რჩევები • 1762183754

„ამ თემას მეტს აღარ გავშლი“ - ზაზა თელია განმარტავს შეიძლება თუ არა სარეცხი საპნით კანის დაბანა

სარეცხ საპონს სახეზე გამონაყარის სამკურნალოდ ჯერ კიდევ ხშირად იყენებენ. ასევე, გოგირდის საპონსაც მიმართავენ. რამდენად ეფექტურია ეს საშუალებები და შეიძლება თუ არა მათი გამოყენება – თემაზე დერმატო-ვენეროლოგი, მედიცინის დოქტორი, ზაზა თელია გადაცემაში “დილა მშვიდობისა საქართველო” საუბრობს:"სარეცხი საპონი ტანსაცმლის გასარეცხად უნდა გამოვიყენოთ. ამ თემას მეტს აღარ გავშლი. პარადოქსულად ჟღერს ეს ფაქტი, რომ ადამიანები ვინმეს რჩევითა და რეკომენდაციით სარეცხ საპონს კანის გასასუფთავებლად, დასაბანად იყენებენ.არ შეიძლება, არ არის, რეკომენდებული. რაც შეეხება გოგირდის ნივთიერებების შემცველი სხვადასხვა გარეგანი გამოყენების ლოსიონები და ასე შემდეგ, დერმატოლოგიაში წლების წინ გამოიყენებოდა. დერმატოლოგია ძალიან განვითარებადი დარგია.დღეის მონაცემებით, გოგირდის გამოყენება რეკომენდებული აღარ არის იმიტომ, რომ ბევრი ისეთი უფრო ეფექტური საშუალება გვაქვს, რითაც შეგვიძლია, პრობლემა უკეთესად ვმართოთ."- აცხადებს ის. 

faceამბები • 1762025810

„ზოგმა კარგად მლანძღა, რადგან კარაქი ვერაგად მოვიხსენიე...“ - ზაზა თელიას პოსტი

დერმატოლოგი ზაზა თელია სოციალურ ქსელში სტატუსს აქვეყნებს და საზოგადოებას მიმართავს: „ძვირფასო ქართველებო. ჩემმა ბოლო ეთერმა რუსთავი 2-ის დილის გადაცემაში ვერაგ და ჯანსაღ ცხიმოვან მჟავებთან დაკავშირებით გარკვეული უარყოფითი რეაქცია გამოიწვია საზოგადოებაში. ზოგმა კარგად მლანძღა, რადგან კარაქი ვერაგად მოვიხსენიე და ჯანმრთელობისთვის ცუდი საკვები პროდუქტი ვუწოდე. მინდა დაგამშვიდოთ ასეთი საქართველოს მოქალაქეები. უახლესი საბჭოთა კავშირის სამედიცინო გაიდლაინი დაგვეწია ჰა ჰა, ეს ესაა რამდენიმე დღის წინ. ჰოდა გაიდლაინი ზედმიწევნით მიგვითითებს და რეკომენდაციას გვაძლევს:1. ჭამეთ ტრანს ცხიმებით ანუ გაჯერებული ცხიმებით მდიდარი კარაქი ყოველდღე კოვზებით, ოღონდ ჩაის კოვზებით არა, სუფრის კოვზებით2. შემდეგ ამას დააყოლეთ „კაგაცელი“ რომლის რეკლამა მრავლადაა რუსულ ტელე არხებზე3. შემდეგ ამას დააყოლეთ „ღვიძლის დამცავი“ „გეპტრალი“, ასევე ფართოდ ცნობილი და პოპულარული ქვეყანაში. აბა თქვენ იცით, ჯანზე“, - წერს ზაზა თელია.

