1791454440

შავი ჭირი და ორსულობა, რა უნდა ვიცოდეთ - ექიმ- რეპროდუქტოლოგის გაფრთხილება

ექიმი რეპროდუქტოლოგი ეკა კვირკველია  სოციალურ ქსელში საზოგადოებას საინტერესო ინფორმაციას უზიარებს. „შავი ჭირი და ორსულობა - რა უნდა ვიცოდეთ და როგორ უნდა დავიცვათ თავი?ბოლო პერიოდში შავი ჭირის შესახებ გავრცელებულმა ინფორმაციამ ბევრი ადამიანს, განსაკუთრებით კი ორსულების შეიძლება შეშფოთება გამოიწვიოს.მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ: შავი ჭირი დღეს იშვიათი დაავადებაა და დროული დიაგნოსტიკისა და შესაბამისი ანტიბიოტიკოთერაპიის პირობებში განკურნებადია. თუმცა, ორსულობის დროს საეჭვო ინფექცია სწრაფ შეფასებას საჭიროებს.შავი ჭირი გამოწვეულია ბაქტერიით იერსენია პესტის/Yersinia pestis. ადამიანი ძირითადად ინფიცირდება ინფიცირებული რწყილის ნაკბენით ან ინფიცირებულ ცხოველთან/მის ქსოვილებთან კონტაქტით. ფილტვისმიერი შავი ჭირის შემთხვევაში შესაძლებელია ადამიანიდან ადამიანზე რესპირატორული წვეთებით გადაცემაც.რა გავლენა შეიძლება ჰქონდეს ნაყოფზე?ნაყოფისთვის მთავარი საფრთხე დედის მძიმე ინფექციაა. მაღალი სიცხე, სეფსისი, სისხლის მიმოქცევის დარღვევა და ორგანოთა დისფუნქცია შეიძლება უარყოფითად აისახოს ორსულობაზე.ამასთან, აღწერილია Yersinia pestis-ის პლაცენტის გავლით ნაყოფამდე გავრცელებისა და ნაყოფის ინფიცირების შემთხვევებიც. მძიმე ან არანამკურნალები ინფექცია შეიძლება დაკავშირებული იყოს ორსულობის არასასურველ გამოსავალთან, მათ შორის ნაყოფის დაკარგვასთან.თუმცა ეს არ ნიშნავს, რომ დედის ინფიცირების შემთხვევაში ნაყოფიც აუცილებლად დაინფიცირდება. ასეთი შემთხვევები იშვიათია და დროული დიაგნოსტიკა და მკურნალობა გადამწყვეტია.როგორ დავიცვათ თავი?პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი - თავიდან ავიცილოთ რწყილებთან, მღრღნელებთან და ინფიცირებულ ცხოველებთან კონტაქტი.• არ შეეხოთ მკვდარ ან ავადმყოფ გარეულ ცხოველებს, განსაკუთრებით მღრღნელებს, კურდღლებსა და სხვა მცირე ძუძუმწოვრებს.• თუ ცხოველის მკვდარი სხეულის ან ქსოვილის მოცილება აუცილებელია, ეს არ უნდა გააკეთოს ორსულმა. საჭიროა შესაბამისი დამცავი საშუალებები და ადგილობრივი საზოგადოებრივი ჯანდაცვის რეკომენდაციების დაცვა.• არ შეეხოთ ხელით მკვდარ მღრღნელებს ან მათ ბუდეებს/ექსკრემენტებს.• სახლში და მის გარშემო არ დატოვოთ საკვები, ნარჩენები ან სხვა რამ, რაც მღრღნელებს იზიდავს.• შეამცირეთ მღრღნელებისთვის ხელმისაწვდომი ადგილები - დახურეთ საკვების კონტეინერები, ნარჩენების ურნები და შესაძლო შესასვლელები სახლში.• შინაური ცხოველები, განსაკუთრებით კატები და ძაღლები, მოარიდეთ გარეულ მღრღნელებსა და ავადმყოფ/მკვდარ ცხოველებს.• შინაური ცხოველებისთვის გამოიყენეთ ვეტერინარის მიერ რეკომენდებული რწყილების საწინააღმდეგო კონტროლი. კატები განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რადგან ინფიცირებულმა კატამ შეიძლება ადამიანისთვისაც შექმნას რისკი.