1785774543

„15 სხვადასხვა ზაზას მოვუგე ომი... ყველაზე დიდი ტრაგედია საკუთარ თავთან დამარცხებაა“ - ზაზა კოლელიშვილის ემოციური მონოლოგი

თენგიზ აბულაძის ლეგენდარული ფილმის „ნატვრის ხის“ მსახიობი ზაზა კოლელიშვილი პოდკასტ „შანტრაპას“ სტუმრად იმყოფებოდა, სადაც კარიერასა და პირად ცხოვრებაზე გულწრფელად ისაუბრა.მსახიობმა განსაკუთრებული ყურადღება ალკოჰოლთან დამოკიდებულების თემას დაუთმო და აღნიშნა, რომ სწორედ ეს იყო ერთ-ერთი ყველაზე დიდი გამოწვევა მის ცხოვრებაში.„დალევამ იმდენი შემიშალა ხელი, იმდენჯერ წამოვეგე ჩემი თავის მიერ დაგებულ ანკესზე, რომ ვიცოდი – ეს მახე იყო... მადლობა ღმერთს, რომ ცოცხალი ვარ, რადგან 15 სხვადასხვა ზაზას მოვუგე ომი“, – განაცხადა კოლელიშვილმა.მისი თქმით, დღეს აცნობიერებს, რომ ადამიანი ყველაზე დიდ დაბრკოლებებს ხშირად საკუთარ თავს უქმნის და ყველაზე მძიმე მარცხი სწორედ საკუთარ თავთან დამარცხებაა.ზაზა კოლელიშვილმა ასევე აღნიშნა, რომ წარსულის შეცვლის შესაძლებლობა რომ ჰქონდეს, იმავე გზას კიდევ ერთხელ გაივლიდა, რადგან სწორედ ამ გამოცდილებამ აქცია იმ ადამიანად, ვინც დღეს არის. 

1785774267

დემენციის პრევენცია სმენასთან კავშირშია - რატომ არის სმენაზე ზრუნვა და ინტენსიური ვარჯიში თავსატეხებზე ეფექტური?

დემენციის პრევენციისთვის სპეციალისტები ხშირად სწორ კვებას, გონებრივ თავსატეხებსა და საკვებ დანამატებს გვირჩევენ - ანუ იმ ჩვევებს, რომლებიც პირდაპირ ტვინის გავარჯიშებისკენაა მიმართული.თუმცა, ორმა უახლესმა კვლევამ აჩვენა, რომ კოგნიტური დაქვეითების წინააღმდეგ ყველაზე ეფექტური ბერკეტები შესაძლოა სულაც არ იყოს „ტვინის ჩვევები“. აღმოჩნდა, რომ სმენაზე ზრუნვასა და ინტენსიურ ფიზიკურ აქტივობას გაცილებით ძლიერი მტკიცებულებები უმაგრებს ზურგს, ვიდრე ამას სტანდარტული, ყოველდღიური რჩევები გვკარნახობს.სმენის აპარატები კოგნიტური დაქვეითების წინააღმდეგყველაზე ნათელი მტკიცებულება 2023 წელს ჟურნალ The Lancet-ში გამოქვეყნებულმა რანდომიზებულმა კვლევამ (ACHIEVE trial) მოგვაწოდა, რომელსაც ფრენკ ლინი, ჯეიმს პაიკი, მერილინ ალბერტი და მათი კოლეგები ხელმძღვანელობდნენ.მკვლევრებმა შემთხვევითობის პრინციპით დაყვეს 70-დან 84 წლამდე ასაკის 977 ზრდასრული პირი, რომლებსაც მსუბუქი ან საშუალო სირთულის, არანამკურნალები სმენის დაქვეითება აღენიშნებოდათ. ერთი ჯგუფი იღებდა სმენის თერაპიას (სმენის აპარატები და აუდიოლოგიური კონსულტაცია), ხოლო მეორე, საკონტროლო ჯგუფი — მხოლოდ საბაზისო სამედიცინო განათლებას. მონაწილეთა კოგნიტურ ფუნქციებზე დაკვირვება სამი წლის განმავლობაში მიმდინარეობდა.შედეგები:იმ მონაწილეებში, რომლებიც მიეკუთვნებოდნენ მაღალი რისკის ჯგუფს (უკვე აღენიშნებოდათ ასაკობრივი კოგნიტური მოწყვლადობის ნიშნები), სმენის თერაპიამ კოგნიტური დაქვეითების ტემპი 48%-ით შეანელა საკონტროლო ჯგუფთან შედარებით.ვინაიდან ეს იყო რანდომიზებული და არა უბრალოდ ობსერვაციული კვლევა, ის წარმოადგენს პირველ ძლიერ, მიზეზ-შედეგობრივ მტკიცებულებას, რომ ისეთი გავრცელებული და ხშირად უგულებელყოფილი პრობლემის მკურნალობას, როგორიც სმენის დაქვეითებაა, შეუძლია პირდაპირ დაიცვას ადამიანის კოგნიტური ფუნქციები.ვარჯიშის ინტენსივობა და ალცჰაიმერის რისკიმეორე კვლევა ცხადყოფს, რომ ფიზიკურ აქტივობას მსგავსი სიძლიერის, დოზა-დამოკიდებული ეფექტი აქვს.2023 წელს ჟურნალ Ageing Research Reviews-ში გამოქვეყნებულ სისტემურ მიმოხილვასა და მეტა-ანალიზში (Xiaoqian Zhang და კოლეგები), მკვლევრებმა გააერთიანეს 29 პროსპექტული კოჰორტული კვლევის მონაცემები, რომლებიც საერთო ჯამში 2 მილიონზე მეტ მონაწილეს მოიცავდა.კვლევამ აჩვენა, რომ ფიზიკური აქტივობა ალცჰაიმერის დაავადების განვითარების რისკს საშუალოდ 28%-ით ამცირებს. თუმცა, ყველაზე საინტერესო კავშირი ვარჯიშის ინტენსივობაშია... სრულად