საზოგადოება • 1761770301

„დღეისათვის მათი სარგებლის და უსაფრთხოების სამეცნიერო მტკიცებულება არ არსებობს“ - ზაზა თელია საზოგადოებას აფრთხილებს

ზაზა თელია საზოგადოებას აფრთხილებს და ინტრავენური კვების ეფექტურობასა და რისკებზე დეტალურ ინფორმაციას ავრცელებს.მოსახლეობაში ბოლო პერიოდია ძალიან პოპულარული გახდა “ინტრავენური კვება” ე.წ ვენაში გადასხმა, რა დროსაც გამოიყენება სხვადასხვა პოლივიტამინებით, მინერალებით, მიკროელემენტებით მდიდარი ხსნარები, რომლებიც პირდაპირ სისხლის მიმოქცევაში ხვდება, იმის მიუხედავად რომ დღეისათვის მათი სარგებლის და უსაფრთხოების სამეცნიერო მტკიცებულება არ არსებობს.ასევე ბოლო პერიოდია სპორტსმენებში და გუნდებში ხშირია IV კვების გამოყენება პრაქტიკულად ყოველკვირეულად, როგორც პრე- და პოსტ-თამაშის რუტინა.ე.წ “drip bars” და სხვა IV კვების სერვისები მრავლადაა ინტერნეტში, ისინი ირწმუნებიან (claims) რომ შეუძლიათ: იმუნიტეტის, ჯანმრთელობის და “პერფორმანსის” ბუსტირება, ჰიდრატაციის ხელშეწყობა, აღდგენის დაჩქარება.ამ ყველაფრისთვის კი იყენებენ:B ჯგუფის ვიტამინებს, ამინო მჟავებს, გლუთათიონს, C ვიტამინს და ელექტროლიტებს – რასაც პოტენციურად აქვს ზემოთ ჩამოთვლილი ვიტამინების და ელექტროლიტების ორგანიზმში ნორმაზე მეტად მომატების პოტენციური შედეგი (მაგალითად ჰიპერვიტამინოზი)ტრადიციულად IV nutrition როგორც ინტერვენცია გამოიყენება ჯანმრთელობის სერიოზული კლინიკური მდგომარეობების დროს, როგორებიცაა – ანემია, მიკროელემენტების დეფიციტის სიმპტომების დროს, ან რთული და მძიმე დეჰიდრატაციული მდგომარეობის შემთხვევაში, როდესაც პერორალურად სითხეების მიღება ვერ ხერხდება.სამეცნიერო მტკიცებულება იმის თაობაზე რომ IV კვება ეფექტურია – დაღლილობის, იმუნური სისტემის გაუმჯობესების, აღდგენის თუ პერფორმანსის გაუმჯობესების მიზნით დღეისათვის არ არსებობსრა რისკები არსებობს??1. IV კვებამ შესაძლოა ხელი შეუშალოს ორგანიზმის დეტოქსიკაციის და იმუნური სისტემის გამართულ მუშაობასკერძოდ:ღვიძლ-ნაწლავის ინტეგრაციული კავშირის (gut-liver axis) გვერდის ავლით შეუძლებელი ხდება ღვიძლის მიერ ტოქსინების მოშორება რითაც ისინი პოტენციურად ხვდებიან პირდაპირ სისხლის მიმოქცევაში, ასევე ნაწლავის მიკრობიომის (gut microbiota) მოქმედების მექანიზმი პოტენციურად ირღვევა – მისი გამართული მუშაობა კრიტიკულ როლს თამაშობს ორგანიზმში მრავალი დაავადებების განვითარების პრევენციის კუთხით, მათ შორის სხვადასხვა იმუნური დაავადებების განვითარების2. IV კვებით მატულობს ინექციის ადგილზე ინფექციის განვითარების, ასევე სისხლში თრომბის წარმოქმნის რისკი3. B6 ვიტამინის ძალიან მაღალი დონე ორგანიზმში ასოცირებულია პერიფერიული ნეიროპათიის განვითარებასთან4. ადამიანები რომლებიც რეგულარულად იტარებენ ინტრავენურად რკინის გადასხმას ეზრდებათ ღვიძლის დაზიანება რისკი5. ასევე უცნობია B ვიტამინების და სხვა მიკროელემენტების სუპრათერაპიული დოზების გრძელვადიანი (long-term) ეფექტი ორგანიზმზე“,- წერს ზაზა თელია.