• არ მისცეთ შინაურ ცხოველს უფლება, ნადირობდეს მღრღნელებზე.რწყილებისგან დაცვა:თუ იმყოფებით ისეთ რეგიონში, სადაც შავი ჭირი ცირკულირებს:• გამოიყენეთ შესაბამისი მწერების/რწყილების საწინააღმდეგო საშუალებები ინსტრუქციის მიხედვით.• ატარეთ გრძელი შარვალი, წინდები და დახურული ფეხსაცმელი განსაკუთრებით ისეთ გარემოში, სადაც მღრღნელების ან რწყილების არსებობის რისკია.• მოერიდეთ ცხოველების ბუდეებს, მღრღნელების კოლონიებს და მათთვის დამახასიათებელ ადგილებს.• ორსულობის დროს ნებისმიერი რეპელენტის გამოყენებისას აუცილებლად გაითვალისწინეთ ეტიკეტზე მითითებული ორსულობის უსაფრთხოების რეკომენდაციები.თუ მოგზაურობთ:მხოლოდ შავი ჭირის შესახებ ახალი ამბების გამო მოგზაურობის გაუქმება საჭირო არ არის. გადაწყვეტილება უნდა ეფუძნებოდეს კონკრეტულ რეგიონში დაავადების რეალურ ეპიდემიოლოგიურ მდგომარეობას და ოფიციალურ რეკომენდაციებს - ცხადია რუსეთში მოგზაურობას ამ ეტაპზე არ გორჩევთ.მოგზაურობის წინ გადაამოწმეთ WHO-სა და შესაბამისი ქვეყნის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის უწყებების უახლესი ინფორმაცია.თუ მოგზაურობისას ან დაბრუნების შემდეგ გქონდათ რწყილის ნაკბენი, მღრღნელთან/გარეულ ცხოველთან კონტაქტი ან დადასტურებულ შემთხვევასთან ახლო კონტაქტი, ამის შესახებ აუცილებლად აცნობეთ ექიმს.თუ შესაძლო ექსპოზიცია/კონტაქტი უკვე მოხდა:არ დაელოდოთ სიმპტომების განვითარებას იმისთვის, რომ ექიმს აცნობოთ.დაუკავშირდით ექიმს ან საზოგადოებრივი ჯანდაცვის შესაბამის სამსახურს და ზუსტად აღწერეთ ექსპოზიცია -სად იმყოფებოდით, როდის მოხდა კონტაქტი, რა ტიპის იყო კონტაქტი და გქონდათ თუ არა რწყილის ნაკბენი.თუ განვითარდა მაღალი სიცხე, შემცივნება, ძლიერი სისუსტე, მტკივნეული გადიდებული ლიმფური კვანძი, ხველა ან სუნთქვის გაძნელება, საჭიროა სასწრაფო სამედიცინო შეფასება.განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ფილტვისმიერი შავი ჭირზე ეჭვის მიტანა - ასეთ შემთხვევაში საჭიროა სწრაფი იზოლაცია და სამედიცინო დახმარება, რადგან შესაძლებელია ადამიანიდან ადამიანზე რესპირატორული გზით გადაცემა.ორსულობის დროს მთავარი პრინციპია:ექსპოზიციის თავიდან აცილება + სიმპტომების ადრეული ამოცნობა + ექიმისთვის ექსპოზიციის ისტორიის სწორად მიწოდება + საჭიროების შემთხვევაში მკურნალობის დაუყოვნებლივ დაწყება.ინფორმირებულობა, მღრღნელებისა და რწყილების კონტროლი, ცხოველებთან უსაფრთხო მოპყრობა და დროული სამედიცინო დახმარება - ეს არის რეალური თავდაცვა.კიდევ ერთხელ ორსულებზე:ყველაზე დიდი საფრთხე დედისთვის არის მძიმე სისტემური ინფექცია - მაღალი სიცხე, სეფსისი, პნევმონია და ორგანოთა დაზიანება. ეს მდგომარეობები თავისთავად ზრდის ორსულობის არასასურველი გამოსავლის რისკს.ყველაზე მნიშვნელოვანი არის დროული მკურნალობა. CDC-ს აქვს ორსულებისთვის სპეციალურად განსაზღვრული ანტიმიკრობული მკურნალობის სქემები როგორც ბუბონური, ისე ფილტვისმიერი და სეპტიცემიური შავი ჭირის დროს",- წერს კვირკველია.  

