ბგერების გამეორება.მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რომ ტიკების გამო ბავშვის დასჯა, შენიშვნების მიცემა ან ფრაზები "შეწყვიტე“, "რატომ აკეთებ ამას?“- მდგომარეობას ხშირად უფრო ამძიმებს. ბავშვი ამას განზრახ არ აკეთებს. პირიქით, ზედმეტი ყურადღება და დაძაბულობა ტიკს კიდევ უფრო აძლიერებს.შედეგები უმეტეს შემთხვევაში კეთილსაიმედოა. ბავშვების დიდ ნაწილში ტიკები ასაკთან ერთად სუსტდება ან მთლიანად ქრება. თუმცა ზოგჯერ ისინი შეიძლება გახანგრძლივდეს და გავლენა მოახდინოს ბავშვის თვითშეფასებაზე, ემოციურ მდგომარეობაზე, სკოლაში ადაპტაციასა და სოციალურ ურთიერთობებზე. ამიტომ მნიშვნელოვანია ბავშვის მხარდაჭერა და არა მისი გაკრიტიკება.მკურნალობა დამოკიდებულია სიმძიმეზე. მსუბუქ შემთხვევებში ხშირად საკმარისია დღის რეჟიმის მოწესრიგება, სრულფასოვანი ძილი, ეკრანული დროის შემცირება, ემოციური სტრესის კონტროლი და მშვიდი გარემო. ზოგჯერ ეფექტურია ფსიქოლოგიური მხარდაჭერა და ქცევითი თერაპია. თუ ტიკები გამოხატულია, ხანგრძლივია ან ბავშვის ყოველდღიურ ცხოვრებას უშლის ხელს, საჭიროა ბავშვთა ნევროლოგის ან ფსიქიატრის შეფასება. არ იფიქროთ, რომ ტიკური მოძრაობები ყოველთვის ცუდ აღზრდას ან განებივრებას ნიშნავს. ხშირად ეს ბავშვის ნერვული სისტემის გადაღლის, შფოთვის ან გენეტიკური თავისებურების გამოხატულებაა, რომელსაც მოთმინება, სწორი მიდგომა და მხარდაჭერა სჭირდება“ - წერს ინგა მამუჩიშვილი სოციალურ ქსელში.

1780088054

რომელ წმინდანს უნდა მიმართოთ ლოცვით, თუ სამსახურში პრობლემები გაქვთ - მართლმადიდებელი მღვდლის განმარტება

