1746048080

რა ხდება თქვენს ქვეცნობიერში სწორედ ახლა - ვიზუალურ-ფსიქოლოგიური ტესტი

ფსიქოლოგიური ტესტების დანიშნულებაა, აღმოაჩინოს ის, რასაც ქვეცნობიერში ვმალავთ. ტესტის მეშვეობით ანალიზი უკეთდება ჩვენი ცხოვრების უმნიშვნელო დეტალებსაც კი, რაც შესაძლოა ყოველთვის სასიამოვნო არ იყოს.ქვემოთ გთავაზობთ ვიზუალურ ტესტს, რომელიც სწრაფად და მარტივად გააშიშვლებს იმას, რასაც თქვენი ქვეცნობიერი ამ მომენტში ფარავს და იმასაც გეტყვით, რა შეიძლება შეიცვალოს თქვენ ცხოვრებაში.ტესტის მეშვეობით ანალიზი უკეთდება ჩვენი ცხოვრების უმნიშვნელო დეტალებსაც კი, რაც შესაძლოა ყოველთვის სასიამოვნო არ იყოს.თუ დაინახეთ თავის ქალაეს იმას ნიშნავს, რომ წინ ახალი გამოწვევები და ბედის სიურპროზები გელით. თქვენ მეტი უნდა იზრუნოთ მატერიალურზე, ვინაიდან ადამიანის სხეული - ეს მატერიაა. თქვენთვის მნიშვნელოვანია ცხოვრების აზრის ქონა, ამიტომ ხშირად ხართ მისი ძიების პროცესში. სხვათა შორის, ეს ძიება ბედნიერებას განიჭებთ, რაც მართლაც მისაბაძი თვისებაა.გაქვთ ერთგვარი ლიდერული „ძარღვი“. ამიტომ თუ მონიშნულ გზას მიჰყვებით, ბევრს მიაღწევთ.თქვენი იდეები გეხმარებათ შინაგანი პოტენციალის გახსნაში. ხართ ინტელექტუალურად განვითარებული და საინტერესო ადამიანი.თუ დაინახეთ შიშველი ქალიეს გადაღლილობაზე მიანიშნებს. თქვენ ახლა რთული ცხოვრებისეული არჩევანის წინაშე დგახართ. ნაკლებად ინერვიულეთ ისეთ თემებზე, რომლებიც თქვენს ყურადღებას არ იმსახურებს. მეტი დაისვენეთ და დატკბით ცხოვრებით, ისწავლეთ დროზე შეცერება და მოდუნება.შესაძლოა სწორედ ახლა თქვენ გვერდით ტოქსიკური ადამიანები ტრიალებენ, რომლებიც პოზიტიურ ენერგიას გაცლიან. სწორედ ეს გიშლით ხელს სრულფასოვან ქმედებებსა და მიზნების მიღწევაში.დროა, შეიცვალოთ გარემოცვა, იურთიერთოთ წარმატებულ და პოზიტიურ ადამიანებთან, რომლებიც ბედნიერებითა და სიხარულით აღგავსებენ. არ ღირს, შეიცვალოთ სხვების გამო, დარჩით ისეთი, როგორიც ხართ. შეიყვარეთ და გაანებივრეთ საკუთარი პერსონა. შემოქმედებითი ადამიანი ხარ და გამოიყენეთ საკუთარი ნიჭი სიკეთისთვის. აკეთეთ ის, რაც მოგწონთ.

1745922324

წითელი სავარძლის საიდუმლო - იპოვეთ 3 განსხვავება და გაიგეთ თქვენი IQ დონე

ეს ამოცანა სინამდვილეში თქვენს IQ დონეს ამოწმებს. თუ შეძლებთ 20 წამში იპოვოთ სამი განსხვავება სურათებს შორის, ეს ნიშნავს, რომ თქვენი IQ უფრო მაღალია, ვიდრე ადამიანების უმრავლესობის.ასეთი აქტივობა დაგეხმარებათ დეტალებისადმი ყურადღების გამახვილებასა და დაკვირვების უნარის გაუმჯობესებაში. ეს ასევე შესანიშნავი საშუალებაა დროის გასატარებლად და საკუთარი თავის გამოწვევისთვის.ასეთი აქტივობების რეგულარული ვარჯიში ხანდაზმულებს კოგნიტური შესაძლებლობების დაქვეითების თავიდან აცილებაში დაეხმარება. მათთვის, ვინც სამივე განსხვავების პოვნა ვერ შეძლო, ქვემოთ მოცემულ სურათზე ვაქვეყნებთ პასუხს. 

