1765573114

5 ძლიერი ლოცვა, რომელსაც ჩვენი ცხოვრების შეცვლა შეუძლია

5 ძლიერი ლოცვა უფლის მიმართ, რომელიც მხოლოდ 2 სიტყვისაგან შედგება:დამლოცე უფალო!წარმოთქვით ყოველთვის, როცა ღვთის კურთხევა გჭირდებათ. მაგალითად, სახლიდან გამოსვლისას, ასევე ახალი საქმის დაწყებისას.უფალო შემიწყალე!ეს ძალიან ძლიერი ლოცვაა, რომელიც მორწმუნე ადამიანს რთულ მომენტში და სახიფათო სიტუაციაში დაეხმარება. ის სულის დახმარებისკენ არის მიმართული.დიდება უფალს!ამ სიტყვებს ვამბობთ, რომ უფლის მიმართ მადლობა გამოვხატოთ და განვადიდოთ. ღმერთი ყოველთვის ჩვენთან იმყოფება და გვეხმარება, ამიტომ მას მადლობა უნდა გადავუხადოთ და ვადიდოთ.დამეხმარე, უფალო!კიდევ ერთი ძალიან მოკლე ლოცვა, როცა უფლის დახმარება და მხარდაჭერა გჭირდებათ. მაგალითად, შეგიძლიათ მაშინ წაიკითხოთ, როცა რაღაც არ გამოგდით და სასოწარკვეთაში ვარდებით, ან სიტუაციიდან გამოსავალს ვერ ხედავთ.მადლობა უფალო!გიჭირს? გილხინს? გიხარია? გტკივა? ყოველთვის მადლობა შესწირე უფალს და წყალობა ღვთისა იქნება შენთან.

1765572744

მოსალოდნელია ძლიერი თოვა - ამინდი უარესდება

13  დეკემბერი  - შაბათიდასავლეთ საქართველოში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება.  უმეტეს რაიონში  წვიმა, მთაში  თოვლი, დღისით  ზოგან ძლიერი. დასავლეთის ქარი 10-15 მ/წმ, ზოგან ძლიერი 20-25 მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: დაბლობში ღამით +5, +10°, დღისით +6, +11°; მთაში ღამით +1, +6°, დღისით +2, +7°; მაღალმთაში ღამით -5, 0°, დღისით -3, +2°.აღმოსავლეთ საქართველოში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ზოგან წვიმა, მთაში თოვლი, დღისით მაღალმთაში ქარბუქი. დასავლეთის  ქარი 10-15 მ/წმ, დღისით ზოგან ძლიერი 20-25 მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: ბარში ღამით 0, +5°, დღისით +6, +11°; მთაში ღამით -3, +2°, დღისით +2, +7°; მაღალმთაში ღამით -6,-1°, დღისით -1, +4°.14  დეკემბერი  - კვირადასავლეთ საქართველოში  -  დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ღამით უმეტეს, დღისით ზოგიერთ რაიონში  წვიმა, მთაში თოვლი, ღამით ზოგან ძლიერი, მაღალმთაში ზოგან ქარბუქი. დასავლეთის ქარი 10-15მ/წმ, ზოგან ძლიერი 17-22მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: დაბლობში ღამით +3, +8°, დღისით +5, +10°; მთაში ღამით -4, +1°, დღისით 0, +5°; მაღალმთაში ღამით -12, -7°, დღისით-5, 0°.აღმოსავლეთ საქართველოში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ღამით ზოგან ნალექი, დღისით უმეტესად უნალექოდ, მაღალმთაში ზოგან ქარბუქი.  დასავლეთის  ქარი 10-15 მ/წმ, ზოგან ძლიერი 20-25 მ/წმ, დროგამოშვებით 30 მ/წმ.ჰაერის ტემპერატურა: ბარში ღამით  0, +5°, ზოგან -2°-მდე;  დღისით +3, +8°;  მთაში ღამით -5, 0°, დღისით -1, +4°; მაღალმთაში ღამით  -10, -5°,  დღისით -6, -1°,ზოგან +2°-მდე.15  დეკემბერი  - ორშაბათიდასავლეთ საქართველოში  -  დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ღამით ზოგიერთ, დღისით უმეტეს რაიონში  წვიმა, მთაში თოვლი, დღისით ზოგან ძლიერი, დასავლეთის ქარი 10-15მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: დაბლობში ღამით -1, +4°, დღისით +5, +10°; მთაში ღამით -6, -1°, დღისით 0, +5°; მაღალმთაში ღამით -12, -7°, დღისით-5, 0°. აღმოსავლეთ საქართველოში - დროგამოშვებით ღრუბლიანობის მომატება. ღამით უმეტესად უნალექოდ, დღისით ზოგან ნალექი.  დღისით დასავლეთის  ქარი 10-15 მ/წმ. ჰაერის ტემპერატურა: ბარში ღამით  -6, -1°, დღისით +3, +8°;  მთაში ღამით -10,-5°, დღისით -1, +4°; მაღალმთაში ღამით  -12, -7°,ზოგან -16°-მდე; დღისით -6, -1°,ზოგან +2°-მდე.

