რჩევები • 1750184676

რატომ არის ლიფტში სარკე? - მიზეზები, რომლებზეც შეიძლება არც გიფიქრიათ

თუ ფიქრობთ, რომ სარკე ლიფტში მხოლოდ იმისთვისაა საჭირო, რომ შეიქმნას სილამაზე და ხალხმა არ მოიწყინოს, მაშინ ძალიან ცდებით. რეალური მიზეზები ბევრად უფრო სერიოზულია.კლაუსტროფობიის დაძლევაბევრი ადამიანი გრძნობს კლაუსტროფობიას ლიფტში. ჰაერის ნაკლებობის, სივრცის სიმცირისა და მუშაობის მექანიზმის სრულად გაგების შეუძლებლობის გამო შესაძლოა გაჩნდეს შფოთვა, გახშირდეს გულისცემა და მდგომარეობა გაუარესდეს. ლიფტში არსებული სარკის წყალობით, ეს პრობლემა ადვილად აღმოიფხვრება. ყოველივე ამის შემდეგ, დეკორის ასეთი ერთი შეხედვით უმნიშვნელო ელემენტი ეხმარება შექმნას მეტი სივრცის განცდა და შეამციროს შფოთვა. როდესაც ადამიანი სარკეში ხედავს თავის ანარეკლს, უნებურად ეუფლება განცდა, რომ მარტო არ არის.დახმარება შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთათვისხშირად ლიფტი პატარაა, რომ ეტლში მყოფი ადამიანი უპრობლემოდ შემობრუნდეს. აქედან გამომდინარე, სარკე ეხმარება უსაფრთხოდ შევიდეს და გამოვიდეს ლიფტიდან უკუსვლით, ანარეკლის ყურებით. დამატებითი უსაფრთხოებათუ უცხო ადამიანები არიან კაბინაში, სარკე უსაფრთხოების განცდას იძლევა. შეგიძლიათ მშვიდად ადევნოთ თვალი მათ მოძრაობებს. ფსიქოლოგების აზრით, ეს არა მხოლოდ დადებითად მოქმედებს მგზავრებზე, არამედ ხელს უწყობს ქცევის ზოგადად მიღებული სტანდარტების დაცვას.სარკით ლიფტში ვანდალიზმის შემთხვევებიც კი ნაკლებია. ადამიანი ხედავს თავის ანარეკლს და არაცნობიერის დონეზე გადაწყვეტს მოიქცეს "წესიერად". 

პოლიტიკა • 1750063124

ჯერ ქუჩაში დაგვასისხლიანეს, მიგვათრიეს პოლიციის სამმართველოში და შემდეგ იქ ფეხით დადიოდნენ ჩვენზე, ბეიზბოლის ხელკეტებით გვცემდნენ, სახეში გვაფურთხებდნენ - დაჩი ცაგურია

„2003-2012 წლებში მოქმედი რეჟიმისა და რეჟიმის პოლიტიკური თანამდებობის პირების საქმიანობის შემსწავლელი დროებითი საგამოძიებო კომისიის“ სხდომაზე დაჩი ცაგურიას უსმენენ, რომელმაც 2009 წლის 15 ივნისის მოვლენები გაიხსენა.დაჩი ცაგურიას თქმით, 2009 წლის 15 ივნისი არის მისი ცხოვრების ყველაზე მძიმე დღე.„43 წლის ვარ და ასეთი მძიმე დღე უბრალოდ არ მქონია, არ ვიცი, ასეთი სასტიკი დღე არ ყოფილა მგონი არასოდეს. მივდიოდით იქ, სადაც იყო მიხეილ სააკაშვილი, ხან ქალბატონ სოფოსთან ერთად, ასეთ სიტუაციებში როცა იყო, რესტორანთან მივდიოდით და გამოვთქვამდით პროტესტს. შიგნით შესვლა არ გვიცდია არასდროს. ჩვენი მესიჯები გვქონდა, ხან სანდრო გირგვლიანის ფოტო გვქონდა, ხან ვაზაგაშვილის, გამცემლიძის, ბუტა რობაქიძის და ა.შ. შეჭრის მცდელობაც არ გვქონია. 15 ივნისს წინ უძღოდა ის, რომ იყო დიდი აგრესია, ცემა და უბედურება. 15 ივნისამდე საპროტესტო აქციები შენელებულია, უკვე ძალა აღარ აქვს ოპოზიციას და ესენი გადმოვიდნენ ჩვენზე შეტევაზე. ოჯახებს გვიწიოკებდნენ, დაიწყეს ჩვენი დაჭერები. მიშა მესხს მიუვარდნენ დასაჭერად სახლთან, მეზობლებმა და ქალებმა გადაარჩინეს. მეც ზუსტად ასევე მომივარდნენ. პოლიციამ ვითომ გამაჩერა. დამტვრეული „ნივა“ მყავდა და სიჩქარეს გადააჭარბეო. ის მანქანა სიჩქარეს ფიზიკურად ვერ აჭარბებდა. მივხვდი, რაშიც იყო საქმე. მამასთან ერთად ვიყავი და არ გრცხვენიათო? მამაჩემს ვუთხარი, სოზარ სუბართან ვრეკავ, დამშვიდდი-მეთქი და რომ გაიგო პოლიციელმა, ტელეფონი გამომგლიჯა. გადმოვედი მანქანიდან და ჩასაფრებაა, ალბათ 200 პოლიციელია. ზედაზენის ქუჩაზე, ჩემს საცხოვრებელ სახლთან დამხვდნენ. მეზობლების დახმარებით, ვერ დამიჭირეს.  ასე ყველას სახლებთან რომ გვხვდებოდნენ, ამიტომ გადავწყვიტეთ, მივსულიყავით სამმართველოსთან. აქციის მიზეზი იყო, რომ ჩავბარებულიყავით – „გვითხარით, ვისი დაჭერაც გინდათ, აქ ვართ“. დაახლოებით 50-60 ადამიანი ვიყავით მშობლებთან ერთად.  სამმართაველოსთან ვიდექით ტროტუარზე. ჩვენდა გასაოცრად, დაგვხვდა სამმართველოს კარი ღია. შიგნიდან ვიდეოკამერებით გვიღებდნენ და ჩვენ დავიწყეთ სიის წაკითხვა, რომ მოვედით და აქ ვართ. უცებ ყველა მხრიდან მოდიან, სამმართველოს შესასვლელის გარდა. ამათ უნდოდათ, დაედგათ კადრი, შევერეკეთ შენობაში, რომ გადაეღოთ, ვითომ შევიჭერით.  ყველა ჩვენს აქციას თან ახლდა ზონდერ დაჯგუფებების გაკეთება. უდესიანები და ვიღაცები ჰყავდათ ზონდერ დაჯგუფებების ორგანიზატორებად. აქციიდან წასულ ხალხს სასიკვდილოდ სცემდნენ“, – განაცხადა დაჩი ცაგურიამ.დაჩი ცაგურიამ დეტალურად ისაუბრა ჯერ პოლიციის სამმართველოს ეზოში, შემდეგ კი, სამმართველოს შენობაში განვითარებულ პროცესებზე.„ახალგაზრდებმა მინდა იცოდნენ, ხალხნო, ახლა რომ ამბობთ, იგივეა და უარესია, ეს სიგიჟეა, არ დაგაჯეროთ არავინ. ვინმემ თუ არ იცით, რა არის იგივე და რა არის უარესი, უარესია კი არა, ჩრდილო კორეა გვენატრებოდა და რა რუსეთში მიგვაქანებენ, რუსეთი იყო სანატრელი. ესეთი რაღაცები მაშინდელ რუსეთში არ ხდებოდა. ჯერ გარეთ დაგვასისხლიანეს, სასიკვდილოდ გაგვიმეტეს და გვცემეს, შემდეგ შეგვათრიეს სამმართველოს შენობაში. ოღონდ როგორ იყო იცით, მოაწყობდნენ ხოლმე სახელდახელოდ დერეფანს, ხომ მიგვათრევდნენ ხელებამობრუნებული და გვირტყამდნენ თან, გვაფურთხებდნენ სახეში და შეურაცხყოფას გვაყენებდნენ, შემდეგ დერეფანში შეგვაგდებდნენ და დერეფანი უნდა გაგვევლო. დერეფანში იდგა ერთი ორმოცი ადამიანი ხელკეტებით და რაღაცებით და სათითაოდ ყველა გვირტყამდა, ყველა სამაგალითოდ. ერთგვარი შეჯიბრი ჰქონდათ, ვინ უფრო მაგარი იყო, ერთმანეთისთვის რომ დაემტკიცებინათ, ვინ უფრო მაგრად გაგვიმეტებდა, ვინ უფრო დაუნდობელი იყო. ჯერ ქუჩაში მოგვკლეს ცემით და დაგვასისხლიანეს, თავებდახეთქილები და დაგლეჯილები ვართ უკვე, დაკავებულები და არავინ არანაირ წინააღმდეგობას არ უწევს, მაგრამ მაინც გვირტყამენ, მოგვათრევენ და უკვე სამმართველოს ეზოში ჯერ ეს დერეფნები ეწყობა სახელდახელოდ ყველასთვის და იქ გვცემენ, გვაგინებენ, ისეთ რაღაცებს გვეუბნებოდნენ, რომ ეს გინება არ არის, ვერ ვიტყვი უბრალოდ, რაღაც საზიზღრობაა. სახეში გვაფურთხებდნენ. დერეფანი ხომ გაგვატარეს, შემდეგ დერეფნიდან აგვიყვანეს კიბეებზე, სამმართველოს შესასვლელი იყო, სადაც ლიფტებია და ერთგვარი ფოიე, იქ რომ შემიყვანეს, ჩემი მეგობრები არიან ძირს დაყრილები, ძირს ვწევართ, უკვე ადგილი აღარ არის იქ, გადაიჭედა იქაურობა და ფეხით დადიოდნენ ჩვენზე ზემოდან, ბეიზბოლის ხელკეტებით და არმატურებით ზემოდან გვცემდნენ. ნაწილი მანდ შეგვიყვანეს, ნაწილი სასამართლოს შენობაში შეიყვანეს. სასამართლოს შენობაში ჩემი მეგობრები დაგლიჯეს ცემით, ტყავი დაუხიეს, ისეთ დღეში ჩააგდეს, დაასისხლიანეს, ძვლები დაულეწეს, სააპელაციო სასამართლოს შენობაში, ახლა რომ გრძელი ენა აქვთ, რაღაცები რომ არ მოსწონთ. ჩემზე იყო ერთგვარი მოთხოვნა, აბა, ცაგურია ცაგურია. პარტია პარტია მოდიოდნენ, უკვე გონზე ვიყავი, მაგრამ ყოველგვარი ენერგიისგან გამოლეული, თავზე მედო ხელები და თავზე რომ ბეისბოლის ბიტას მირტყამდნენ, ხელის მტევანი დალეწილი მაქვს, ფორმა აქვს შეცვლილი, სამმართველოში დამიმტვრიეს, თავზე რომ მედო და ბეიზბოლის ბიტას რომ მირტყამდნენ. ეტყობა, ხელზე რომ მხვდებოდა, გული სწყდებოდათ მაგაზე, მომეპარა უკნიდან და ზუსტად შუაში, ისე რომხელებს შორის გაეძვრინა, მხეთქა ბეიზბოლის ხელკეტი და საშინელი ტკივილი იყო. ხერხემალი დამიზიანდა იქ, ორი მალა მქონდა ცემისგან გატეხილი“, – განაცხადა დაჩი ცაგურიამ.