1745842320

აირჩიეთ ერთი სათვალე და გაიგეთ მეტი საკუთარი თავის შესახებ - ტესტი

ეს ფსიქოლოგიური სურათის ტესტი გეტყვით, როგორი ტიპის ადამიანი ხართ - კონსერვატორი თუ მკვლევარი. რამდენად ცნობისმოყვარე და მშვიდი ხართ, რა გსიამოვნებთ უფრო მეტად - ახალი შესაძლებლობები თუ სტაბილურობა. საკმარისია აირჩიოთ სათვალე, რომელსაც თავად ატარებდით.იასამნისფერი სათვალეებითუ თქვენ აირჩიეთ პირველი ვარიანტი, მაშინ, სავარაუდოდ, თქვენ ხართ ნამდვილი მკვლევარი. გაინტერესებს ყველაფერი ახალი, გინდა იხილო, სცადო და ისწავლო რაც შეიძლება მეტი ცხოვრებაში. გიყვართ უცნობი ადგილების აღმოჩენა, ცდილობთ გაიგოთ ის, რაც აქამდე არასდროს შეგხვედრიათ. თქვენ შეიძლება გიწოდოთ ავანტიურისტი, რომელიც დაიღალა რუტინით. თქვენ ყოველთვის ღია ხართ ახალი შთაბეჭდილებებისთვის, გამოცდილებისთვის და ადამიანებისთვის, ამიტომ ადვილად „ჩაყვინთავთ“ სხვა კულტურებსა და საქმიანობის აქამდე შეუმოწმებელ სფეროებში.შავი სათვალემეორე ტიპის სათვალეების არჩევისას ვარაუდობენ, რომ ის, ვისაც ისინი მოეწონა, უფრო კონსერვატიულია. მას არ სჭირდება დეკორაციის ხშირი შეცვლა; ის ეძებს სტაბილურობას და იბრძვის მისკენ.  თუ თქვენ აღიარებთ საკუთარ თავს ამ აღწერაში, მაშინ ყველა თქვენი მეგობარი და ოჯახი დაადასტურებს, რომ თქვენ ხართ ძალიან სანდო და პასუხისმგებელი ადამიანი. პატივი ეცით ტრადიციებს და ოჯახურ ფასეულობებს, შეძლებთ უბედურებაში დახმარებას და რთული სიტუაციის მოგვარებას. სწორედ აქ მდგომარეობს თქვენი ძალა - თქვენს გამძლეობასა და თავდაჯერებულობაში. ასეთი მსოფლმხედველობის უარყოფითი მხარე შეიძლება იყოს ცვლილებისთვის მზადყოფნის ნაკლებობა, ნებისმიერი ინოვაციის გადადება, ასევე კომფორტის ზონაში ჩარჩენა და რაიმეს შეცვლის სურვილი, თუნდაც თქვენი ცხოვრების წესი არ მოგწონდეთ.ყვითელი სათვალემესამე ვარიანტს ირჩევენ ადამიანები, რომლებსაც შეიძლება ეწოდოს ძალიან თანმიმდევრული. ისინი ხვდებიან სადღაც პიროვნების პირველ და მეორე ტიპებს შორის, ორივე ზემოთ აღწერილში. ძალიან ლოგიკური ხართ თქვენს ქმედებებში და აზრებში. იმპულსური მოქმედებები არ არის თქვენთვის დამახასიათებელი, მაგრამ შეგიძლიათ გამოთვალოთ სიტუაცია რამდენიმე ნაბიჯით წინ და იწინასწარმეტყველოთ მისი შედეგი. საინტერესოა, რომ თქვენი ქმედებების პროგნოზირება რთული არ არისცხოვრებისადმი ეს მიდგომა არ გაშინებს; თქვენ გჯერათ, რომ სისტემა არის საუკეთესო რამ, რაც ადამიანმა ოდესმე გამოიგონა. თუ შენ გარშემო ყველაფერს სწორად აწყობ, მაშინ არაფრის გამოგონება არ მოგიწევს, რადგან აბსოლუტურად ყველაფერი უკვე დიდი ხნის წინ არის გამოგონილი, რჩება მხოლოდ მისი სწორად გამოყენება. ამ მსოფლმხედველობის უპირატესობა არის გონებრივი სტაბილურობა და ანალიტიკური შესაძლებლობები. მინუსი შეიძლება იყოს გადაჭარბებული სიმკაცრე და უკომპრომისობა განსხვავებული ხასიათის მქონე ადამიანების მიმართ.

1745826180

აირჩიეთ ერთი საგანი და გაიგეთ, როგორია თქვენი ნამდვილი მე - ტესტი

ჩვენს ინსტინქტებს შეუძლიათ იმაზე მეტი გამოავლინონ ჩვენ შესახებ, ვიდრე ჩვენ ვიცით საკუთარ თავზე. ადამიანები მიდრეკილნი არიან შეცვალონ თავიანთი მოსაზრებები, რათა უკეთ მოერგონ თავიანთ იდეებს იმის შესახებ, თუ რა არის „სწორი“.საკუთარი თავის უკეთ გასაცნობად აირჩიეთ ქვემოთ მოცემულ სურათზე მოცემული ოთხი ობიექტიდან ერთ-ერთი. 10 წამში უნდა გადაწყვიტო და დიდხანს არ იფიქრო.სარკევიზუალური ტესტი ამ ვარიანტს შემდეგნაირად განმარტავს. ყველაფერში უფრო ღრმა აზრს ეძებ, ცდილობ აბსოლუტურ ჭეშმარიტებაში შეაღწიო და საკუთარ თავში „ჩაღრმავებისკენ“ ხარ მიდრეკილი.სხვების განსჯამ შეიძლება დიდი ზიანი მოგაყენოთ. თუმცა, გატეხილი სარკე სიმბოლურად გამოხატავს განკურნების გზას და საკუთარი თავის ახალ ვერსიას.დღიურითქვენ ხართ მგრძნობიარე, გამჭრიახი და ემოციური ადამიანი. ძველი დღიური ნოსტალგიის მცველიაროგორც პიროვნების ტესტი ამბობს, ასეთ ადამიანებს უჭირთ წარსულის გაშვება, იქნება ეს ნივთები თუ მოგონებები. შენ მაგრად ეჭიდები მათ და გსურს ხელახლა გააცოცხლო ეს მომენტები. თუმცა, ეს არ უნდა იყოს ბნელი და მტკივნეული პროცესი. თქვენ შეგიძლიათ შეხედოთ წარსულს, როგორც შთაგონების წყაროს და ასევე გაიგოთ, რამდენად გაიზარდეთ და გახდით უკეთესი ადამიანი.თქვენი პიროვნების ძირითადი მახასიათებლები: ნოსტალგია, ცნობისმოყვარეობა, თვითგანვითარება.ჟანგიანი გასაღები - საიდუმლოების შენახვაგასაღები მიუთითებს თქვენი აზრების, გამოცდილების და დაუცველობის დაცვაზე, ხოლო ჟანგი მიუთითებს წარსულში არსებულ ემოციურ ტვირთსა და სირთულეებზე.თუ თქვენ აირჩიეთ ეს ნივთი, მაშინ ყურადღებით შეინახავთ თქვენს საიდუმლოებას. თქვენ მხოლოდ მათ მიმართ ხართ გახსნილი, ვისაც მთლიანად ენდობით. ამჯობინეთ წყნარ ადგილას ყოფნა.ძირითადი პიროვნული თვისებები: თავშეკავება, იზოლაცია, თავდაცვა.გამხმარი ყვავილი - უბედურებაში იმედს პოულობსთუ ეს ვარიანტი აირჩიე, მაშინ ძალიან გამძლე ადამიანი ხარ და ყოველთვის ინარჩუნებ პოზიტიურ დამოკიდებულებას რთულ სიტუაციებშიც კი. თქვენ არასოდეს ნებდებით და ცდილობთ გაარღვიოთ ჯაჭვი, რაც არ უნდა მოხდეს.ძირითადი პიროვნული თვისებები: ოპტიმიზმი, თანაგრძნობა, გამძლეობა.