1765572702

თოვლის გამო მოძრაობა აიკრძალა! - ინფორმაცია მძღოლებისთვის

 თოვის გამო, გუდაური (ფოსტა) -კობის მონაკვეთზე მისაბმელიანი და ნახევრად მისაბმელიანი ავტოტრანსპორტის მოძრაობა აკრძალულია.ამის შესახებ ინფორმაციას ინფრასტრუქტურის სამინისტროს საავტომობილო გზების დეპარტამენტი ავრცელებს.„თოვის გამო, საერთაშორისო მნიშვნელობის მცხეთა–სტეფანწმინდა–ლარსის საავტომობილო გზის კმ93-კმ107 მონაკვეთზე (გუდაური(ფოსტა)-კობი), დროებით იზღუდება მისაბმელიანი და ნახევრად მისაბმელიანი ავტოტრანსპორტის მოძრაობა, ხოლო დანარჩენი სახის ავტოტრანსპორტის გადაადგილება თავისუფალია“, - ნათქვამია ინფორმაციაში.

1765572173

როგორ მივცეთ ხმა ანიტას საბავშვო ევროვიზიაზე - დეტალური ინსტრუქცია

საბავშვო ევროვიზიაზე ხმის მიცემა დაიწყო. საქართველოს წარმომადგენლისთვის, ანიტა აბგარიანისთვის საბავშვო ევროვიზიაზე ხმის მიცემა შესაძლებელი იქნება საქართველოდან და მსოფლიოს ნებისმიერი ქვეყნიდან.„ონლაინ ხმის მიცემა შესაძლებელი იქნება საიტზე https://vote.junioreurovision.tvამისთვის საჭიროა, უყუროთ მოკლე ვიდეოკოლაჟს, აირჩიოთ საქართველო და კიდევ ორი ნებისმიერი ქვეყანა, დააჭიროთ ხმის მიცემის ღილაკს, ამის შემდეგ მარტივ მათემატიკურ მოქმედებას შეასრულებთ (მაგ. 1+2; 4-3) და დააჭერთ დადასტურების ღილაკს. ხმის მიცემა დროებით დასრულდება დღეს, თბილისის დროით 20:00 საათზე, როდესაც კონკურსის პირდაპირი ტრანსლაცია დაიწყება.თვრამეტივე მონაწილის გამოსვლის შემდეგ ხმის მიცემა ისევ 15 წუთით განახლდება, რა დროსაც, თქვენ ისევ შეძლებთ მეორედ ხმის მიცემას. გამარჯვებული მაყურებლის და ჟიურის დაჯამებული ქულების რაოდენობით გამოვლინდება. ფინალური შოუს პირდაპირ ტრანსლაციას ღონისძიების მასპინძელი, საქართველოს საზოგადოებრივი მაუწყებელი შემოგთავაზებთ“.საქართველოს საბავშვო ევროვიზიაზე 11 წლის ანიტა აბგარიანი წარადგენს.საკონკურსო სიმღერა „shine like a star“ კომპოზიტორ გიგა კუხიანიძეს ეკუთვნის. მასთან ერთად ტექსტზე მარიამ ღვალაძემ იმუშავა, რომელიც ჯგუფ „ქენდის“ ერთ-ერთი მონაწილეა. (ჯგუფმა „ქენდიმ“ საქართველოს საბავშვო ევროვიზიაზე გამარჯვება 2011 წელს მოუტანა).საკონკურსო სიმღერის ვიდეორგოლზე პირველი არხის თანამშრომლებმა იმუშავეს. ვიდეოს რეჟისორი თემურ კვირკველიაა, კოსტიუმი კი, იზა ნადარეიშვილს ეკუთვნის.გადაღებები უფლისციხეში მიმდინარეობდა. ანიტა აბგარიანს ვიდეოში ზაქარია ფალიაშვილის სახელობის ნიჭიერთა ათწლედის ორკესტრი უწევს თანხლებას.    

