1763577800

ზოდიაქოს 1 ნიშანი, რომელსაც რეტროგრადული მერკურის დროს პირად ცხოვრებაში მნიშვნელოვანი სიახლეები ელოდება - პლანეტა მერკური რეტროგრადულად 29 ნოემბრამდე იმოძრავებს

2025 წლის 29 ნოემბრამდე პლანეტა მერკური რეტროგრადულად იმოძრავებს. ეს საკმაოდ საყურადღებო ასტროლოგიური მოვლენაა და კომუნიკაციასა თუ ყოველდღიურ საქმიანობაში არაერთ დაბრკოლებას ქმნის.უფრო კონკრეტულად, რეტროგრადული მერკურის დროს კომუნიკაცია გართულებულია, გაუგებრობების, კამათის რისკი იზრდება, ტექნიკური გაუმართაობა გახშირებულია, ამავდროულად, გზებზე შეფერხებებიცაა მოსალოდნელი. გარდა ამისა, ადამიანებს იმ ამოცანების გადაჭრა, რასაც იქამდე უპრობლემოდ აკეთებდნენ, შედარებით უჭირთ და ენერგიის ნაკლებობასაც განიცდიან.მიუხედავად ნეგატიური გავლენისა, რეტროგრადული მერკური უნიკალურ შანსს გვაძლევს, რომ საკუთარი თავი შევამოწმოთ, წარსულის გაკვეთილები გავითვალისწინოთ და სამომავლო გეგმები დავსახოთ.აღსანიშნავია, რომ პლანეტა მერკური ინტელექტის, ლოგიკის, აზროვნების, კომუნიკაციისა და ანალიტიკური უნარების სიმბოლოა. როგორც ასტროლოგები ამბობენ, ის გვეხმარება, ბევრი რამ ვისწავლოთ, ერთმანეთთან დავაკავშიროთ, ლოგიკური გადაწყვეტილებები მივიღოთ, საჭირო ინფორმაციას თავი მოვუყაროთ, ეფექტური კომუნიკაცია დავამყაროთ და სასურველი შედეგი მივიღოთ.ამიტომაც, აღნიშნული პლანეტის რეტროგრადულ მოძრაობაზე ასტროლოგები განსაკუთრებულ აქცენტს აკეთებენ. რეტროგრადული მერკურის დროს ყველა სფერო, რომელსაც ის განაგებს, ფერხდება, გართულებულია კომუნიკაცია, დიდია არასწორი, სპონტანური გადაწყვეტილებების მიღებისა და შეცდომების დაშვების რისკი. ჩვენთვის ინფორმაციის აღქმა იმაზე რთულია, ვიდრე სხვა პერიოდებში, გვიჭირს სხვადასხვა ამბის გააზრება, ამის გამო კი შესაძლოა, კონფლიქტურ სიტუაციაშიც აღმოვჩნდეთ, რადგანაც არასწორად აღვიქვათ ის, რასაც გვეუბნებიან....ვრცლად

1763571120

„კეფა ამტკივდა და წნევის ბრალი იქნება, ეს არის ყველაზე დიდი და სამარცხვინო მითი" - ნევროლოგი გოგიტა გეგელაშვილი

„პირველ არხთან“ საუბრისას ნევროლოგი გოგიტა გეგელაშვილი საუბრობს იმის შესახებ, რომ წნევა თავის ტკივილს არ იწვევს:„ადრე მიაჩნდათ, რომ არტერიული წნევა 120 ვიღაცისთვის იყო მაღალი და ვიღაცისთვის დაბალი. აღმოჩნდა, რომ წნევას აქვს საერთაშორისო ნორმა და არ არსებობს ქართული ნორმა. ვისაც აქვს დაბალი წნევა და 120-ზე ცუდად არის, ე.ი. ცუდად რომ არის, იმიტომ აქვს ეს წნევა. თავის ტკივილის მიზეზი წნევა არასდროს არის, 180-იც კი. მაგრამ თავის ტკივილის გამო გამოიყოფა ჰორმონები ნეიროშუამავლები და ადრენალინი, რაც იწვევს წნევის მომატებას. წნევა არის შედეგი და არა მიზეზი თავის ტკივილის. შესაბამისად, კეფა ამტკივდა და წნევისბრალი იქნება, ეს არის ყველაზე დიდი და სამარცხვინო, დამაზიანებელი მითი. კისრის გადაღებაც… ათასი თავის ტკივილიანი პაციენტი მოდის ჩვენთან, მაგრამ შეიძლება, ათასში ერთხელაც არ დამჭირდეს კისრის გადაღება…“ 

