1785100209

„გასწავლით, როგორ გაიჩეროთ ტკივილი მედიკამენტის გარეშე, თუ ხელთ არაფერი გაქვთ” - გიორგი ღოღობერიძე

ცნობილი ექიმი და ინფლუენსერი გიორგი ღოღობერიძე სოციალურ ქსელში თავის ტკივილის მთავარ და ყველაზე მოულოდნელ მიზეზებზე საუბრობს და საინტერესო რჩევებს გვიზიარებს:„თუ თქვენ ახლა, ზაფხულში, თავი გტკივათ, გასწავლით, რა არის მისი მიზეზი და როგორ მოვაგვაროთ ეს ტკივილი მედიკამენტის გარეშე, თუ ხელთ არაფერი გაქვთ.თავის ტკივილის ბევრი ფორმა არსებობს, რომელთაგან ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაძაბულობის ტიპის თავის ტკივილია. თუ ახლა თავი გტკივათ, დიდი ალბათობით, საქმე სწორედ მასთან გქვთ, რადგან მსგავსი ტიპის თავის ტკივილი შემთხვევათა 70-80%-ს მოიცავს. თავის მხრივ, დაძაბულობის ტიპის თავის ტკივილს მრავალი მიზეზი აქვს: უძილობა ან, პირიქით, ზედმეტი ძილი, კოფეინის ჭარბი მიღება, შოკოლადი, ალკოჰოლი, საკვების გამოტოვება, ყველი (კერძოდ, ძველი ყველი) და ყოველდღიური სტრესი. თუმცა, ყველაზე ხშირი მიზეზი მაინც დეჰიდრატაციაა — ანუ სხეულში წყლის არასაკმარისი რაოდენობა, განსაკუთრებით ზაფხულში, რის გამოც თავის ტკივილი ამ პერიოდში უფრო ხშირად იმატებს. როდესაც სხეულს წყალი აკლია, თავის ტვინის მოცულობა მცირდება. თავად ტვინში ტკივილის რეცეპტორები არ არის — ადამიანს ტვინი რომ გავუჭრათ, არ იტკინება. რეცეპტორები განლაგებულია თავის ტვინის მკვრივ გარსებზე. ვინაიდან საკმარისი წყალი არ დალიეთ და ორგანიზმიდან ბევრი სითხე დაიკარგა, თავის ტვინის მოცულობა მცირდება, გარსები იჭმუხნება და სწორედ ეს ხდება თავის ტკივილის მიზეზი.თუ მედიკამენტი ხელთ არ გაქვთ, არსებობს მარტივი გამოსავალი. სითხის მიღება მუშაობს შემთხვევათა უმრავლესობაში: ის ფარავს შაკიკის შემთხვევების 50%-ს, ასევე ნაბახუსევისა და დაძაბულობის ტიპის თავის ტკივილების უმეტესობას. თუ ლიტრნახევარზე ცოტა მეტ სითხეს მიიღებთ, თავის ტკივილი გაცილებით ნაკლებად შეგაწუხებთ. ტკივილი მოიხსნება სულ რაღაც ნახევარ საათში და რამდენიმე საათის განმავლობაში არ განმეორდება, სანამ ორგანიზმი ჰიდრატირებულია. თუმცა, როგორც კი სხეულს ისევ დააკლდება წყალი, გარსები ხელახლა შეიჭმუხნება და თავის ტკივილიც დაბრუნდება.ასე რომ, თუ ზაფხულში სითხის ნაკლებობის გამო თავი გტკივათ, მიზეზი ეს არის და პრობლემასაც მარტივად მოაგვარებთ: თავის ტკივილის მომენტში 500 მილილიტრი წყლის მიღება ტკივილს ნახევარ საათში მოხსნის", - ამბობს გიორგი ღოღობერიძე. 