1791116253

Puff Daddy-ის პატიმრობის ვადა კიდევ ერთხელ შემცირდა

Puff Daddy-ის პატიმრობის ვადა კიდევ ერთხელ შემცირდა. თავდაპირველი განაჩენით, ამერიკელი რეპერი ციხიდან 2028 წლის ივნისში უნდა გამოსულიყო, შემდეგ თარიღი 2028 წლის თებერვლამდე შემცირდა. ცოტა ხნის წინ კი გავრცელდა ინფორმაცია, რომ შონ დიდი ქომბსი ციხიდან 2028 წლის 21 იანვარს გათავისუფლდება.უცხოური მედიის ცნობით, ის ნიუ-ჯერსის საპატიმროში თავს საკმაოდ კომფორტულად გრძნობს. როგორც წყაროები ამბობენ, რეპერი თვეში ათასობით დოლარს ხარჯავს, რათა ისეთი აკრძალული ნივთები შეიძინოს, როგორებიცაა ტელეფონი და ალკოჰოლური სასმელები. Puff Daddy-ის თანამოაზრეებიც გამოუჩნდნენ, რომლებიც მის მაგივრად ალაგებენ, სარეცხს რეცხავენ და მუსიკოსს მასაჟსაც კი უკეთებენ.ჩვენს მაყურებელს კიდევ ერთხელ ვეტყვით, რომ 2025 წლის ივლისში სასამართლომ ის დამნაშავედ პროსტიტუციის მიზნით ადამიანების ტრანსპორტირების ორ ეპიზოდში ცნო.            View this post on Instagram                       A post shared by NBC News (@nbcnews)

1790282896

ლოცვა, რომელიც სახლიდან გასვლისას უნდა წაიკითხოთ

წაიკითხეთ ეს ლოცვა ყოველთვის, სახლიდან გასვლის წინ და გადასახეთ გზას ჯვარი, მთელი დღე დაცულები იქნებით.„განგეშორები შენ, ეშმაკო, და ყოველსა ამპარტავნებასა შენსა და ყოველსა მსახურებასა შენსა,და შეგიერთდები შენ, უფალო იესო ქრისტე, სახელითა მამისათა და ძისათა და სულისა წმინდისათა, ამინ!შეიწყალე, უფალო, ყოველი შენი დახმარების მთხოვნელი, დედა ღვთისა, გვიკურთხე დღეინდელი დღე ესე!წმინდა სერაფიმ ვირიცელი".

1790178978

„ჰარი პოტერმა“ ხინკალი დააგემოვნა, თუმცა ყველაზე მეტად მაინც ქათმის შქმერული მოეწონა

ჰარი პოტერის როლის შემსრულებელი მსახიობი, დენიელ რედკლიფი  ნიუ-იორკში მდებარე ქართულ რესტორანს, სახელწოდებით „Laliko" ეწვია.რესტორნის მიერ გავრცელებულ განცხადებაში აღნიშნულია, რომ რედკლიფი და მისი მეგობრები ქართული სამზარეულოთი ძალიან დაინტერესდნენ.  ჰარი პოტერმა ხინკალი დააგემოვნა, თუმცა, ყველაზე მეტად მაინც ქათმის შქმერული მოეწონა.  როგორც  „Laliko" წერს, დენიელ რედკლიფს თითოეული კერძის ისტორიის მოსმენა სურდა.        View this post on Instagram                       A post shared by Laliko (@laliko.nyc)