როდესაც ადამიანს სამსახურში კონფლიქტები აქვს ან სამსახურიდან გათავისუფლებაც კი ემუქრება, მნიშვნელოვანია, რომ სასოწარკვეთილებაში არ ჩავარდეთ. მართლმადიდებელი მღვდელი ამბობს, რომ უფალი არასდროს მიატოვებს მათ, ვინც გულწრფელად მიმართავს მას. და პირველი, რაც უნდა გახსოვდეთ: ნებისმიერი წამოწყება, მათ შორის სამსახურის უსაფრთხოებისთვის ლოცვა, თავად იესო ქრისტესადმი მიმართვით უნდა დაიწყოს. მან, როგორც არავინ სხვამ, იცის, რა არის უსამართლო დევნა და უსამართლო მოპყრობა. ამიტომ, უპირველეს ყოვლისა, მაცხოვარს უნდა მიმართოთ ლოცვით - საკუთარი სიტყვებით ან მოკლე ლოცვით: „უფალო, შემიწყალე“, „უფალო, იესო ქრისტე, ძეო ღვთისა, შემიწყალე მე, ცოდვილი“.ვის უნდა მიმართოთ ლოცვით, როდესაც სამსახურიდან გათავისუფლების საფრთხე გემუქრებათთუ სამსახურიდან გათავისუფლების საფრთხე არსებობს, ჩვეულებრივ, წმინდა სპირიდონ ტრიმიფუნტელისადმი ლოცვა აღავლინეთ. სიცოცხლის განმავლობაში ის ცნობილი იყო გაჭირვებულთა დახმარებისა და ფინანსური სირთულეების მქონეთა შუამდგომლობით. არსებობს ლეგენდა იმის შესახებ, თუ როგორ დაეხმარა ვაჭარს გველის ოქროდ გადაქცევით, შემდეგ კი ვალის დაფარვის შემდეგ ისევ ცოცხალ არსებად.ასეთ სიტუაციაში ასევე შეგიძლიათ მიმართოთ წმინდა იოანე ნათლისმცემელს - ბევრი მორწმუნე მოწმობს, რომ მისთვის ლოცვა მათ სამსახურის შენარჩუნებაში ყველაზე რთულ დროსაც კი ეხმარებოდა. ვის უნდა მივმართოთ ლოცვით სამსახურში კამათის დროსთუ გუნდში ჩხუბია, ვინმე შეთქმულებას აწყობს ან ღიად ცდილობს კოლეგის გზიდან გადაგდებას, უნდა ვილოცოთ მოწინააღმდეგე მხარეებს შორის შერიგებისთვის. ლოცვების წიგნში განსაკუთრებული ვედრებაა მოცემული: „ო, ბატონო, კაცობრიობის მოყვარულო, საუკუნეთა მეფეო და სიკეთის მომნიჭებელო, რომელმაც დაანგრიე მტრობის კედლები და მიანიჭე მშვიდობა კაცობრიობას, მიანიჭე ახლა მშვიდობა შენს მსახურებს, ჩანერგე მათში შენი შიში და განამტკიცე მათი სიყვარული ერთმანეთის მიმართ; ჩააქრე ყველა უთანხმოება, მოაშორე ყველა უთანხმოება და ცდუნება“.ეს ლოცვა შეიძლება წაიკითხოთ როგორც ეკლესიაში, ასევე სახლში ხატების წინ. ყოვლადწმინდა ღვთისმშობელი მშრომელთა განსაკუთრებული შუამავალია. ხალხი ლოცულობს „ცოდვილთა თავდებობის“ ან სხვა თაყვანისმცემელი ხატების წინაშე და სთხოვს ნუგეშს მწუხარებაში და შერიგებას, უთანხმოებაში მყოფებს შორის. ღვთისმშობლისადმი ლოცვა ხელს უწყობს უფროსების გულების მოლბობას და კოლეგებს შორის ურთიერთობების გაუმჯობესებას.თუ ვინმეს ცილს სწამებენ ან ინტრიგებს აწყობენ, ასევე შეგიძლიათ მიმართოთ წმინდა ნიკოლოზ საოცრებათა მუშაკს - ის ცნობილია, როგორც უსამართლოდ დაზარალებულთა მფარველი და მოწინააღმდეგე მხარეების შემრიგებელი. ძალიან მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს: არასდროს არ უნდა სთხოვოთ ღმერთს დამნაშავის, უფროსის ან ნებისმიერი ადამიანის დასჯა. ქრისტემ გვიბრძანა, გვიყვარდეს ჩვენი მტრები და ვილოცოთ მათთვის, ვინც გვაწყენინებს. თუ ილოცებთ, რომ უფალმა თქვენი არაკეთილმოსურნეები ჭეშმარიტ გზაზე დააყენოს, გონს მოეგოს და გულები მოულბოს, თქვენი ლოცვა გაცილებით სწრაფად შესრულდება. მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ არ დაიდარდოთ და გახსოვდეთ, რომ ნებისმიერი გამოცდა ჩვენი ძალისა და სულის საკეთილდღეოდ გვეძლევა.