რჩევები • 1749835362

ზოდიაქოს ხუთი ნიშანი, რომელიც ივნისის ბოლომდე ფინანსურ წარმატებას მიაღწევს - ასეთი პერიოდი იშვიათად დგება

ვარსკვლავებმა ზოდიაქოს ხუთი ნიშნის წარმომადგენლებისთვის წარმოუდგენელი სიურპრიზი მოამზადეს - ივნისის ბოლოსთვის მათ შეუძლიათ შთამბეჭდავი ფულადი ნაკადის მფლობელები გახდნენ! თუმცა, არსებობს ერთი მნიშვნელოვანი პირობა: იმისათვის, რომ კოსმოსური საჩუქრები არ გამოგრჩეთ, მზად უნდა იყოთ მოქმედებისთვის. ასტროლოგები დარწმუნებული არიან, რომ 2025 წლის გაზაფხულის დასასრული და ზაფხულის დასაწყისი გადამწყვეტი იქნება ბედისწერის ამ რჩეულთა ფინანსური კეთილდღეობისთვის. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ბედი მხოლოდ მათ უღიმის, ვინც მზადაა ისარგებლოს მომენტით და არ იჯდეს უსაქმურად.ტყუპები (22 მაისი - 21 ივნისი)ტყუპებისთვის დგება დრო, როდესაც მათი ბუნებრივი კომუნიკაბელურობა და ლაპარაკის უნარი არა მხოლოდ ხასიათის თვისებად, არამედ შემოსავლის რეალურ წყაროდ იქცევა. მერკური, იუპიტერთან ჰარმონიულ ასპექტში, თქვენთვის ახალი შესაძლებლობების კარს გიხსნით.ყველა საუბარი შეიძლება მოგებიან გარიგებად იქცეს და ძველი ნაცნობები თქვენს ნიჭს ზუსტად მაშინ გაიხსენებენ, როდესაც პროექტების განხორციელების საშუალება ექნებათ. სოციალური მედია შეკვეთების მიღების პლატფორმად იქცევა და შემთხვევითი შეხვედრები მოგებიანი პარტნიორობის შექმნის პოტენციალს შექმნის.მთავარია, არ გაუშვათ ხელიდან მომენტი, აქტიურად შესთავაზოთ თქვენი მომსახურება და ნუ მოგერიდებათ თქვენი იდეების გაზიარება. საერთო ენის პოვნისა და კომუნიკაციისადმი შემოქმედებითი მიდგომის თქვენი უნარი შეიძლება ფინანსური წარმატების გასაღები გახდეს!ლომი (23 ივლისი - 22 აგვისტო)ლომებო, მოემზადეთ თქვენი ქარიზმა და ლიდერის უნარები პიკს მიაღწევს. მზე, თქვენი მმართველი, გაბედული ნაბიჯების გადადგმისკენ შთაგაგონებთ. ველით თანამშრომლობის მოულოდნელ შეთავაზებებს, რომლებსაც შეუძლიათ არა მხოლოდ მორალური კმაყოფილების, არამედ მნიშვნელოვანი ფინანსური სარგებლის მოტანა.თქვენი იდეები და პროექტები ინვესტორების ყურადღებას მიიპყრობს და თქვენ უბრალოდ ახალი შესაძლებლობებისთვის ღია უნდა იყოთ. ნუ შეგეშინდებათ განცხადების გაკეთების - მსოფლიო მზადაა მოისმინოს თქვენი ხმა!მორიელი (23 ოქტომბერი - 21 ნოემბერი)მორიელებო, თქვენი ინტუიცია და გამჭრიახობა უნიკალურ შესაძლებლობებს გაგიხსნით შემოსავლის გასაზრდელად. წარმატება გელოდებათ ანალიზთან და კვლევასთან დაკავშირებულ სფეროებში. შესაძლოა, შემოსავლის ფარული წყაროები აღმოაჩინოთ ან საყვარელი ადამიანებისგან მოულოდნელი ფინანსური მხარდაჭერა მიიღოთ.მთავარია, არ გამოტოვოთ მომენტი და სწრაფად იმოქმედოთ! საგნების არსის დანახვის თქვენი უნარი დაგეხმარებათ სწორი არჩევანის გაკეთებაში და კარგი შეთავაზებებით ისარგებლოთ.თევზები (19 თებერვალი - 20 მარტი)თევზებო, თქვენი კრეატიულობა და ემოციური მგრძნობელობა შეიძლება ფინანსური წარმატების საფუძველი გახდეს. შთაგონება ყველაზე მოულოდნელი ფორმებით მოვა და თქვენი ხელოვნება ფართო აუდიტორიის ყურადღების მიპყრობას შეძლებს.ნუ შეგეშინდებათ თქვენი ნამუშევრებისა და იდეების გაზიარების - მათ შეუძლიათ თქვენი ფინანსური წარმატება გახდნენ. ვარსკვლავები გირჩევენ, ეძებოთ თვითგამოხატვის ახალი გზები და არ მოგერიდოთ მხარდაჭერის თხოვნა. თქვენს ოცნებებს ყველა შანსი აქვთ რეალობად იქცნენ, თუ მზად ხართ იმოქმედოთ.ქალწული (23 აგვისტო - 22 სექტემბერი)ქალწულებისთვის ივნისი ნამდვილი ფინანსური გარღვევა იქნება! თქვენი „მოსაწყენი“ დანაზოგი და ინვესტიციები, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში ხელშესახები შედეგის მომტანი ჩანდა, მოულოდნელად ნაყოფს გამოიღებს. პლუტონი ააქტიურებს გრძელვადიანი ინვესტიციების სფეროს და აქციები, რომლებშიც ინვესტიცია ჩადეთ, სწრაფად დაიწყებს ზრდას.დეპოზიტებიდან მოულოდნელი ბონუსები და თქვენი შრომისმოყვარეობისთვის დამსახურებული ჯილდოები თქვენი მოთმინების სასიამოვნო ჯილდო იქნება. თქვენი, როგორც სანდო ადამიანის, რეპუტაცია თანამშრომლობის მოგებიან შეთავაზებებს მიიზიდავს. მთავარია, განაგრძოთ თქვენი გეგმის დაცვა და ნახავთ, თუ როგორ გადააჭარბებს შედეგი თქვენს ყველა მოლოდინს.წარმატების მთავარი პირობაყველა ასტროლოგიური პროგნოზი ერთ რამეზე თანხმდება: ფული მხოლოდ მათ ერგებათ, ვინც მოქმედებისთვის მზადაა და არა მხოლოდ ზის და კარზე იღბლის დაკაკუნებას ელოდება.აქტივობის წესივარსკვლავები ხელსაყრელ პირობებს ქმნიან, მაგრამ თქვენ თავად უნდა გამოიყენოთ ისინი. ტყუპები - აქტიურად დაუკავშირდით და შესთავაზეთ თქვენი მომსახურება. ქალწული - მოძებნეთ თქვენი უნარების გამოყენების ახალი გზები. მორიელებო - ნუ შეგეშინდებათ რისკების აღების და ბაზრის შესწავლის. თევზები - აჩვენეთ მსოფლიოს თქვენი ნიჭი და ნუ მოგერიდებათ მათთვის ჯილდოს თხოვნა. კონკრეტული ნაბიჯების გარეშე, ყველაზე ხელსაყრელი ჰოროსკოპიც კი მხოლოდ ლამაზ სიტყვებად დარჩება.ახალი ნივთების მიმართ გახსნილობასიმდიდრე შეიძლება ყველაზე მოულოდნელი არხებით მოვიდეს - იქნება ეს უცნობი ადამიანის უცნაური შეთავაზება, რიგში შემთხვევითი შეხვედრა თუ იდეა, რომელიც თავიდან გიჟურად მოგეჩვენებათ. მთავარია, ახალი შესაძლებლობები და ადამიანები ხელიდან არ გავუშვათ. ეს მილიონი შეიძლება ხვალ ლიფტში შემხვედრი ადამიანისგან მოვიდეს.გახსოვდეთ: ვარსკვლავები მზად არიან, ოქროსფერი წვიმა გამოგიგზავნოთ, მაგრამ ქოლგის გახსნა თავად მოგიწევთ. მაქსიმალურად გამოიყენეთ ივნისი - ასეთი ხელსაყრელი პერიოდები რამდენიმე წელიწადში ერთხელ ხდება.