1763569516

მეცნიერებმა აღმოაჩინეს ახალი მუტაცია, რომლის მფლობელებსაც სრულყოფილად გამოძინებისთვის 4 საათი ჰყოფნით

მეცნიერებმა იშვიათი მუტაცია აღმოაჩინეს, რომელიც ადამიანებს დღე-ღამეში 4-დან 6 საათამდე ძილის შემდეგაც კარგად ფუნქციონირების საშუალებას აძლევს, მაშინ, როდესაც უმეტესობას ამისთვის 8 საათი სჭირდება. შესაბამისი კვლევა ჟურნალ PNAS-ში გამოქვეყნდა.საუბარია გენეტიკურ მუტაციაზე SIK3-N783Y, რომელიც მეცნიერთა გუნდმა მოდიფიცირებულ თაგვებშიც გამოიკვლია და დაადგინა, რომ ასეთ თაგვებსაც გამოსაძინებლად ნაკლები დრო სჭირდებოდათ.ახალაღმოჩენილი მუტაცია ერთ-ერთია იმ რამდენიმე მუტაციათაგან, რომლებსაც მეცნიერები ძილის უფრო მოკლე რეჟიმს უკავშირებენ. მათ იმედი აქვთ, რომ ასეთი ადამიანების გენეტიკის შესწავლით, ძილის დარღვევებისთვის უკეთესი მკურნალობის მეთოდების შემუშავებას შეძლებენ.

1763563583

„ალკოჰოლს რომელი სახით მივიღებთ, არავითარი მნიშვნელობა არა აქვს. მთავარი სასმელში არსებული ეთილის სპირტის რაოდენობაა" - ბუწაშვილი

ინფექციონისტი, მაია ბუწაშვილი სოციალურ ქსელში პოსტს აქვეყნებს და ალკოჰოლის მოხმარებაზე  გავრცელებულ მითებზე საუბრობს. „ალკოჰოლზე მითი 2."სპირტიან სასმელებს არ ვსვამ, მხოლოდ სუფთა ღვინოს".ალკოჰოლს რომელი სახით მივიღებთ, არავითარი მნიშვნელობა არა აქვს. მთავარი სასმელში არსებული ეთილის სპირტის რაოდენობაა. მაგალითად, 100 მლ ღვინოში საშუალოდ 10 გ სპირტია, ხოლო, მაგალითად, 100 მლ ვისკიში - დაახლოებით 40 გ. შესაბამისად, 400 მლ ღვინით და 100 მლ ვისკით ზუსტად იგივე რაოდენობით ალკოჰოლს მივიღებთ და დამაზიანებელი გავლენაც ზუსტად ერთნაირი ექნება.როდესაც პაციენტს ვეუბნები, რომ ალკოჰოლი არ მიიღოს, არაერთს უკითხავს გაოცებულს, ჩემი ხელით დაწურულმა სუფთა ღვინომ რა უნდა დამიშავოსო. განსაკუთრებით ხშირად ამას ჩემი თანამემამულე კახელები მეკითხებიან.ღვინო ვისი ხელითაა დაწურული (ზოგჯერ ფეხითაც), არავითარი მნიშვნელობა არა აქვს. მასში მაინც იგივე რაოდენობითაა სპირტი. ცხადია, ცალკე პრობლემაა ფალსიფიცირებული სასმელები და მათი მავნებლობა, მაგრამ ამ შემთხვევაში ამაზე არ ვლაპარაკობ, არამედ თუნდაც "სუფთა" ღვინოში არსებული ალკოჰოლის რაოდენობაზე.ზოგიერთ ქართულ სუფრაზე მიღებული ღვინის ლიტრების რაოდენობაზე და მერე ამით ტრაბახზე საერთოდ კომენტარი ზედმეტია",- წერს ბუწაშვილი.  