1789330321

დედამ ვაჟის ქორწილში აღმოაჩინა, რომ სარძლო თავისი დაკარგული შვილი იყო

 ჩინეთში, დედამ ვაჟის ქორწილში აღმოაჩინა, რომ სარძლო თავისი დიდი ხნის წინ დაკარგული შვილი იყო. ამის შესახებ ინფორმაციას Daily Mail-ი ავრცელებს.დედამ დაკარგული შვილი ქორწილის დღეს, ხელზე თანდაყოლილი ლაქის საშუალებით იცნო.აღსანიშნავია, რომ ქორწილი ჩატარდა, რადგან როგორც აღმოჩნდა, კაცი ნაშვილები იყო და ნათესაობრივად ცოლ-ქმარი ერთმანეთთან დაკავშირებული არ იყო.გავრცელებული ინფორმაციით, ქალმა ვაჟი, ქალიშვილის მრავალწლიანი უშედეგო ძებნის შემდეგ იშვილა.

1788729658

„ელჭექი და სეტყვა, ზღვაზე 4-5 ბალიანი შტორმი“ – როგორი ამინდია საქართველოში მოსალოდნელი

გარემოს ეროვნული სააგენტო მოსალოდნელი ამინდის შესახებ ინფორმაციას ავრცელებს:„7 სექტემბერს საქართველოში მოსალოდენელია დროგამოშვებით ნალექი, დასავლეთის ყველა რეგიონში, ხოლო აღმოსავლეთში - შიდა ქართლში, ასევე მთიან და მაღალმთიან რაიონებში ზოგან ძლიერი ინტენსივობის. შესაძლებელია ელჭექი და სეტყვა, ზღვაზე 4-5 ბალიანი შტორმი. ქვეყნის უმეტეს ტერიტორიაზე, მათ შორის დედაქალაქში, იქროლებს დასავლეთის ძლიერი ქარი. მოსალოდნელმა ნალექებმა შესაძლებელია მდინარეებზე წყლის დონეების მნიშვნელოვანი მატება, პატარა მდინარეებზე წყალმოვარდნები, ხოლო გორაკ-ბორცვიან და მთიან ზონებში მეწყრულ-ღვარცოფული პროცესების ჩასახვა-გააქტიურება გამოიწვიოს (საფრთხის დონე საშუალო)".

1788293260

ზოდიაქოს 3 ნიშანი, რომლებსაც 2026 წლის სექტემბერში მნიშვნელოვანი ფინანსური წარმატება ელოდება