1785772729

მერაბ დვალიშვილს ახალი მწვრთნელი ჰყავს - ცნობილია მისი ვინაობა

მერაბ დვალიშვილმა იუთუბის საკუთარ არხზე ახალი ვიდეო გამოაქვეყნა და გულშემატკივრებს სიახლეები აცნობა. „მანქანას“ ახალი კერძო მწვრთნელი ჰყავს და ჯესი დოილი მას ჭიდაობაში ავარჯიშებს.„დღევანდელმა ვარჯიშმა ძალიან კარგად ჩაიარა. კონკრეტულ პოზიციებზე ვიმუშავეთ, რომლებიც პიოტრ იანთან ჩხუბისთვის დამეხმარება. ეს ჩემთვის მოსამზადებელი კემპივითაა. ბევრს ვლაპარაკობთ და ჭკვიანურად ვვარჯიშობთ, ეს კი სწორედ ისაა, რაც მჭირდება.იანთან ბოლო ჩხუბის წინ ბევრს ვვარჯიშობდი, ახლა კი ჭკვიანურად ვვარჯიშობ. ვფიქრობ, მომდევნო ორთაბრძოლაში სხვანაირი შედეგი გვექნება და ჩემს საჩემპიონო ქამარს დავიბრუნებ“, - განაცხადა დვალიშვილმა.„დღეს მერაბთან გალიის ღობესთან პოზიციებზე ვიმუშავებთ. პარტერში გადაყვანის მოძრაობებს, ზურგის აღებასა და ფინიშებს დავამუშავებთ. გვექნება ბევრი გრეპლინგი, თეიქდაუნები და თეიქდაუნების გამოყენება სტრაიკინგისთვის. მერაბი მრავალმხრივი მებრძოლია და საინტერესო იქნება“, - აღნიშნა დოილმა.