საზოგადოება • 1761769697

რამდენად სასარგებლოა კარაქში შემწვარი პროდუქტები - რას ამბობს ზაზა თელია

 როგორ მოქმედებს კარაქში შემწვარი პროდუქტები ჩვენს ჯანმრთელობაზე - ამ თემაზე ექიმი, ზაზა თელია „დილა მშვიდობისა“ საქართველოს ეთერში საუბრობს. „ბოლო პერიოდში ძალიან პოპულარულია კარაქში შემწვარი პროდუქტები და ერბოში, რაც არასწორია. ნებისმიერ ადამიანს შეუძლია ინტერნეტში ნახოს, თუ კარაქში და ერბოში რა პროცენტულობით გვხვდება ცხიმონავი მჟავები და ნახავენ, რომ ტრანსცხიმები და რომელიც ვერაგია ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. ამიტომ ზოგადად ვამბობთ, რომ როგორც შეწვისთვის არ არის კარგი. ჩვენ გვჭირდება ცხიმოვანი კარგი მჟავები, ესაა ომეგა 9, ომეგა 6 , ომეგა 3“,- ამბობს ზაზა თელია. ნახეთ, დეტალურად ვიდეო:

საზოგადოება • 1761753431

ზაზა თელია ასახელებს ზეთს, რომელიც ჯანმრთელობისთვის განსაკუთრებით საზიანოა

კვლევებზე დაყრდნობით, დერმატოლოგი ზაზა თელია ასახელებს ზეთს, რომელიც ჯანმრთელობისთვის განსაკუთრებით საზიანოა.ვრცლად ↓ასევე ნახეთ: ზაზა თელია ასახელებს საუკეთესო ზეთს, საკვების მოსამზადებლად

საზოგადოება • 1761319105

ზაზა თელია საზოგადოებას აფრთხილებს - „შესაძლოა ხელი შეუშალოს ორგანიზმის დეტოქსიკაციის და იმუნური სისტემის გამართულ მუშაობას“