1745823780

რა გხდით განსაკუთრებულს - მარტივი ფსიქოლოგიური ტესტი

ზოგადად მიღებულია, რომ ყველა ადამიანი განსაკუთრებულია. თუმცა, ყველამ არ იცის ზუსტად რა ხდის მათ განსაკუთრებულს. ღირს ფსიქოლოგიური ხასიათის ტესტის ჩატარება თქვენი განსაკუთრებული თვისებების გასარკვევად.ამისათვის თქვენ უნდა აირჩიოთ, რომელი Dreamcatcher  გიზიდავთ ყველაზე მეტად. ეს პიროვნების ტესტი გთავაზობთ ექვს განსხვავებულ ვარიანტს.Dreamcatcher 1განსაკუთრებული ადამიანი ხარ, რადგან ყოველთვის წესრიგში ხარ. თქვენთვის მნიშვნელოვანია, რომ ყოველთვის მიაღწიოთ სრულყოფილებას ყველაფერში. ბუნებით, თქვენ პირდაპირი ადამიანი ხართ.Dreamcatcher 2ვიზუალური ტესტის მიხედვით, თქვენი განსაკუთრებული თვისებაა მეგობრებისა და ნათესავების დახმარების სურვილია. ცნობილი ხართ, როგორც ინტუიციური და მზრუნველი ადამიანი. დიდ დროს ხარჯავთ მომავალზე ფიქრში და ცდილობთ აკონტროლოთ ყველაფერი თქვენს გარშემო.Dreamcatcher 3თქვენ განსაკუთრებული ხართ თქვენი მგრძნობელობის გამო. მგრძნობიარე, სენტიმენტალური და მზრუნველი ადამიანი ხართ. ადვილად ახლოვდებით ყველა ადამიანთან, მათთანაც კი, ვინც ახლახან გაიცანი.Dreamcatcher 4თუ აირჩიე ეს ვარიანტი, მაშინ შენი განსაკუთრებული თვისება ის არის, რომ ნამდვილი ჯოკერი ხარ. თქვენი შრომისმოყვარე, ოპტიმისტური და იმპულსური ბუნება იმარჯვებს გარშემომყოფებზე. კიდევ ერთი ძლიერი მხარე არის ცოცხალი გონება.Dreamcatcher 5თქვენ განსაკუთრებული ხართ თქვენი ძლიერი ხასიათის გამო. უყვარხართ თქვენი მიზანდასახულობისა და კეთილგანწყობის გამო. ამავდროულად, მოუთმენელი ხართ და წინ მიიწევთ თქვენი მიზნებისკენ.Dreamcatcher 6თქვენი განსაკუთრებული თვისებაა მკაფიო ცხოვრებისეული პოზიცია და მთლიანობაა. თქვენ აშენებთ კონკრეტულ ცხოვრების წესს და მისდევთ მას. ამავდროულად, ცნობისმოყვარე ხართ და გსიამოვნებთ თავგადასავლები, მოგზაურობა და ახალი პროექტები.

1745785414

აირჩიეთ ერთი ხე და გაიგეთ, როგორ ხედავთ სამყაროს - ტესტი

ყველა ადამიანი შეიძლება დაიყოს ორ ტიპად: რეალისტები და მეოცნებეები. ადამიანის აზროვნება მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს მის ქცევაზე და გადაწყვეტილების მიღებაზე.პიროვნების თვისებების ტესტი არის ნაბიჯი საკუთარი თავის გაგებისკენ. ეს დაგეხმარებათ იმუშაოთ თქვენს ძლიერ და სუსტ მხარეებზე.აირჩიეთ ერთ-ერთი მათგანი:ხე 1ამ პიროვნების ტესტის მიხედვით, ვინც აირჩია პირველი სურათი, არის თავდაჯერებული ადამიანი. თქვენ არ ცდილობთ ღრმად გაიგოთ თქვენს გარშემო არსებული სამყარო - თქვენ უბრალოდ იღებთ მას ისეთს, როგორც არის. თქვენ ხართ ერთგული და მზრუნველი მეგობარი, რომელსაც ყოველთვის შეიძლება დაეყრდნოთ. ხშირად ივიწყებ საკუთარ თავს, მაგრამ არასდროს ივიწყებ საყვარელ ადამიანებს.ხე 2თქვენ ხართ თავდაჯერებული ადამიანი. გსიამოვნებთ ახალი იდეების სათავეში ყოფნა და ყველაფერ ახალში აქტიური მონაწილეობა. თქვენ არ გეშინიათ გამოწვევების და ადვილად იღებთ გაურკვევლობას. შეგიძლიათ მიიღოთ მონაწილეობა რამდენიმე პროექტში ერთდროულად – თქვენ ნამდვილად გსიამოვნებთ ახალი გამოცდილების მიღება და თქვენი ჰორიზონტის გაფართოება.ხე 3როგორც პიროვნების ტესტი მიუთითებს, ამ ვარიანტს მეოცნებეები ირჩევენ. თქვენ მიჩვეული ხართ გადაწყვეტილებების დამოუკიდებლად მიღებას, ერიდებით სხვა ადამიანების რჩევებსა და დაწესებულ აზრებს. თქვენი შინაგანი ძალა გეხმარებათ გაჰყვეთ საკუთარ გზას. თუმცა, სიფრთხილე გმართებთ ოცნებების მიმართ.ხე 4თქვენ ხართ თავისუფალი სული, რომელიც ვერ იტანს რუტინას. გიჭირთ ერთ ადგილზე დარჩენა ან ერთ სამსახურში დიდხანს მუშაობა. მოგზაურობა თქვენი გატაცებაა და თუ ის ამჟამად არ არის ხელმისაწვდომი, თქვენ ეძებთ შთაგონებას, ახალ ცოდნასა და გამოცდილებაში. გიყვართ კითხვა და ნამდვილად ისვენებთ კარგი ფილმის ყურებისას.ხე 5თქვენი პიროვნება არის ორიგინალობის, დახვეწილობისა და ხასიათის სიძლიერის ერთობლიობა. თქვენ ყოველთვის ერთგული რჩებით საკუთარი თავის მიმართ, გულწრფელად გჯერათ ნამდვილი სიყვარულის და არ გეშინიათ მისი ძებნა. გულით რომანტიკოსი ხართ, მზად ხართ ელოდოთ და იოცნებოთ.ხე 6თქვენ მარტოხელები ხართ, რომლებიც უპირატესობას ანიჭებენ საკუთარ თავთან კამპანიას. თქვენ არ გჭირდებათ მუდმივი კომუნიკაცია. მარტოობა არ ჩაგრავს, პირიქით, შთააგონებს. ძალას სხვების ისტორიებიდან იღებ, განსაკუთრებით მაშინ, როცა საქმე სხვის წარმატებას ეხება.