1765571451

ახალი საკანონმდებლო სიახლე, რომელიც 2026 წლიდან ეტაპობრივად ამოქმედდება

2026 წლიდან „შინაურ ბინადარ ცხოველთა შესახებ“ კანონის აღსრულება იწყება და მისი ცალკეული მუხლები ძალაში ეტაპობრივად შევა. საკანონმდებლო პაკეტის ამოქმედების ვადა 2026 წლის 1-ელი იანვრიდან 2028 წლის 1-ლი ივლისამდე პერიოდს მოიცავს.არსებული კანონმდებლობის მიხედვით, 1-ელ თებერვლამდე გარემოს სამინისტრომ მთავრობას უნდა წარუდგინო: ძაღლის მოშენების მორატორიუმის აქტი და ძაღლების ჰიპერპოპულაციისმართვის რეგულირების დროებითი წესი (პროგრამა), ხოლო მთავრობამ 1-ელ მარტამდე დაამტკიცოს აღნიშნული აქტები;ასევე, 1-ელ მარტამდე მთავრობამ უზრუნველყოს:იდენტიფიკაცია-რეგისტრაციის წესისა და სტერილიზაცია/კასტრაციისა და მოშენების რეგლამენტის მიღება. იმავდროულად მთავრობამ  ვეტ.კლინიკებისა და თავშესაფრების მარეგულირებელი დადგენილებების კანონთან შესაბამისობაში მოყვანა უნდა განახორციელოს.1-ელ მარტამდე მუნიციპალიტეტებმა კი ყოლის წესების კანონთან შესაბამისობაში მოყვანა ან ახლის დამტკიცება მოახდინონ.1-ელ მაისამდე  მარეგისტრირებელმა ორგანოებმა უნდა მიმართონ სეს-ს ბაზაზე წვდომისა და რეგისტრაციის უფლების მისაღებად;1-ელ მაისამდე არამარეგისტრირებელმა ორგანოებმა მიმართონ სეს-ს ბაზაზე წვდომის მისაღებად;1-ელ ივლისამდე სეს-მა უზრუნველყოს ბაზაზე სუბიექტების წვდომა.2027 წლის 1-ელი იანვრიდან, შემდეგი ვალდებულებების დარღვევისათვის:იდენტიფიკაცია-რეგისტრაცია - 1 500 ლ.სტერილიზაცია/კასტრაცია - 1 500 ლ.ცოფის ვაქცინაცია - 500 ლ. გამრავლება თანხმობის გარეშე - 3 000 ლ. ცხოველის მიტოვება - ფიზ. პირი 5 000 ლ., იურ. პირი 10 000ლ. საშენი დაჯარიმდება 2027 წლის 1-ელი იანვრიდან:მოშენების წესების დარღვევა - 1 000 ლ. მოშენება რეგისტრაციის გარეშე - 5 000 ლ. მოშენების მორატორიუმის დარღვევა - 10 000 ლ.სისხლის სამართლის კოდექსის 259-ე მუხლი ითვალისწინებს:ცხოველის წამება, მისდამი სასტიკი მოპყრობა ან სხვაგვარი ძალადობა, რამაც მისი დასახიჩრება გამოიწვია. ცვლილებით დაისჯება - ჯარიმით, შინაპატიმრობით ვადით ექვსი თვიდან ერთ წლამდე ან თავისუფლების აღკვეთით ვადით სამ წლამდე.