ზაზა თელია საზოგადოებას აფრთხილებს და ინტრავენური კვების ეფექტურობასა და რისკებზე დეტალურ ინფორმაციას ავრცელებს.მოსახლეობაში ბოლო პერიოდია ძალიან პოპულარული გახდა "ინტრავენური კვება" ე.წ ვენაში გადასხმა რა დროსაც გამოიყენება სხვადასხვა პოლივიტამინებით, მინერალებით, მიკროელემენტებით მდიდარი ხსნარები, რომლებიც პირდაპირ სისხლის მიმოქცევაში ხვდება, იმის მიუხედავად რომ დღეისათვის მათი სარგებლის და უსაფრთხოების სამეცნიერო მტკიცებულება არ არსებობს.ასევე ბოლო პერიოდია სპორტსმენებში და გუნდებში ხშირია IV კვების გამოყენება პრაქტიკულად ყოველკვირეულად, როგორც პრე- და პოსტ-თამაშის რუტინა.ე.წ “drip bars” და სხვა IV კვების სერვისები მრავლადაა ინტერნეტში, ისინი ირწმუნებიან (claims) რომ შეუძლიათ: იმუნიტეტის, ჯანმრთელობის და "პერფორმანსის" ბუსტირება, ჰიდრატაციის ხელშეწყობა, აღდგენის დაჩქარება.ამ ყველაფრისთვის კი იყენებენ:B ჯგუფის ვიტამინებს, ამინო მჟავებს, გლუთათიონს, C ვიტამინს და ელექტროლიტებს - რასაც პოტენციურად აქვს ზემოთ ჩამოთვლილი ვიტამინების და ელექტროლიტების ორგანიზმში ნორმაზე მეტად მომატების პოტენციური შედეგი (მაგალითად ჰიპერვიტამინოზი) ტრადიციულად IV nutrition როგორც ინტერვენცია გამოიყენება ჯანმრთელობის სერიოზული კლინიკური მდგომარეობების დროს, როგორებიცაა - ანემია, მიკროელემენტების დეფიციტის სიმპტომების დროს, ან რთული და მძიმე დეჰიდრატაციული მდგომარეობის შემთხვევაში, როდესაც პერორალურად სითხეების მიღება ვერ ხერხდება.სამეცნიერო მტკიცებულება იმის თაობაზე რომ IV კვება ეფექტურია - დაღლილობის, იმუნური სისტემის გაუმჯობესების, აღდგენის თუ პერფორმანსის გაუმჯობესების მიზნით დღეისათვის არ არსებობს რა რისკები არსებობს??1. IV კვებამ შესაძლოა ხელი შეუშალოს ორგანიზმის დეტოქსიკაციის და იმუნური სისტემის გამართულ მუშაობასკერძოდ:ღვიძლ-ნაწლავის ინტეგრაციული კავშირის (gut-liver axis) გვერდის ავლით შეუძლებელი ხდება ღვიძლის მიერ ტოქსინების მოშორება რითაც ისინი პოტენციურად ხვდებიან პირდაპირ სისხლის მიმოქცევაში, ასევე ნაწლავის მიკრობიომის (gut microbiota) მოქმედების მექანიზმი პოტენციურად ირღვევა - მისი გამართული მუშაობა კრიტიკულ როლს თამაშობს ორგანიზმში მრავალი დაავადებების განვითარების პრევენციის კუთხით, მათ შორის სხვადასხვა იმუნური დაავადებების განვითარების2. IV კვებით მატულობს ინექციის ადგილზე ინფექციის განვითარების, ასევე სისხლში თრომბის წარმოქმნის რისკი3. B6 ვიტამინის ძალიან მაღალი დონე ორგანიზმში ასოცირებულია პერიფერიული ნეიროპათიის განვითარებასთან4. ადამიანები რომლებიც რეგულარულად იტარებენ ინტრავენურად რკინის გადასხმას ეზრდებათ ღვიძლის დაზიანება რისკი5. ასევე უცნობია B ვიტამინების და სხვა მიკროელემენტების სუპრათერაპიული დოზების გრძელვადიანი (long-term) ეფექტი ორგანიზმზე https://www.frontiersin.org/.../fimmu.2021.660179/full https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6210809/ https://www.mdpi.com/2072-6643/12/5/1493/htmZaza Telia, MD, PhDთელიას კლინიკა - მტკიცებითი მედიცინის ცენტრი

საზოგადოება • 1761153300

„სტუდენტმა გოგომ თავისი ძლივს შეგროვებული თანხა ნაგავში გადაყარა, რადგან მოატყუეს“ - ზაზა თელია

 დერმატო-ვენეროლოგი, ექიმი ზაზა თელია სოციალურ ქსელში წერს, რომ ერთ-ერთ კლინიკაში, პაციენტს 1000 ლარის კვლევები დაუნიშნეს, რომელიც, რეალურად, არ სჭირდებოდა.„პაციენტი, სტუდენტი ახალგაზრდა გოგო, იმკურნალა წარმატებით აკნეზე. 100%-იანი შედეგი მივიღეთ. სამწუხაროდ, დაუდევრობით, ჩემთან შეთანხმების გარეშე, იმის შიშით, რომ აკნე ისევ თავიდან არ დამართოდა, იფიქრა, ანალიზებს გავიკეთებო - მივიდა ერთ-ერთ კლინიკაში, სადაც არაფრის მომცემი 1000 ლარის კვლევები დაუნიშნეს, ვიტამინების ნაკლებობა დაუდგინეს და თან უთხრეს - „დაგემართება აბა რა აკნე თავიდან, ვიტამინების ნაკლებობა იწვევს აკნესო“. დაუნიშნეს მულტივიტამინები, რომლებიც პირიქით აკნეს გამომწვევია. სტუდენტმა გოგომ თავისი ძლივს შეგროვებული თანხა ნაგავში გადაყარა, რადგან მოატყუეს. თქვენ უნამუსო შარლატანებო, ყველაფერს აქვს საზღვარი“, - წერს ზაზა თელია სოციალურ ქსელში.