1745501340

აირჩიეთ ერთი სამაჯური და გაიგეთ, რა არის თქვენი ფარული ნიჭი - ტესტი

ყველა ადამიანს აქვს საკუთარი ძლიერი მხარეები და ფარული ნიჭი. ხშირად, თავად ბევრ ადამიანს არ ესმის, რა ხდის მას განსაკუთრებულს.ეს ფსიქოლოგიური ტესტი გთავაზობთ გასართობ გზას თქვენი პერსონაჟის შესასწავლად და თქვენი ნიჭის გამოსავლენად.აირჩიეთ სამაჯურიდან ერთ-ერთი:სამაჯური 1თუ პირველი ვარიანტი გიზიდავთ, მაშინ გულწრფელობა და სითბო თქვენი ძლიერი მხარეა. ადამიანები თქვენს გარშემო განსაკუთრებულ სითბოს და უსაფრთხოებას გრძნობენ. ისინი გრძნობენ, რომ რთულ დროს ყოველთვის გაუგებენ, რჩევებს მიიღებენ და მხარს დაუჭერენ. ადვილად უკავშირდებით სხვებს, მხარს უჭერთ მათ განსჯის გარეშე და უსმენთ თანაგრძნობით.რთულ დროს, თქვენს მზრუნველ ბუნებას კომფორტი მოაქვს. თქვენი ნიჭი გულწრფელობისა და თანაგრძნობის განსაკუთრებული კომბინაციაა.სამაჯური 2პიროვნების ტესტის მეორე ვერსია ინტერპრეტირებულია შემდეგნაირად. თქვენი ყველაზე გამორჩეული თვისება არის თქვენი მონდომება. საოცარი სიმტკიცითა და გამძლეობით ხვდებით აღმავლობასა და დაცემას.თქვენი შეუპოვრობა არის თქვენი მთავარი ძალა, რომელიც გვიჩვენებს, რომ ყველაზე საშინელი უბედურების დაძლევაც კი შეიძლება. თქვენი ძლიერი სული შთააგონებს სხვებს, ებრძოლონ დაბრკოლებებს, რომ წარუმატებლობაც კი ღირებულ გაკვეთილებად იქცეს. თქვენ ხართ ნამდვილად მისაბაძი მაგალითი თქვენი ვნებით და გამძლეობით.სამაჯური 3თქვენი განსაკუთრებული ნიჭი არის თანამშრომლობისა და ერთმანეთის მხარდაჭერის უნარი. თქვენ შეგიძლიათ შთაგონება და მოტივაცია, შეგიძლიათ შექმნათ ჰარმონია ნებისმიერ გუნდში. სწორედ თქვენ აერთიანებთ ადამიანებს.ნებისმიერ ღონისძიებაზე ან ჯგუფურ პროექტზე თქვენ ქმნით მეგობრობის ატმოსფეროს. ეს არა მხოლოდ აადვილებს თქვენს სოციალურ ურთიერთობებს, არამედ საშუალებას გაძლევთ შექმნათ ძლიერი, ხანგრძლივი კავშირები.სამაჯური 4თქვენი ნიჭი არის საოცარი იუმორის გრძნობა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ განმუხტოთ ნებისმიერი სიტუაცია. თქვენი ხუმრობები და მკვეთრი ჭკუა ახარებს გარშემომყოფებს და ქმნის მსუბუქ ატმოსფეროს. თქვენი იუმორი საშუალებას გაძლევთ აკონტროლოთ თუნდაც სტრესული სიტუაციები და აავსოთ ყველაზე ჩვეულებრივი დღეები დაუვიწყარი შთაბეჭდილებებით.ეს პიროვნების ტესტი განკუთვნილია გასართობი მიზნებისთვის. რაც არ უნდა ნიჭი გქონდეთ, გახსოვდეთ, რომ ყველა თვისება მნიშვნელოვანია და განსაკუთრებულ მნიშვნელობას მატებს თქვენს ცხოვრებას.