(მოქმედით ისჯება ჯარიმით, საზოგადოებისათვის სასარგებლო შრომით ვადით ას ოციდან ორას ორმოც საათამდე, შინაპატიმრობით ვადით ექვსი თვიდან ერთ წლამდე ან თავისუფლების აღკვეთით ვადით ორ წლამდე).ცხოველის წამება, მისდამი სასტიკი მოპყრობა ან სხვაგვარი ძალადობა, რამაც მისი დაღუპვა გამოიწვია.ცვლილებით დაისჯება - ჯარიმით, შინაპატიმრობით ვადით ერთიდან ორ წლამდე ან თავისუფლების აღკვეთით ვადით ორიდან  ხუთ წლამდე. (მოქმედით ისჯება შინაპატიმრობით ვადით ერთიდან ორ წლამდე ან თავისუფლების აღკვეთით ვადით ერთიდან ოთხ წლამდე).„შინაურ ბინადარ ცხოველთა შესახებ“ კანონის ძალაში შესვლის სქემა ასეთია:2027 წლის 1-ელ იანვრამდე:2026 წლის 1-ელი ივლისიდან მეპატრონემუზრუნველყოს ცხოველის იდენტიფიკაცია-რეგისტრაცია, ხოლო იმ მეპატრონეებმა/მიმკედლებლებმა, რომელთაც უკვე იდენტიფიცირებული ჰყავთ ცხოველი, მიმართონ რეგისტრაციისთვის;2026 წლის 1-ელი ივლისიდან საშენმაგაიაროს რეგისტრაცია მუნიციპალიტეტის უფლებამოსილ ორგანოში;2027 წლის 1-ელ იანვრამდე რეგისტრირებული ცხოველები არ ექვემდებარებიან სავალდებულო სტერილიზაცია/კასტრაციას. 2027 წლის 1-ელ ივლისამდე:მთავრობამ დაამტკიცოს კინოლოგის/ფელინოლოგის სერტიფიცირების წესი2028 წლის 1-ელ ივლისამდე:კინოლოგებმა/ფელინოლოგებმა გაიარონ სერტიფიცირების კურსი ან მიმართონ შესაბამის ორგანოს განათლების აღიარების მიზნით.მეპატრონე დაჯარიმდება 2026 წლის 1-ელი იანვრიდან:გასეირნება (ალიკაპის ან საბლის გარეშე) – 150 ლ.მგზავრობა - 150 ლ. შეყვანა - 50 ლ. მარეგისტრირებელი სუბიექტები (კერძო თავშესაფარი, საშენი, ვეტი) დაჯარიმდებიან 2027 წლის 1-ელი იანვრიდან:იდენტიფიკაცია-რეგისტრაციის მოთხოვნის დარღვევისთვის - 3 000 ლ. მოვლა-პატრონობის და ყოლის წესების დარღვევისათვის - 500 ლ.არამარეგისტრირებელი სუბიექტები (სასტუმრო, კინოლოგი/ ფელინოლოგი, რეალიზატორი, გრუმინგი) დაჯარიმდებიან 2027 წლის 1-ელი იანვრიდან:მოვლა-პატრონობის და ყოლის წესების დარღვევისათვის - 500 ლ.