1763559720

„ბევრ თქვენგანს არ უყვარს მედიკამენტების მიღება...“ - გიორგი ღოღობერიძე გაციების საწინააღმდეგო მეთოდს გვიზიარებს

ექიმი, გიორგი ღოღობერიძე, გაციების საწინააღმდეგო მეთოდს გვიზიარებს.„ახლა რესპირატორული ვირუსული ინფექციები, ძალიან გახშირებულია. მე ვიცი რომ ბევრ თქვენგანს არ უყვარს მედიკამენტების და დანამატების მიღება და ეძებს ბუნებრივ საშუალებას, რომ სახლში მარტივად გამოჯანმრთელდეს.აიღეთ ჯინჯერი, რომელიც თუთიის ძალიან კარგი წყაროა. კარგად გახეხეთ და 1 ჩაის კოვზი მოათავსეთ ჭიქაში. მას დაამატეთ 3-5 ცალი პიტნის ფოთოლი. დაამატეთ 100 გრადუსამდე ადუღებული წყალი. გააჩერეთ 5-7 წუთი და მხოლოდ ამის შემდეგ დაამატეთ თაფლი და ლიმონი. აქ არის არაჩვეულებრივი C ვიტამინი, ასევე თუთია და კიდევ ბევრი სხვა ისეთი ნივთიერება, რომელიც მოგეხმარებათ, რომ ეს რესპირატორული ვირუსული ინფექციები მარტივად დაამარცხოთ და მარტივად გამოჯანმრთელდეთ, ვიდრე ამის გარეშე მოხერხდებოდა. ეს ნაყენი მიიღეთ რამდენიმე დღის განმავლობაში“, – ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.

1763559360

სტრესის დროს მუცელში „პეპლები" ან შფოთვის უეცარი შემოტევა რეალურად ბიოლოგიური სიგნალია - ნუტრიციოლოგი, ნატა გაგუა საზოგადოებას მიმართავს

ცნობილი ნუტრიციოლოგი, ნატა გაგუა სოციალურ ქსელში საკმაოდ საინტერესო პოსტს აქვეყნებს:„ის ფიზიკური შეგრძნება, მუცელში რომ გაქვთ სტრესის დროს – „პეპლები“ ან შფოთვის უეცარი შემოტევა...ეს არის რეალური ბიოლოგიური სიგნალი. ეს თქვენი „მეორე ტვინი“ გიგზავნით მესიჯს.დიახ, სწორად გაიგეთ. თქვენს ნაწლავებში არსებობს ენტერალური ნერვული სისტემა (ENS), რომელსაც ხშირად „მეორე ტვინს“ უწოდებენ. ის ასეულობით მილიონ ნეირონს შეიცავს – მეტს, ვიდრე მთელ ზურგის ტვინშია!ამ ორ ტვინს შორის კავშირი არის რთული, ორმხრივი „ალგორითმი“, რომელსაც ნაწლავ-ტვინის ღერძი (GBA) ჰქვია. ისინი მუდმივად „საუბრობენ“ და ამ დიალოგზეა დამოკიდებული თქვენი გუნება-განწყობა.ეს „საუბარი“ 4 ძირითადი არხით მიმდინარეობს:ნერვული არხი (ცდომილი ნერვი): ეს არის პირდაპირი, ფიზიკური „მაგისტრალი“, რომელიც ტვინის ღეროს ნაწლავებთან აკავშირებს. ის მყისიერად ატყობინებს ტვინს მუცელში არსებულ შეგრძნებებს.ენდოკრინული/ჰორმონალური არხი (HPA ღერძი): თქვენი ნაწლავის მიკრობები პირდაპირ ერევიან და არეგულირებენ თქვენი სტრესის მთავარ სისტემას და სტრესის ჰორმონების, მათ შორის კორტიზოლის, დონეს. როცა ეს ღერძი ირღვევა, იწყება შფოთვითი აშლილობები და დეპრესია.იმუნური არხი (ანთება): პრო-ანთებითი კვება (ფასტ-ფუდი, არასწორი ტექნოლოგიით დამუშავებული საკვები) იწვევს ნაწლავის ბარიერის დაზიანებას, რასაც „გაჟონვად ნაწლავს“ უწოდებენ. ბაქტერიული ენდოტოქსინები სისხლში გადადიან , იმუნური სისტემა სუსტდება და ვითარდება სისტემური ანთება... რომელიც საბოლოოდ ტვინში აღწევს (ნეირო-ანთება). დღეს ეს დეპრესიის ერთ-ერთ მთავარ პათოფიზიოლოგიურ ფაქტორად განიხილება.მეტაბოლური არხი (ნეიროტრანსმიტერები): და აი, კულმინაცია. ეს არის ნუტრიციული ფსიქიატრიის ბირთვი.რატომ არის მე-4 არხი ასეთი მნიშვნელოვანი? იცოდით, რომ თქვენი „ბედნიერების ჰორმონის“ (სეროტონინის) დაახლოებით 90%-ს თქვენს ნაწლავებში გამომუშავდება და არა ტვინში?". 

