ლოცვა

1772659644

რომელ წმინდანს რა უნდა ვთხოვოთ - მოძღვრის განმარტება

პარაკლისი თხოვნის შემცველი ლოცვაა, რომელიც ჩვენს ტაძრებში ძალიან ხშირად აღევლინება. როდის რომელიწმინდანის სახელზე უნდა ჩაატაროთ პარაკლისი და რა დანიშნულება აქვს მას.საუბრობს  მღვდელ- მონაზონი ანდრია (სარია):- რას ნიშნავს და რა დანიშნულება აქვს პარაკლისს?- მორწმუნე ქრისტიანი უფალს ავედრებს საკუთარ თავს, განსაცდელის ჟამს სთხოვს შეწევნას ან გზის ჩვენებას. ყველაზე უპირველესი იყო ღმრთისმშობლის პარაკლისი, რომელსაც სამადლობლად კითხულობდნენ წმინდა მამები. მთელი გული თუ არ იდება ლოცვაში, შეუძლებელია ტექსტმა ჩვენი ცხოვრება შეცვალოს. პარაკლისმა შინაგანად უნდა შეგვცვალოს.- რომელ წმინდანს რა დანიშნულებისთვის ევედრებიან?- ნებისმიერ წმინდანს შეგვიძლია შევავედროთ ჩვენი სული, ჩვენი ოჯახი, ჩვენი ახლობლები, თუმცა არის ისეთი წმინდანები, რომელთაც განსაკუთრებით მოახერხეს ამა თუ იმ მანკიერებასთან გამკლავება. ამიტომაც,ოჯახის უბედურების ჟამს და ამპარტავნების სენის განკურნებისათვის, რაც ანგრევს მთლიანად ოჯახის სიწმინდეს, იმ ხაფანგების ასარიდებლად, რაც ეშმაკმა დაგვიგო, ყოვლდწმინდა სამების პარაკლისს აღვავლენთ. მსგავსად სახარებისეული სიტყვებისა: "ითხოვდით და მოგეცეთ", "ეძიებდით და ჰპოვოთ", "ირეკდით და განგეღოთ". სასუფევლის კარები ასეთი ლოცვის წკაურნით იღება. თუ ვინმეს სისუსტე აქვს და მიდრეკილება მეძავობისკენ, განსაკუთრებით მარიამ ეგვიპტელს შეავედრებენ თავს, რათა მძლეველმა ამ ცოდვისა მხნედ გამოგვაჩინოს.- ბავშვებისთვის რომელ წმინდაზე ტარდება პარაკლისები?- ნებისმიერი წმინდანი შეგვეწევა ამ საქმეში, კარგი იქნება წმინდა სპირიდონის პარაკლისი წავიკითხოთ კვირაში ერთხელ ხუთშაბათობით.- ოჯახის კეთილდღეობისთვის და ჯანმრთელობისთვიაც არსებობს პარაკლისები?- კურთხევანში საგანგებო ადგილი ეთმობა ყოვლადწმინდა ღმრთისმშობლის პარაკლისს, რომელსაც სხვაგვარი კვალიფიკაციაც მიანიჭა ეკლესიამ: "ჯანმრთელობის პარაკლისი'' - სულიერი და სხეულებრივი ჯანმრთელობა ადამიანს სჭირდება ღვაწლის მოსამუშაკებლად. ლოცვისას ვითხოვთ "იყოს ნება შენი'', თუ ჩვენს სხეულს სჭირდება კურნება, უფალი არ დააყოვნებს და გამოგვაჯანმრთელებს, ჩვენ კი ამისთვის ლოცვა უნდა გავაძლიეროთ. სულიერ კურნებაზე უდიდესი ბედნიერება ცისქვეშეთში არ არსებობს.- თუ ჯანმრთელობა არ უწყობს ხელს მაშინ როგორ შეიძლება პარაკლისზე დასწრება?- შეუძლია სასულიერო პირს სთხოვოს და სახლში გადაუხადოს ან ტაძარში სახელი გააგზავნოს და მოიხსენიებენ.- თუკი ადამიანი არ არის ეკლესიური და მაზიარებელი, მას შეუძლია დაესწროს პარაკლისს?- თავისთავად პარაკლისი არ არის "მაგიური ჯოხი'', ადამიანი შინაგანად უნდა იწვოდეს უფალთან სასაუბროდ, მასთან შესახვედრად. ჩვენი ნებით თუ მოვიკვეთეთ უფალი, მას შორიდან ვერ "მივაწვდენთ'' ხმას. ქრისტიანული ცხოვრების შედეგია პარაკლისის სასწაულებრივი ქმედება, ადამიანის განახლება და ჭეშმარიტი სიცოცხლის ტალღაში შეყვანა. უმჯობესია აღსარებით დაიწყოს ცხოვრება და მოძღვრის კურთხევით შეუდგეს ლოცვით საქმიანობას.- თუ ყოფილა შემთხვევა როცა პარაკლისზე დასწრებით ადამიანს შედეგი მიეღოს? რა შემთხვევაში არ შეიძლება შეისმენოს ჩვენი ლოცვა- ვედრება?- გარეგნულ შედეგზე ორიენტირებული არასდროს არ უნდა იყოს ლოცვა, უფალს მივანდოთ და ის არაფერს დაგვაკლებს. ჩვენი ძიება სასუფევლისკენ მივმართოთ "ხოლო თქუენ ეძიებდით პირველად სასუფეველსა ღმრთისასა და სიმართლესა მისსა, და ესე ყოველი შეგეძინოს თქუენ'' (მთ. 6. 33). ვინც ეძებს სასუფეველს, ყველაზე შესანიშნავ შედეგს მიიღებს, ხოლო ვინც ამქევყნად ეძიებს, უფალი ბრძანებს "მას მიუღებიეს'' ქრისტიანებს კი აქვე არ გვაწყობს. ჩვენი მიზანი სასუფეველია, მარადიული სიცოცხლე.- პარაკლისის ჩატარების შემდეგ ზეთისცხება სრულდება, ამას რა დატვირთვა აქვს?- ზეთი სულიერ განახლებას, სულიერ კურნებასა და სასუფევლით ტკბობას განასახიერებს.