1765570941

გოგა მანია უახლეს წინასწარმეტყველებას ავრცელებს

ეზოთერიკოსი გოგა მანია, ახალ წინასწარმეტყველებას ავრცელებს:,,ახალი წინასწარმეტყველება. დიდი გლოვისთვის გვამზადებს მამა ზეციერი.2 ბუმბერაზი ადამიანის გარდაცვალება! ხოლო ერთ-ერთი მათგანი ( მას ყველა იცნობს) (მძიმე ზარები ეკლესიებზე)!!! ამ თემას შევეხე რამოდენიმე ხნის წინაც! იგლოვებს ერი და ბერი !!! მეტად გიყვარდეთ და დააფასეთ ერთმანეთი აქ და ახლა!!!“, - წერს გოგა მანია სოციალურ ქსელში

1765570489

როგორ დავადგინოთ კვერცხი ახალია თუ არა? - სურსათის უვნებლობის სპეციალისტის რჩევა

როგორ გავიგოთ კვერცხი ახალია თუ არა? - ამის შესახებ სურსათის უვნებლობის სპეციალისტი ირაკლი არაბული საუბრობს. „კვერცხი ერთ ერთი მნიშვნელოვანი პროდუქცია ნებისმიერი ადამიანისთვის, რადგან ის შეიცავს ბევრს სასარგებლო თვისებას და არის ცილის კარგი წყარო. მაგრამ როგორ შევარჩიოთ კვერცხი ისე, რომ არ იყოს ჩვენი ორგანიზმისთვის საზიანო და საშიში. მუქი ფერის კვერცხი ყოველთვის არ ნიშნავს, რომ ეს პროდუქტი არის სოფლის. არსებობენ ქათმის ჯიშები, რომლებიც სწორედ მსგავსი ფერის კვერცხს დებენ. არსებობს კიდევ ერთი საფრთხე, რადგან სოფლის კვერცხია მის ვადას ვერ ვხედავთ. სახლის პირობებში მარტივი ხრიკით შეგვიძლია  დავადგინოთ ახალია თუ არა ის.წყლით სავსე ჭიქაში მოვათავსოთ კვერცხი. თუ ძირზე მოთავსდა ეს კვერცხი არის ახალი. თუ ამოტივტივდა ის ძველია და აღარ უნდა მიირთვათ...“, - ამბობს ირაკლი არაბული. ნახეთ ვიდეო 

1765569542

გაკონტროლდება სამსახურში მისვლისა და წამოსვლის დრო ! - ვის შეეხება სიახლე, რომელიც 15 იანვრიდან ამოქმედდება