1785771804

პროკურატურამ ნარკოდანაშაულისთვის დაკავებულ 11 პირს ბრალდება წარუდგინა

საქართველოს პროკურატურამ დიდი და განსაკუთრებით დიდი ოდენობით ნარკოტიკული საშუალების უკანონო შეძენა-შენახვის, რეალიზაციის ხელშეწყობის და ნარკოტიკული ნივთიერების შემცველი მცენარის უკანონოდ დათესვის და მოყვანის ფაქტებზე თერთმეტ პირს, მათ შორის უცხო ქვეყნის მოქალაქეებს, ბრალდება წარუდგინა. ამის შესახებ ინფორმაციას პროკურატურა ავრცელებს.მათივე ცნობით, შინაგან საქმეთა სამინისტროს მიერ ჩატარებული გამოძიებით დადგინდა, რომ ბრალდებულებმა უკანონოდ შეიძინეს და ინახავდნენ დიდი და განსაკუთრებით დიდი ოდენობით ნარკოტიკულ საშუალებებს - ,,მარიხუანას", ,,მეთადონს", მცენარე ,,კანაფს", ,,მეფედრონს", ,, ლიზერგიდს", ,,კოკაინს" და ,,ჰაშიშს". ბრალდებულების ნაწილმა დიდი და განსაკუთრებით დიდი ოდენობით ნარკოტიკული საშუალებები „მეთადონი" და ,,მარიხუანა" რეალიზაციის მიზნით დააფასოვა და სხვადასხვა ლოკაციაზე განათავსა. ასევე, ორმა ბრალდებულმა უკანონოდ დათესა და მოიყვანა განსაკუთრებით დიდი ოდენობით ნარკოტიკული ნივთიერების შემცველი მცენარე კანაფი.„დაკავებულებს ბრალდება საქართველოს სისხლის სამართლის კოდექსის 260-ე მუხლის მეორე ნაწილის ,,ა" და „ბ" და მე-3 ნაწილის ,,ა" ქვეპუნქტით (დიდი და განსაკუთრებით დიდი ოდენობის ნარკოტიკული საშუალების უკანონო შეძენა-შენახვა, წინასწარი შეთანხმებით ჯგუფის მიერ), 260 კვარტა მუხლის მე-3 ნაწილის ,,ა", მე-5 ნაწილის ,,ა", „ბ" და მე-6 ნაწილის ,,ა" ქვეპუნქტით (დიდი და განსაკუთრებით დიდი ოდენობით ნარკოტიკული საშუალების უკანონო რეალიზაციის ხელშეწყობა, ჩადენილი წინასწარი შეთანხმებით ჯგუფის მიერ), 265 პრიმა მუხლის მე-3 ნაწილის ,,ა" ქვეპუნქტით (განსაკუთრებით დიდი ოდენობით ნარკოტიკული ნივთიერების შემცველი მცენარის უკანონოდ დათესვა და მოყვანა) წარედგინათ, რაც სასჯელის სახედ და ზომად ოც წლამდე ან უვადო თავისუფლების აღკვეთას ითვალისწინებს.პროკურატურის შუამდგომლობის საფუძველზე სასამართლომ ბრალდებულებს აღკვეთის ღონისძიების სახით პატიმრობა შეუფარდა”, - ნათქვამია ინფორმაციაში.

1785771338

როდის დაიწყება სწავლა საქართველოს სახელმწიფო და კერძო უნივერსიტეტებში

2026-2027 სასწავლო წლის დაწყებამდე უმაღლესი სასწავლებლები ეტაპობრივად აქვეყნებენ ახალ აკადემიურ კალენდრებს. აკადემიურ კალენდარში მითითებულია რეგისტრაციის, სასწავლო პროცესისა და გამოცდების ზუსტი თარიღები.ოფიციალური დოკუმენტების მიხედვით, ბაკალავრიატის სტუდენტებისთვის სასწავლო პროცესი ყველა უნივერსიტეტში ერთსა და იმავე დღეს არ იწყება. სხვადასხვა უმაღლეს სასწავლებელში ლექციების დაწყების თარიღები სექტემბრის პირველიდან ბოლო კვირამდე მერყეობს.ამ ეტაპზე გამოქვეყნებული 2026-2027 სასწავლო წლის აკადემიური კალენდრებისა და უნივერსიტეტებთან ინდივიდუალურად გადამოწმებული ინფორმაციის მიხედვით, სურათი ასეთია: თბილისის სახელმწიფო უნივერსიტეტი - 21 სექტემბერიილიას სახელმწიფო უნივერსიტეტი - 21 სექტემბერისოხუმის სახელმწიფო უნივერსიტეტი - 21 სექტემბერისაქართველოს ტექნიკური უნივერსიტეტი - ინფორმაცია ჯერ არ დაზუსტებულასაქართველოს შოთა რუსთაველის თეატრისა და კინოს სახელმწიფო უნივერსიტეტი - 14 სექტემბერიაკაკი წერეთლის სახელმწიფო უნივერსიტეტი - 28 სექტემბერითბილისის სახელმწიფო სამედიცინო უნივერსიტეტი - 21 სექტემბერიკავკასიის უნივერსიტეტი - 7 სექტემბერიბიზნესისა და ტექნოლოგიების უნივერსიტეტი - 21 სექტემბერიკავკასიის საერთაშორისო უნივერსიტეტი - 14 სექტემბერიალტე უნივერსიტეტი - 14 სექტემბერიგანაგრძეთ კითხვა...