1780071780

არ ისაუბროთ სიმდიდრეზე სასაფლაოზე... - ეზოთერიკოსის რჩევა

არსებობს თემები, რომლებსაც კაცობრიობა ყოველთვის განსაკუთრებული სიფრთხილით ეკიდებოდა: ფული და სიკვდილი.მიუხედავად იმისა, რომ ეს ორი იშვიათად იკვეთება ყოველდღიურ ცხოვრებაში, სასაფლაოზე ეს კონტაქტი განსაკუთრებით არასასურველად ითვლება.ენერგეტიკულად, სასაფლაო არის ადგილი დაბალი ვიბრაციით. აქ კონცენტრირებულია დასრულების, სიმშვიდის, დაშლისა და ტრანსფორმაციის ენერგია. ეზოტერიზმი მიიჩნევს, რომ ყველა აზრი ან სიტყვა არის იმპულსი საკუთარი სიხშირით. ფული, მეორეს მხრივ, ასოცირდება მოძრაობასთან, გაცვლასთან, ზრდასთან და რესურსების შემოდინებასთან.ნუმეროლოგია: სიუხვის და დასრულების რიცხვებიფულის დათვლის აქტი არ არის უბრალოდ არითმეტიკა, არამედ ურთიერთქმედება სიუხვის რიცხვით კოდებთან. სასაფლაოზე რიცხვები ასოცირდება დაბადებისა და გარდაცვალების თარიღებთან – სიცოცხლის ციკლის მარკერებთან. როდესაც ადამიანი იწყებს კუპიურების დათვლას, ის სიუხვის ენერგიას გადააქვს სივრცეში, სადაც რიცხვები სიმბოლურად გამოხატავს მოგზაურობის დასასრულს.მიიჩნევა, რომ ამან შეიძლება „გადააპროგრამოს“ ფულისადმი დამოკიდებულება ქვეცნობიერის დონეზე, რაც მას არა ზრდასთან, არამედ დანაკარგთან დააკავშირებს.სატურნისა და პლუტონის გავლენასასაფლაოები ასოცირდება ისეთი პლანეტების გავლენასთან, როგორიცაა სატურნი და პლუტონი, შეზღუდვის, კარმის, ტრანსფორმაციისა და ღრმა პროცესების არქეტიპები. სატურნი ანელებს და აყალიბებს, ხოლო პლუტონი ანადგურებს, მხოლოდ იმისთვის, რომ ხელახლა დაიბადოს.ასტროლოგიაში ფული უფრო ხშირად ასოცირდება ვენერასთან და იუპიტერთან, რომლებიც სიამოვნების, ღირებულებებისა და გაფართოების პლანეტებად ითვლებიან. როდესაც ადამიანი საუბრობს სიმდიდრეზე სატურნისა და პლუტონის ენერგიების მიერ დომინირებულ ადგილას, ის თავის ფინანსურ განზრახვებს შეზღუდვისა და ტრანსფორმაციის ძალების გავლენის ქვეშ ათავსებს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს შეფერხებები, დანაკარგები ან მოულოდნელი ფინანსური ცვლილებები.ფსიქოლოგიური ფაქტორი: შინაგანი ბლოკები და ასოციაციებიასევე არსებობს ფსიქოლოგიური ასპექტი. სასაფლაო არის მეხსიერების, მწუხარების და ცხოვრების სასრულობაზე რეფლექსიის სივრცე. აქ სიმდიდრეზე საუბარი შეიძლება აღიქმებოდეს, როგორც გარდაცვლილის და თავად სიკვდილის ფაქტისადმი უპატივცემულობა.ქვეცნობიერი აფიქსირებს ამ დისონანსს: ფული იწყებს ასოცირებას რაღაც შეუფერებელთან, „აკრძალულთან“. ამან შეიძლება გამოიწვიოს შინაგანი ბლოკირებები, როგორიცაა დანაშაულის გრძნობა მეტის შოვნის სურვილის გამო, ფულის დაკარგვის შიში ან რწმენა, რომ მატერიალური კეთილდღეობა შეუთავსებელია სულიერებასთან.სამყაროებს შორის წვრილი ზღვარი: ეზოტერული შეხედულებებიხალხური ტრადიციების თანახმად, სასაფლაოებზე სამყაროებს შორის საზღვრები უფრო თხელი ხდება. ნებისმიერი სიტყვა ან მოქმედება უფრო დიდ ძალას იძენს.მიჩნეულია, რომ სულებს შეუძლიათ ფულის ენერგიის, როგორც სიცოცხლის ძალის სიმბოლოს „დაჭერა“ და თან „გათრევა“. სწორედ ამიტომ რეკომენდებულია თავშეკავებულად მოქცევა, მატერიალური ქონების დემონსტრირების თავიდან აცილება და სიმდიდრის თემის ხაზგასმა.

1780068120

ამ ვიტამინის ნაკლებობა შესაძლოა წონის მატებასთან იყოს კავშირში - ხალხური მედიცინის ექსპერტის რჩევა

ინდური ხალხური მედიცინის სპეციალისტი ვიტამინების სარგებლის შესახებ მორიგ პოსტს ავრცელებს.„ვინ გაავრცელა ეს სასაცილო ამბავი რომ ვიტამინები ასუქებს. ახლა სიმართლე. ვიტამინების დეფიციტი იწვევს წონის მატებას და არა ვიტამინები. განსაკუთრებით ვიტამინ D-ის ნაკლებობა, ანელებს მეტაბოლიზმს, ზრდის ცხიმის დაგროვებას, გაგრძნობინებს დაღლილობას და სიზარმაცეს, ზრდის სურვილს ტკბილზე და არაჯანსაღ საკვებზე, იწვევს დეპრესიას და დაბალ განწყობას.ახლა ვნახოთ რა პრობლემებს იწვევს სხვადასხვა ვიტამინის ნაკლებობა.ვიტამინ B12-ის დეფიციტი  - ძლიერი დაღლილობა, ტვინის დაბინდვა და მეხსიერების პრობლემები, დეპრესია, ვენების ტკივილი და ჩხვლეტა, წონის მატება ნელი მეტაბოლიზმის გამო.ვიტამინ B კომპლექსის დეფიციტი - დაბალი ენერგია, ცუდი მონელება, თმის ცვენა, გაღიზიანება და სტრესი, ტკბილეულის და არაჯანსაღი საკვების ძლიერი სურვილი.ვიტამინ C-ის დეფიციტი - სუსტი იმუნიტეტი, ცხიმის წვის შემცირება, კანის და ღრძილების პრობლემები, ნელი შეხორცება, მუდმივი დაღლილობა.ვიტამინ A-ის დეფიციტი - მხედველობის გაუარესება, მშრალი კანი, სუსტი იმუნიტეტი, ჰორმონალური დისბალანსი.ვიტამინ E-ის დეფიციტი - კუნთების სისუსტე, კანის პრობლემები, ჰორმონალური დარღვევები, ნაყოფიერების დაქვეითება.ვიტამინ K-ის დეფიციტი - სუსტი ძვლები, კალციუმის ცუდი ათვისება, სისხლდენის პრობლემები.