თბილისის საბავშვო ბაღებში დასაქმებულთა და აღსაზრდელთა აღრიცხვის მიზნით ელექტრონული დაშვების სისტემა 2026 წლის 15 იანვრიდან ამოქმედდება.„15 იანვრიდან სააღმზრდელო პროცესი მნიშვნელოვანი სიახლით განახლდება - საბავშვო ბაგა-ბაღების მართვის სააგენტომ დაასრულა დაწესებულებებში ელექტრონული დაშვების სისტემის დანერგვა. პროექტის ფარგლებში, განხორციელდა ბარათის წამკითხველებისა და შესაბამისი ვიდეოკონტროლის სისტემის მონტაჟი; გადამზადდნენ როგორც ბაგა-ბაღების ადმინისტრაციები, ისე სააგენტოს შესაბამისი განყოფილებების სპეციალისტები პროგრამის მართვის მიმართულებით; იმართება საინფორმაციო შეხვედრები აღსაზრდელების მშობლებთან, რათა 2026 წლის 15 იანვრიდან ბავშვთა მიღება ბაღებში შეუფერხებლად განხორციელდეს“, - განაცხადა კახა კალაძემ.მისივე თქმით, ხელმისაწვდომი ხდება სპეციალურ პორტალზე - www.tbilisikids.com რეგისტრაციის გზით, ერთჯერადი QR-კოდის გენერირება და მისი დაფიქსირება ბარათის წამკითხველზე.„გარდა ამისა, თითოეული აღსაზრდელის მშობელს გადაეცემა მაქსიმუმ რვა პლასტიკური ბარათი, რათა დავაზღვიოთ ბავშვის აღრიცხვა ბარათის დაკარგვის ან სხვადასხვა მშობლის მიერ თანხლების შემთხვევაში.პროექტის ფარგლებში გათვალისწინებულია ყველა გარემოება, რომელმაც შესაძლოა, თავი იჩინოს ბავშვთა და თანამშრომელთა ელექტრონული აღრიცხვისას, იქნება ეს კონკრეტული სამუშაო განაკვეთი თუ სპეციალური საგანმანათლებლო საჭიროების მქონე ბავშვებზე მორგებული დასწრების გრაფიკი.„პროგრამა 100%-იანი სიზუსტით უზრუნველყოფს როგორც დასაქმებულთა, ისე რეგისტრირებულ აღსაზრდელთა დასწრების აღრიცხვას. ასევე, ციფრული ტექნოლოგიის გამოყენება გამოიწვევს ადამიანური, დროისა და მატერიალურ-ტექნიკური რესურსების დაზოგვას და გადანაწილებას სხვა საჭიროებებზე; სისტემა საშუალებას აძლევს სააგენტოს მონიტორინგის სპეციალისტებს თითოეულ ბაღში დასწრება და თანამშრომელთა გამოცხადება დროის კონკრეტულ მონაკვეთში ცენტრალიზებულად გადაამოწმოს“, - განაცხადა თბილისის მერმა

1765569027

გაშვილებულმა ტყუპებმა ერთმანეთის პოვნის შემდეგ ძმასაც მიაკვლიეს

ტყუპებმა, ანანო სართანიამ და თამარ ხვიტიამ, რომლებმაც ერთმანეთი წლების შემდეგ უპოვეს, დაკარგულ ძმასაც მიაკვლიეს. ამის შესახებ ჟურნალისტი თამუნა მუსერიძე პოდკასტში „ვეძებ“ საუბრობს. ნახეთ გადაცემის ანონსი ⇓

1765566641

შუქი გაითიშება - „ენერგო-პრო ჯორჯია“ აბონენტებს აფრთხილებს

ქსელის გეგმური სარეაბილიტაციო სამუშაოების გამო, „ენერგო-პრო ჯორჯიას“ აბონენტების ნაწილს ელექტროენერგიის მიწოდება შეეზღუდება.„13 დეკემბერს 01:00-იდან 07:30 საათამდე ელექტროენერგიის მიწოდება შეეზღუდება აბონენტებს თბილისის მუნიციპალიტეტში სოფელ დიღომში ხატაეთის, შერმადინის, ჩალიპირების, ცამეტი ასურელი მამის და მიმდებარე ქუჩებზე. სამუშაოების დასრულებისთანავე, ელექტროენერგიის მიწოდება აღდგება ჩვეულ რეჟიმში”, - ნათქვამია ინფორმაციაში.