1763558160

ასტროლოგებმა დაასახელეს ზოდიაქოს 1 ნიშანი, რომლისთვისაც 2025 წლის დეკემბერი განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი პერიოდი იქნება

2025 წლის დეკემბერი ლომებისთვის ნათელი ემოციების, შთაგონებისა და სასიამოვნო ცვლილებების თვე იქნება. წლის ბოლო არაერთ სიურპრიზსა და საინტერესო დღეს გიმზადებთ. ეს თქვენთვის გამორჩეული შეხვედრების, აღიარების, ახალი პროექტებისა და მოულოდნელი შესაძლებლობების დროა.როგორც ასტროლოგები ამბობენ, 2025 წლის დეკემბერში სიცოცხლისუნარიანობის, თავდაჯერებულობისა და სიხარულის მოზღვავებას იგრძნობთ. ეს თვე კომუნიკაციითა და ახალი შესაძლებლობებით საკმაოდ დატვირთული იქნება. ყურადღების ცენტრში თქვენი ჰოროსკოპის მე-5 და მე-11 სახლებია. ისინი სიხარულზე, მეგობრობაზე, შემოქმედებითობასა და სოციალურ ცხოვრებაზე არიან პასუხისმგებელნი. ამიტომ, ეს თვე საკუთარი თავის გამოხატვის, ოცნებების რეალიზებისა და იმ საქმეების დაწყების შესაძლებლობას გაძლევთ, რომელზეც დიდი ხანია, ფიქრობთ. 4 დეკემბერს სავსე მთვარე თქვენი ჰოროსკოპის მე-11 სახლში იქნება, რაც გაძლევთ შესაძლებლობას, ურთიერთობები გააუმჯობესოთ, საბოლოოდ გაარკვიოთ სადავო საკითხები და დაემშვიდობოთ მათ, ვისაც თქვენს ცხოვრებაზე ცუდი გავლენა აქვს.გარდა ამისა, 2025 წლის ბოლო თვეს შესაძლოა, შეხვდეთ ადამიანს, რომელიც პირად და პროფესიულ სფეროში თქვენზე დადებით გავლენას მოახდენს და სასიამოვნო თავგადასავალს შეგიქმნით.10 დეკემბერს, პლანეტა ნეპტუნი, რომელიც დიდი ხანია, თქვენს ფინანსურ სექტორშია, რეტროგრადულ მოძრაობას ამთავრებს. ეს კი თქვენთვის ფინანსური დაწინაურების ეტაპი იქნება. შესაძლოა, ბონუსი მიიღოთ, პოზიცია შეიცვალოთ, დამატებითი საქმე ნახოთ, არსებულმა პროექტებმა გაამართლოს. 2026 წლის იანვრის ბოლოსთვის ნეპტუნი საბოლოოდ დატოვებს ამ სექტორს და ფინანსური საკითხები შფოთვის წყარო აღარ იქნება...ვრცლად