ალბათ, ბევრ ადამიანს სურს, ერთ მშვენიერ დღეს გაიღვიძოს და საბანკო ანგარიშზე რამდენიმე მილიონი იხილოს. სამწუხაროდ, ეს ჯერჯერობით მხოლოდ რეალობას აცდენილ ოცნებად რჩება. მიუხედავად ამისა, 2026 წლის სექტემბერი ზოდიაქოს სამ ნიშანს მინიმალური ძალისხმევით მატერიალური მდგომარეობის გაუმჯობესების შესანიშნავ შესაძლებლობას მისცემს.2026 წლის შემოდგომის დასაწყისში ფინანსური ნაკადის განახლების შანსი თითოეულ ადამიანს ექნება, რადგან მრავალი მასშტაბური ასტროლოგიური მოვლენა უკვე დასრულდა.თუმცა, გარემოებები ყველაზე ხელსაყრელად იმ ნიშნების წარმომადგენლებისთვის განვითარდება, რომლებზეც ქვემოთ ვისაუბრებთ. რა თქმა უნდა, ეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში მოხდება, თუ ისინი მიღებულ შანსს დროულად შეამჩნევენ და სწორად გამოიყენებენ:ლომი 2026 წლის სექტემბერში ლომების ფინანსურ კეთილდღეობაზე პასუხისმგებლობას იუპიტერი იკისრებს. სწორედ ეს პლანეტა გახდება იმ სასიამოვნო სიურპრიზების წყარო, რომლებსაც აღნიშნული ნიშნის წარმომადგენლები სრულიად მოულოდნელად მიიღებენ. აღსანიშნავია, რომ ამ საჩუქრების მასშტაბი განსხვავებული იქნება - ზოგიერთი ადამიანი ახალ ტელეფონს შეიძენს, ზოგი ბინის ყიდვას შეძლებს.მოკლედ, იღბალი სრულად ლომების მხარეს იქნება, თუმცა მცირე დათქმით: ბევრის მისაღებად საკმაოდ ბევრის გაცემა გახდება საჭირო, თანაც არა აუცილებლად მატერიალური თვალსაზრისით. ვარსკვლავები გირჩევენ, უყურადღებოდ არ დატოვოთ დახმარების თხოვნა და მხარი დაუჭიროთ მათ, ვინც მოგმართავთ (რა თქმა უნდა, საკუთარი ინტერესების დაუზიანებლად).როგორც ასტროლოგები ამბობენ, სამყარო უბრალოდ არ დააჯილდოებს მათ, ვინც სხვისი გასაჭირისადმი გულგრილი აღმოჩნდება.მშვილდოსანიბოლო პერიოდში მშვილდოსნების ცხოვრება ყველა სფეროში რთულად ვითარდებოდა, თუმცა უსასრულო "შავი ზოლი" დასასრულს უახლოვდება. მართალია, ვარსკვლავების სრულ მხარდაჭერას შემოდგომის ბუნიობის დღემდე მოცდა დასჭირდება, თუმცა ამის შემდეგ ფინანსური მდგომარეობა არა მხოლოდ სტაბილური გახდება, არამედ სასიამოვნოდაც გაგაოცებთ.ამ ნიშნის წარმომადგენლებს ახალი პროექტებისა და სტარტაპების წამოწყება თამამად შეუძლიათ. შემთხვევათა 90%-ში ისინი წარმატებული აღმოჩნდება და ზედმეტი სტრესის გარეშე შემოსავლის დამატებით წყაროდ გადაიქცევა. გონივრული ინვესტიციებიც შესანიშნავი გამოსავალი იქნება - თუ უცებ დიდ თანხას მიიღებთ, ნუ იჩქარებთ მის დახარჯვას და გონივრულად გადაანაწილეთ.კრიზისულ, გამოცდებით სავსე პერიოდში ყველაზე მნიშვნელოვანი ღირსებისა და გარშემომყოფებისადმი ადამიანური დამოკიდებულების შენარჩუნებაა. თუ ამ ამოცანას თავს წარმატებით გაართმევთ, ყველაფერი დანარჩენიც გასაოცარი სიმსუბუქით მოგვარდება. უბრალოდ, ცოტა მეტი მოთმინება გამოიჩინეთ...ვრცლად

1787257560

რიტუალი, რომელიც ძილის წინ უნდა ჩაატაროთ - ეზოტერიკოსის რჩევა

მინეროლოგი და ეზოტერიკოსი, თამარ იოსელიანი სოციალურ ქსელში საინტერესო ინფორმაციას გვიზიარებს. „ძილის წინ ეს 3 ფრაზა უთხარით ერთ ჭიქა წყალს და შემდეგ დალიეთ. ძილის წინ რამდენიმე წუთით გაჩერდით, აიღეთ ერთი ჭიქა წყალი, მშვიდად ჩაისუნთქეთ და გულწრფელად წარმოთქვით:  „ჩემი სხეულის ყოველი უჯრედი ივსება ჯანმრთელობით, სიმდიდრითა და ბედნიერებით.“  „ყველაფერი, რაც მინდა, უკვე მოდის ჩემს ცხოვრებაში.“  „ჩემი ყოველი ნაბიჯი მაახლოებს ჩემს მიზნებთან.“  შემდეგ ნელა დალიეთ წყალი და წარმოიდგინეთ, რომ თქვენს განზრახვას საკუთარ თავში იღებთ.ამ პრაქტიკის იდეა მარტივია: წყალი გამოიყენოთ როგორც სიმბოლური „მატარებელი“ თქვენი განზრახვისთვის , ყურადღება გადაიტანოთ იმაზე, რისი შექმნაც და მიღწევაც გსურთ.  ყველაზე მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ სიტყვების გამეორება, არამედ ის განწყობა, რწმენა და მოქმედება, რომელსაც ამ სიტყვებს უკავშირებთ.სცადეთ ეს პრაქტიკა რამდენიმე დღის განმავლობაში და დააკვირდით თქვენს ემოციებს, ფიქრებსა და ყოველდღიურ ქცევებს",- წერს ეზოტერიკოსი. 