ისტორიები • 1749729480

"53 წლის დირექტორის მოადგილე მოსწავლესთან სექსუალურ კავშირს ამყარებდა" - კაცს  მასწავლებლობა სიცოცხლის ბოლომდე აეკრძალა

 დირექტორის მოადგილეს, 53 ფილიპ ქულინგს, რომელსაც სკოლის კარადაში მოსწავლესთან ორალური სექსი ჰქონდა,  მასწავლებლობა სიცოცხლის ბოლომდე აეკრძალა. ინფორმაციას უცხოური მედია ავრცელებს.ფილიპი გოგონების სკოლაში ბავშვთა დაცვის ოფიცერი იყო. სკოლის დირექტორის თქმით, 53 წლის ფილიპი მოსწავლისთვის თავის მოსაწონებლად ყველაფერს აკეთებდა.  მან გოგონა დაბადების დღეზე ბარში წაიყვანა, ხშირად ჩუქნიდა ყვავილებს. დირექტორის თქმით, მათ სკოლის კარადაში ორალური სექსი ჰქონდათ - რამდენჯერმე ერთმანეთს სკოლის ლიფტშიც აკოცეს.მოსწავლის თქმით, ზაფხულის არდადეგების დროს, როდესაც სახლში არავინ იყო, ფილიპი მასთან მიდიოდა და ინტიმურ კავშირს ამყარებდა.ფილიპი გოგონას აიძულებდა მომხდარის შესახებ არაფერი ეთქვა, რადგან სამსახურის დაკარგვის ეშინოდა.ფილიპი დაქორწინებულია - ის 3 შვილის მამაა.

პოლიტიკა • 1749203962

გიორგი ავალიშვილის და: იმ ხელისუფლების მეთაურს [სააკაშვილს], რომელსაც საკუთარი დედა აწვდის საჭმელს, რატომ მე არ მომცეს იმის უფლება, რომ მეც მიმეტანა ჩემი ძმისთვის საკვები და დღეს ის ცოცხალი ყოფილიყო?!

ღუდუშაური კლინიკაში ჰყავდათ 2-3 კვირა, ძალიან მძიმედ იყო. ხომ შემეძლო, რომ როგორც პატრონს იქ მაინც მიმეტანა საჭმელი, რაც შეიძლებოდა დიალიზზე მყოფი ავადმყოფისთვის ყოფილიყო, სადაც იწვა იმ პალატაში კორიდორში რომ გამევლო იმის შიშიც კი მქონდა, ბადრაგებით იყო სავსე. თუ ვინმე იცნობდა არ უნდა გამევლო იქ. გავლაც კი არ შემეძლო, რომ თუ კარები იქნებოდა ღია შორიდან დამენახა ჩემი ძმა, რომელ საჭმელზეა საუბარი, - განაცხადა „ნაცმოძრაობის“ რეჟიმის მსხვერპლის გიორგი ავალიშვილის დამ, გიული ავალიშვილმა, პარლამენტის დროებითი საგამოძიებო კომისიის სხდომაზე.მისი თქმით, თუ „ნაციონალური მოძრაობის“ ხელისუფლების მეთაურს, მიხეილ სააკაშვილს დედა აწვდის საჭმელს რატომ მას არ მისცა სისხლიანმა რეჟიმმა იმის უფლება, რომ საკუთარი ძმისთვის საკვები მიეწოდებინა და დღეს ის ცოცხალი ყოფილიყო.„მინდა აღვნიშნო იმ ხელისუფლების მეთაურს, რომელსაც საკუთარი დედა აწვდის საჭმელს, როგორ მე არ შემეძლო, რატომ მე არ მომცეს იმის უფლება, რომ მეც მიმეტანა ჩემი ძმისთვის და დღეს ის ცოცხალი ყოფილიყო?! არანაირად არ გვაძლევდნენ საკვების შეტანის უფლებას, მერეც კვირაში სამი დღე დაჰყავდათ ღუდუშაურში და მერე გაგუას კლინიკაში დიალიზზე იქაც არ შეგვეძლო, ახლოს მიკარების უფლება არ გვქონდა. ეზოში ვიდექით და უნდა დაგვენახა მანქანიდან რომ ჩამოიყვანდნენ, სიარული რომ არ შეეძლო ერთი სართულით ქვემოთ ლიფტით ჩაჰყავდათ. ვხედავდი, რომ ჩემი ძმა ხელიდან მეცლებოდა, მაგრამ შველა არ შემეძლო, ქალბატონო თეა და რატომ არ შემეძლო? ხომ იყო ქვეყანა, ხომ უნდა ყოფილიყო სამართალი?“, - განაცხადა გიული ავალიშვილმა.

საზოგადოება • 1748935630

ალექსანდრე წულაძემ ქვემო ქართლის რეგიონში ორი ახლად რეაბილიტირებული საჯარო სკოლა გახსნა

ქვემო ქართლის რეგიონში ორი ახლად რეაბილიტირებული საჯარო სკოლა გაიხსნა, - ინფორმაციას საქართველოს განათლების, მეცნიერებისა და ახალგაზრდობის სამინისტრო ავრცელებს.„ქალაქ გარდაბნის პირველ და მარნეულის მუნიციპალიტეტის სოფელ ბაიდარის საჯარო სკოლებში დასრულებულ სამუშაოებსა და მიმდინარე სასწავლო პროცესს საქართველოს განათლების, მეცნიერებისა და ახალგაზრდობის მინისტრი ალექსანდრე წულაძე გაეცნო.მინისტრმა განახლებული სასწავლო სივრცეები დაათვალიერა და მასწავლებლებსა და მოსწავლეებს თანამედროვე სტანდარტების შესაბამის გარემოში სწავლის გაგრძელება მიულოცა.ორივე სკოლაში, სასწავლო სივრცეების პარალელურად, მოწყობილია საბუნებისმეტყველო და კომპიუტერული ლაბორატორიები, სააქტო დარბაზი, ღია და დახურული სპორტული ინფრასტრუქტურა, რეკრეაციული სივრცეები. ამასთან, ფუნქციონირებს რესურს ოთახი, ექიმის კაბინეტი, სასადილო და ბიბლიოთეკა.სკოლები უზრუნველყოფილია უსაფრთხოების სისტემებით და სრულად ადაპტირებულია შეზღუდული შესაძლებლობების მქონე პირებისთვის – მოწყობილია ლიფტი, პანდუსები და ადაპტირებულია სველი წერტილები.სარეაბილიტაციო სამუშაოები სკოლებში სსიპ საგანმანათლებლო და სამეცნიერო სააგენტომ განახორციელა. პროექტების ჯამურმა ღირებულებამ 8,5 მილიონ ლარზე მეტი შეადგინა.ლევან დევდარიანის სახელობის ქალაქ გარდაბნის #1 საჯარო სკოლა 665 მოსწავლეზე, ხოლო მარნეულის მუნიციპალიტეტის სოფელ ბაიდარის საჯარო სკოლა 400 მოსწავლეზეა გათვლილი“, - აღნიშნულია გავრცელებულ ინფორმაციაში.