გოგა მანია

1772659235

გოგა მანია ახალ წინასწარმეტყველებას ავრცელებს და ქართველებს მიმართავს

ეზოტერიკოსი გოგა მანია ახალ წინასწარმეტყველებას ავრცელებს. „ათეულობით ქართველის დაღუპვაზე იქნება საუბარი რაც ძალიან სამწუხაროა!!! რეალური ომი ახლა იწყება!!თურქეთშიც იქნება აფეთქებები! მოერიდეთ საკონსულოებს არა მარტო თურქეთში!! მეტად გვიყვარდეს და დავაფასოთ ერთმანეთი! ესეც გაივლის! საქართველოს დიდი ძალები იცავენ!!! საჰაერო სივრცეს გამოიყენებენ და არამარტო!“, - წერს სოციალურ ქსელში.   

ექიმი

1772658761

დაავადებები, რომლებიც შეიძლება დეპრესიაში აგვერიოს

ადამიანები ხშირად უჩივიან გუნება-განწყობის დაქვეითებას და ფიქრობენ, რომ დეპრესია აქვთ. „მოთენთილი ვარ“, „არაფრის ხალისი არ მაქვს“, „რასაც ადრე ვაკეთებდი, ვეღარ ვაკეთებ“ - მსგავსი ჩივილები გავრცელებულია, თუმცა ექიმთან მიმართვა იშვიათად ხდება.როგორც ექიმმა გიორგი ღოღობერიძე გადაცემაში დილა მშვიდობისა, საქართველო განმარტა, დეპრესიის მსგავსი ნიშნები შესაძლოა სხვა, ზოგჯერ საკმაოდ სერიოზულ დაავადებებს უკავშირდებოდეს, მათ შორის ონკოლოგიურ პათოლოგიებსაც.რომელი დაავადებები იწვევს დეპრესიის მსგავს სიმპტომებს?ფარისებრი ჯირკვალი (ჰიპოთირეოზი)ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დაქვეითება იწვევს განწყობის გაუარესებას, ენერგიის კლებას, მადისა და ძილის რეჟიმის ცვლილებას.ძილის აპნოე (ღამით ხვრინვა)ასეთ დროს ღამით სუნთქვა პერიოდულად ჩერდება, ტვინს ნაკლები ჟანგბადი მიეწოდება და ადამიანი დილით უკვე დაღლილი იღვიძებს, რაც განწყობაზეც აისახება.ღვიძლის დაავადებებიღვიძლის პრობლემები აფერხებს ანდროგენებისა და ტესტოსტერონის სწორ მეტაბოლიზმს. ექიმის თქმით, მამაკაცისთვის დაქვეითებული ტესტოსტერონი ენერგიისა და მოტივაციის მნიშვნელოვან კლებას იწვევს.შაქრიანი დიაბეტიდიაბეტი აზიანებს სისხლძარღვებს, რის შედეგადაც ირღვევა ჟანგბადის მიწოდება და მცირდება ენერგია.მედიკამენტებიწნევის, არითმიისა და სხვა ქრონიკული პრობლემების სამკურნალო პრეპარატები, ასევე სტეროიდები, არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები, ალერგიის, კუჭის წყლულისა და აკნეს სამკურნალო მედიკამენტები შესაძლოა განწყობის დაქვეითებას იწვევდეს.ონკოლოგიური დაავადებებიპანკრეასის სიმსივნე, ლიმფომები და ფილტვის სიმსივნე ზოგჯერ სწორედ დეპრესიის მსგავსი სიმპტომებით ვლინდება.ანთებითი დაავადებებიქრონიკული ანთებითი პროცესების დროს სისხლში მიმდინარე ბიოქიმიური ცვლილებები გავლენას ახდენს ფსიქოემოციურ მდგომარეობაზე.მძიმე მეტალებიორგანიზმში ტყვიის მაღალი შემცველობაც შესაძლოა დეპრესიულ მდგომარეობას უკავშირდებოდეს.ვიტამინების დეფიციტი ან სიჭარბეB12, B1, D ვიტამინებისა და ფოლიუმის მჟავას დეფიციტი ან სიჭარბე ხშირად განწყობის ცვლილებებს იწვევს.ექიმის განმარტებით, თუ ადამიანს ხანგრძლივად აქვს ენერგიის ნაკლებობა, ინტერესის დაკარგვა და განწყობის დაქვეითება, აუცილებელია მიზეზის დადგენა და მხოლოდ „დეპრესიად“ არ უნდა ჩაითვალოს მდგომარეობა. სპეციალისტთან კონსულტაცია ხშირად საშუალებას იძლევა, დროულად გამოვლინდეს ძირითადი პრობლემა და თავიდან იქნას აცილებული გართულებები. 