1780061340

როგორ ცვლის სტრესი ჩვენს მხედველობას - პროფესიონალის განმარტება

როგორ ცვლის სტრესი მხედველობას - აღნიშნულ თემაზე სოციალურ ქსელში ვრცელ პოსტსეზოტერიკოსი და პარაფსიქოლოგი, ქეთევან ჯანდიერი გვიზიარებს:„ზოგჯერ ყველაზე დიდი სიბრმავე არა თვალებში… არამედ ცნობიერებაშია.” მთხოვეს რომ ამ თემაზე დამეწერა.. (ტრადიციულად, ჯანმრთელობა - როგორც ენერგეტიკული მოცემულობის სარკე, ამ რუბრიკიდან ჩემს სტატიებს, პირველ კომენტარში გიტოვებთ) როგორც მიხვდით, დღეს გიწერთ “თვალებზე” მხედველობა მხოლოდ ფიზიკური ფუნქცია არ არის. ადამიანი თვალებით მხოლოდ სამყაროს არ უყურებს.. ის საკუთარი ცნობიერების ფილტრით ხედავს რეალობას.ტრადიციული მედიცინის და ენერგეტიკული პრაქტიკების წარმომადგენლებთან თანამშრომლობის პროცესში ერთ ძალიან საინტერესო რამეს დავაკვირდი: ზოგჯერ ადამიანი კარგავს არა მხოლოდ მხედველობის სიმახვილეს… არამედ, რეალობის მიღების უნარს. და ეს ორი პროცესი ბევრად უფრო მჭიდროდაა დაკავშირებული, ვიდრე ერთი შეხედვით ჩანს.თვალი უნიკალური ორგანოა. მედიცინაში მას ხშირად „ტვინის გაგრძელებას“ უწოდებენ, რადგან ბადურა და ნერვული სისტემა პირდაპირ კავშირშია ცენტრალურ ნერვულ სისტემასთან.ოფთალმოლოგიაში დიდი ხანია ცნობილია, რომ ქრონიკული სტრესი, ნერვული სისტემის მუდმივი გადაღლა, კორტიზოლის ხანგრძლივი მატება, სისხლძარღვთა სპაზმი და ფსიქოემოციური დაძაბულობა რეალურად მოქმედებს: მხედველობის ხარისხზე, თვალის წნევაზე, ფოკუსირების უნარზე, მშრალი თვალის სინდრომზე,მიგრენულ და ნევროლოგიურ სიმპტომებზეც..ადამიანის თვალი მუდმივად რეაგირებს არა მხოლოდ სინათლეზე, არამედ ემოციურ მდგომარეობაზეც. მაგალითად, შიშის დროს გუგა ფართოვდება. სტრესის დროს იცვლება ფოკუსი.. ხანგრძლივი დაძაბულობისას თვალის კუნთები პრაქტიკულად არასოდეს დუნდება. სხეული მუდმივად „საფრთხის რეჟიმში“ ცხოვრობს.ფსიქოლოგიურად თვალები პირდაპირ უკავშირდება: რეალობის აღქმას,სიმართლის მიღებას, მომავლის ხედვას,ინტუიციას, უსაფრთხოების განცდას,და საკუთარ თავთან გულწრფელობის ხარისხს. არსებობენ ადამიანები, რომლებიც ყველაფერს ამჩნევენ სხვებში, მაგრამ საკუთარ ცხოვრებას ვერ უყურებენ პირდაპირ. ზოგიც მთელი ცხოვრება გაურბის სიმართლეს. ზოგი იმდენად ეჩვევა ტკივილს, რომ ტვინი იწყებს რეალობის „დარბილებას“, რათა ადამიანი ფსიქოლოგიურად გადარჩეს.ფილოსოფიურადაც ეს ძალიან ღრმა საკითხია ადამიანი ყოველთვის იმას არ ხედავს, რაც არსებობს. ის ხედავს იმას, რისთვისაც შინაგანად მზად არის. ხშირად სწორედ ამიტომ ორი ადამიანი ერთსა და იმავე მოვლენას სრულიად განსხვავებულად აღიქვამს. თვალი მხოლოდ ინსტრუმენტია.. რეალურად კი ხედავს ცნობიერება!ეზოთერულ პრაქტიკებში თვალები დაკავშირებულია: მესამე თვალის ენერგეტიკულ ცენტრთან, ინტუიციასთან,შინაგან ხედვასთან, სულის მიმართულებასთან და იმ უნართან, რომ ადამიანმა „დაინახოს“ არა მხოლოდ მატერია, არამედ მიზეზებიც.