რეგიონი • 1748781460

დღევანდელი ფორუმი კიდევ ერთი დასტურია იმისა, რომ რუსთაველები ერთად ვზრუნავთ ჩვენი ქალაქის განვითარებაზე - ნინო ლაცაბიძე

რუსთავში ბინათმესაკუთრეთა ამხანაგობების ფორუმი-2025 გაიმართა. რუსთავის მერმა ნინო ლაცაბიძე, 1000-მდე კორპუსში განხორციელებული პროექტები და ამხანაგობების გაძლიერების მიზნით გატარებული რეფორმები, სპორტის სასახლეში შეკრებილ 700-მდე ამხანაგობის წარმომადგენლებს გააცნო, - ინფორმაციას რუსთავის მუნიციპალიტეტის მერია ავრცელებს.„ფორუმს, ქვემო ქართლის სახელმწიფო რწმუნებული ლევან ხარაბაძე, რუსთავის და გარდაბნის ისტორიული სოფლების დელეგატი პარლამენტში ირაკლი შატაკიშვილი, ინფრასტრუქტურის მინისტრის მოადგილე ილია ბეგიაშვილი, რეგიონული განვითარების მინისტრის მოადგილე ლევან ზაუტაშვილი, რუსთავის საკრებულოს ფრაქცია „ქართული ოცნების“ წევრები და ბინათმესაკუთრეთა ამხანაგობების წარმომადგენლები ესწრებოდნენ.„ფორუმზე განვიხილეთ ის პროგრამები და პროექტები, რომლითაც ბინათმესაკუთრეთა ამხანაგობებს კიდევ უფრო გავაძლიერებთ, დავძლევთ, იმ გამოწვევებს, რომლებიც ყოფითი მიმართულებით გვაქვს, ასევ განვახორციელებთ იმ ინფრასტრუქტურულ პროექტებს, რომელზეც სწორედ ამხანაგობების მხრიდან არის მოთხოვნა. დღევანდელ ფორუმს, 700-მდე ამხანაგობის თავმჯდომარე ესწრებოდა. შევაჯამეთ შედეგები და ვისაუბრეთ იმ გეგმებზე, რომელსაც მომდევნო წელს ერთად დავსახავთ და აუცილებლად განვახორციელებთ. დღევანდელი ფორუმი, კიდევ ერთი დასტურია იმისა, რომ რუსთაველები ერთად ვზრუნავთ ჩვენი ქალაქის განვითარებაზე“, - განაცხადა რუსთავის მერმა ნინო ლაცაბიძემ.საქართველოს მუნიციპალიტეტებში პირველად, რუსთავის მერიამ, ბინათმესაკუთრეთა ამხანაგობების ელექტრონული პლატფორმა შექმნა. ახალი პლატფორმა, საკუთარი კორპუსის შესახებ საჭირო ინფორმაციაზე წვდომის მარტივი შესაძლებლობა იქნება და პრიორიტეტული პროექტების არჩევასაც გაამარტივებს. ინერგება აქტიური ამხანაგობების წამახალისებელი ბონუს სისტემა და კიდევ ერთი ახალი პროგრამა, რომელსაც რუსთავის მერია, მოსახლეობასთან ერთად განახორციელებს.დღეისათვის რუსთავის კორპუსის სამსახური, სხვადასხვა სახის სამუშაოს 220 ლოკაციაზე ასრულებს. გრძელდება ახალი ლიფტების პროექტი და წლის ბოლომდე, რუსთავის მაღალსართულიან კორპუსებში, 183 ახალი ლიფტი დამონტაჟდება, გრძელდება სადარბაზოების რემონტის, შიდა წყალარინების სისტემის რეაბილიტაციის პროგრამები და კორპუსების უსაფრთხოების მიზნით დაგეგმილი პროექტები. ბინათმესაკუთრეთა ამხანაგობების ფორუმი, 3 ყველაზე წარმატებული ამხანაგობის დაჯილდოებით დასრულდა.ამხანაგობების გაძლიერების ფორუმი, რუსთავში უკვე მეორედ ტარდება და ქალაქის განვითარებაში, კიდევ უფრო მეტი რუსთაველის ჩართვას ისახავს მიზნად“, - აღნიშნულია გავრცელებულ ინფორმაციაში.

პოლიტიკა • 1748425444

ვასილ მაღლაფერიძემ დროებით საგამოძიებო კომისიას 7 ნოემბრის აქციის დარბევასთან დაკავშირებულ თათბირზე გაკეთებული აღწერა გააცნო, რომელიც კომისიის დასკვნას ოფიციალურ დოკუმენტად დაერთვება