მიქელაძე

1772658736

„ერთი დაავადების მართვისას სამ მედიკამენტზე მეტი პოლიპრაგმაზიაა" - რა მედიკამენტები უნდა მიიღოს ბავშვმა ვირუსის შემთხვევაში

რეალურად რა მედიკამენტები უნდა მიიღოს ბავშვმა ვირუსის შემთხვევაში, - თემაზე პედიატრი, თემურ მიქელაძე გადაცემაში „დილა მშვიდობისა საქართველო" საუბრობს. თემურ მიქელაძის თქმით, ერთი დაავადების მართვისას სამ მედიკამენტზე მეტი პოლიპრაგმაზიაა. 

ძლიერი ქარი და წვიმა

1772658564

როგორი ამინდი იქნება 7 მარტის ჩათვლით - განახლებული პროგნოზი

5 მარტიდასავლეთ საქართველოში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ღამით უმეტეს, დღისით ზოგიერთ რაიონში წვიმა,  ღამით მთაში თოვლი. დასავლეთის ქარი 10-15 მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: დაბლობში ღამით  +1, +6°, დღისით +9, +14°; მთაში ღამით -3, +2°, დღისით +5, +10°; მაღალმთაში ღამით -10, -5°, დღისით  0,+5°.აღმოსავლეთ საქართველოში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ზოგან ნალექი,  მთაში თოვლის სახით. დასავლეთის ქარი 10-15 მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: ბარში ღამით -3, +2°,  დღისით +6, +11°; მთაში ღამით  -9, -4°, დღისით 0, +5°; მაღალმთაში ღამით -10, -5°,ზოგან -16°-მდე, დღისით -5, 0°.6  მარტიდასავლეთ საქართველოში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ზოგან წვიმა, ღამით მთაში თოვლი. ცვალებადი მიმართულების ქარი 10-15 მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: დაბლობში ღამით -1, +4°, დღისით +8, +13°; მთაში ღამით -6, -1°, დღისით +3, +8°; მაღალმთაში ღამით -10, -5°, დღისით -1, +4°.აღმოსავლეთ საქართველოში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ღამით უმეტესად უნალექოდ, დღისით ზოგან წვიმა, მაღალმთაში თოვლი. დასავლეთის ქარი 10-15 მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: ბარში ღამით -4, +1°, ზოგან -7°-მდე,  დღისით +8,  +13°;  მთაში ღამით -9, -4°,ზოგან -13°-მდე,  დღისით +5, +10°;  მაღალმთაში ღამით -12, -7°, ზოგან -18°-მდე, დღისით -5, 0°, ზოგან +5°-მდე.7 მარტი დასავლეთ საქართველოში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. უმეტეს რაიონში წვიმა, მთაში თოვლი, ზოგან ძლიერი. დასავლეთის ქარი 10-15 მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: დაბლობში ღამით +1, +6°, დღისით +5, +10°; მთაში ღამით -4, +1°, დღისით +1, +6°; მაღალმთაში ღამით -7, -2°, დღისით -1, +4°.აღმოსავლეთ საქართველოში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ზოგან ნალექი, მთაში თოვლის სახით. დასავლეთის ქარი 10-15 მ/წმ, ზოგან ძლიერი 17-22 მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: ბარში ღამით +1, +6°, ზოგან -2°-მდე,  დღისით +6,  +11°;  მთაში ღამით -8, -3°, დღისით +2, +7°;  მაღალმთაში ღამით -10, -5°, ზოგან -15°-მდე, დღისით -5, 0°. 

