გაზის მიწოდება 34 საათით შეწყდება - ნახეთ მისამართები და დეტალური ინფორმაცია
1793904081
შესაძლოა, ქრონიკული უძილობის წინააღმდეგ ბრძოლაში პასუხი არა მხოლოდ ტვინში, არამედ ნაწლავშიც იმალებოდეს. მეცნიერებმა ახალი კლინიკური კვლევის ფარგლებში შეისწავლეს, შეუძლია თუ არა ჯანმრთელი დონორის ნაწლავის ბაქტერიების გადანერგვას ძილის ხარისხის გაუმჯობესება. შედეგები იმედის მომცემია და კიდევ ერთხელ აჩვენებს, რამდენად მჭიდრო კავშირი არსებობს ნაწლავის მიკრობიოტასა და ტვინის ფუნქციონირებას შორის.
კვლევაში მონაწილეობდა ქრონიკული უძილობის მქონე 80 ზრდასრული ადამიანი. მონაწილეები ორ ჯგუფად დაყვეს: ერთმა ჯგუფმა ჯანმრთელი დონორებისგან მიღებული ნაწლავის მიკრობიოტის შემცველი კაფსულები მიიღო, მეორე ჯგუფმა კი პლაცებო.
ექსპერიმენტის ფარგლებში პირველ ჯგუფს მკურნალობამდე ანტიბიოტიკების მოკლე კურსიც ჩაუტარდა, რათა ნაწლავის არსებული ბაქტერიული გარემო შეცვლილიყო და გადანერგილი მიკროორგანიზმებისთვის პირობები შექმნილიყო.
რა აჩვენა კვლევამ?
მიღებული შედეგების მიხედვით, ნაწლავის მიკრობიოტის გადანერგვის შემდეგ მონაწილეებს ძილის ხარისხის გაუმჯობესება აღენიშნებოდათ.
განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი იყო ძილის ეფექტიანობის მაჩვენებელი - ანუ დროის ის წილი, როდესაც ადამიანი საწოლში ყოფნისას რეალურად სძინავს. მკურნალობიდან ერთი თვის შემდეგ ეს მაჩვენებელი საკონტროლო ჯგუფთან შედარებით 13.9 პროცენტული პუნქტით გაუმჯობესდა.
ასევე შემცირდა ღამის განმავლობაში გაღვიძებისა და ფხიზლად ყოფნის დრო. კითხვარების შედეგებმა კი აჩვენა, რომ ძილის ხარისხის გაუმჯობესება მკურნალობიდან ორიდან ექვს თვემდე პერიოდშიც შენარჩუნდა.
მკვლევრებმა დააფიქსირეს ნაწლავის ბაქტერიების მრავალფეროვნებისა და შემადგენლობის ცვლილებებიც. ეს შედეგები აძლიერებს ვარაუდს, რომ ნაწლავის მიკრობიოტა ძილის რეგულაციაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს.
რა კავშირია ნაწლავის ბაქტერიებსა და ძილს შორის?
ადამიანის ნაწლავში მილიარდობით მიკროორგანიზმი ცხოვრობს, რომლებიც მონაწილეობენ საჭმლის მონელებაში, იმუნური სისტემის რეგულაციასა და სხვადასხვა ბიოლოგიური ნივთიერების წარმოქმნაში.
ნაწლავსა და ტვინს შორის არსებობს ორმხრივი კავშირი, რომელსაც „ნაწლავ-ტვინის ღერძს“ უწოდებენ. ეს სისტემა ნერვული, ჰორმონული და იმუნური მექანიზმების საშუალებით მოქმედებს.
მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ ნაწლავის ბაქტერიების მიერ წარმოქმნილმა ნივთიერებებმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ნერვული სისტემის მუშაობაზე, სტრესის რეგულაციასა და ძილ-ღვიძილის ციკლზე. სწორედ ამ მექანიზმების უკეთ შესწავლა შეიძლება გახდეს უძილობის მკურნალობის ახალი მეთოდების შექმნის საფუძველი.
მიუხედავად იმედის მომცემი შედეგებისა, მეცნიერები სიფრთხილისკენ მოუწოდებენ. კვლევაში მხოლოდ 80 ადამიანი მონაწილეობდა და საჭიროა უფრო მასშტაბური კვლევები, რათა დადგინდეს მეთოდის გრძელვადიანი ეფექტიანობა, უსაფრთხოება და ის, თუ რომელი პაციენტებისთვის შეიძლება იყოს იგი სასარგებლო.
ნაწლავის მიკრობიოტის გადანერგვა ჯერ არ წარმოადგენს უძილობის სტანდარტულ მკურნალობას. პროცედურას შესაძლოა ახლდეს ინფექციისა და სხვა გართულებების რისკიც, ამიტომ მისი თვითნებურად ჩატარება დაუშვებელია.