საინტერესოა, რომ ძალიან ბევრ კულტურაში თვალები სულის სარკედ ითვლებოდა. ძველ მისტიკურ სწავლებებში არსებობდა მოსაზრება, რომ ადამიანი ყველაზე მეტად სწორედ თვალებით გასცემს საკუთარ ენერგიას.დააკვირდით: არსებობს მზერა, რომელიც გაძლიერებს. არსებობს მზერა, რომელიც განგრევს. არსებობენ ადამიანები, ვის თვალებშიც სიმშვიდეა და ადამიანები, ვის მზერაშიც მუდმივი ომია.ადამიანის ნერვული სისტემა ხშირად თვალებით იკითხება. ქრონიკული შფოთვის დროს მზერა დაძაბულია. ტრავმირებული ადამიანი ხშირად თვალებით ვერ ამყარებს კონტაქტს. ხანგრძლივი დეპრესიისას მზერა „ქრება“. ხოლო ძლიერი შინაგანი ტკივილის დროს თვალები ხშირად იმაზე მეტს ამბობენ, ვიდრე სიტყვები. ფსიქოსომატიკაში არსებობსმოსაზრება, რომ: ახლომხედველობა ზოგჯერ უკავშირდება მომავლის შიშს.ადამიანს უჭირს შორს „გახედვა“.უსაფრთხოდ მხოლოდ ახლო სივრცეში გრძნობს თავს.შორსმხედველობა: შესაძლოა სიმბოლურად ასახავდეს აწმყოსთან კონტაქტის სირთულეს. ადამიანი ან წარსულში ცხოვრობს, ან მომავალში, მაგრამ ვერ არის „აქ“.თვალის მუდმივი დაძაბულობა ხშირად გვხვდება ადამიანებში, რომლებიც ყველაფერს აკონტროლებენ.სხეული მუდმივად მზადყოფნაშია.ტვინი არასოდეს ისვენებს.მშრალი თვალები ზოგ ფსიქოლოგიურ მოდელში დაკავშირებულია ჩახშობილ ტირილთან. ადამიანთან, რომელმაც საკუთარ თავს ტკივილის გამოხატვის უფლება აღარ მისცა.ხოლო სინათლის მიმართ მგრძნობელობა ზოგჯერ გვხვდება იმ ადამიანებში, ვისი ნერვული სისტემაც უკვე გადატვირთულია ინფორმაციულად, ემოციურად და ენერგეტიკულად.თუმცა მნიშვნელოვანია: ეს არ არის ოფიციალური სამედიცინო დიაგნოსტიკა.და არც იმის მტკიცება, რომ ყველა დაავადება „ემოციებისგან ჩნდება“. არასოდეს უკუვაგდოთ მედიცინა. მხედველობის პრობლემებს შეიძლება ჰქონდეს: გენეტიკური, ნევროლოგიური,ენდოკრინული, ვასკულარული, აუტოიმუნური, ჰორმონალური და სრულიად ბიოლოგიური მიზეზები. თანამედროვე მედიცინა კი უკვე ღიად აღიარებს, რომ ფსიქოემოციური მდგომარეობა გავლენას ახდენს მთელ ორგანიზმზე, მათ შორის მხედველობის სისტემაზეც.როდესაც ადამიანი წლებია შიშში ცხოვრობს… როდესაც მუდმივად „ფხიზლადაა“… როდესაც სამყაროს საფრთხედ აღიქვამს… ნერვული სისტემა ვეღარ გადადის მოდუნების რეჟიმში. და სხეული იწყებს საუბარს. ზოგჯერ, სწორედ თვალებით.ყველაზე რთული კი ხშირად ის არ არის, რასაც ადამიანი ხედავს… არამედ ის, რის დანახვასაც მთელი ცხოვრება გაურბოდა.ეს სტატია წარმოადგენს ეზოთერულ-ფსიქოლოგიურ და ფილოსოფიურ ხედვას და არ ცვლის პროფესიონალურ სამედიცინო კონსულტაციას. პრობლემების შემთხვევაში აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.ხოლო სხეულის ენის, ენერგეტიკული კავშირებისა და პირადი ფსიქო-ემოციური ანალიზისთვის, შეგიძლიათ დამიკავშირდეთ პირად შეტყობინებაში“- წერს ქეთევან ჯანდიერი. 