1785100089

წყალი შეწყდება - გადაამოწმეთ მისამართები

თბილისის რამდენიმე რაიონში 27 ივლისს წყალმომარაგება დროებით შეიზღუდება.მთაწმინდის რაიონში, დ. ბაქრაძის ქუჩა N18-თან დაგეგმილი სამუშაოების გამო, 10:00-დან 18:00 საათამდე წყალმომარაგება შეუწყდება დიმიტრი ბაქრაძის, გიორგი შენგელაიას, შოთა მილორავას, ალექსი მაჭავარიანის, ინოლა გურგულიას და გივი ბერიკაშვილის ქუჩებს, (ბარნოვის II ჩიხსა და ერეკლე ტატიშვილის I ჩიხს).სამგორის რაიონში, ლორთქიფანიძის ქუჩა N76-თან 11:00-დან 18:00 საათამდე წყალმომარაგება შეეზღუდება ლორთქიფანიძის ქუჩის 20-104 (ლუწი) და 25-29 (კენტი) ნომრებს, ლორთქიფანიძის I შესახვევი.ჩუღურეთის რაიონში, ხეხილ-სანერგე მეურნეობა, ზამთრიანის ქუჩა N5-თან 11:00-დან 18:00 საათამდეწყალმომარაგება შეუწყდება ივერთუბნის დასახლებას მთლიანად, (იგივე ხეხილ სანერგე მეურნეობას) რეხის I, II და III ქუჩებს, მახათას აღმართის ქუჩას, ელისო ჭიპაშვილი, მარინე უთმელიძე, თამარ მამუმაშვილი, გია ქარსელაძე,...ვაკის რაიონში, ზემო ვეძისის დასახლებაში, N101-თან წყალმომარაგების ქსელზე აუცილებელი ტექნიკური სამუშაოები ჩატარდება. 11:00-დან 18:00 საათამდე წყალმომარაგება შეეზღუდება: ზემო ვეძისის დას. ბერიტაშვილის, ართმელიძის, ფურცულიანის და ჯიშკარიანის ქუჩებს.

1785099848

როგორი ამინდი იქნება 27 ივლისს - ტემპერატურა ქალაქების მიხედვით

27 ივლისს, საქართველოს თითქმის ყველა ქალაქში უმეტესად ღრუბლიანი ამინდია მოსალოდნელი, ზოგან იწვიმებს. რაც შეეხება დედაქალაქს, თბილისში, სინოპტიკოსები უმეტესად მზიან ამინდს პროგნოზირებენ.ამინდის პროგნოზი ქალაქების მიხედვით:გაგრა +26 - უმეტესად ღრუბლიანისოხუმი +27 - უმეტესად მზიანიზუგდიდი +26 - უმეტესად ღრუბლიანიმესტია +22 - უმეტესად ღრუბლიანიფოთი +26 - წვიმაბათუმი +26 - წვიმაოზურგეთი +26 - უმეტესად ღრუბლიანიქუთაისი +26 - უმეტესად ღრუბლიანიამბროლაური +24 - უმეტესად ღრუბლიანიახალციხე +25 - უმეტესად ღრუბლიანიბორჯომი +21 - მოღრუბლულიბაკურიანი +20 - უმეტესად ღრუბლიანიგორი +28 - უმეტესად მზიანიცხინვალი +25 - უმეტესად ღრუბლიანისტეფანწმინდა +19 - წვიმაგუდაური +17 - წვიმათელავი +31 - მზიანირუსთავი +33 - უმეტესად მზიანითბილისი +31 - უმეტესად მზიანი

1785097562

„სიზმარში გნახე, ანა... შავებში ჩაცმული ხალხი მოდიოდა...“ - გორში გარდაცვლილი ქალის ახლობელი