ამინდი

1772656760

როდემდე შენარჩუნდება საქართველოში ცივი ამინდები

გარემოს ეროვნული სააგენტოს ცნობით,  5-7 მარტს საქართველოში შენარჩუნებული იქნება შედარებით ცივი და დროგამოშვებით ნალექიანი ამინდი. ქ. თბილისში 5-6 მარტს უმეტესად უნალექო ამინდი იქნება, 7 მარტს კი მცირე წვიმა და ქარია მოსალოდნელი. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +9, +11 გრადუსი დაფიქსირდება.სანაპირო რაიონებში (ბათუმი, ქობულეთი, ანაკლია, ფოთი): დროგამოშვებით წვიმაა მოსალოდნელი. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +9, +11 გრადუსი დაფიქსირდება.დასავლეთ საქართველოს დაბლობ რაიონებში (ზესტაფონი, ქუთაისი, სამტრედია, ზუგდიდი, მარტვილი, ოზურგეთი): დროგამოშვებით წვიმაა მოსალოდნელი. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +10, +12 გრადუსი დაფიქსირდება.დასავლეთ საქართველოს მთიან რაიონებში (ამბროლაური, ონი, ცაგერი, შოვი, ჭიათურა, საჩხერე, ხულო, რიკოთის უღელტეხილი): დროგამოშვებით ნალექია მოსალოდნელი. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +5, +7 გრადუსი დაფიქსირდება.დასავლეთ საქართველოს მაღალმთიან რაიონებში (მესტია, ბახმარო): დროგამოშვებით თოვლია მოსალოდნელი. ჰაერის ტემპერატურა დღისით -1, +1 გრადუსი დაფიქსირდება.ქართლში (რუსთავი, ბოლნისი, მარნეული, გარდაბანი, გორი, ცხინვალი): ზოგან ნალექია მოსალოდნელი. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +8, +10 გრადუსი დაფიქსირდება.კახეთში (საგარეჯო, თელავი, გურჯაანი, სიღნაღი, ლაგოდეხი, ყვარელი, ახმეტა, დედოფლისწყარო): ზოგან ნალექია მოსალოდნელი. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +9, +11 გრადუსი დაფიქსირდება. აღმოსავლეთ საქართველოს მთიან რაიონებში (ახალციხე, ბორჯომი, დუშეთი, თიანეთი, ფასანაური): ზოგან თოვლია მოსალოდნელი. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +4, +6 გრადუსი დაფიქსირდება.აღმოსავლეთ საქართველოს მაღალმთიან რაიონებში (ახალქალაქი, წალკა, ბაკურიანი, გუდაური, ომალო): ზოგან თოვლია მოსალოდნელი. ჰაერის ტემპერატურა დღისით -2, -4 გრადუსი დაფიქსირდება.