1745319151

აირჩიეთ ყვავილი და ნახეთ, რა გაბედნიერებთ - სახალისო ტესტი

სწრაფი ფსიქოლოგიური ხასიათის ტესტი გეტყვით, თუ რამ შეიძლება მოგცეთ ნამდვილი ბედნიერება თქვენი სულის სიღრმემდე. ალბათ თავადაც არ გსმენიათ ეს რა არის. აირჩიეთ ერთი ყვავილი:პირველი ყვავილითქვენი ბედნიერება პირდაპირ კავშირშია თქვენს პირად და სასიყვარულო ურთიერთობებთან. საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთობა შენთვის ბევრს ნიშნავს. განსაკუთრებული კმაყოფილება გეუფლებათ, როცა გარშემორტყმული ხართ ადამიანებით, რომლებსაც პატივს სცემთ და უყვარხართ. საპასუხო სიყვარული, მხარდაჭერა, სიცილი და საერთო მოგონებები გაგხდით უფრო მთლიანს და ბედნიერს.მეორე ყვავილიბუნებრივი ოპტიმისტი და ენერგიული ადამიანი ხართ. ხშირად იგრძენი თავი ბედნიერად მხოლოდ იმიტომ, რომ ცოცხალი ხარ - იპოვე სიხარული არსებობის ფაქტში. თქვენ გაქვთ უნარი დაინახოთ სინათლე ყველაზე ბნელ სიტუაციებშიც და სირთულეები შესაძლებლობებად აქციოთ. თქვენი ენთუზიაზმი და მხიარულება შთაგაგონებთ არა მხოლოდ თქვენ, არამედ გარშემომყოფებსაც. გაუღიმე სამყაროს და ის აუცილებლად უპასუხებს შენს ღიმილს.მესამე ყვავილისიჩუმე, ჰარმონია და შინაგანი სიმშვიდე თქვენთან ახლოსაა. თქვენ განიცდით ნამდვილ ბედნიერებას, როდესაც თქვენს გარშემო სტაბილურობა და კომფორტია. მარტოობის, ფიქრისა და გონების სიმშვიდის მომენტები ფასდაუდებელია თქვენთვის. ორგანიზებული ცხოვრება, თვითრეფლექსიის დრო და ნაცნობი რიტუალები თქვენი თავდაჯერებულობისა და კეთილდღეობის წყაროა.მეოთხე ყვავილითქვენი ბედნიერება არის კრეატიულობა და საკუთარი თავის გამოხატვის უნარი. სიამოვნებას განიჭებთ იდეების რეალიზება და თქვენი ნიჭის სამყაროსთვის ჩვენება. თქვენ შთაგონებული ხართ მიზნების მიღწევით, განსაკუთრებით ის, რაც დაკავშირებულია შემოქმედებით მცდელობებთან. გამოხატვის თავისუფლება თქვენი მამოძრავებელი ძალაა. პროექტებსა და სამუშაოებში თქვენ იკვლევთ საკუთარ პიროვნებას.მეხუთე ყვავილითქვენთვის ბედნიერება განვითარება და თვითგანვითარებაა. თქვენ თავს საუკეთესოდ გრძნობთ, როდესაც ხედავთ პროგრესს, თუნდაც ეს მხოლოდ მცირე წინგადადგმული ნაბიჯი იყოს. თქვენ გჯერათ, რომ ყოველი გამოწვევა არის შანსი გახდეთ უკეთესი და სწორედ ეს მიდგომა გაძლევს მნიშვნელობისა და სიხარულის გრძნობას.მეექვსე ყვავილითქვენ გაქვთ ძალიან იშვიათი უნარი, იპოვოთ ბედნიერება ყოველდღიურ ცხოვრებაში. თქვენ ნამდვილად აფასებთ მარტივ ნივთებს: თბილ საუბრებს, სახლის კომფორტს, დღის მცირე სიამოვნებას. გრძნობთ მადლიერებას იმის გამო, რაც გაქვთ. თქვენ ხედავთ სილამაზეს ჩვეულებრივში, ტკბებით ცხოვრებით და იცით როგორ შეინარჩუნოთ სულიერი ჰარმონია.