1780003147

მცენარეები, რომელიც გველებს აფრთხობს

ზაფხულის ცხელი დღეების მოსვლასთან ერთად, გველების გამოჩენის შემთხვევებიც იმატებს. ქვეწარმავლებს, განსაკუთრებით სოფლისა და ტყიანი ზონების მახლობლად შეხვდებით.არსებობს რამდენიმე მცენარე, რომელიც თავისი მძაფრი სუნით გველებს აფრთხობს. ეს მცენარეები ძირითადად გამოყოფენ შხამიან ნივთიერებებს, აქვთ ძლიერი სუნი, რომელიც გველებს ეს არ უყვართ.1. მარიგოლდი (Marigold) - მას მძაფრი სურნელი აქვს, რაც გველებს არ მოსწონთ. ეს მცენარე მწერებსაც აფრთხობს.  და ყველაფერთან ერთად,  მისი ოქროსფერი ყვავილები ეზოს განსაკუთრებულ სილამაზესაც მატებს. 2.ხახვი და ნიორი (Onion & Garlic) - ორივე მცენარე  გოგირდის ნაერთებს შეიცავს, რის გამოც საკმაოდ გამოკვეთილი სურნელი აქვთ.  თუ ბაღის კიდეებზე დარგავთ, ბუნებრივ დამცავ ზოლს შექმნის. თან სამზარეულოშიც გამოგადგებათ. 3.კაქტუსი (Cactus) - მისი ეკლები ბუნებრივ ბარიერს ქმნის და გველებს გადაადგილებას ურთულებს. კაქტუსი გვალვაგამძლეა და მშრალ კლიმატშიც ადვილად იზრდება. რეკომენდებულია კედლებთან ან შესასვლელებთან განთავსება. 4.აბზინდა (Mugwort) - აბზინდას ძლიერი და გამორჩეული სურნელი აქვს, რის გამოც ისტორიულად მას გველების საწინააღმდეგო მცენარედ იყენებდნენ. გამძლე მცენარეა და ბაღის ირგვლივ ბუნებრივ დამცავ ზოლს ქმნის.5. ლავანდა – გველებს ამ მცენარის ეშინიათ. არ უყვართ მისი სუნი და ამის გამო, მას შორდებიან.

1779986520

„მიხაკი საღეჭი რეზინის ნაცვლად“ - სპეციალისტების რეკომენდაცია მიხაკის სასარგებლო თვისებებზე

მიხაკს, როგორც სამკურნალო საშუალებას, ძალიან აქტიურად იყენებენ ჩინურ მედიცინაში. თავისი უნიკალური შემადგენლობის წყალობით ამ მცენარეს მრავალი დაავადების განკურნება შეუძლია.მიხაკი შეიცავს პროვიტამინ A-ს, იგივე ბეტაკაროტინს, B ჯგუფის ვიტამინებს, ვიტამინც C-ს, E-ს, ომეგა 3-ს, ეთერზეთებსა და მრავალ მინერალს.მიხაკის საშუალებით ქრონიკული ანგინის განკურნებაც კი არის შესაძლებელი.გამხმარ მიხაკი ეფექტურია.1. წმენდს ორგანიზმს პარაზიტებისგანდღეში 2-ჯერ, ჭამის წინ, 30 წუთით ადრე, დაღეჭეთ რამდენიმე გამხმარი მიხაკი და პარაზიტები აღარ შეგაწუხებენ.2. პირის ღრუს სამკურნალოდსაღეჭი რეზინის მაგივრად ღეჭეთ მიხაკი და საბოლოოდ დაემშვიდობეთ პარადონტოზს, ღრძილების ანთებას და სტომატიტს.მიხაკი ასევე დაგეხმარებათ პირის ღრუდან უსიამოვნო სუნის გაქრობაში.თუ ატყობთ, რომ ყელი გტკივდებათ, ჩაღეჭეთ მიხაკი.3. უებარია საჭმლის მონელებისთვისიმისათვის, რომ მიხაკმა მოგიწესრიგოთ საჭმლის მონელების პროცესი, ჭამამდე ცოტა ხნით ადრე ჩაღეჭეთ 2 ცალი გამხმარი მიხაკი ერთ ჩაის კოვზ თაფლთან ერთად. თუმცა ეს მეთოდი არ გამოდგება კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულის დროს. ყველა სხვა შემთხვევაში ეს მეთოდი აბსოლუტურად მისაღებია.მიხაკი ასევე კურნავს კოლიტს, მეტეორიზმს.