წყალი შეწყდება

1772655076

წყალი 11 საათით შეწყდება - მისამართები და აღდგენის დრო

ჯორჯიან უოთერ ენდ ფაუერი, სამგორის რაიონში, წყალმომარაგების სტაბილურობისთვის ქსელზე აუცილებელ სამუშაოებს ჩაატარებს.კომპანიის ცნობით, სამგორის რაიონში, 5 მარტს ვარკეთილის IV მ/რ, II რიგი N14-თან ქსელზე წყალმომარაგების ქსელზე აუცილებელი გადაერთებითი სამუშაოები ჩატარდება.სამუშაოების მიმდინარეობისას დილის 10:00 საათიდან, ღამის 21:00 საათამდე წყალმომარაგება შეუწყდება: ვიქტორ კუპრაძის ქუჩა N2ე-ში არსებულ კორპუსებს.

ამინდი

1772650800

5 მარტის ამინდის პროგნოზი ქალაქების მიხედვით

5 მარტს საქართველოში ამინდი დროგამოშვებით ღრუბლიანი იქნება, ზოგ რეგიონში იწვიმებს. იქროლებს დასავლეთის ქარი 10-15 მ/წმ, ხოლო ტემპერატურა დაბლობში დღისით +9, +14°-მდე, აღმოსავლეთის ბარში +6, +11°-მდე მოიმატებს.ყველაზე მაღალი ტემპერატურა, +13 გრადუსი, ფოთში, ზუგდიში და ოზურგეთში  დაფიქსირდება, ხოლო ყველაზე დაბალი ტემპერატურა , -6 გრადუსი,  გუდაურშია მოსალოდნელი.რაც შეეხება ამინდს ქალაქების მიხედვით, პროგნოზი ასეთია:სოხუმი +9 გრადუსი,ზუგდიდი +12 გრადუსი,მესტია +3 გრადუსი,ფოთი +13 გრადუსი,ბათუმი +13 გრადუსი,ოზურგეთი +13 გრადუსი,ქუთაისი +11 გრადუსი,ბორჯომი +4 გრადუსი,ბაკურიანი -1 გრადუსი,ცხინვალი +4 გრადუსი,გორი +7 გრადუსი,გუდაური -6 გრადუსი,თელავი +10 გრადუსი,რუსთავი +10 გრადუსი,თბილისი +9 გრადუსი.

არტეფაქტები

1772649240

ახალი არქეოლოგიური აღმოჩენა ოკუპირებულ სოხუმში

სოხუმის სანაპირო ზოლზე, ცნობილი „პინგვინის“ კაფეს მიმდებარედ, არქეოლოგიური გათხრები ერთი კვირაა მიმდინარეობს. ექსპედიციამ აღმოაჩინა, ძველი ციხესიმაგრის ნანგრევი, რომლებიც I–IV საუკუნეებით თარიღდება.სამუშაოებს ისტორიკოსი და არქეოლოგი, ალიკ გაბელია უძღვება.აღმოჩენილია რომაული მონეტა და ლითონის ლურსმნის თავები, ასევე უძველესი კერამიკული ხელსაბანი.ინფორმაციას აფხაზური მედია ავრცელებს.

ზაზა თელია

1772647963

ომეგა 3 არ ამცირებს სიმსივნის, დიაბეტის ან გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს - ზაზა თელია

ექიმი დერმატოლოგი, ზაზა თელია პოდკასტს „სფეროს" სტუმრობდა, სადაც არაერთ საინტერესო თემას შეეხო, მათ შორის ომეგა 3-ის მოხმარებას. „კვლევებმა ვერცერთი მიმართულებით ვერ აჩვენა, რომ ომეგა 3 დაავადებების რისკებს ამცირებს. როგორიცაა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, სიმსივნე, დიაბეტი და სხვა დაავადებები და პრობლემები",- ამბობს ზაზა თელია.  

ლიკა კუჭუხიძე

1772646174

„ჩემი გული შენთან დარჩა და მე აქ მხოლოდ სხეულით დავრჩი" - ლიკა კუჭუხიძის ემოციური პოსტი გარდაცვლილ მეუღლეს

ლიკა კუჭუხიძე, რომელიც 25 ოქტომბერს სამტრედია-აბაშიძის გზაზე მომხდარი ავტოკატასტროფის დროს დაშავდა, სოციალურ ქსელში პოსტს აქვეყნებს და ავარიის შედეგად გარდაცვლილ მეუღლეს მიმართავს. „ღამეა…ყველას სძინავს, მაგრამ მე ისევ შენთან ვლაპარაკობ ჩუმად.სიბნელეში შენი სახე უფრო ნათლად ჩანს,სიჩუმეში შენი ხმა უფრო ძლიერ მესმის.ვარსკვლავებს ვეჩურჩულები შენს სახელს,თითქოს იქიდან მიპასუხებ.შენი ღიმილი ისევ ჩემი სინათლეა,შენთან მოგონებები კი ჩემი სუნთქვის ნაწილია.როგორ მენატრები ბაჩი…ღამე ყველაზე მეტად მაგრძნობინებს,რომ ჩემი გული შენთან დარჩა და მე აქ მხოლოდ სხეულით დავრჩი",- წერს კუჭუხიძე.  