საზოგადოება • 1761113555

წყლის დალევა ჭამის დროს, ან მის შემდეგ - ზაზა თელიას განმარტება

 დერმატო-ვენეროლოგი, ცნობილი ექიმი ზაზა თელია ჭამის დროს და მის შემდეგ წყლის დალევის შესახებ ვრცელ პოსტს აქვეყნებს:„წყლის დალევა ჭამის დროს ან მის შემდეგ - აქვს თუ არა მას ზეგავლენა საჭმლის მონელებაზე ან წონაზე? არსებობს სპეკულაცია რომ ჭამის შემდეგ წყლის დალევა ხელ უშლის მონელებას და წონის კლებას.სამწუხაროდ ამ სპეკულაციის ავტორები ადამიანის ფიზიოლოგიაში ვერ ერკვევიან.ეს არის რჩევა, რომელიც შეიძლება მოისმინოთ მეგობრისგან სადილის დროს ან ექიმისგან: ”ჭამამდე, ჭამის დროს და ჭამის შემდეგ წყალი არ უნდა დალიო - ეს საჭმლის მონელებისთვის საზიანოა და წონის კლებაში ხელს შეგიშლის.”ეს რეკომენდაცია მან შეიძლება წლების წინ მოისმინა ან წაიკითხა საბჭოთა ლიტერატურაში და ჩათვალა, რომ ეს სიმართლე იყო, ან ახლახან წაიკითხა ინტერნეტში, სადაც ასეთი არასარწმუნო ინფორმაცია სწრაფად ვრცელდება და მარადიულად ცოცხლობს. მოდით განვიხილოთ ეს საკითხი:როგორც უკვე აღვნიშნე წყლის უარყოფითი გავლენა საკვების მიღების დროს ან მის შემდეგ არ შეესაბამება ადამიანის ნორმალურ ფიზიოლოგიას. საჭმლის მონელების პროცესის სწრაფი მიმოხილვა:საჭმლის მონელება იწყება პირის ღრუში, სადაც საჭმელი ქუცმაცდება და რბილდება - ფიზიკურად ღეჭვით და ქიმიურად სანერწყვე ჯირკვლებიდან გამოყოფილი ფერმენტებით.შემდეგ საკვები საყლაპავის გავლით გადადის კუჭში, სადაც იშლება კუჭის მჟავა წვენით.ამის შედეგად მიღებული ნარევი გადადის წვრილ ნაწლავში.ზემოთ მოცემულ ეტაპზე ხდება საკვები ნივთიერებების შეწოვის 75 პროცენტი.დანარჩენი რაც არ შეიწოვება გადამუშავდება მსხვილ ნაწლავში და შემდეგ გამოიყოფა.მთელი პროცესი 24–დან 72 საათამდე გრძელდება. მითი იმის შესახებ, რომ წყალი ახდენს კუჭის წვენის განზავებას, არ შეესაბამება ადამიანის ფიზიოლოგიას რამდენიმე მიზეზის გამო:1. წყალი მიღების შემდეგ შეიწოვება კუჭში საკმაოდ სწრაფად - როგორც წესი, დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში.ეს ნიშნავს, რომ ნებისმიერი შესაძლო განზავება კუჭის წვენისა წყლით ტრანზიტორულია (გარდამავალი).მაგრამ იმ შემთხვევაშიც კი, თუ კუჭი წყლით მთლიანად სავსე იქნება, ეს ხელს არ შეუშლის საჭმლის მონელებას, რადგან წყალი ხელს არ შეუშლის ფერმენტების აქტივობას, რადგან ფერმენტები უერთდებიან და ზემოქმედებენ მხოლოდ საკვების ნაწილაკებს, იმის მიუხედავად რა რაოდენობის წყალია კუჭში. 2. ასევე არც წყალი არ მოქმედებს კუჭის მჟავიანობაზე.კუჭი გამოჰყოფს და რეაგირებს იმდენი მჟავის გამოყოფით, რამდენიც საჭიროა კუჭში მოხვედრილი საკვების მოსანელებლად.არ არსებობს კონკრეტული მჟავის გამოყოფის რაოდენობა, ის დამოკიდებულია კუჭში მოხვედრილი საკვების რაოდენობაზე. 3. მითი, რომ წყალი ანელებს ტემპს, რომლის დროსაც საკვები გადადის კუჭიდან წვრილ ნაწლავში ასევე ეწინააღმდეგება ფიზიოლოგიას.ჭამის დროს წყლის დალევა გავლენას არ ახდენს კუჭის დაცლის სიჩქარეზე.პირიქით - ჭამის დროს წყლის დალევამ შეიძლება ხელი შეუწყოს საჭმლის მონელებას, განსაკუთრებით ღეჭვის და ყლაპვის ეტაპზე, სადაც მას შეუძლია ხელი შეუწყოს საჭმლის დარბილებას და საყლაპავში გადატანას.ასევე კარგად ჰიდრატირებული სხეული ეხმარება საჭმლის მონელებას ელიმინაციის ეტაპზე - ეხმარება განავალს დარბილებაში და ნაწლავში გადაადგილებაში, შესაბამისად ამცირებს შეკრულობას.ასევე ჭამის წინ წყლის დალევის ერთ-ერთი დადებითი ეფექტი არის ის, რომ ის დროებით (გახსოვდეთ, ის შეიწოვება დაახლოებით 20 წუთში) იკავებს ადგილს თქვენს კუჭში.ეს ხელს შეუწყობს ჭამის დროს სავსეობის შეგრძნებას.თუ თქვენ წონაში დაკლებას ცდილობთ ჭამის წინ 1½ - 2 ჭიქა წყლის მიღება ასოცირდება ნაკლები საკვების მიღებასთან ჩატარებული კვლევების მიხედვით. უფრო დეტალურად:არ არსებობს სამეცნიერო მტკიცებულება, რომ წყალს შეუძლია განზავება მოახდინოს საჭმლის მომნელებელი წვენის ან ხელი შეუშალოს საჭმლის მონელებას.შეუძლებელია კუჭის მჟავა წვენის ფიზიოლოგიურად მნიშვნელოვანი განზავება წყლის მიღებით:კუჭის მჟავის pH (მჟავიანობა) არის