1763548006

კატებსა და ძაღლებზე ზრუნვა დემენციასთან ბრძოლას უწყობს ხელს - კვლევა

ჟენევის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ კატებსა და ძაღლებზე ზრუნვა ხანდაზმულ ასაკში ადამიანს კოგნიტიურ ცვლილებებთან, მათ შორის დემენციასთან ბრძოლაში ეხმარება.სპეციალისტებით განმარტებით, შინაური ცხოველები მათი პატრონების ტვინის დაბერების პროცესს აჩერებენ. ძაღლები ხელს უწყობენ როგორც მოკლევადიანი, ისე გრძელვადიანი მეხსიერების გაუმჯობესებას, ხოლო კატები ეხმარებიან საუბრის გამართულობის შენარჩუნებაში.ევროპაში ჩატარებული ჯანმრთელობისა და პენსიაზე გასვლის შესახებ კვლევის რვა ტალღის მონაცემების მიხედვით, 50 წელზე უფროსი ასაკის შინაური ცხოველების მფლობელები ავლენენ აშკარა განსხვავებებს კოგნიტიურ ფუნქციებში ცხოველის ტიპის მიხედვით. თუმცა, თევზებსა და ფრინველებს არ აქვთ ისეთი ეფექტი, როგორიც კატებსა და ძაღლებს.მეცნიერი ადრიანა როსტეკოვა აღნიშნავს, რომ ემოციური კავშირი ცხოველთან მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. თევზებისა და ფრინველების მოკლე სიცოცხლე შეიძლება ამ კავშირს ზღუდავდეს, ხოლო ფრინველების ხმაურმა შესაძლოა ძილის ხარისხზე და, შესაბამისად, კოგნიტიურ ფუნქციაზეც უარყოფითად იმოქმედოს.ექსპერტები დარწმუნებულები არიან, რომ კატებსა და ძაღლებზე ზრუნვა ხანდაზმულ ასაკში ჯანმრთელობის მნიშვნელოვან კომპონენტად უნდა ჩაითვალოს. კიდევ ერთი უპირატესობაა ის, რომ ოთხფეხა მეგობრები მფლობელების განწყობას აუმჯობესებენ.„ასევე არსებობს ალბათობა, რომ კატები და ძაღლები ხელს უწყობენ სოციალური სტიმულაციის გაზრდას, რაც შეიძლება კოგნიტიური ფუნქციის შენელებულ დაქვეითებას უკავშირდებოდეს: ძაღლები უფრო ხშირად ურთიერთობენ ადამიანებთან, ხოლო კატები ადამიანებისთვის სოციალური ქსელის შემცვლელები ხდებიან,“ - დაამატა ადრიანა როსტეკოვამ.

1763545920

ამერიკელმა მიკოლოგმა ოკეანეში სოკოს მიცელიუმისგან აშენებული ნავით გაცურა

ამერიკელმა მხატვარმა და მიკოლოგმა სემ შუმეიკერმა ლოს-ანჯელესიდან სოკოს მიცელიუმისგან კაიაკი ააშენა, რომლითაც ოკეანეში 42 კილომეტრი გაიარა.The Guardian-ის ცნობით, შუმეიკერი სხვადასხვა ნივთის დამზადებისთვის მიცელიუმის პოტენციალს სწავლობს. 2024 წელს მან პირველად ააწყო ნავი ამ მასალისგან. მეცნიერმა სოკო კანაფის სუბსტრატში გაზარდა, შემდეგ გააშრო და კაიაკი დაამზადა.მეორე ნავზე მუშაობა მხატვარმა ივნისში დაასრულა. სოკოს 6 კვირის განმავლობაში ზრდიდა, მის დაშრობასა და კონსტრუქციას კი კიდევ 3 თვე მოანდომა. მზა კონსტრუქციის წონამ 48 კილოგრამი შეადგინა.აგვისტოს დასაწყისში კი შუმეიკერმა კატალინას კუნძულიდან სან-პედროს მიმართულებით გაცურა. 42-კილომეტრიანი დისტანციის დასაფარად მას 12 საათი დასჭირდა, რითაც სოკოს მიცელიუმის კაიაკით ცურვის ხანგრძლივობაში მსოფლიო რეკორდი დაამყარა.