1779975540

„სოდის ტუტე ხსნარი აზიანებს მის ზედაპირს“ - ირაკლი არაბული რჩევებს გვიზიარებს

ირაკლი არაბული სასარგებლო რჩევებს გვიზიარებს.„მარწვის სოდიან წყალში გარეცხვის დროს, მისი ზედაპირი ზიანდება, რადგან მარწყვს შედარებით ნაზი სტრუქტურა აქვს. სოდის ტუტე ხსნარი აზიანებს მის ზედაპირს. შემდეგ რბილდება მისი ზედაპირი და მიდის ლპობისკენ. ამიტომ არაა მიზანშეწონილი მისი სოდიანი წლით გარეცხვა. თუ გსურთ სახლის პირობებში სხვა საშუალება გამოიყენოთ, ერთ ლიტრ წყალში დაამატეთ ერთი სუფრის კოვზი ძმარი და მარწყვი ასეთი ხსნარით გარეცხეთ. შეგიძლიათ ასევე გამოიყენოთ ხილბოსტნეულის სპეციალური ხსნარები.“ – ამბობს ირაკლი არაბული.

1779948600

„გააკეთეთ ეს თქვენთვის და მათთვისაც, ვინც ავადაა ან ხანდაზმულია...“ - ბერი პაისის რჩევები