1787239215

„პომიდვრის მაცივარში შენახვა არ შეიძლება!“ – სურსათის უვნებლობის სპეციალისტის რეკომენდაცია

სურსათის უვნებლობის სპეციალისტი, ირაკლი არაბული ამბობს, რომ პომიდვრის მაცივარში შენახვა არ შეიძლება. სპეციალისტი გვირჩევს, როგორ შევინახოთ პომიდორი ისე, რომ იყოს უსაფრთხოც და გემრიელიც:„პომიდვრის გემო დამოკიდებულია მის სიმწიფესა და მისი სიმწიფის პერიოდზე. მაცივარში შენახვისას დაბალი ტემპერატურა პომიდორს უშლის ხელს, რომ დამწიფდეს ბოლომდე, ამიტომ პომიდორი უნდა შევინახოთ მაცივრის გარეშე ისეთ ადგილას, სადაც განაგრძობს სიმწიფის პროცესს და უფრო გემრიელიც გახდება. თუ ვატყობთ, რომ პომიდორი წავიდა ზედმეტი სიმწიფისა და სიდამპლისკენ, ამ შემთხვევაში შეგვიძლია მაცივარში შენახვა, მაგრამ პომიდორმა რომ მიიღოს უკეთესი გემო, საჭიროა ის დამწიფდეს სრულყოფილად და ამისთვის უნდა შევინახოთ მაცივრის გარეშე, გრილ ადგილას“, – ამბობს არაბული. 