საზოგადოება • 1760720336

ზაზა თელია ქოლესტერინის მაღალი დონის გარეგნული სიმპტომების შესახებ საუბრობს

რატომ ეძახიან ექიმები ქოლესტერინს "ჩუმ მკვლელს" - რადგან მისი დონის მატება, ხშირ შემთხვევაში, უსიმპტომოდ მიმდინარეობს, თუმცა მას ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი პრობლემების გამოწვევა შეუძლია. ქოლესტერინის მაღალი დონის სავალალო შედეგი შეიძლება იყოს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, მიოკარდიუმის ინფარქტი (გულის შეტევა), ინსულტი (თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევის მოშლა) და, საბოლოო ჯამში, იზრდება სიკვდილის რისკი.დერმატო-ვენეროლოგმა, მედიცინის დოქტორმა ზაზა თელიამ "რუსთავი 2"-ის ეთერში ქოლესტერინზე და იმ ფიზიკურ გამოვლინებებზე ისაუბრა, რაც, შესაძლოა, ორგანიზმში ქოლესტერინის დონის აწევას მოჰყვეს."მიუხედავად იმისა, რომ უსიმპტომოდ მიმდინარეობს, შეგვიძლია ვივარაუდოთ, რომ ადამიანს ქოლესტერინი აქვს მომატებული, თუ დავინახავთ, რომ ეს ადამიანი არის ჭარბი წონის, ან მსუქანი - აქვს სიმსუქნის პირველი, მეორე ან მესამე სტადია. ქოლესტერინის მაღალი დონე გვხვდება გამხდარ ადამიანებშიც - ამას ჰქვია გენეტიკური ჰიპერქოლესტერინემია - ეს არის ქოლესტერინის მომატებული მდგომარეობა გენეტიკურად. არ არის ხშირი, მაგრამ არსებობს ასეთი შემთხვევებიც," - აცხადებს ექიმი.ზაზა თელიას თქმით, ქოლესტერინის მაღალი დონე, შესაძლოა, ადამიანის კანზეც აისახოს და მას რამდენიმენაირი გამოვლინება ჰქონდეს. ესენია: ქსანთომა - ლოკალიზებული ცხიმოვანი ქსოვილი კანქვეშ ან მყესებზე 2. ქსანთელაზმა (ბრტყელი ქსანთომა) - მოვარდისფრო ფერის წარმონაქმნები ქუთუთოებზე.  3. ფსორიაზი - ფსორიაზი ქოლესტერინის მატებასთან პირდაპირ კავშირში არ არის, მაგრამ მაღალი ხარისხის კვლევებით დადგინდა, რომ არსებობს კავშირი ქოლესტერინის მომატებულ დონესა და ფსორიაზს შორის.4. ქოლესტერინის ემბოლიზმი - როდესაც ქოლესტერინის კრისტალები ხვდება არტერიებში და ბლოკავს არტერიული სისხლის მიდინებას ქსოვილებისკენ, რის გამოც ვითარდება ქვემო კიდურების წყლულები, კანის ფერის ცვლილება, განგრენა, ლურჯი ფეხის თითები. 5. რეტიკულარული ლივედო - მოლურჯო-მოწითალო ფერის ბადისებრი კანი ქვემო კიდურებზე, გენიტალიების არეში და დუნდულებზე.ზაზა თელიამ ისაუბრა იმაზეც, თუ რომელი საკვები იწვევს, ხშირ შემთხვევაში, ქოლესტერინის დონის მატებას. მისი თქმით, ეს არის ცხიმიანი ხორცპროდუქტები და ისეთი ხშირად გამოყენებადი საკვები პროდუქტი, როგორიც არის მზესუმზირის ზეთი.მისივე თქმით, ქოლესტერინის მკურნალობა მედიკამენტებითაც მიმდინარეობს, თუმცა, ამ შემთხვევაში, გამოჯანმრთელების მთავარი და ძირითადი ფაქტორი ცხოვრების ჯანსაღი წესის დაცვაა. 

რჩევები • 1760536560

„ბევრი მათგანი აპროვოცირებს აკნეს, მაგრამ მათ შორის ბომბია B12 და ასეთი პაციენტები არიან უამრავი" - ზაზა თელია საზოგადოებას მიმართავს

ზაზა თელიამ „KOTCAST”-ში ისაუბრა იმ საკითხებზე, რომელიც აკნეს პროვოცირებას იწვევს.„არსებობს გარკვეული ტიპის საკითხები, რომლებიც იძლევა აკნეს პროვოცირებას. მაგალითად, პაციენტმა იმკურნალა, წლების განმავლობაში ყველაფერი კარგად ჰქონდა და უცებ მისცა რეციდივი, რომელიც არ ექნებოდა, რომ მაგალითად არ მიეღო ვიტამინები, დანამატები.ბევრი მათგანი აპროვოცირებს აკნეს, მაგრამ მათ შორის ბომბია B12, მართლა ატომური ბომბია და ასეთი პაციენტები არიან უამრავი, რომელთაც საერთოდ არ ჰქონიათ აკნე და თერაპიული მიზნით მიიღეს B12 და შემდეგ დაეწყოთ აკნე. B12 და ბეტამეტაზონი ერთად თუ ვთქვი, რომ B 12 ატომური ბომბიათქო, ეს არის ასმაგი ატომური ბომბი. B12 ვიტამინს ეს ანოტაციაში არ უწერია“,- ამბობს ზაზა თელია.  