1745152050

აირჩიეთ ერთი ლომი და გაიგეთ, ხართ თუ არა მესაკუთრე - ტესტი

აირჩიეთ ლომი სურათზე - ფსიქოლოგიური ტესტიშეხედეთ სურათს: სურათზე სამი იდენტური ლომია, მაგრამ ისინი ყველა სხვადასხვა პოზაშია. პირველი დგას, მეორე ნახევრად მჯდომარე მდგომარეობაშია, მესამე კი მოდუნებული წევს. რომელი მოგწონთ ყველაზე მეტად? აირჩიეთ ერთი და წაიკითხეთ ქვემოთ რას ნიშნავს თქვენი არჩევანი.ლომი 1თუ ეს ლომი აირჩიე, მაშინ ვერ იტყვი, რომ პატრონი ხარ. თქვენ ღრმად აფასებთ თავისუფლებას და სივრცეს, როგორც თქვენსას, ისე სხვებისას და არ გჭირდებათ რაიმეს კონტროლი ან შეკავება.თქვენი მიდგომა ემყარება ნდობას და ურთიერთპატივისცემას, რაც საშუალებას გაძლევთ შექმნათ ჯანსაღი და დაბალანსებული ურთიერთობები, სადაც თითოეული ადამიანის დამოუკიდებლობა პრიორიტეტულია. სხვებისთვის თავისუფლების მინიჭებით, თქვენ აძლიერებთ თქვენს კავშირებს და ქმნით ჰარმონიისა და ურთიერთგაგების ატმოსფეროს.მესაკუთრეობის თავიდან აცილებით, თქვენ შეძლებთ შექმნათ ურთიერთობები, რომელიც დაფუძნებულია ნამდვილ მხარდაჭერაზე, რაც ხელს უწყობს თქვენს ემოციურ კეთილდღეობას და სრულყოფილ ცხოვრებას. გარდა ამისა, ღია და პატივისცემის მქონე დამოკიდებულება გეხმარებათ პრობლემებს პოზიტიური ხედვით შეხედოთ.ლომი 2თუ ეს ლომი აირჩიე, მაშინ მესაკუთრეობისკენ მიდრეკილება შენი ხასიათის ერთ-ერთი ყველაზე გამორჩეული თვისებაა. გსურთ დაიცვათ და აკონტროლოთ ის, რაც მნიშვნელოვანად მიგაჩნიათ – იქნება ეს პირადი ურთიერთობები, პროფესიული საქმეები თუ თქვენი მიღწევები. ეს მიდრეკილება შეიძლება გამოვლინდეს პასუხისმგებლობის აღების მუდმივი სურვილით, რამაც ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს დაძაბულობა და გაუგებრობა.საკუთარ თავში ამ თვისების აღიარება მნიშვნელოვანი ნაბიჯია უსაფრთხოების საჭიროებასა და სხვების ნდობას შორის ბალანსის პოვნაში. ღია კომუნიკაციისა და ურთიერთგაგების წახალისება დაგეხმარებათ უფრო ჰარმონიული და პატივისცემის მქონე ურთიერთობების დამყარებაში. ნდობაზე და მოქნილობაზე მუშაობა საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ მეტი თავისუფლება და ემოციური კეთილდღეობა.ლომი 3თუ ეს ლომი აირჩიე, მაშინ შენი მესაკუთრეობა ზომიერია. თქვენ აფასებთ თქვენს ურთიერთობებს და იმას, რასაც ფლობთ, მაგრამ ასევე აღიარებთ სხვებისთვის სივრცისა და თავისუფლების მინიჭების მნიშვნელობას.თქვენ ჩვეულებრივ ინარჩუნებთ ჯანსაღ ბალანსს უსაფრთხოების საჭიროებასა და ავტონომიის პატივისცემას შორის. ეს უნარი გეხმარებათ ურთიერთობების დამყარებაში და ხელს უწყობს ურთიერთნდობისა და პატივისცემის ატმოსფეროს.თქვენ გესმით, რომ ურთიერთობის აყვავებისთვის, თითოეულ ადამიანს უნდა ჰქონდეს საკუთარი სივრცე დამოუკიდებელი ზრდისა და განვითარებისთვის. ეს აძლიერებს არა მხოლოდ თქვენს ურთიერთობებს, არამედ გარემოს, სადაც ყველა გრძნობს თავს დაფასებულად და თავისუფლად გამოიყენოს თავისი პოტენციალი.

1744984560

ნახეთ, რა გელით კარიერაში - ფსიქოლოგიური ტესტი

თანამედროვე სამყაროში ყველა ადამიანს უწევს იმუშაოს საკუთარი ცხოვრების ხარჯების დასაფარად. თუმცა, ასევე არის ბევრი ადამიანი, ვინც კარიერას აშენებს და მისგან უზარმაზარ კმაყოფილებას და სიხარულს იღებს.ამ ფსიქოლოგიური სურათის ტესტს შეუძლია წინასწარ განსაზღვროს, რა გელით კარიერაში. აირჩიეთ ერთ-ერთი მათგანი:კაქტუსი 1თუ თქვენ აირჩიეთ პირველი სურათი, მაშინ ტესტი გიწინასწარმეტყველებთ დაწინაურებას. შესაძლოა ახალი, საპასუხისმგებლო და საინტერესო თანამდებობაც შემოგთავაზონ. ამ მხრივ მოემზადეთ ლიდერის როლის შესასრულებლად.კაქტუსი 2ვისაც მოეწონა ეს ქოთანი, მიიღებს მაცდურ შეთავაზებას სამუშაო ადგილზე. თუმცა, მნიშვნელოვანია აწონ-დაწონოთ დადებითი და უარყოფითი მხარეები და არ დაეთანხმოთ მათ უაზროდ.კაქტუსი 3თუ აირჩევთ ამ ვარიანტს, მაშინ მოემზადეთ. თქვენი პროფესიული უნარები შესაძლოა მოთხოვნადი იყოს ახალ და მასშტაბურ პროექტში. ღირს საკუთარი თავის საუკეთესო ასპარეზზე ჩვენება.კაქტუსი 4მომავალი მოგიტანთ კარგ ამბებს. შეიძლება იპოვოთ პერსპექტიული საქმიანი კავშირები. ისარგებლეთ ამ პერიოდით თქვენს ცხოვრებაში, რათა გააფართოვოთ თქვენი კონტაქტებისა და შესაძლებლობების ქსელი.კაქტუსი 5ის, ვინც აირჩია ეს სურათი, უნდა შეეგუოს მას. დადგება დრო, როცა მოთმინება და მონდომება იქნება საჭირო. კარგ შედეგს მიაღწევთ, თუ კურსზე დარჩებით და გზიდან არ გადაუხვევთ.კაქტუსი 6თუ მოგეწონათ ეს მცენარე, მაშინ მალე გექნებათ შესაძლებლობა განახორციელოთ თქვენი ოცნება ან იდეა. წინასწარ მოემზადეთ – დაგჭირდებათ სამოქმედო გეგმა.კაქტუსი 7თქვენი ფინანსური მდგომარეობა მალე საგრძნობლად გაუმჯობესდება. ეს შესაძლებელი იქნება პრემიის ან თუნდაც ხელფასის გაზრდის წყალობით.კაქტუსი 8შენთვის ყველაფერი ისე მარტივი არ არის, როგორც სხვებისთვის. კარიერული წინსვლა მხოლოდ იმ შემთხვევაშია შესაძლებელი, თუ თანახმა იქნებით სხვა ქალაქში ან ქვეყანაში გადასვლაზე. ღირს ამ ცვლილებების გათვალისწინება.კაქტუსი 9თქვენ გაქვთ შანსი მიაღწიოთ წარმატებას იქ, სადაც სხვები მარცხდებიან. ეს მოითხოვს მოქნილობას და კრეატიულობას. გჯეროდეთ საკუთარი თავის და კარიერული წინსვლა აუცილებლად მოვა.