1785769665

მარნეულში, ავარიას 30 წლის კაცი ემსხვერპლა

მარნეულის მუნიციპალიტეტის სოფელ სადახლოში ავტოსაგზაო შემთხვევა მოხდა. ამის შესახებ „მარნეულინიუსი“ წერს.სააგენტოს ცნობით, ავტოსაგზაო შემთხვევის შედეგად BMW-ის მძღოლი, 30 წლის აქშინ ჯალილოვი, დაიღუპა.შემთხვევის ადგილზე მობილიზებული იყო საპატრულო პოლიციის, საგანგებო სიტუაციების მართვის სამსახურისა და სასწრაფო სამედიცინო დახმარების ბრიგადები.მომხდარ ფაქტზე გამოძიება მიმდინარეობს.

1785768004

სპორტის სახელმწიფო უნივერსიტეტი სამწუხარო ინფორმაციას ავრცელებს

სპორტის სახელმწიფო უნივერსიტეტი სამწუხარო ინფორმაციას ავრცელებს. გარდაიცვალა „საქართველოს სპორტის სახელმწიფო უნივერსიტეტის“ ადმინისტრაციის ხელმძღვანელი - მერაბ მეტრეველი.„ბატონმა მერაბმა თავისი პროფესიული საქმიანობის მრავალი წელი ქართული სპორტის, განათლებისა და საუნივერსიტეტო სივრცის განვითარებას მიუძღვნა.მისი პროფესიული გზა ხელბურთს უკავშირდება - სხვადასხვა წლებში მუშაობდა უფროს მწვრთნელად, იყო საქართველოს ხელბურთის ფედერაციის ვიცე-პრეზიდენტი და საქართველოს პარლამენტის სპორტისა და ტურიზმის კომისიის სპეციალისტი. იგი ხელმძღვანელობდა ოლიმპიური რეზერვების სასწავლებელს, მუშაობდა საქართველოს სპორტის სახელმწიფო დეპარტამენტის ხელმძღვანელ თანამდებობებზე და იყო ოლიმპიური მზადების შტაბის უფროსი.მერაბ მეტრეველი ასევე იყო საქართველოს საუნივერსიტეტო სპორტის ფედერაციის პრეზიდენტი, ხელმძღვანელობდა საგანმანათლებლო დაწესებულებებს და წლების განმავლობაში ემსახურებოდა სპორტული განათლებისა და პროფესიული კვალიფიკაციის განვითარების საქმეს.2015 წლიდან მისი საქმიანობა მჭიდროდ დაუკავშირდა საქართველოს ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის სახელმწიფო სასწავლო უნივერსიტეტს. 2017 - 2023 წლებში ხელმძღვანელობდა კვალიფიკაციის ამაღლებისა და გადამზადების ცენტრს, ხოლო 2023 წლიდან იყო საქართველოს სპორტის სახელმწიფო უნივერსიტეტის ადმინისტრაციის ხელმძღვანელი.ბატონი მერაბი გამოირჩეოდა მაღალი პროფესიონალიზმით, პასუხისმგებლობითა და საქმისადმი ერთგულებით. მან მნიშვნელოვანი წვლილი შეიტანა უნივერსიტეტის საქმიანობისა და ქართული სპორტული განათლების განვითარებაში. მისი გარდაცვალება დიდი დანაკლისია უნივერსიტეტისა და მთელი სპორტული საზოგადოებისთვის.საქართველოს სპორტის სახელმწიფო უნივერსიტეტი ღრმა მწუხარებას გამოთქვამს და უსამძიმრებს მერაბ მეტრეველის ოჯახს, ახლობლებს, მეგობრებსა და კოლეგებს.ვიზიარებთ მათ უდიდეს ტკივილს. ბატონი მერაბის ნათელი ხსოვნა სამუდამოდ დარჩება უნივერსიტეტის ისტორიასა და მისი კოლეგების გულებში... პანაშვიდი:სამშაბათი და ოთხშაბათი17:00 - 20:00გასვენება:ხუთშაბათი, 14:00სარიტუალო დარბაზი, II სართულიმისამართი: უნივერსიტეტის ქუჩა №6ა