სამეურვეო საბჭოს თავმჯდომარემ, ვასილ მაღლაფერიძემ, რომელიც 2005-2008 წლებში მცხეთა-მთიანეთის მხარეში სახელმწიფო რწმუნებულის თანამდებობას იკავებდა, პარლამენტის დროებით საგამოძიებო კომისიას 7 ნოემბრის აქციის დარბევასთან დაკავშირებით ძალოვანი სტრუქტურის ხელმძღვანელების გუბერნატორებთან თათბირზე გაკეთებული აღწერა გააცნო."2007 წლის 5 ნოემბრის საღამოა. გადავწყვიტე, ქაღალდზე გადავიტანო ის, რის შემსწრეც გავხდი გუშინ და რაზეც უკვე თითქმის ოცდაოთხი საათია, განუწყვეტლივ ვფიქრობ. ამ თემაზე კიდევ დიდხანს ვიფიქრებ, მაგრამ მიმაჩნია, ვალდებული ვარ, სხვასაც მივცე ამ თემაზე დაფიქრების საშუალება. ამისთვის კი მოვყვები მხოლოდ იმას, რაც ვნახე და მოვისმინე. მხოლოდ ფაქტი. გუშინ, 4 ნოემბერს, კვირას, დაახლოებით დილის 11 საათზე მობილურ ტელეფონზე დამირეკეს სამთავრობო ოთხნიშნა ნომრიდან. ქალბატონმა მითხრა, ელაპარაკეთ შს მინისტრის თანაშემწესო. ახალგაზრდა კაცი წარმომიდგა, გვარ-სახელი არ მახსოვს, პირველად გავიგე და არც მნიშვნელობა მიმინიჭებია. ძალიან ზრდილობიანად მაცნობა, დღეს, საღამოს 9 საათზე, მინისტრმა გთხოვათ გუბერნატორებს მოსვლა და ხომ შეძლებთო? დავეთანხმე. დავურეკე ჩემს მძღოლს, ვუთხარი, მოსულიყო 20:15 წუთზე, ვიფიქრე, მიტინგის გამო გზებზე საცობებს არ შეეშალა ხელი, თუმცა, უპრობლემოდ მივედი და დაახლოებით ნახევარი საათი შსს-ს შენობის პირდაპირ, გზის გადაღმა მანქანაში ვიჯექი. დრო რომ მოვიდა, შევედი შენობაში. ლიფტთან შემხვდნენ მეორე შესასვლელიდან შემოსული დავით კირკიტაძე და ზაზა გოროზია. მეხუთე სართულზე ავედით და პირდაპირ შევედით ვანო მერაბიშვილის კაბინეტში. იქ დაგვხვდნენ ვანო მერაბიშვილი, თავდაცვის მინისტრი დავით კეზერაშვილი, გენერალური პროკურორი ზურაბ ადეიშვილი, თბილისის მერი გიგი უგულავა, კუდ-ის ყოფილი უფროსი დათა ახალაია, კულტურის მინისტრი გოკა გაბაშვილი, ამირან მესხელი(?) კითხვის ნიშანი მიწერია, რადგან იქ ამბობდნენ და მე ჩავთვალე, რომ ამირან მესხელია. არ ვიცნობდი მას. შემდეგ აღმოჩნდა, რომ ეგ არის. (ტანმორჩილი ახალგაზრდა, რომელსაც ამირანს ეძახდა ვანო და ვიფიქრე, მესხელი თუ არის-მეთქი), რომლის თანამდებობაც არ ვიცი, სამცხე-ჯავახეთის გუბერნატორი გოგა ხაჩიძე, იმერეთის გუბერნატორი კაკო ბობოხიძე, შიდა ქართლის გუბერნატორი, რომელიც მეორედ ვნახე და გვარი არ მახსოვს, ქვემო ქართლის გუბერნატორი ზურაბ მელიქიშვილი. ვანო ჩქარობდა, დავიწყოთო ვიღაცამ თქვა, საცაა, მიხოც მოვაო და, მართლაც, ორ წუთში გურიის გუბერნატორი მიხო სიმონიშვილიც მოვიდა. აი, ოქრუაშვილის კიდევ ერთი კადრიც მოვიდა, – იხუმრა ვიღაცამ. ეგ აუცილებლად გენერალური პროკურორის გვერდით დასვითო (გარკვეული პერიოდის წინ, ივლის-აგვისტოში, მიხოზე საუბრები მიდიოდა და, არცთუ უსაფუძვლოდ, რომ შეიძლება, ოქრუაშვილთან სიახლოვის გამო პრობლემები შეექმნასო. პროკურატურამაც დაუწყო, როგორც ამბობენ, ერთ პერიოდში ჩიჩქნა). მიხომ უხერხულად გაიცინა და მართლაც ადეიშვილის გვერდზე დაჯდა. მელიქიშვილმა თქვა, გია ნაცვლიშვილმა (კახეთის გუბერნატორი) დამირეკა, სართიჭალას გამოვცდიო. კირკიტაძე ეხუმრა, შენ რას გირეკავს, ვიზას ხომ არ გთხოვს შენს ტერიტორიაზე გამოვლისთვისო. კაკომ საიდანღაც იაპონური ხმალი აიღო, აქეთ-იქით იქნევდა და, როგორც ყოველთვის, ხმაურობდა. ვიღაცამ უთხრა, დადე, ეგ ხმალი ხომ არ გგონია, ხარაკირის ხანჯალიაო. მაშინ სიცილით ჩემკენ გამოაცურა მაგიდაზე, მაშინ ეს ვასიკოსთვის დამითმიაო, ჩემმა ყოფილმა მოადგილემ ორი-სამი კვირის წინ მწვავე განცხადებები გააკეთა პრეზიდენტის ოჯახის წინააღმდეგ და ოპოზიციას შეუერთდა და ამაზე მეხუმრებოდა…ვანომ გაიცინა, მართალი არ გეგონოს, არ შეშინდეო. არც მეშინია, ჩემგან ერთი გადავიდა და რაც მთავრობიდან და უმრავლესობიდან ხალხი გადავიდა ოპოზიციაში, ჩემამდე იმდენს აქვს ხარაკირი გასაკეთებელი, ჩემამდე ვერც მოაღწევს ეს ხანჯალი-მეთქი, ვეხუმრე მეც.ვანომ, გვეჩქარება, ვეღარავის დაველოდებით, დავიწყოთო. თან უგულავას უთხრა შეთამაშებული ხუმრობით, ზედმეტებმა დაგვტოვონ, ხელს ნუ გვიშლი, ოტიაშვილთან (თუ უტიაშვილთან – კარგად ვერ გავიგე) გადიო. გიგი ოთახში წინ და უკან დადიოდა და ღლაბუცობდა, ნუ არღვევ ადამიანის უფლებებსო და სვიტრს ვეძებო თუ რაღაც ესეთი. მერე მართლაც იპოვა სავარძელზე მიგდებული სვიტრი და გავიდა. გუშინ არ მიფიქრია, დღეს შთაბეჭდილება მრჩება, წინასწარ შეთანხმებული იყვნენ, რომ იგი ამ ლაპარაკს არ უნდა დასწრებოდა. ვანომ კიდევ იხუმრასავით (საერთოდ, მთელი თათბირი სულ სიცილ-ხითხითით მიმდინარეობდა. ოღონდ მეორე ნაწილში, რომელიც ახლა იწყება, ბევრ გუბერნატორს აღარ გვეღიმებოდა), კიდევ ვინმე ხომ არ არის ზედმეტიო, მერე გოკას შეხედა და – აი, კიდევ ერთი ზედმეტი, მაგრამ რადგან დარჩი, იყავიო. ახლა, ამ ეპიზოდს რომ ვიხსენებ, მგონია, გოკა ვერ მიხვდა, რომ უნდა გასულიყო და მას არ მართებდა იქ დარჩენა, რათა უგულავასავით ფორმალურად თეთრი ხელთათმანებით დარჩენილიყო.ცხადია, მათ ვიწრო წრეში მოლაპარაკებული და დალაგებული ჰქონდათ, რაც შემდგომ გვითხრეს, მაგრამ ამდენ ხალხში, ასეთ საჩოთირო თემასთან დაკავშირებით ზედმეტ მოწმედ ყოფნა არაფერში სჭირდებოდა. თუმცა, ეს ფიქრი შემდგომ გამიჩნდა, მაშინ კი სხვა რამ მაინტერესებდა. ჩემი გუბერნატორობის ორწელიწად-ნახევრის განმავლობაში არ მომხდარა, ყველა ძალოვანი სტრუქტურის ხელმძღვანელი ერთად შეგვხვედროდა გუბერნატორებს, მეტიც, ამ ხნის განმავლობაში ერთხელაც ვერ მოვახერხე ტელეფონით დავკავშირებოდი გენერალურ პროკურორს, რომელთანაც საკმაოდ ახლო ურთიერთობა მქონდა, სანამ ჩვეულებრივი ადამიანი იყო.ძალოვანთა მხრიდან ამგვარი ყურადღება რაღაც ძალიან მნიშვნელოვანთან რომ უნდა ყოფილიყო დაკავშირებული, დიდი მიხვედრა არ სჭირდებოდა, მაგრამ ოდნავ მაბნევდა კულტურის მინისტრის იქ ყოფნა. ძალოვანების და კულტურის მინისტრის ამგვარი სიმბიოზი უცნაური ჩანდა. ზოგადად, ვვარაუდობდი, რომ საუბარი იქნებოდა რუსთაველზე მიმდინარე აქციის რაიმე პიარკამპანიით გადაფარვაზე…დაიწყო ვანომ, ორ საკითხთან დაკავშირებით მინდა თქვენთან საუბარიო. პირველი, უნდა იყოთ ძალიან მხნედ, ყველამ უნდა დაგინახოთ, რომ დიდ მნიშვნელობას არ ანიჭებთ, რაც ქუჩაში ხდებაო. ეს მხიარული (ზუსტად ეს სიტყვა გამოიყენა!) ნაწილია იმისა, რაც უნდა გითხრათ, ახლა კი სერიოზულ ნაწილზე გადავიდეთო… – ეს ნაძირალები ძალიან გაბლატავდნენ, ორ დღეში მოინდომეს იმის წაღება, რისთვისაც ჩვენ ოთხი წელი ვიბრძოდით. მართალია, დიდი არაფერი ძალა არა აქვთ, მაგრამ აუცილებელია პრევენციული ზომების მიღება. კაცმა რომ თქვას, რაიონებიდან მართლაც არ ჩამოსულა ბევრი ხალხი, მაგრამ ვინც ჩამოვიდა ან აწი ჩამოვა, ყველას უნდა მიხედვა. უკვე დავალებული აქვს კონსტიტუციურს, მაგრამ თქვენც აქტიურად უნდა ჩაერთოთ ამ პროცესში, შეადგინეთ სიები ყველა მიტინგზე ჩამომსვლელის, შეუშვით თქვენი ხალხი მიტინგზე, არც ერთი ადამიანი არ უნდა წავიდეს უკან გაულახავი. არა სახალხოდ, სათითაოდ. მაგალითად, გურიიდან ან ზუგდიდიდან ჩამოსულ ადამიანს უკან გზაზე გააჩერებენ, მაგალითად, ქუთაისთან და დაუნგრევენ თირკმელებს. გენერალური პროკურორი აგერ არის და გვაძლევს ნებართვას (სიცილით!).– მე არაფერი გამიგია, ჩუმად ვარ და რომ მორჩება ყველაფერი, მერე გეტყვით, რას ვფიქრობ, – ეს იყო ერთადერთი და ღიმილით წარმოთქმული რეპლიკა, რომელიც ადეიშვილმა ჩემს იქ ყოფნაში თქვა (თუ მხედველობაში არ მივიღებთ შიგადაშიგ ორიოდე წამოძახილს: „დავიჭიროთ! დედა მოვუ..ნათ!“). -„მოკლედ, ისე უნდა გაილახოს, რომ დიდხანს ვერ დადგეს ფეხზე. სახეზე ერიდეთ, არ არის აუცილებელი, ძირითადად, თირკმელებში, მუცელში. ვინც არ იცის, როგორ, გაიარეთ კონსულტაციები ახალაიასთან“. ჩემგან მარჯვნიდან, კეზერაშვილისგან ან ახალაიასგან ისმის სიცილნარევი რეპლიკა: „განსაკუთრებულ შემთხვევაში სახეშიც შეიძლება!“ ვანომ განაგრძო: – „განსაკუთრებულში აუცილებელიც კია, ოღონდ – განსაკუთრებულში, ასეთებიც ბევრი ვიცით (იცინის!). ვინც ცოტა მოშავოა“ ან ეგეთი ტიპი, ჯიბეში ნარკოტიკი და – ბაჩოსთან! გარეთ ერთი ახალაია მოუვლით, შიგნით მეორე ახალაია დახვდებათ, – საკუთარ ხუმრობაზე საკმაოდ იცინა. შემდეგ გააგრძელა, ცემა აუცილებელია, იმიტომ, რომ რაიონებში ჩადიან მიტინგებზე ნამყოფი ადამიანები და იწყებენ იქ ბლატაობას და ხალხის შემოკრებას, გალახული კაცი არის ჩმორი საქართველოში და კარგავს ეგრევე გავლენას“.– ეს თვითონაც კარგად იციან და იმიტომ უნდოდათ ჩხოროწყუს გამგებლის გალახვა და არ დავანებეთ, – წამოიძახა გოროზიამ.– არ დაანებე კი არა, ისა! თუ რამის თავი გქონდა, ზუგდიდში გექნა. ახალაია რომ არა, მოდიოდნენ ბედნიერად იქიდან. გოროზიამ ჩაიბურდღუნა რაღაც და გაჩუმდა.გოგა ხაჩიძემ ითხოვა, რაღაცის თქმა მინდაო. ვანომ, გისმენთო.– ბევრი ვიფიქრე შექმნილ ვითარებაზე და მგონი, არ იქნება ცუდი, თუ გავუშვებთ კლიპებს, სადაც მითითებული იქნება, ოპოზიციის კონკრეტული გამონათქვამები კანონის რომელ მუხლს არღვევს“. კიდევ რაღაცის თქმა უნდოდა, მაგრამ ვანომ გააწყვეტინა: – „არ არის ახლა ამ სისულელეების დრო, ახლა თეორიების და ჰაერში ფრენის დრო არ არის, ლაპარაკია ამ ბოზების ბოლომდე ჩატ…აზე. შექმნით ჯგუფებს. პირველად რომ დაბეთქავენ ვიღაცას, მერე ისეთ აზარტში შევლენ, ვერ გააჩერებთ. ეს ბევრჯერ გამოვცადეთ. ორი საქმე კეთდება: ბოზები იტ……ან და ჩვენი რიგები მტკიცდება. არ შეიძლება, ახლა ჩვენ ერთმანეთზე ვეჭვიანობდეთ, ასე გადავჭამთ ერთმანეთს. ამიტომ ვინც ჩვენიანია, საქმით უნდა დაამტკიცოს. თუ ვინმე ბიზნესმენია შენიშნული ოპოზიციის დაფინანსებაში, აგერ, კეზერაშვილს უთხარით და მიხედავს. ეპარქიებთან იმუშავეთ, იმ ბიზნესმენებთან, ვინც ეპარქიებს ეხმარებიან, რომ ხალხს სისულელეები არ ელაპარაკონ. მიტინგზე გადახედეთ – ყველას გვყავს ნაცნობი სპორტსმენი, მსახიობი, ეგეთი ტიპები, დაურეკეთ, გადმოიბირეთ, დაარწმუნეთ, შეაშინეთ, თუ გინდათ – მოისყიდეთ, ოღონდ ფული არ მომთხოვოთ (იცინის). ამაზე გამახსენდა, ონაშვილზე რა ქენით? ჩემთან გვყავდა და მივხედეთ, ყველაფერი წესრიგშია. უპასუხა ახალაიამ. აი, ასეა ხვებთანაც.  ეს სასწრაფოდ გასატარებელი ღონისძიებებია, დანარჩენს მერე მოვ….ავთ დედებს.ერთი არ უნდა დაგვრჩეს უყურადღებოდ. მთავარია, მიტინგზე წასვლის შეეშინდეთ, ცემა არის ამის წამალი. გაიგეთ, ვინ არიან მათი ნათესავები, მამა, ბიძაშვილი… ზოგზე ასე ვიმოქმედებთ, ზოგზე – ისე, ზოგი გაილახება, ზოგთან ფინანსური შევა, ზოგს – ჯიბეში ნარკოტიკი. ყოფილი პოლიციელები გამოსულან მიტინგზე. დედებს მოვ…..ვთ, უკვე მოვნახეთ წესიერი და სახელმწიფოებრივად მოაზროვნე პატიმრები, რომლებიც დაწერენ, როგორ აწამებდნენ ის პოლიციელები თავის დროზე. ამათ გავუნახევრებთ, იმათ შევყრით. ახლა არის გადამწყვეტი მომენტი და მთავარია სიმტკიცე. დალაქიშვილს ყოფა აქვს სატირებელი „დვურუშნიკობისთვის. დაურეკეს და ბლოკების დალაგება უთხრეს. ვითომ დაალაგა. ჯერ ერთი, თუ დებ, ისეთი დადე, ხელით ვერ გაწიონ, თან ორმოცდაათ ადგილას დარეკა და ატეხა პანიკა. ეს არის ჩათლახობა“. მერე ისევ სიცილით გააგრძელა: „- სულ წუხდა ბობოხიძე და დანარჩენებიც, გუბერნატორებს ფუნქცია და უფლებები არ გვაქვსო. აჰა, უფლებებიც გაქვთ და ფუნქციაც, გამოიყენეთ. რა დრო დაგვიდგა, კაკო, შენი დახმარება რომ გვჭირდება?“„კაკო სიტყვის მასალად თქვა, ადრესატი ყველა გუბერნატორი იყო. „- ხვალიდანვე შეუდექით საქმეს, დაუძახეთ კონსტიტუციურს, პოლიციის უფროსებს და გააკეთეთ შტაბები. თბილისს ჩვენ მივხედავთ.შეხვედრის დასასრულს შემოვიდა უგულავაც. მაგიდასთან არ მოსულა, ვანოს მაგიდასთან იჯდა და იქიდან გვისმენდა. უკვე ვიშლებოდით, როცა მოვიდა გია ნაცვლიშვილი და იკითხა, რაზე საუბრობდითო. ახლა შენი გულისთვის თავიდან ვერ დავიწყებ, დარჩი და მიხვდებიო. წამოვედით. დარჩნენ მერაბიშვილი, ადეიშვილი, უგულავა, კეზერაშვილი, ახალაია, გაბაშვილი, კირკიტაძე, ნაცვლიშვილი… შეიძლება სხვა ვინმეც. ვასილ მაღლაფერიძე, 2007 წლის 5 ნოემბერი“.როგორც ვასილ მაღლაფერიძემ კომისიის სხდომაზე აღნიშნა, ეს ძალიან მალე თარგმნეს ინგლისურად და მაშინდელმა სახალხო დამცველმა, სოზარ სუბარმა საერთაშორისო მისიების წარმომადგენლები საქმის კურსში ჩააყენა.„იმ ქალბატონის მხრიდან, ვინც ეს ტექსტი თარგმნა, იყო გმირობა. სოზარმა ჩააყენა საქმის კურსში ვატიკანის ელჩი, რომელიც ძალიან კარგი კაცი იყო. პირადად მან მითხრა, ყველაფერს ვიზამ და გვერდით დაგიდგებიო, ასევე თომას ჰამერბერგი, პიტერ სემნები, ამერიკის ელჩი. ამ წერილებს ვაძლევდით. ერთ-ერთ ელჩს ინგლისურად ნათარგმნს ვაწვდი. ყველამ გამომართვა, ერთ-ერთ ელჩს რომ გავუწოდე, ხელები უკან წაიღო. ეს ჩემთვის არის კინოკადრი. მას არ უნდოდა აეღო – აი, რომ არ გინდა, რაღაც გაიგონო. რომ მოისმინა, ამ ამბავმაც კი დატანჯა, რადგან ყველაფერი ისედაც ნათელი იყო“, – განაცხადა ვასილ მაღლაფერიძემ.კომისიის თავმჯდომარე თეა წულუკიანმა ვასილ მაღლაფერიძეს ჰკითხა: „რომელ წელს შეხვდით ელჩს, ხელები რომ უკან წაიღო და ვინ იყო?, რაზეც მაღლაფერიძემ უპასუხა:„ალბათ 2008 წლის თებერვალი იყო, რომ ვთარგმნეთ. გამიჭირდება დაკონკრეტება, ვინ იყო. ან ამერიკის ელჩი იყო, ან პიტერ სემნები“.თეა წულუკიანმა ვასილ მაღლაფერიძეს ასევე მიმართა, თათბირთან დაკავშირებით რაც წაიკითხა, კომისიას დაუტოვოს, რომ დასკვნის შედგენისას გამოიყენონ.