1744696364

რომელ პეპელას აირჩევდით? - ტესტი პიროვნული თვისებებისთვის

იცოდით, რომ არსებობს კავშირი თქვენს პიროვნებასა და პეპლის ტიპს შორის რომელიც მოგწონთ?  თქვენ მიერ არჩეულ პეპელას შეუძლია გამოავლინოს თქვენი ყველაზე ნათელი ხასიათის თვისებები.სურათზე 6 პეპელაა, მაგრამ მათგან მხოლოდ ერთი უნდა აირჩიოთ.პეპელა 1თქვენი პიროვნების ყველაზე გამორჩეული თვისებაა ენთუზიაზმი და კვლევითი აქტივობა. თუ თქვენ აირჩიეთ ეს პეპელა, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ხართ აქტიური და ვნებიანი ადამიანი, რომელიც პოულობს სიხარულს ცხოვრების ყველა ასპექტში და ინარჩუნებს ოპტიმისტურ შეხედულებას რთულ დროსაც კი. თქვენი სურვილი და მიზანი ცხოვრებაში არის ის, რომ რაც შეიძლება მეტი საოცარი ცხოვრებისეული გამოცდილება გქონდეთ, რადგან გჯერათ, რომ სწორედ ეს არის ცხოვრება.შენი ყველაზე დიდი შიში მოწყენილობაა, ის შენი გონებისთვის ციხეს ჰგავს და უბრალოდ ვერ ჩერდები. დავალებების დროულად შესრულების უნარის მიუხედავად, ხშირად აცილებთ ვადებს. თქვენ მიდრეკილნი ხართ რამდენიმე ამოცანის შესრულებაზე და ცდილობთ რამდენიმე საქმის გაკეთებას ერთდროულად, ასე რომ შეიძლება დაკარგოთ კონცენტრაცია და პროდუქტიულობა. თუმცა, ეს თვისება არის თქვენი ხასიათის მნიშვნელოვანი ასპექტი, რომელიც გამოგარჩევთ სხვებისგან და თქვენ უნდა გადააქციოთ ის სიძლიერ მხარედ.პეპელა 2თქვენი პიროვნების ყველაზე გამორჩეული თვისებაა კრეატიულობა და სრულყოფილება. თქვენ მსოფლიოში ბევრი ადამიანისგან განსხვავებით, თქვენ გაქვთ უნარი აღიქვათ სილამაზე ყველაფერში. თქვენ არ ხედავთ მხოლოდ ყვავილს, თქვენ წარმოიდგინეთ მთელი სამყარო მის შიგნით. თქვენ გაქვთ ბუნებრივი მიდრეკილება გაანალიზოთ ყველაფერი, მაშინაც კი, როცა ეს არ არის საჭირო. თქვენთვის ანალიზი არის ცხოვრების გაგების მეთოდი, რომელიც ხელს უწყობს თქვენს ლოგიკურ და სექსუალურ ქცევას.რაც შეეხება სამუშაოს, თქვენ აფასებთ სრულყოფილებას და პრიორიტეტად აქცევთ განსაკუთრებული სამუშაოს შესრულებას. ბედნიერებას წვრილმანებში პოულობ.პეპელა 3თქვენი პიროვნების ყველაზე გამორჩეული თვისებაა ამბიცია და შრომისმოყვარეობა. თქვენ მეოცნებე ხართ. გჯერათ, რომ დიდი მიზანი გაქვთ ცხოვრებაში და ბევრს მუშაობთ მის მისაღწევად. თქვენ გამოძრავებთ ამბიცია და სიზარმაცისთვის ადგილი არ გაქვთ ცხოვრებაში. გირჩევნიათ გარშემორტყმული იყოთ შრომისმოყვარე ადამიანებით, ვიდრე ზარმაცებით.თქვენ ასევე იბრძვით უსაფრთხოებისკენ და, როგორც ადამიანების უმეტესობას, გეშინიათ წარუმატებლობის. მაგრამ თქვენ შექმენით თანამოაზრეების მშვენიერი წრე, რომლებიც იზიარებენ თქვენს აღმავლობასა და დაცემას. თქვენ აფასებთ თქვენს პირად ცხოვრებას ისევე, როგორც თქვენს პროფესიულ მიზნებს და გესმით, რომ თქვენი მიღწევები მხოლოდ მაშინ არის მნიშვნელოვანი, როდესაც მათ უახლოეს ადამიანებს უზიარებთ.პეპელა 4თქვენი პიროვნების ყველაზე თვალსაჩინო ნიშნებია ლოგიკა და იდეალიზმი. ადამიანები ხშირად მოგმართავენ გულახდილი და კონსტრუქციული რჩევისთვის ან კრიტიკისთვის, რადგან თქვენ შეგიძლიათ შესთავაზოთ მიუკერძოებელი თვალსაზრისი. გირჩევნიათ კრიტიკულად იფიქროთ და განიხილოთ სიტუაციის ყველა ასპექტი. მაგრამ თქვენ მორალს ყველაფერზე მაღლა აყენებთ. სწორი საქმის კეთება შენს ცხოვრებაში აუცილებელია, რადგან სუფთა სინდისის გარეშე ცხოვრება არ შეგიძლია.პეპელა 5თქვენი პიროვნების ყველაზე გამორჩეული თვისება სიმშვიდეა. თუ თქვენ აირჩიეთ პეპელა ნომერი 5, მაშინ მშვიდობისმოყვარე ადამიანი ხართ, რომელიც ყველაფერზე მეტად აფასებს მშვიდობას და სიმშვიდეს. თქვენ გსურს ბალანსი თქვენს ცხოვრებაში და მუდმივად მუშაობთ მის შესანარჩუნებლად ნებისმიერ დროს. თქვენ გჯერათ, რომ ბალანსი არის ბედნიერების გასაღები და ადგენთ მკაცრ საზღვრებსა და წესებს თქვენი პირადი და სამუშაო ცხოვრების გასაყოფად.თქვენ ასევე პანიკისკენ მიდრეკილნი ხართ და თავს კარგავთ რთულ სიტუაციებში. მაგრამ თქვენ ჩუმად გადალახავთ მათ და უმალავთ თქვენს აზრებს სხვებისგან. გჯერათ თქვენი პრობლემების დამოუკიდებლად გადაჭრის.პეპელა 6თქვენი პიროვნების ყველაზე გამორჩეული თვისებები არის მგრძნობელობა და პატიოსნება. თუ თქვენ აირჩიეთ პეპელა ნომერი 6, თქვენ ხართ ერთ-ერთი ყველაზე უნიკალური ადამიანი პლანეტაზე. თქვენ ხართ მგრძნობიარე, გულწრფელი და გაქვთ ძლიერი გრძნობები. ძალიან თანამგრძნობი ხარ, თუნდაც უცხო ადამიანების მიმართ. თქვენ გაქვთ უნარი, თავი დააყენოთ სხვა ადამიანების ადგილზე. ხშირად სხვის მოთხოვნილებებსა და გრძნობებს საკუთარზე მაღლა აყენებთ. ზოგჯერ ეს ზიანს აყენებს თქვენს პირად და პროფესიულ ცხოვრებას, მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ იცხოვროთ სხვების დახმარების გარეშე.თქვენ არ ხართ ისეთი ადამიანი, ვინც უნდა იყოს დივერსიული, მოტყუებული ან კორპორატიული კიბეებზე ასვლა. თქვენ ასევე მიდრეკილნი ხართ დათრგუნოთ თქვენი ემოციები. თუმცა, თქვენი კეთილი ბუნებიდან გამომდინარე, თქვენ აყალიბებთ ხანგრძლივ ურთიერთობებს და თქვენი საყვარელი ადამიანები ზრუნავენ თქვენზე, როცა ეს გჭირდებათ, მაშინაც კი, თუ იშვიათად გამოხატავთ თქვენს გრძნობებს.