1765561272

გელა ბარკალაიამ მოდელ რძალს და შვილიშვილებს ოქროს სამკაულები აჩუქა, თავისი ინიციალებით

ცნობილი ბიზნესმენი, „მათე მოტორსის“ დამფუძნებელი გელა ბარკალაია მორიგ ვიდეოს აქვეყნებს. ლაივში გადასცა მან საახალწლო საჩუქრები შვილიშვილებს და რძალს, რომელიც დედის საფლავზე დანიშნა.ამჯერად მოდელ რძალს - სალომე სალაყაიას და შვილიშვილებს ძვირად ღირებული ოქროს სამკაულები გადასცა, მისივე ინიციალებით. მისი თქმით, ციხეში ყოფნისას გაიცნო ოქრომჭედლები, რომლებსაც უმაღლესი ხარისხის ოქროთი დაამზადებინა ეს ძვირფასეულობა.მან სხვა საჩუქრებიც გადასცა შეკრებილებს, მათ შორის იყო "აიფონ 17", წლობით ყულაბაში ნაგროვები თანხა და ა.შ.,,რასაც ახლა მე ვაკეთებ, სურვილი მაქვს, ყველას ბაბუამ გაუკეთოს თავის შვილიშვილებს მთელ საქართველოში. ყველას ჰქონოდეს საშუალება, - აღნიშნავს ბიზნესმენი. 

1765560800

გეტყვით 4 პროდუქტს, რომელთა ყიდვაც არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება - ექიმი საზოგადოებას მიმართავს

ექიმი გიორგი ღოღობერიძე გადაცემაში "დილა მშვიდობისა საქართველო" ასახელებს 4 ტიპის საკვებს, რომლებიც ჯანმრთელობისათვის განსაკუთრებით საზიანოა და სიმსივნის განვითარების რისკს ზრდის:- სწორი კვება ძალიან მნიშვნელოვანია იმიტომ, რომ ჩვენ ხშირად ჩვენივე ონკოლოგიური დაავადებების მიზეზი ვართ ხოლმე. როცა მაღაზიაში შევდივართ, უმეტესად, ისეთ რაღაცებს ვარჩევთ, რაც მალე მზადდება. გეტყვით 4 პროდუქტს, რომელთა ყიდვაც არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება. მნიშვნელობა არ აქვს თქვენს ასაკს:სწრაფი კვების საშუალებები, როგორებიცაა, სნექები, ჩიფსები თუ სხვა - ძალიან ცუდი საკვებია, განსაკუთრებით ონკოლოგიის განვითარების კუთხით. ჩემი რჩევა იქნება, რომ მსგავს საკვებს მაქსიმალურად მოვერიდოთ.გაყინული პროდუქტებში ძალიან ბევრი შემნახველი საშუალებაა დამატებული, რომ არ გაფუჭდეს და დიდხანს გაძლოს. ის რაღაცები, რაც საკვებს ინახავს, ჩვენში ონკოლოგიურ დაავადებებს იწვევს. ამიტომ, გაყინული ხორცპროდუქტები არ შევიძინოთ.მოვერიდოთ სწრაფ სუფებს. წყალი რომ უნდა დავასხათ და 5 წუთში მომზადდება... ასეთი საშინელი პროდუქტის მიღება სასტიკად არ შეიძლება. ჯანმრთელობისათვის ძალიან სახიფათოა.სამწუხროდ, საქართველოში ალკოჰოლი ძალიან პოპულარულია. დოზას მნიშვნელობა არ აქვს, ერთი ჭიქაც კი სახიფათოა. ჩემი ძალიან მყარი რჩევა იქნება, რომ ალკოჰოლი მაქსიმალურად შევამციროთ.თუ განსაკუთრებული დღეა და უნდა მივიღოთ, მცირე რაოდენობით მივირთვათ, მაგრამ, ადამიანს, რომელსაც C და B ჰეპატიტი აქვს და ალკოჰოლსაც იღებს, რას ელოდება? ალკოჰოლი შეიძლება, ძალიან ბევრი ონკოლოგიური დაავადების მიზეზი იყოს. უფრო ზუსტად, ალკოჰოლის მიღება ოთხი სიმსივნის განსაკუთრებული მიზეზი შეიძლება გახდეს. ესენია: ქალბატონების შემთხვევაში, სარძევე ჯირკვლის სიმსივნეები, ხახის, საყლაპავისა და ღვიძლის სიმსივნეები.