მეტანია (ბერძ. მეტა-ნოია – „სინანული“) — თაყვანისცემა ან სინანულით შევრდომაა. ორგვარი წესი საეკლესიო ტიბიკონში: მცირე – პირჯვრის გამოსახვა; დიდი – მუხლის მოყრა, შუბლით მიწაზე შეხება.დიდი მეტანია სრულდება შემდეგნაირად: ვიწერთ პირჯვარს, ვასრულებთ მუხლთმოყრას და შუბლით ვეხებით მიწას, რის შემდეგაც კვლავ ვდგებით ფეხზე.მცირე მეტანიის დროს ვიწერთ პირჯვარს, ვიდრეკთ თავს, წელში ღრმად ვიხრებით და კვლავ ვიმართებით.წმინდა მამა, ბერი პაისი მეტანიას სულიერ ტანვარჯიშს უწოდებს და ამბობს, რომ გარდა სულიერი გაძლიერებისა, მეტანია აჯანსაღებს სახსრებს, აკაჟებს სხეულს, აცილებს ზედმეტ წონას და ამშვიდებს ადამიანს.აი, უფრო ვრცლად წმინდა მამის მოსაზრება მეტანიაზე.წმინდა ბერი პაისი: მეტანიები ყველა სხვა სულიერ ღვაწლზე მეტად გვეხმარება.- მამაო სხეული გტკივათ?- არა, რადგან სულიერ ტანვარჯიშს ვასრულებ. მეტანიებს. ერის კაცები ვარჯიშებს აკეთებენ, მონაზვნები მეტანიებს, ერის კაცები ტანვარჯიშით სხეულს იჯანსაღებენ, მონაზვნები მეტანიებით - სულსაც და სხეულსაც.საბრალო ერის კაცებმა არ იციან, როგორ ეხმარება მეტანიები არა მარტო სულის, არამედ სხეულის გაჯანსაღებას. მეტანიები აჯანსაღებს სახსრებს, აკაჟებს სხეულს, აცილებს ზედმეტ წონას, ამშვიდებს და ავაჟკაცებს ადამიანს. ამავდროულად აძლევს შესაძლებლობას ავიდეს სათნოებათა სულიერ სიმაღლეებზე, ასევე მთების მწვერვალებზე თავისუფლად და ქოშინის გარეშე.მეტანია აუცილებელია როგორც ახალგაზრდისთვის, ისე ასაკიანებისთვის, მათთვისაც, ვისაც ხორციელი ბრძოლა აქვს და მათთვისაც, ვინც თავისუფალია ასეთი ბრძოლებისგან. ძლიერი აღნაგობის ადამიანმა უფრო მეტი მეტანია უნდა შეასრულოს, ვიდრე სნეულებისკენ მიდრეკილმა. ისე, როგორც ძლიერი ძრავა უფრო მეტს მუშაობს.მეტანია განსაკუთრებით ეხმარება ახალგაზრდებს, რომ ხორცი დაიმორჩილონ. ამიტომ მათ ყოველთვის ვეუბნები, შეასრულეთ რამდენადაც შეგიძლიათ ბევრი მეტანია თქვენთვისაც და მათთვისაც, ვინც სნეულებაშია ან ხანდაზმულია და არ ძალუძს მეტანიების შესრულება.მეტანია ლოცვაა, თუმცა ამავდროულად ასკეზიცაა და შეეწევა ადამიანს უფრო მეტად, ვიდრე ყველა სხვა დანარჩენი სულიერი ღვაწლი. გარდა იმისა, რომ ჩვენს სულიერ ძრავას ლოცვისთვის აღძრავს, მოაქვს სხვა მრავალი სიკეთე: პირველ ყოვლისა, მეტანიებით თაყვანს ვცემთ ღმერთს და მდაბლად ვითხოვთ მისგან წყალობას, მეორე სარგებელი - მდაბლდება ჩვენი დაუმორჩილებელი ხორცი და მოდის სიმშვიდე და უვნებობა, მესამე - აჯანსაღებს ხორცს და მოაქვს ჯანმრთელობა ადამიანისთვის.მეტანიებით ღვთისგან შენდობას ვითხოვთ და გამოვხატავთ მადლიერებას.როდესაც მეტანიებს ასრულებ, წარმოიდგინე, რომ ღვთის წინაშე დგახარ და თაყვანს სცემ, ასე შეგიყვარდება მეტანიები.მეტანიები საკუთარი თავისთვის თუ მოყვასისთვის, უმნიშვნელოვანესია ყველა სხვა ხელსაქმესთან შედარებით. ეს არის ხელსაქმე დაუსრულებელი ღვაწლით. მთავარია, ადამიანს კეთილშობილება ჰქონდეს და სინანულით იღწვოდეს. მეტანიებს ამიტომაც ეწოდებათ სინანული. სიტყვა სინანული ბერძნულად ჟღერს როგორც მეტანია.მეტანიის კეთებისას ვმდაბლდებით და ღვთისგან შენდობას ვითხოვთ.კარგი იქნება, როდესაც მეტანიის კეთებას ვიწყებთ, მდაბლად ვთქვათ: უფალო, ვცოდე, მომიტევე.ყველაზე მთავარია, რომ ადამიანს შინაგანად ჰქონდეს მადლიერება. მერე კი თითოეული თავისებურად გამოხატავს ამას. როდესაც კაცი მადლიერების გრძნობით აღივსება, ასრულებს მეტანიებს ქრისტეს მიმართ კეთილშობილების, აღმაფრენის, სიყვარულის გამო. მაშინ ის ვერ გრძნობს დაღლას ისევე, როგორც მამის ხილვით გამოწვეული აღმაფრენისგან და სიხარულისგან დახტიან პატარა შვილები დაუღლელად.რასაც მეტი შრომა ახლავს, მეტი ფასი აქვს.ყოველი მეტანიის დროს ფეხზე უნდა წამოდგე, ამით ღვთის წინაშე დიდ თაყვანისცემას ასრულებ და სხეულისთვისაც უფრო ადვილია. დიდი მეტანიის დროს იატაკს ხელისგულებით კი არ უნდა შეეხო (ამან შეიძლება მყესები დაგიზიანოს), არამედ შეკრული მტევნით, ანუ მუჭებით. ხოლო ხელებზე კოჟრები რომ არ გაგიჩნდეს, წინ რბილი ხალიჩა დაიფინე.რაც უფრო იმატებს ასაკი, ფიზიკური ძალები ბუნებრივად იკლებს. გულმოდგინედ განაგრძე შენი ღვაწლი და როცა ვერ შეძლებ ყველა დიდი მეტანიების კეთებას, მცირე მეტანიით ან იესოს ლოცვით ჩაანაცვლე.- მამაო ფეხები და წელი მტკივა...- თუ მეტანიებს გააკეთებ, დაგეხმარება. სცადე ნელ-ნელა, ნაწილ-ნაწილ და ნახე, როგორ ჯობია. მახსოვს, მამა ტიხონი რომ ხანში შევიდა და დიდი მეტანიების შესრულებისას წამოდგომა უჭირდა, ჭერზე მსხვილი თოკი დაკიდა და მისი დახმარებით წამოდგებოდა. ასე აგრძელებდა ღვთის კრძალულებას თითქმის სიცოცხლის ბოლომდე დღემდე.