მსოფლიო • 1747989600

ქანდაკებაში ცხედარი იპოვეს - გარდაცვლილი აკადემიის (MGAFK) რექტორია

ვოლგოგრადში, ქანდაკებაში „სამშობლო გვეძახის!“ ხანდაზმული მამაკაცის ცხედარი აღმოაჩინეს. წინასწარი ინფორმაციით, ის ექსკურსიის დროს ცუდად გახდა, იუწყება SHOT.  გარდაცვლილი მოსკოვის უნივერსიტეტის რექტორი აღმოჩნდა. როგორც SHOT წერს, ის მოსკოვის ფიზიკური კულტურის აკადემიის (MGAFK) რექტორი, ნიკოლაი ჩესნოკოვია.Telegram-ის არხის ცნობით, 68 წლის რექტორი ძეგლს ტურისტული ჯგუფის შემადგენლობაში ესტუმრა. ის ძეგლში შევიდა და სხვებთან ერთად კიბეებზე ავიდა. ზემოთ ასულმა თავი ცუდად იგრძნო. ექსკურსიის მონაწილეებმა მისთვის პირველადი დახმარების გაწევა სცადეს, თუმცა უშედეგოდ. ჩესნოკოვი სასწრაფო დახმარების მოსვლამდე გარდაიცვალა.ქანდაკება შიგნიდან ღრუა, დაყოფილია საკნებად და აქვს ვიწრო კიბეები და გასასვლელები. რექტორი ამ ოთახებიდან ერთ-ერთში იპოვეს.ძეგლი, რომლის შიგნითაც დღეს მამაკაცი გარდაიცვალა, უფრო მიტოვებულ, გრძელვადიან სამშენებლო პროექტს მოგვაგონებს: შიშველი ბეტონის კედლები, დეკორაციის არანაირი მინიშნება. არც ფანჯრები, არც კარი, მხოლოდ უხეში ბეტონის კიბეები. არც სკამები, არც კეთილმოწყობა - ისეთი შეგრძნება გაქვს, თითქოს სამშენებლო მოედანზე დახეტიალობ. ამის შესახებ მამაევ კურგანის მუზეუმ-ნაკრძალის ყოფილმა თანამშრომელმა განაცხადა, რომელმაც ანონიმურად დარჩენა ისურვა. - წერს მედია.„ბუნებრივი ვენტილაცია არ არის და ამ სიცხეში ხარ. დღეს ვოლგოგრადში უკვე 26 გრადუსია. შიგნით კი ცხელა, აქ მოკვდები, ჯანმრთელი რომც იყო. უფრო მეტიც, ისინი ლიფტის გარეშე ადიან კიბეებზე მე-16 სართულზე“, - თქვა მან.ოფიციალური ტური არ არსებობს, მაგრამ მათთვის, ვინც იცის, შესაძლებელია. ეს VIP ტური არაოფიციალურია და აქ  ჩვეულებრივი ადამიანი ვერ მოხვდება.ტური, რომლის დროსაც გარდაიცვალა ჩესნოკოვი, უკანონო იყო, - იუწყება გამოცემა.როგორც ადგილობრივმა მცხოვრებლებმა Telegram არხს განუცხადეს, ასეთი ექსკურსიები აკრძალულია და ძალიან იშვიათად ტარდება. ღირსშესანიშნაობების ყველაზე სასოწარკვეთილი მოყვარულები ძეგლის თავში ადიან. დიზაინი ასევე ითვალისწინებს ხმალში შეყვანის შესაძლებლობას, მაგრამ ძეგლის ეს ნაწილი მობილურია და შესაბამისად, განსაკუთრებით საშიშია - საჭიროების შემთხვევაში, იქ მხოლოდ სამრეწველო მთამსვლელების დაშვებაა შესაძლებელი.