გორში დაღუპული დედა-შვილის ოჯახის ახლობელი ირმა ამბარდნიშვილი სოციალურ ქსელში პოსტს აქვეყნებს.სიზმარში გნახე ანა.. ისეთი ლამაზი იყავი, სკოლა რომ დაამთავრე გრძელი ტალღა- ტალღა ლამაზი თმებიდან მიცინოდი.. სახლი იყო უცნაურად სახელდახელოდ გარემონტებული ჭერი სანახევროდ შელესილი, კედელი გაბზარული.- ვაიმე, აქ რა გინდა მეთქი და სასწრაფოდ დავიწყე შენი ტანსაცმლის ჩანთებში ჩალაგება... მანქანაში ჩავსხედით. შენ იყავი მძღოლი, ცალი ხელი თაბაშირში გქონდა და ფრთხილად, ფრთხილად ანა მეთქი... სოფლის დაღმართზე შავებში ჩაცმული ხალხი მოდიოდა...ეტყობა ამათ არ იციან ყველაფერი ტყუილი რომ არის მეთქი- ანა დაასიგნალე, დაასიგნალე მეთქი!- გამეღვიძა. ნეტა მე მოვმკვდარიყავი და შენ არა!ორი კი არა ყველა მოვკვდით...მე კარგი მაგრამ ლერი როგორ მიატოვე რა ეშველება უშენოდ...ანა, ჩემო დამტირებელო, მე დაგტირი ...გაამკაცრეთ კანონი! სამუდამო უნდა მიესაჯოს ყველას ვინც ნასვამი და გაბრუებული დაჯდება საჭესთან!17 წლის იარაღით მოკლა უვადო მუხლი უდგება და ამ ლოთმა რომ ჩემი ლამაზი ანა და მართა მომიკლა ისე რომ ვეღარ ვცნობდით 8-იდან 12 წლამდე?როდემდე უნდა ხოცონ და აუბედურონ ოჯახები, ხალხო, ხმა ამოიღეთ!დღეს მე ვტირი და ხვალ ვისი ოჯახი გამწარდება... ანა რა მწარე ხარ, ჩემო ანიკო" - წერ ირმა ამბარდნიშვილი.

1785097324

,,შავი ბუზები საქართველოში! ნაკბენის შედეგად შეიძლება განვითარდეს ტემპერატურა, ლიმფური კვანძების გადიდება“ - ალერგოლოგის გაფრთხილება

ალერგოლოგ-იმუნოლოგი, გიორგი კამკამიძე სოციალურ ქსელში ინფორმაციას ავრცელებს."შავი ბუზები საქართველოში: პატარა მწერი - ძლიერი ალერგიული რეაქცია !შავი ბუზები, ანუ Simuliidae, ძალიან მცირე ზომის, სისხლმწოვი მწერებია. საქართველოში მათი რამდენიმე სახეობა არის გავრცელებული. განსაკუთრებით გვხვდება ჩქარი მდინარეებისა და ნაკადულების სიახლოვეს.მეტი სიფრთხილეა საჭირო: მთისა და მთისწინა მდინარის ხეობებში, ტყიან ხევებსა და ნაკადულებთან, ჩანჩქერებისა და სწრაფი დინების მქონე წყლების სიახლოვეს, მდინარისპირა დასასვენებელ და საპიკნიკე ადგილებში. კოღოებისგან განსხვავებით, მათ გასამრავლებლად დამდგარი წყალი არ სჭირდებათ.საქართველოში ნაკბენის რისკი ყველაზე მაღალი ზუსტად ზაფხულის თვეებშია.  შავი ბუზების რაოდენობა ხშირად იზრდება უხვი ნალექისა და მდინარეებში წყლის დონის მატების შემდეგ.შავი ბუზი კანს უბრალოდ არ ჩხვლეტს. იგი პირის აპარატით კანის ზედაპირს აზიანებს და გამოყოფს ნერწყვს, რომელიც შეიცავს სისხლის შედედების შემაფერხებელ და ანთების გამომწვევ ნივთიერებებს.ყველაზე ხშირი ალერგიული რეაქციებია: ძლიერი ქავილი და წვის შეგრძნება,  მტკივნეული წითელი გამონაყარი; ადგილობრივი შეშუპება და კანის გაცხელება; დიდი ზომის შეწითლებული და შეშუპებული უბანი; წერტილოვანი სისხლჩაქცევები, მოლურჯო-მეწამული ლაქები ან ბუშტუკები. რეაქცია შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე დღე, ზოგჯერ კი რამდენიმე კვირაც. ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება განვითარდეს ე.წ. შავი ბუზის ცხელება: თავის ტკივილი, ტემპერატურის მატება, სისუსტე, გულისრევა, სახსრების ტკივილი და ლიმფური კვანძების გადიდება. იშვიათად შეიძლება განვითარდეს გენერალიზებული ჭინჭრის ციება; სახის, ტუჩების ან ენის შეშუპება; ხიხინი ან სუნთქვის გაძნელება; არტერიული წნევის დაცემა; ანაფილაქსია, რომლის დროსაც აუცილებელია გადაუდებელი სამედიცინო დახმარება.დაცვისთვის რეკომენდებულია მდინარისა და ნაკადულის სიახლოვეს ღია ფერის, გრძელსახელოებიანი ტანსაცმლისა და გრძელი შარვლის გამოყენება. დაუფარავ კანზე შეიძლება გამოიყენოთ რეგისტრირებული რეპელენტი, რომელიც შეიცავს DEET-ს ან პიკარიდინს, გამოყენების ინსტრუქციის დაცვით.ნაკბენის ადგილი დაიბანეთ წყლითა და საპნით, გამოიყენეთ ცივი კომპრესი და არ მოიფხანოთ კანი, რადგან დაზიანებულ უბანზე შეიძლება მეორადი ბაქტერიული ინფექცია განვითარდეს. გამოხატული ან/და გახანგრძლივებული რეაქციის შემთხვევაში აუცილებლად მიმართეთ ალერგოლოგს.!! გვახსოვდეს, რომ ბუზის პატარა ზომა უსაფრთხო ნაკბენს არ ნიშნავს: შავი ბუზის მრავლობითმა ნაკბენმა შეიძლება საკმაოდ ძლიერი ადგილობრივი და ზოგჯერ სისტემური ალერგიული რეაქცია გამოიწვიოს !",-წერს კამკამიძე.