1787228280

შეიძლება თუ არა მოზარდებში ეპილაციის ჩატარება – რეპროდუქტოლოგი განმარტავს

რა იწვევს ჭარბთმიანობას მოზარდებში, შეიძლება თუ არა ეპილაციის გაკეთება სქესობრივი მომწიფების პერიოდში და რა უნდა გაითვალისწინოს მშობელმა?, – ამ თემაზე რეპროდუქტოლოგი მანანა მგალობლიშვილი სოციალურ ქსელში პოსტს აქვეყნებს.„არის შემთხვევები, როდესაც მოზარდ გოგონებს აწუხებთ ფაქტი, რომ მათ სხეულის გარკვეულ უბნებში ჭარბი თმა ეზრდებათ. მაგალითად, ზურგზე, მუცელზე, გულმკერდზე, შესაძლოა, სახეზეც. ცხადია, ეს მათ დიდ დისკომფორტს უქმნის. ისინი კოსმეტოლოგებს ან ექიმებს მიმართავენ. არის შემთხვევები, როდესაც ექიმები ეუბნებიან, რომ ეპილაციის ჩატარება არ შეიძლება. თავდაპირველად ბავშვმა, მშობელთან ერთად, ექიმს უნდა მიმართოს და კონსულტაცია გაიაროს. ექიმმა 3 ძირითადი საკითხი უნდა დაადგინოს. პირველ რიგში, ნამდვილად ჭარბია თუ არა ის თმა, რომელიც გოგონას სხეულის გარკვეულ უბნებში იზრდება. რადგან, ზოგადად, თმა სხეულის თითქმის ყველა უბანში იზრდება. ეს ნორმალურია. მაგრამ, რაოდენობას გააჩნია. ეს ექიმმა უნდა დაადგინოს. თუმცა, შეიძლება, ნორმის ფარგლებში ჯდებოდეს და ბავშვს გარკვეულ უხერხულობასა და თვითშეფასებაში პრობლემას უქმნიდეს. ან შეიძლება, ბავშვისთვის ეს საერთოდ არ იყოს შემაწუხებელი, მაგრამ მშობელი წუხდეს ამის გამო. ამიტომ, პირველ რიგში, ეს საკითხი უნდა გაირკვეს, რადგან ამას ძალიან დიდი მნიშვნელობა აქვს შემდგომ ტაქტიკაში. რასაკვირველია, ექიმმა უნდა გაარკვიოს, აღნიშნული ჭარბთმიანობა რაიმე სახის დაავადებასთან, პათოლოგიასა და ფუნქციის დარღვევასთან ხომ არ არის დაკავშირებული. მიუხედავად იმისა, რით არის პრობლემა გამოწვეული, ყველა შემთხვევაში, ეპილაცია დაშვებულია. იქნება ეს ენდოკრინული დარღვევა თუ უბრალოდ ორგანიზმის თავისებურება. ან შეიძლება, არც არის ჭარბი თმა, მაგრამ უბრალოდ ბავშვს სურს, ის თვლის, გრძნობს იმ გარკვეული რაოდენობის თმით თავს უხერხულად და თვითშეფასების საკითხში პრობლემები ექმნება.თუმცა, მოზარდის ეპილაციისას შემდეგი გარემოებები უნდა გავითვალისწინოთ: ეპილაციის მეთოდი თმის ზრდის ინტენსივობის, კანის ტიპის, მოზარდის ტკივილის ზღურბლის თავისებურებების მიხედვით უნდა შეირჩეს. მოზარდის ტკივილის ზღურბლი, უმეტეს შემთხვევაში, უფრო დაბალია, ვიდრე მოზრდილებში. ამიტომ, უნდა შეირჩეს ისეთი მეთოდი, რომელიც ნაკლებ მტკივნეული იქნება. ამასთანავე, მოზარდის კანი გაცილებით უფრო ნაზი და მგრძნობიარეა. ამიტომ, ეპილაციამ შესაძლოა, თმის ჩაბრუნება, კანის გაღიზიანება და სხვადასხვა რეაქცია გამოიწვიოს.თუ მოზარდი ეპილაციას პირველად იკეთებს, უმჯობესია, ე.წ. დატესტვა ჩატარდეს, ანუ ეპილაცია კანის ძალიან პატარა უბანზე. შემდეგ კანის რეაქციის მიხედვით, გაგრძელდეს, შეწყდეს პროცედურა ან შეიცვალოს მეთოდი. რასაკვირველია, ეპილაცია სპეციალიზებულ დაწესებულებაში, კვალიფიცირებული ექიმის მიერ, ჰიგიენის სათანადო წესების დაცვით უნდა ჩატარდეს“, – აღნიშნა მანანა მგალობლიშვილმა.  

1787146140

როგორ დავადგინოთ კვერცხი არის თუ არა ახალი - სურსათის უვნებლობის სპეციალისტი განმარტავს