საზოგადოება • 1747936027

„საზოგადოებას მოვუწოდებ, იყვნენ ძალიან ფრთხილად, განსაკუთრებით ერიდეთ...“ - გოგა მანიას უახლესი წინასწარმეტყველება

ეზოთერიკოსი, გოგა მანია „პრაიმტაიმს“ ხშირად აძლევს ინტერვიუს და ახლა, ის ახალ წინასწარმეტყველებაზე გვესაუბრება.ეზოთერიკოს მიმართავენ ადამიანები, რომლებიც ენერგეტიკულად დაზიანებულები არიან და გათავისუფლება სურთ.ასევე, გოგა ხშირად აფრთხილებს მათ მოსალოდნელი საფრთხის შესახებ. ამბობს, რომ ეს ბუნებრივი ძალა ბავშვობიდან აქვს და განსაკუთრებით, დედის გარდაცვალების შემდეგ მოხდა მის ცხოვრებაში გარდატეხა.გოგა თავის ახალ წინასწარმეტყველებაში მოსახლეობას სიფრთხილისკენ მოუწოდებს და ამბობს, რომ 15 ივნისამდე საქართველოშიც მოსალოდნელია მიწისძვრები. „საზოგადოებას მოვუწოდებ, ძალიან ფრთხილად იყვნენ ლიფტებთან. მიწისძვრები მოხდება მიყოლებით, საქართველოში, 15 ივნისამდე დაფიქსირდება, შემდეგ იკლებს. ასევე თურქეთშია მოსალოდნელი ძლიერი მიწისძვრა, საბერძნეთში და იტალიაში... იქნება წყალმოვარდნები, წყალდიდობები. განსაკუთრებით უფრთხილდით სარესტორნო, საოფისე ბიზნესს. ყურადღებით იყავით, გაზთან, სანთელთან, დენთან",- ამბობს გოგა.

მსოფლიო • 1747602819

სიარული კიბოს განვითარების რისკებს მნიშვნელოვნად ამცირებს - კვლევა

 ფიზიკური უმოქმედობა ყოველწლიურად უამრავი სიცოცხლეს იწირავს.დღევანდელ რეალობაში, რომელშიც ადამიანები სულ უფრო ნაკლებს მოძრაობენ, დიდხანს უმოძრაოდ ჯდომა ბევრ სერიოზულ დაავადებას აჩენს — მათ შორის ზრდის კიბოს რისკს!და, აი, ახალი კვლევის თანახმად, ისეთ მარტივ აქტივობას, როგორიცაა სიარული, მსგავსი დაავადებებისგან ჩვენი დაცვა შეუძლია.სულ უფრო მეტი კვლევა აჩვენებს, რომ რეგულარულ ფიზიკურ აქტივობას კიბოს რისკის შემცირება შეუძლია. ოქსფორდის უნივერსიტეტის ბოლოდროინდელი კვლევები ამ მოსაზრებას კიდევ უფრო ადასტურებს.დიდ ბრიტანეთში 85 000-ზე მეტი ადამიანის მონაწილეობით ჩატარებული ახალი მასშტაბური კვლევის თანახმად, რაც უფრო მეტ ნაბიჯს გადადგამთ ყოველდღიურად, მით უფრო მცირდება კიბოს 13 სხვადასხვა სახეობის განვითარების რისკი.კვლევაში მონაწილეები ატარებდნენ აქტივობის განმსაზღვრელ მოწყობილობას, რომელიც ზომავდა მათ ყოველდღიური მოძრაობის როგორც მასშტაბებს, ასევე ინტენსივობას. მკვლევრები მონაწილეებს ექვსი წლის შემდეგაც აკვირდებოდნენ. მათი აღმოჩენილი მკაფიო კანონზომიერება შემდეგია: მეტი ნაბიჯი კიბოს განვითარების შემცირებულ რისკს ნიშნავდა, მიუხედავად იმისა, თუ რამდენად სწრაფად იყო გადადგმული ეს ნაბიჯები.სარგებელი შესამჩნევი დღეში დაახლოებით 5000 ნაბიჯიდან გახდა — როგორც ჩანს, ამაზე ნაკლები ნაბიჯი დიდ დაცვას არ უზრუნველყოფდა.7000 ნაბიჯის გადადგმისას კიბოს განვითარების რისკი 11%-ით შემცირდა. 9000 ნაბიჯის გადადგმისას კი 16%-ით.9000 ნაბიჯზე მეტის გადადგმის შემთხვევაში რისკის შემცირების სხვაობა უმნიშვნელო გახდა.ეს დასკვნები ადასტურებს პოპულარულ რეკომენდაციას, რომელიც დღეში 10 000 ნაბიჯის გადადგმისკენაა მიმართული: არა მხოლოდ ზოგადი ჯანმრთელობისთვის, არამედ პოტენციურად კიბოს პრევენციისთვისაც.ეს კავშირები ასევე შენარჩუნდა, როდესაც შედეგები დემოგრაფიული, სხეულის მასის ინდექსისა და სხვა ცხოვრების წესის ფაქტორების, მაგალითად, მოწევის, გათვალისწინებით იქნა კორექტირებული. ეს იმაზე მიუთითებს, რომ კიბოს რისკის ცვლილებები მართლაც განპირობებული იყო მონაწილის მიერ ყოველდღიურად გადადგმული ნაბიჯების საშუალო რაოდენობაზე.მკვლევრებმა ასევე გააანალიზეს ნაბიჯების ინტენსივობა — არსებითად, რამდენად სწრაფად დადიოდნენ მონაწილეები. აღმოაჩნდა, რომ უფრო სწრაფი სიარული დაკავშირებული იყო კიბოს განვითარების დაბალ რისკთან.მეორე მხრივ, როდესაც ფიზიკური აქტივობის საერთო რაოდენობა გაითვალისწინეს, სიარულის სიჩქარე სტატისტიკურად მნიშვნელოვან განსხვავებას აღარ წარმოადგენდა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ: მნიშვნელოვანია სიარულის საერთო ხანგრძლივობა და არა სისწრაფე.ეს ნიშნავს, რომ ყველაზე მნიშვნელოვანია თუ რამდენად ვმოძრაობთ და უკვე შემდეგ გასათვალისწინებელია სიჩქარე.მკვლევრებმა შეისწავლეს კიბოს 13 სპეციფიკური სახეობა, მათ შორის საყლაპავის, ღვიძლის, ფილტვის, თირკმლის, კუჭის, ენდომეტრიუმის, მიელოიდური ლეიკემიის, მიელომის, მსხვილი ნაწლავის, კისრის, სწორი ნაწლავის, შარდის ბუშტისა და სარძევე ჯირკვლის.შესაბამისად, დაახლოებით 50 წუთი მსუბუქ სიარულს შეუძლია მნიშვნელოვანი გავლენა იქონიოს თქვენს გრძელვადიან ჯანმრთელობაზე. არც ის არის აუცილებელი, რომ ეს ყველაფერი ერთდროულად გააკეთოთ.მკვლევრების თქმით, დღის განმავლობაში შეგიძლიათ გადაანაწილოთ შემდეგი მოძრაობები: ლიფტის ნაცვლად კიბეები გამოიყენეთ, სადილის დროს გაისეირნეთ, ტელეფონით ზარების დროს იარეთ, დანიშნულების ადგილიდან ცოტა მოშორებით გააჩერეთ მანქანა. . .თქვენს რუტინაში მეტი ნაბიჯის გადადგმა, განსაკუთრებით შუა ხნის ასაკში, შეიძლება იყოს ერთ-ერთი უმარტივესი გზა გარკვეული სახის კიბოს განვითარების რისკის შესამცირებლად.რა თქმა უნდა, ფიზიკურ აქტივობასა და კიბოს შორის კავშირი კომპლექსურია. საჭიროა უფრო გრძელვადიანი კვლევა, განსაკუთრებით კიბოს ცალკეულ ტიპებზე ფოკუსირებული, რათა უკეთ გავიგოთ, თუ რატომ გვეხმარება სიარული — და როგორ შეგვიძლია მოძრაობა კიბოს პრევენციის სტრატეგიების რეგულარულ ნაწილად ვაქციოთ.და მაინც, ახლა გზავნილი ნათელია: ნაკლები ჯდომა, მეტი მოძრაობა!