1744636440

ამ ტესტით გაიგებთ, რამდენად აისახება ასაკი თქვენს სხეულზე - სულ 30 წამი დაგჭირდებათ

 დაბერებას სახასიათო ნიშნები ახლავს თან, მაგალითად მოძრაობის შეზღუდვა. დროის საკითხია, როდის შეგვაწუხებს მსგავსი რამ, პრობლემის გამოსავლენად კი ერთი მარტივი ტესტის გაკეთება შეგიძლიათ.ეს ე.წ. დაჯდომა-ადგომის ტესტის ერთ-ერთი ტიპია, რომლის შესასრულებლადაც სულ რაღაც 30 წამი დაგჭირდებათ. აუცილებელია მხოლოდ წამმზომი და მკლავების დასაყრდნობის გარეშე სკამი, რომელსაც სწორი საზურგე აქვს. ამ ნახევარი წუთის განმავლობაში უბრალოდ სკამზე დაჯდომა და ადგომა უნდა გაიმეოროთ იმდენჯერ, რამდენჯერაც მოასწრებთ.მეცნიერული კვლევებით დადგენილია, რომ დაჯდომა-ადგომის ტესტით ქვედა კიდურების სიძლიერე მართლაც განისაზღვრება, მაგრამ შედეგების შესაფასებლად სხვა ფაქტორებიც გასათვალისწინებელია. დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრების ინფორმაციით, 60-64 წლის კაცებში ტესტის საშუალი მაჩვენებელი 14-ია, ქალებისა კი — 12. ესაა რაოდენობა, რამდენჯერაც ადამიანმა 30 წამში ადგომა და დაჯდომა მოასწრო. აღნიშნული რიცხვი ასაკის მატების პარალელურად იკლებს და 85-89 წლის ასაკში უკვე 8-მდე ჩამოდის.იხილეთ ცხრილი, რომელშიც პირველი სვეტი ასაკს გვიჩვენებს, მეორე კაცების საშუალო მაჩვენებელს, ხოლო მესამე — ქალებისას:60-64 < 14 < 1265-69 < 12 < 1170-74 < 12 < 1075-79 < 11 < 1080-84 < 10 < 985-89 < 8 < 890-94 < 7 < 4  ამ ტესტის სხვა ვარიაციებიც არსებობს, რომელთაგანაც ზოგი უფრო მრავალფეროვან მოძრაობას მოიცავს. კერძოდ, ასეთია ძირს დაჯდომა და შემდეგ ადგომა. მსგავსი ტესტებით ვიგებთ, რამდენადაა შენარჩუნებული ქვედა კიდურების თავისუფლად მოძრაობის უნარი, ვინაიდან ეს ბევრი მნიშვნელოვანი კუნთის ჩართულობას საჭიროებს.აღნიშნული ტესტი ქვედა კიდურების სიძლიერისა და სტაბილურობის განსასაზღვრად ფართოდ მიღებული და გამოყენებადი მეთოდია. ის დანერგილია როგორც ფიზიოთერაპიაში, ისე ოკუპაციურ თერაპიასა და რეაბილიტაციაში. ეს ტესტი 1990-იან წლებში შეიმუშავეს და კლინიკურ პრაქტიკებში ჩართეს.ტესტის გაკეთება ასაკის მიუხედავად ყველას შეუძლია. თუკი მიყოლებით დაჯდომასა და ადგომას ბევრჯერ ვერ ახერხებთ, ფეხებისა და მუხლების სპეციალური ვარჯიშების შესრულებაა რეკომენდებული, რათა კიდურები გააძლიეროთ. ასევე, ეფექტიანია სიარული. 17 ნაშრომზე დაყრდნობით, ერთ-ერთი კვლევის ფარგლებში, დაადგინეს, რომ დღეში მხოლოდ 4 000 ნაბიჯის გადადგმა ნებისმიერი მიზეზით სიკვდილის რისკს ამცირებს, ამის დაახლოებით ნახევარი კი — გულსისხლძარღვთა დაავადებებით სიკვდილისას.