1763538739

ავსტრიის ქალაქ აბსდორფის ერთ-ერთმა სკოლამ პირველკლასელ მოსწავლეებს კითხვარის მეშვეობით ექვსი სქესის არჩევანი შესთავაზა - Exxpress

ავსტრიის ქალაქ აბსდორფის ერთ-ერთმა სკოლამ პირველკლასელ მოსწავლეებს, კითხვარის მეშვეობით, ექვსი სქესის არჩევანი შესთავაზა, - იუწყება Exxpress-ი.მედიის ინფორმაციით, მომხდარმა მშობლების აღშფოთება გამოიწვია და ეს საკითხი რეგიონულ პარლამენტამდე მიიტანეს."ავსტრიის თავისუფლების პარტია (FPÖ) ამას "საგანგაშო მაგალითს" უწოდებს. რეგიონული განათლების ორგანო უკვე განიხილავს ზომების მიღებას", - წერს სტატიის ავტორი."მშობლები ამ ყველაფერს აბსურდულს და სიგიჟეს უწოდებენ და ისინი მართლებიც არიან" , - აცხადებს FPÖ-ს წარმომადგენელი."ავსტრიის თავისუფლების პარტიის" მოსაზრებას იზიარებს ადგილობრივი კანონმდებელი ანდრეას ბორსი."აბსდორფის დაწყებით სკოლაში მიმდინარე მოვლენები საგანგაშო მაგალითია იმისა, თუ როგორ სთავაზობენ ჩვენს შვილებს იდეოლოგიურ ექსპერიმენტებს გაუფილტრავად", - ამბობს ბორსი.

1763536518

„აიძულებდა, სექსუალური მომსახურება გაეწია სხვა პირებისთვის, ხოლო გამომუშავებული თანხა მისთვის ჩაერიცხა" - დაკავებულს 7 წლით და 3 თვით თავისუფლების აღკვეთა მიესაჯა

თბილისის საქალაქო სასამართლომ სრულად გაიზიარა პროკურატურის მიერ წარდგენილი მტკიცებულებები და ტრეფიკინგის ფაქტზე ბრალდებული დამნაშავედ ცნო, - ინფორმაციას პროკურატურა ავრცელებს."სასამართლო პროცესზე გამოკვლეული მტკიცებულებებით დადგინდა, რომ ბრალდებულმა მუქარით, ძალადობით და შანტაჟით გადაიბირა დაზარალებული და სექსუალურ ექსპლუატაციას უწევდა. აიძულებდა მას, სექსუალური მომსახურება გაეწია სხვა პირებისთვის, ხოლო გამომუშავებული თანხა მისთვის სხვადასხვა საბანკო ანგარიშზე ჩაერიცხა. დაუმორჩილებლობის შემთხვევაში კი დაზარალებულს შეურაცხყოფას აყენებდა და ფიზიკური ანგარიშსწორებით ემუქრებოდა.დაკავებულს ბრალდება საქართველოს სისხლის სამართლის კოდექსის 143 პრიმა მუხლის პირველი ნაწილით (ადამიანით ვაჭრობა) წარედგინა.თბილისის საქალაქო სასამართლომ ბრალდებული დამნაშავედ ცნო წარდგენილ ბრალდებაში და სასჯელის სახედ და ზომად 7 წლით და 3 თვით თავისუფლების აღკვეთა განუსაზღვრა", - აღნიშნულია პროკურატურის განცხადებაში. 

1763536328

ტომ კრუზმა პირველი ოსკარი აიღო

63 წლის ასაკში ტომ კრუზმა კარიერაში პირველი ოსკარი აიღო. კინოაკადემიის უმაღლესი ჯილდო მსახიობს Governor Award-ზე გადაეცა. ეს არის ღონისძიება, რომელიც ოსკარის მთავარი ცერემონიისგან დამოუკიდებლად იმართება.საპატიო ოსკარი ტომ კრუზმა კინოინდუსტრიაში შეტანილი წვლილისთვის დაიმსახურა. აღსანიშნავია, რომ კინოაკადემიის უმაღლეს ჯილდოზე ვარსკვლავი ჯამში 4-ჯერ იყო ნომინირებული. ოსკარის აღების შემდეგ, ტომ კრუზმა საზოგადოებას ასეთი სიტყვებით მიმართა:„კინო არის ის, რაც სამყაროს გარშემო გვამოგზაურებს. ის მე განსხვავებების დანახვაში მეხმარება და მოვლენების პატივისცემას მასწავლის. მან მე თვალები ამიხილა და მაჩვენა, რომ ცხოვრებაში შეუძლებელი არაფერია. ამიტომ, ყველაფერს გავაკეთებ, რომ ხელოვნების ეს მიმართულება ყოველთვის წარმატებული იყოს“