1785095761

„შეიძლება, გამოვლინდეს წვრილი, წითელი ან გამჭვირვალე ბუშტუკებით“ - პედიატრი მიმართვას ავრცელებს

ზაფხულის ცხელ დღეებში ბავშვებში ნასიცხი ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული კანის პრობლემაა. პედიატრი ირმა მამუჩიშვილი მშობლებს ურჩევს, ბავშვები გადახურებას მოარიდონ, მსუბუქი ბამბის ტანსაცმელი ჩააცვან და გამონაყრის გართულების შემთხვევაში, აუცილებლად მიმართონ ექიმს.„ნასიცხი-ზაფხულის უხილავი, მაგრამ ხშირი სტუმარი! ზაფხულის ცხელ დღეებში ბავშვების კანზე ხშირად ჩნდება წვრილი, წითელი გამონაყარი, რომელსაც ნასიცხი (miliaria) ეწოდება. ის ვითარდება მაშინ, როდესაც საოფლე ჯირკვლების სადინრები იხშობა და ოფლი კანქვეშ გროვდება. ყველაზე ხშირად გვხვდება ახალშობილებსა და მცირე ასაკის ბავშვებში, რადგან მათი თერმორეგულაცია ჯერ სრულად ჩამოყალიბებული არ არის.ნასიცხი უმეტესად ჩნდება კისერზე, იღლიებში, გულმკერდზე, ზურგზე, საზარდულის არეში და კანის ნაკეცებში. შეიძლება გამოვლინდეს წვრილი წითელი ან გამჭვირვალე ბუშტუკებით, ზოგჯერ კი მსუბუქი ქავილითაც.როგორ დავეხმაროთ ბავშვს? მოარიდეთ გადახურებას და შეინარჩუნეთ ოთახის სასიამოვნო ტემპერატურა. ჩააცვით მსუბუქი, თავისუფალი, ბამბის ტანსაცმელი. ხშირად აბანავეთ ნელთბილი წყლით და აბაზანის შემდეგ კანი ნაზად გააშრეთ. არ გამოიყენოთ ცხიმიანი კრემები და ზეთები, რადგან ისინი კიდევ უფრო აფერხებენ ოფლის გამოყოფას. მიეცით საკმარისი სითხე ასაკის შესაბამისად.უმეტეს შემთხვევაში, ნასიცხი რამდენიმე დღეში თავისით გაივლის, თუ ბავშვს გრილ გარემოში ვამყოფებთ. თუმცა, თუ გამონაყარს დაემატა ცხელება, ძლიერი სიწითლე, ჩირქოვანი ელემენტები, ტკივილი ან ბავშვი ძალიან მოუსვენარი გახდა, აუცილებლად მიმართეთ პედიატრს, რადგან შესაძლოა მეორეული ბაქტერიული ინფექცია იყოს განვითარებული.ზაფხულის მთავარი წესია, ბავშვი იყოს კომფორტულად და არა ზედმეტად თბილად ჩაცმული. ზოგჯერ ერთი ფენა ნაკლები ტანსაცმელი საუკეთესო პროფილაქტიკაა,“ - წერს პედიატრი.