1785764216

პრემიერ-მინისტრმა შოვის ტრაგედიის მსხვერპლთა ხსოვნას პატივი მიაგო

საქართველოს პრემიერ-მინისტრი ირაკლი კობახიძე, თბილისის მერ კახა კალაძესა და ინფრასტრუქტურის მინისტრ რევაზ სოხაძესთან ერთად, შოვში 2023 წლის 3 აგვისტოს მომხდარი ტრაგედიის 3 წლისთავთან დაკავშირებით დაღუპულთა ხსოვნისადმი მიძღვნილ მემორიალთან იმყოფებოდა.მთავრობის მეთაურმა პატივი მიაგო ტრაგედიის მსხვერპლთა ხსოვნას და დაღუპულთა ოჯახებს კიდევ ერთხელ მიუსამძიმრა.პრემიერ-მინისტრი, მთავრობის, პარლამენტისა და ადგილობრივი ხელისუფლების წარმომადგენლებთან ერთად, დაღუპულთა სულის მოსახსენიებელ პანაშვიდს დაესწრო, რომელიც სასულიერო პირებმა ტრაგედიის მსხვერპლთა ხსოვნის მემორიალთან გადაიხადეს."სამი წელიწადი გავიდა იმ ტრაგედიიდან, რამაც შეძრა მთლიანად ჩვენი ქვეყანა. თითოეული ჩვენგანისთვის ეს იყო უდიდესი ტრაგედია. ჩვენ ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ, რომ მომავალში თავიდან იყოს არიდებული მსგავსი ტიპის ტრაგედიები. ამ მიმართულებით, კონკრეტულად მყინვარული პროცესების კუთხით, სამუშაოები ჩატარდა შვეიცარიულ კომპანიასთან ერთად და არის წინასწარი კვლევის შედეგები. სახელმწიფო ყველაფერს გააკეთებს იმისათვის, რომ მომავალში თავიდან იყოს არიდებული მსგავსი ტიპის საფრთხეები. ეს იყო უდიდესი ტრაგედია ჩვენი ქვეყნისთვის, პირველ რიგში დაღუპულთა ოჯახებისთვის და კიდევ ერთხელ გამოვთქვამ სამძიმარს მათ მიმართ", - განაცხადა ირაკლი კობახიძემ.

1785763140

„ბატონი რემა ისე დამიდგა გვერდში და ფინანსურადაც ისე მომეხმარა, რომ თავი მისი შვილიშვილი მეგონა… “ – რას იხსენებს გიორგი ღოღობერიძე პროფესორზე

თბილისის სახელმწიფო სამედიცინო უნივერსიტეტის ონკოლოგიის დეპარტამენტის პროფესორს, რემა ღვამიჩავას, რომელიც 65 წლის ასაკში გარდაიცვალა, ოჯახის წევრები, მეგობრები და კოლეგები ემშვიდობებიან. რემა ღვამიჩავას გარდაცვალების გამო მწუხარებას გამოთქვამს ექიმი-ონკოლოგი გიორგი ღოღობერიძე და სოციალურ ქსელში გამოქვეყნებული პოსტით მასთან დაკავშირბით ერთ ამბავს იხსენებს.„2015 წელს თსსუ-დან დამირეკეს, რადგან უნივერსიტეტში ყველაზე მაღალი შეფასება აიღე, თურქეთში გიშვებთ საერთაშორისო კონფერენციაზე ბატონ რემასთან ერთადო. ერთი მხრივ, გამიხარდა და მეორე მხრივ- ცოტა შემეშინდა, რადგან მანამდე ასე არსად წავსულვარ და არც ფინანსები მქონდა, თუმცა სულ ტყუილად.ბატონმა რემამ მთელი იმ დროის განმავლობაში ისეთი ყურადღება მომაქცია, ისე დამიდგა გვერდში და ფინანსურადაც ისე მომეხმარა, რომ თავი მისი შვილიშვილი მეგონა. ძალიან მეწყინა, რომ ასეთი უკარგესი ადამიანი გამოაკლდა საქართველოს“,- წერს გიორგი ღოღობერიძე.