ტექნოლოგიები • 1747376743

დღეში 7000 ნაბიჯის გადადგმა დაკავშირებულია 13 სხვადასხვა ტიპის კიბოს რისკის შემცირებასთან — ახალი კვლევა

ფიზიკური უმოქმედობა ყოველწლიურად მრავალ სიცოცხლეს იწირავს.დღევანდელ სულ უფრო და უფრო უმოძრაო სამყაროში, ზედმეტად დიდხანს ჯდომა მრავალი სერიოზული დაავადების რისკს ზრდის, მათ შორის, კიბოსი. საინტერესოა, არის თუ არა რეალური გამოსავალი რაღაც ისეთი მარტივი, როგორიცაა სიარული?როგორც ჩანს, პასუხი შეიძლება დადებითი იყოს.სულ უფრო მეტი კვლევა აჩვენებს, რომ რეგულარულ ფიზიკურ აქტივობას კიბოს რისკის შემცირება შეუძლია. ამ მოსაზრებას კიდევ უფრო მეტ წონას მატებს ოქსფორდის უნივერსიტეტის მიერ ჩატარებული ახალი კვლევა.ბრიტანეთში 85 000 ადამიანზე ჩატარებული დიდი კვლევის თანახმად, რაც უფრო მეტ ნაბიჯს დგამ დღეში, მით უფრო დაბალია 13 სხვადასხვა კიბოს განვითარების შანსი.კვლევის მონაწილეები ატარებდნენ აქტივობის ტრეკერებს, რომელიც ზომავდა მათი დღიური მოძრაობის რაოდენობას და ინტენსივობას. მკვლევრებმა მონაცემები საშუალოდ ექვსი წლის შემდეგ აიღეს და შეისწავლეს. გამოიკვეთა აშკარა მახასიათებელი — მეტი ნაბიჯი ნიშნავს კიბოს დაბალ რისკს, მიუხედავად იმისა, რამდენად სწრაფი იყო ეს ნაბიჯები.სარგებელი იწყებოდა დღეში დაახლოებით 5000 ნაბიჯის შემდეგ. ამაზე ნაკლები ნაბიჯი ადამიანს დიდ არაფერ დაცვას სთავაზობდა.7000 ნაბიჯზე კიბოს განვითარების რისკმა დაახლოებით 11 პროცენტით დაიკლო, 9000 ნაბიჯზე კი 16 პროცენტით. 9000 ნაბიჯზე მეტის შემთხვევაში, სარგებელი გათანაბრდა, სხვაობა რისკის შემცირებაში მარგინალური გახდა და ოდნავ სხვადასხვა იყო კაცებსა და ქალებს შორის.აღმოჩენა მხარს უჭერს პოპულარულ რეკომენდაციას, რომლის თანახმადაც, დღეში 10 000 ნაბიჯის გადადგმა კარგია არა მხოლოდ ზოგადი ჯანმრთელობისთვის, არამედ პოტენციურად კიბოს პრევენციისთვისაც.ასეთი კავშირები შენარჩუნდა მაშინაც, როდესაც შედეგები მოარგეს დემოგრაფიულ, BMI და ცხოვრების სტილის სხვა ფაქტორებს, მაგალითად, მოწევას; ეს კი იმაზე მიუთითებს, რომ კიბოს რისკში შემჩნეული ცვლილება მართლაც დაიყვანებოდა მონაწილის მიერ ყოველდღიურად გადადგმული ნაბიჯების საშუალო რაოდენობაზე.ასევე გააანალიზეს ნაბიჯების ინტენსივობა — ძირითადად, რამდენად სწრაფად დადიოდნენ მონაწილეები. დადგინდა, რომ უფრო სწრაფი სიარული დაკავშირებული იყო კიბოს უფრო დაბალ რისკთან.თუმცა, როცა მხედველობაში მიიღეს სრული ფიზიკური აქტივობა, სიარულის სიჩქარემ სტატისტიკურად მნიშვნელოვანი სხვაობა აღარ მისცა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მნიშვნელობა აქვს სიარულის სრულ რაოდენობას და არა სისწრაფეს.კიბოს რისკი ასევე შეამცირა ჯდომის დროის მსუბუქი ან ზომიერი აქტივობით ჩანაცვლებამ, მაგრამ დამატებითი სარგებელი არ მოჰყოლია მსუბუქი აქტივობის ზომიერი აქტივობით ჩანაცვლებას. ასე რომ, ყველაზე მეტი შედეგი აქვს უბრალოდ მოძრაობას, ნებისმიერი სიჩქარით.მკვლევრებმა მიმოიხილეს 13 კონკრეტული კიბო, მათ შორის, საყლაპავის, ღვიძლის, ფილტვის, თირკმლის, კუჭის, ენდომეტრიუმის, მიელოიდური ლეიკემია, მიელომა, კოლინჯის, თავის და კისრის, სწორი ნაწლავის, შარდის ბუშტის და ძუძუს.დაკვირვების ექვსწლიანი პერიოდის განმავლობაში, მონაწილეთა დაახლოებით სამ პროცენტს ამ კიბოებიდან ერთ-ერთი დაემართა. ყველაზე ხშირი იყო კოლინჯის (მსხვილი ნაწლავის მონაკვეთი ბრმა ნაწლავსა და სწორ ნაწლავს შორის), სწორი ნაწლავისა და ფილტვის კიბო კაცებში და ძუძუს, კოლინჯის, ენდომეტრიუმისა და ფილტვის კიბო ქალებში.მაღალი ფიზიკური აქტივობის დონე ყველაზე ძლიერ იყო დაკავშირებული ექვსი სხვადასხვა კიბოს რისკის შემცირებასთან: კუჭის, შარდის ბუშტის, ღვიძლის, ენდომეტრიუმის, ფილტვის და თავის-კისრის.წინა კვლევები ეფუძნებოდა თვითმოსხენებას აქტივობის შესახებ, რაც არასანდო შეიძლება იყოს — ადამიანებს საკუთარი აქტივობა ხშირად ავიწყდებათ ან არასწორად აფასებენ. ამ კვლევაში გამოყენებული იყო პორტატული მოწყობილობები, რომლებიც ადამიანთა მოძრაობის შესახებ უფრო ზუსტ მონაცემებს უზრუნველყოფდა.კვლევა ასევე გამორჩეულია იმით, რომ ფოკუსირებული არ ყოფილა მხოლოდ ენერგიულ ვარჯიშზე. მრავალმა წინა კვლევამ აჩვენა, რომ ინტენსიური ვარჯიში კიბოს რისკს ამცირებს, მაგრამ ყველას არ შეუძლია ან არ სურს მძიმე ვარჯიშების შესრულება. ახალი კვლევა კი აჩვენებს, რომ სხვაობას იძლევა მსუბუქი აქტივობა, თუნდაც სიარულიც კი, რაც კიბოს პრევენციას უფრო მეტი ადამიანისთვის ხდის ხელმისაწვდომს.დღეში მხოლოდ სამი კილომეტრის, დაახლოებით 4000 ნაბიჯის გადადგმას ან უბრალოდ 40 წუთით მსუბუქ სიარულს შეიძლება მნიშვნელოვანი გავლენა ჰქონდეს თქვენს გრძელვადიან ჯანმრთელობაზე. საჭირო არაა ამ ყველაფრის ერთდროულად გაკეთება. გაანაწილეთ დღის განმავლობაში — გამოიყენეთ კიბეები ლიფტის ნაცვლად; ლანჩის დროს თან იარეთ; იარეთ ტელეფონზე საუბრისას; მანქანა დანიშნულების ადგილიდან ცოტა შორს გააჩერეთ.ჩართეთ თქვენს რუტინაში უფრო მეტი ნაბიჯი, განსაკუთრებით შუახნის ასაკში, რაც შეიძლება ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი გზა იყოს გარკვეული კიბოების განვითარების რისკის შესამცირებლად.კავშირი ფიზიკურ აქტივობასა და კიბოს შორის, რა თქმა უნდა, კომპლექსურია. საჭიროა უფრო გრძელვადიანი კვლევები, განსაკუთრებით კიბოს ინდივიდუალურ ტიპებზე ფოკუსირებული, რათა უკეთ დადგინდეს, რატომ გვეხმარება სიარული და როგორ შეიძლება ვაქციოთ მოძრაობა კიბოს პრევენციის რეგულარულ სტრატეგიად.თუმცა ამჟამად, მესიჯი მკაფიოა — ნაკლებად ისხედით, მეტი იმოძრავეთ, რამაც შეიძლება უკეთეს ჯანმრთელობამდე მიგიყვანოთ.კვლევა The British Journal of Sports Medicine-ში გამოქვეყნდა.მომზადებულია The Conversation-ის მიხედვით