1785095079

„რა იწვევს სინამდვილეში კიბოს? სიმართლე, რომელიც უნდა იცოდეთ!“ - არუნ ხათრის მიმართვა

რა იწვევს სინამდვილეში კიბოს? სიმართლე, რომელიც უნდა იცოდეთ! – ამ სათაურით საზოგადოებას არუნ ხათრიმ მიმართა.მისი განმარტებით, ჯანმრთელობის შენარჩუნების პროცესში მნიშვნელოვანი როლი იმუნურ სისტემას ენიჭება. ის საკუთარ მოსაზრებებსა და რეკომენდაციებზე საუბრობს და ყურადღებას იმუნიტეტის მნიშვნელობაზე ამახვილებს.ვრცლად ↓

1785094044

ცნობილია ახალგაზრდა ქალის ვინაობა, რომელიც ყვარელში ავარიას ემსხვერპლა

ყვარლის მუნიციპალიტეტში, ალაზნის ხიდთან მომხდარ ავტოსაგზაო შემთხვევას 29 წლის მარიამ სვიმონიშვილი ემსხვერპლა.ახალგაზრდა ქალი ყვარლის მუნიციპალიტეტის სოფელ გავაზის მკვიდრია. სვიმონიშვილი ავარიის შემდეგ გურჯაანის „ჯეო ჰოსპიტალსში“ გადაიყვანეს.კლინიკის მენეჯერი, გიორგი შათირიშვილი განმარტავს, რომ საავადმყოფოში შეყვანისას პაციენტი უმძიმეს მდგომარეობაში იყო და სიცოცხლესთან შეუთავსებელი დაზიანებები აღენიშნებოდა.ექიმების რამდენიმესაათიანი მცდელობის მიუხედავად, მისი გადარჩენა ვერ მოხერხდა.რაც შეეხება დანარჩენ დაშავებულებს, მედიკოსების ინფორმაციით, მათი ჯანმრთელობის მდგომარეობა ამ ეტაპზე სტაბილურია.შეგახსენებთ, ავტოსაგზაო შემთხვევა დღეს დილით, ყვარლის მუნიციპალიტეტში, ალაზნის ხიდთან მოხდა.ერთმანეთს ორი მსუბუქი ავტომობილი შეეჯახა, რის შედეგადაც რამდენიმე ადამიანი, მათ შორის ორი არასრულწლოვანი დაშავდა.

1785087521

„წვივებთან თმის გაცვენა შესაძლოა სერიოზული პრობლემის ნიშანი იყოს“ – გიორგი ღოღობერიძის სასარგებლო რჩევა