 გიორგი ღოღობერიძე

1772644556

„იზრდება თრომბოზისა და ინფარქტის რისკი“ - ექიმის საგანგებო გაფრთხილება პრობლემაზე, რომელსაც შეიძლება ვერ გრძნობთ

ექიმმა გიორგი ღოღობერიძე გადაცემაში როგორ გადავრჩი ჰომოცისტეინის მნიშვნელობასა და მის სიჭარბესთან დაკავშირებულ რისკებზე ისაუბრა.მისი განმარტებით, ჰიპერჰომოცისტინემია არის მდგომარეობა, როდესაც სისხლში ჰომოცისტეინის დონე მომატებულია. ჰომოცისტეინი აზიანებს სისხლძარღვებს, ხოლო დაზიანებული სისხლძარღვები თრომბოზისკენ მეტად არის მიდრეკილი.თუ თრომბოზი გულის მკვებავ სისხლძარღვებში განვითარდება, შესაძლოა, გამოიწვიოს მიოკარდიუმის ინფარქტი, ხოლო თავის ტვინის სისხლძარღვებში - ინსულტი. ექიმის თქმით, განსაკუთრებით ზიანდება გული და თავის ტვინი, თუმცა გართულებები სხვა ორგანოებშიც არის შესაძლებელი.გარდა ამისა, ჰომოცისტეინის ჭარბი რაოდენობა ზრდის ძვლების მოტეხილობის რისკს და არღვევს ნეიროფსიქიატრიულ ბალანსს - შეიძლება განვითარდეს მეხსიერების გაუარესება და ვასკულური დემენცია.რა იწვევს ჰომოცისტეინის მომატებას?ექიმის ინფორმაციით, ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი B ჯგუფის ვიტამინების - B6-ის, B9-ის (ფოლიუმის მჟავა) და B12-ის - დეფიციტია. აღნიშნული ვიტამინებიდან თუნდაც ერთის ნაკლებობამ შეიძლება ჰომოცისტეინის მატება გამოიწვიოს და ადამიანი თრომბოზისკენ მეტად მიდრეკილი გახადოს.ვიტამინების დეფიციტი საკმაოდ გავრცელებულია, რადგან ყოველდღიური კვება ხშირად ვერ უზრუნველყოფს მათ საკმარის რაოდენობას.ასევე, გავლენას ახდენს ასაკი - პრობლემა შეიძლება როგორც ბავშვებში, ისე ზრდასრულებში გამოვლინდეს.მომატებულ ჰომოცისტეინს ხელს უწყობს ცხოვრების სტილიც: ალკოჰოლის მოხმარება ზრდის მის დონეს სისხლში, ხოლო მოწევა არა მხოლოდ მატებას, არამედ მისი ტოქსიკურობის გამძაფრებასაც იწვევს.როგორ უნდა მოგვარდეს პრობლემა?პირველ რიგში, აუცილებელია დადგინდეს ჰომოცისტეინის მატების ზუსტი მიზეზი. როგორც ექიმი აღნიშნავს, ეს ყოველთვის მხოლოდ ვიტამინების დეფიციტით არ არის გამოწვეული - ზოგ შემთხვევაში მიზეზი გენეტიკურიც შეიძლება იყოს.თუ დადასტურდება, რომ პრობლემა ვიტამინების ნაკლებობას უკავშირდება, საჭიროა მათი შევსება.გიორგი ღოღობერიძის თქმით, ჰომოცისტეინის დონის შემცირება ამცირებს მიოკარდიუმის ინფარქტის რისკს, თუმცა ინსულტის რისკზე იგივე ეფექტი ბოლომდე დადასტურებული არ არის. ამის მიზეზზე სამედიცინო საზოგადოებაში სხვადასხვა თეორია არსებობს, თუმცა საბოლოო პასუხი ჯერ არ არსებობს.