საზოგადოება • 1760459135

ზაზა თელია ასახელებს საუკეთესო ზეთს, საკვების მოსამზადებლად

კვლევებზე დაყრდნობით, დერმატოლოგი ზაზა თელია ასახელებს საუკეთესო ზეთს საკვების მოსამზადებლად.„რომელია საუკეთესო ზეთი საკვების მოსამზადებლად/შესაწვავად?  ზეითუნის ზეთი ყველაზე კარგი თვისებების პროდუქტია ზეთებს შორის. ის უპირატესად შედგება მონოგაუჯერებელი ცხიმისგან - 73%, პოლიგაუჯერებელი - 11%, გაჯერებული ცხიმები - 14%. არსებობს მითი, რომ ზეითუნის ზეთის გამოყენება არ შეიძლება უშუალოდ საჭმლის მომზადების დროს, მაგალითად შეწვის დროს. ეს სიმართლეს არ შეესაბამება, რადგან მონოგაუჯერებელი ცხიმები, რომელსაც შეადგენს ზეითუნის ზეთის უდიდესი ნაწილი სიცხის მიმართ რეზისტენტულები, გამძლეები არიან.ასევე მითია, რომ მაღალ ტემპერატურაზე ზეითუნის ზეთი წარმოქმნის ტრანსცხიმებს. ის სტაბილურია ექსტრემალური კონდიციის დროსაც კი, როგორიცაა „ძლიერი შეწვა“.მრავალი კვლევა სწავლობდა ზეითუნის ზეთის გამოყენებას მაღალ ტემპერატურაზე, ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში. კვლევებით დადასტურდა, რომ ზეითუნის ზეთი უფრო რეზისტენტულია (გამძლეა) მაღალ ტემპერატურაზე, ვიდრე სხვა მცენარეული ზეთები, როგორებიცაა მზესუმზირის, სიმინდის და სოიოს ზეთები.ასე რომ ზეითუნის ზეთი საუკეთესოა,“ - წერს თელია.

საზოგადოება • 1760286107

„მართლა „ატომური ბომბია“ და ასეთი პაციენტები არის უამრავი“ - ზაზა თელიას საყურადღებო მიმართვა

„არსებობს გარკვეული ტიპის საკითხები, რომლებიც იძლევა აკნეს პროვოცირებას“, – ამის შესახებ ექიმმა, ზაზა თელიამ „კოტcast“- ში ისაუბრა.დერმატოლოგმა განმარტა, რა იწვევს აკნეს: „არსებობს გარკვეული ტიპის საკითხები, რომლებიც იძლევა აკნეს პროვოცირებას. მაგალითად პაციენტმა იმკურნალა, წლების განმავლობაში ყველაფერი კარგად ჰქონდა და უცებ მისცა რეციდივი, რომელიც არ ექნებოდა, რომ მაგალითად არ მიეღო ვიტამინები, დანამატები.ბევრი მათგანი აპროვოცირებს აკნეს, მაგრამ მათ შორის ბომბია B12, მართლა ატომური ბომბია და ასეთი პაციენტები არიან უამრავი, რომელთაც საერთოდ არ ჰქონიათ აკნე და მიიღო თერაპიული მიზნით B12 ვიტამინი და დაეწყო აკნე. B12 და ბეტამეტაზონი ერთად თუ ვთქვი, რომ B12 ატომური ბომბიათქო, ეს არის 100 მაგი ატომური ბომბი. B12 ვიტამინს ეს ანოტაციაში არ უწერია“, – ამბობს ზაზა თელია.