1785757947

ერთიანი ეროვნული გამოცდებისა და სტუდენტთა საგრანტო კონკურსის მონაწილეებისთვის საპრეტენზიო განაცხადების მიღება 4 აგვისტოს 10:00 საათიდან დაიწყება

2026 წლის ერთიანი ეროვნული გამოცდებისა და სტუდენტთა საგრანტო კონკურსის საპრეტენზიო განაცხადების მიღება 4 აგვისტოს 10:00 საათიდან დაიწყება და 6 აგვისტოს 18:00 საათამდე გაგრძელდება.მონაწილეებს შესაძლებლობა ექნებათ, შეფასებისა და გამოცდების ეროვნულ ცენტრს განაცხადებით მიმართონ. საპრეტენზიო განაცხადები მიიღება მხოლოდ ელექტრონულად, ვებგვერდზე: online.naec.ge.გამოსაცდელებს შეუძლიათ გაასაჩივრონ როგორც ერთი, ასევე რამდენიმე დავალება.საპრეტენზიო განაცხადის შევსების საფასურს გამოსაცდელი განაცხადის შევსებამდე იხდის. ერთი გამოცდის შედეგის გასაჩივრების საფასური 50 ლარია. ქულის მომატების ან დაკლების შემთხვევაში, თანხა განცხადების საფუძველზე დაბრუნდება.საპრეტენზიო განაცხადის შევსების დეტალური ინსტრუქცია 4 აგვისტოს გამოქვეყნდება.შეფასებისა და გამოცდების ეროვნული ცენტრი კიდევ ერთხელ შეახსენებს აბიტურიენტებს, რომ საგანმანათლებლო პროგრამების რეიტინგულ სიაში ცვლილებების შეტანას გამოსაცდელები საპრეტენზიო განაცხადებზე პასუხების გამოქვეყნების მომდევნო დღის 18:00 საათამდე შეძლებენ.

1785754679

აჭარის სოფლის მეურნეობისა და გარემოს დაცვის მინისტრმა თანამშრომლებს ახალი მოადგილე წარუდგინა

აჭარის სოფლის მეურნეობისა და გარემოს დაცვის მინისტრმა დენის სალუქვაძემ, სამინისტროს თანამშრომლებს ახალი მოადგილე წარუდგინა. მინისტრის მოადგილის თანამდებობაზე ამირან თავდგირიძე დაინიშნა.ამირან თავდგირიძე პროფესიით სახელმწიფო და მუნიციპალური მართვის სპეციალისტია. აღნიშნულ თანამდებობაზე დანიშვნამდე იგი აჭარის სოფლის მეურნეობისა და გარემოს დაცვის სამინისტროში ადმინისტრაციული დეპარტამენტის უფროსის პოზიციას იკავებდა.

1785751824

როგორია გამოცდების შედეგების გასაჩივრების ვადები - დეტალები

შეფასებისა და გამოცდების ეროვნული ცენტრი ინფორმაციას ავრცელებს. გავრცელებული ინფორმაციის მიხედვით, ერთიანი ეროვნული გამოცდების პირველადი შედეგების გამოქვეყნება დასრულდა. აბიტურიენტების საყურადღებოდ! გთავაზობთ ლიტერატურის გამოცდის პირველად შედეგებს   საკუთარი შედეგის გასაგებად აბიტურიენტი უნდა შევიდეს ვებგვერდზე online.naec.ge, შესაბამის ველში კი მიუთითოს პირადი ნომერი და რვანიშნა პაროლი. პირად გვერდზე გამოსაცდელს აქვს საკუთარი ნაშრომის ასლისა და კონკრეტულ საგანში მიღებული პირველადი, „ნედლი“ ქულის ნახვის შესაძლებლობა. ერთიანი ეროვნული გამოცდების პირველადი შედეგების გამოქვეყნება დასრულდა. გამოცდების შეფასებასთან დაკავშირებით საპრეტენზიო განაცხადების მიღება დაიწყება 4 აგვისტოს 10:00 საათიდან და გაგრძელდება 6 აგვისტოს 18:00 საათამდე. დეტალური ინსტრუქცია შეფასებისა და გამოცდების ეროვნული ცენტრის ოფიციალურ ვებ და ფეისბუკ გვერდებზე გამოქვეყნდება.ვრცლად:  https://www.naec.ge/#/ge/post/3676