როგორ შევარჩიოთ კვერცხი ისე, რომ არ იყოს ჯანმრთელობისთვის საშიში და როგორ დავადგინოთ აღნიშნული პროდუქტი არის თუ არა ახალი?სურსათის უვნებლობის სპეციალისტი, ირაკლი არაბული ვიდეომიმართვას ავრცელებს და ამბობს, რომ კვერცხი ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი საკვები ინგრედიენტია ნებისმიერი ადამიანისთვის, რადგან შეიცავს ძალიან ბევრ სასარგებლო ელემენტებს და არის ცილის ძალიან დიდი წყარო:„ყველა ვხვდებით ბაზარზე ქარხნულად დამზადებულ, თუ ეგრეთ წოდებულ სოფლის კვერცხს. ხშირ შემთხვევაში მომხმარებლებს გვატყუებენ და ასაღებენ ისეთ კვერცხებს, რომლებიც საერთოდ შეხებაში არ არის სოფელთან, რადგან მუქი ფერის კვერცხი სრულებით არ ნიშნავს, რომ ის არის სოფლის, რადგან არსებობენ ქათმის ჯიშები, რომლებიც ასეთ კვერცხებს დებენ. ამიტომ თუ გვინდა სოფლის კვერცხი შევიძინოთ, უნდა ვიყიდოთ ისეთი ადამიანისგან, რომელიც ნამდვილად სოფელში ცხოვრობს და მას ვენდობით. სხვა შემთხვევაში შეიძლება დავრჩეთ მოტყუებულები და არსებობს კიდევ ერთი საფრთხე, რადგან სოფლის კვერცხი არ ვიცით როდის არის დამზადებული, ამიტომ სახლის პირობებში შეგვიძლია მარტივად დავადგინოთ ის ვადიანია თუ არა.მოვათავსოთ კვერცხი წყლით სავსე ჭიქაში, თუ კვერცხი ძირზე მოთავსდა ეს კვერცხი ახალია, თუ ამოტივტივდა, მაშინ კვერცხი ძველია.რაც შეეხება ქარხნულ კვერცხს, დამზადებიდან პირველი 7 დღის განმავლობაში კვერცხი შეიცავს ყველაზე მეტ სასარგებლო ნივთიერებებს, ამიტომ უმჯობესი იქნება, თუ ამ პერიოდში მივირთმევთ. საქართველოს კანონმდებლობით,კვერცხის შენახვის ვადა ოთახის ტემპერატურაზე 20 დღეა, ხოლო სამაცივრე განყოფილებაში შენახვის ვადაა 30 დღე“ – ამბობს არაბული. 

1787079093

„პატარა ვიყავი, როდესაც გულის პრობლემა შემექმნა...“ - ზურა გორგაძე

ტელეწამყვანი და მსახიობი ზურა გორგაძე ცხოვრების რთულ პერიოდსა და მშობლების თავდადებაზე საუბრობს:„ძალიან პატარა ვიყავი, როდესაც შემექმნა გულის პრობლემა. მსოფლიოშიც ახალი იყო რეალურად ეს სინდრომი, რომელიც შემდეგ დაადგინეს. შესაბამისად, ჩემი მშობლებისთვისაც უცხო იყო. განსაკუთრებით დედა იყო ამ ქარტეხილებში ჩართული ყოველთვის და უწევდათ იმის გარკვევა, თუ რა მჭირდა საერთოდ, ნუ, მემართებოდა რაღაც ასეთი გულის აჩქარება, შეუჩერებელი და შემდეგ გვიწევდა ყოველ ჯერზე საავადმყოფოში გადაყვანა ჩემი და ასე შემდეგ და ასე შემდეგ...მახსოვს დედაჩემის ბრძოლები და დედაჩემის შეუძლებელი ჩადენილი საქმეები და შეძლებული. იყო 90-იანი წლები, ჯანდაცვის სისტემა აბსოლუტურად ჩამონგრეული, არაფერი არ არსებობდა და ყველაფერი შენი ძალებით უნდა გექნა. აუცილებელი იყო ჩემი საზღვარგარეთ გადაყვანა და ეს კიდევ ერთი შეუძლებელი, ყოვლად წარმოუდგენელი რამ გახლდათ იმ დროს, ჩვენი შეძლების ოჯახისთვის მით უმეტეს და მე მახსოვს, დედა რას არ აკეთებდა. ჩამოვიდოდა თბილისში, თან ჩვენ ზესტაფონში ვცხოვრობდით და დღესაც ჩემი მშობლები იქ ცხოვრობენ... ჩამოვიდოდა თბილისში, სამინისტრო-სამინისტრო დადიოდა, იპარებოდა მინისტრების კაბინეტებში, დღეებს და ღამეებს ათენებდა იმისთვის, რომ მოეპოვებინა დაფინანსება და რაღაცა გაეკეთებინა, რომ მე ქვეყნიდან გავეყვანე როგორმე და გადავერჩინე, ამ სიტყვის მნიშვნელობით".