ექიმი გიორგი ღოღობერიძე სოციალურ ქსელში საზოგადოებას მორიგ სასარგებლო რჩევას უზიარებს. „წვივებთან თმის გაცვენა შესაძლოა სერიოზული პრობლემის ნიშანი იყოს. ამის მოგვარება, გულის და თავის ტვინის მოფრთხილებაშიც დაგეხმარებათ. თმის გაცვენის მიზეზი, ხანდახან სრულიად უწყინარია, წინდების ჩაცმის გამო თმა გაცვენას იწყებს. მეორე შემთხვევაში კი ამის მიზეზი შესაძლოა იყოს, პერიფერიული არტერიების დაზიანება. შესაძლოა თქვენს სისხლძარღვებში და არტერიებში იყოს ცხიმი ჩაგროვილი. საუბარია ათეროსკლეროზზე. მესამე მიზეზი შესაძლოა იყოს, ვენური უკმარისობა. როდესაც ვენები შესაბამისად ვერ მუშაობენ. სისხლს გულისკენ ვეღარ აბრუნებენ და იქვე აგუბებენ“, – ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.  

1785087431

სოფელ ნასაგურში გაჩენილი ხანძარი ლიკვიდირებულია

სოფელ ნასაგურში გაჩენილი ხანძარი უკვე ლიკვიდირებულია.როგორც „პრაიმტაიმს“ საგანგებო სიტუაციების მართვის სამსახურში განუცხადეს, ხანძრის შედეგად არავინ დაშავებულა.ცეცხლის გაჩენის მიზეზი ჯერჯერობით უცნობია.ცნობისთვის, ხანძარი ერთ-ერთ საწყობში გაჩნდა.

1785084995

ბათუმში, 10 წლამდე ბავშვს მანქანა დაეჯახა

ბათუმში, გორგასლის ქუჩაზე, ავტოსაგზაო შემთხვევა მოხდა.არსებული ინფორმაციით, ავტომობილი 10 წლამდე ბავშვს დაეჯახა. დაშავებული სასწრაფო სამედიცინო დახმარების ბრიგადამ კლინიკაში გადაიყვანა.„პრაიმტაიმის“ ინფორმაციით, არასრულწლოვანი კონტაქტურია და მან მსუბუქი დაზიანებები მიიღო.შინაგან საქმეთა სამინისტრომ მომხდარზე გამოძიება სსკ-ის 276-ე მუხლით დაიწყო, რაც ტრანსპორტის მოძრაობის უსაფრთხოების ან ექსპლუატაციის წესის დარღვევას გულისხმობს

1785084011

„ყურის ჩხირი პაციენტს დარჩა ყურში, ტრავმა მიიღო მოზარდმაც..." - ოტორინოლარინგოლოგი საზოგადოებას აფრთხილებს

პოდკასტში, „ოთარი ექიმო“ ოტორინოლარინგოლოგი, გრიშა თოფურია ამბობს, რომ უმეტესად ყურის ჩხირით დაზიანებული დაფის აპკები ქირურგიულად აღსადგენი ხდება. ექიმმა რამდენიმე შემთხვევა გაიხსენა, რა დროსაც მას პაციენტმა მძიმე დაზიანებით მიმართა: „პრაქტიკამ აჩვენა, რომ ამ ჩხირებმა ბევრი თუ არა, საკმაოდ მოგვიმატა საქმე (ოტორინოლარინგოლოგებს) ამ ჩხირით დაზიანებული დაფის აპკები ქირურგიულად აღსადგენი ხდება და თავის ტკივილად იქცევა პაციენტებისთვის...ჩხირების წინააღმდეგი მე არ ვარ, ახლა გამოუშვეს სხვა მოდელის ჩხირები, დამცავით, რომელიც ნაკლებად ტრავმულია, მაგრამ ის წვრილთავიანი ყურის ჩხირებით, იყო შემთხვევა, რომ პაციენტს დარჩა ყურში, ბავშვს ეთამაშებოდა და მისი მოქნეული ხელი მოხვდა, ხომ წარმოგიდგენიათ რაც მოხდებოდა, იგივე ტრავმა მიიღო მოზარდმაც...ეს ისეთი ტრავმული დაზიანებებია, რომლებიც საკმაოდ რეკონსტრუქციულ ქირურგიას ითხოვს, ამიტომ მეც კატეგორიულად ვეწინააღმდეგები ამ ჩხირებს...“ – ამბობს სპეციალისტი.