1772381880

„თუ შოკოლადთან ემოციური ბმა გაქვს" - ნუტრიციოლოგი განმარტავს რა ხდება ამ დროს

ნუტრიციოლოგი, ნატა გაგუა „კოტკასტს" სტუმრობდა, სადაც ტკბილეულთან დაკავშირებით არსებულ შეკითხვებს უპასუხა. „როდესაც მაგალითად მეუბნებიან - ტკბილი მინდა და მე ვეუბნები კონკრეტულად რა გინდა, მუსი, ნაყინი... მას სწყურია მოფერება, სიყვარული, რაღაცა სითბო... ეს შეიძლება იყოს ფსიქოლოგიური კომპონენტი. თუ არის რაღაც ისეთი მაგალითად გოზინაყი ან ტკბილი ჩიფსი,    (ჩასახრამუნებელი), ე.ი. ვიღაცაზე ბრაზი და ეს სურვილი ერთმანეთთან ბმაშია. სომატური დაავადებების მიხედვითაც არის, რომ რა პროდუქტიც გეძახის, იმის მიხედვით გაჰყვები და პირველწყაროსთან მიდიხარ. მაგრამ ყოველთვის ასე არ არის. მე შოკოლადი მინდა და ეს აუცილებლად მაგნიუმის ნაკლებობაა, ეგრე არ არის. შეიძლება მე ამ შოკოლადთან მაქვს სერიოზული ემოციური ბმაც, მაგნიუმის ნაკლებობაც... რამდენიმე ამბავია, მულტიკომპონენტურია და შეიძლება იყოს ის, რომ - მე მახსოვს რომ ჩემი საყვარელი ბებო ამ დროს ასე მიკეთებდა, ის მენატრება, ის სიტუაცია",- ამბობს ნატა გაგუა.  

1772372654

„ცხოვრება საკმაოდ ხანმოკლეა...“ - საქართველოში ნარკოდანაშაულისთვის გასამართლებული ბელა მეი კალი, ბრიტანეთში დაბრუნების შემდეგ ვიდეოს ავრცელებს

საქართველოში ნარკოდანაშაულისთვის გასამართლებულ, ბელა მეი კალს შვილი შეეძინა. ინფორმაციას Mirror ავრცელებს. Tik-tok-ზე გამოქვეყნებულ ვიდეოში 19 წლის ბელა მეის ხელში ახალშობილი უკავია. მეი ასეთ სიტყვებს ამბობს:„ცხოვრება ძალიან ხანმოკლეა იმისთვის, რომ სხვაგან იჯდე, გარდა იმ ადგილის, სადაც უნდა იყო".     @bellamay.xx My little 5lbs baba🩵 born 24th of November 🫶🏼#baby ♬ original sound - BMC✨  გამოძიება ბრიტანეთის მოქალაქეს განსაკუთრებით დიდი რაოდენობით ნარკოტიკების შენახვასა და გასაღებას ედავებოდა (გამოძიება მიმდინარეობდა სისხლის სამართლის კოდექსის 262-ე მუხლის მე-4 ნაწილის „ა“ ქვეპუნქტით, 260-ე მუხლის მე-3 ნაწილის „ა“ ქვეპუნქტით და 273 პრიმა მუხლის მე-6 ნაწილით), რაც 16-დან 20 წლამდე ან უვადო პატიმრობას ითვალისწინებს. ბრალდების თანახმად, თბილისის საერთაშორისო აეროპორტში ტაილანდიდან ჩამოსული  ბრიტანეთის მოქალაქის ბარგის შემოწმებისას, მის სამგზავრო ჩანთაში აღმოაჩინეს 12 კილოგრამამდე „მარიხუანა“ და 2 კილოგრამი „ჰაშიში“. ნარკოტიკები ჰერმეტულად დაფასოებულ პაკეტებში იყო გადანაწილებული.საქართველოს პროკურატურამ ბელა მეი დამნაშავედ ცნო წარდგენილ ბრალში და მოითხოვა მისთვის თავისუფლების აღკვეთა 5 თვისა და 24 დღის ვადით. დამატებით სასჯელად კი განესაზღვრა ჯარიმა 500 ათასი ლარის ოდენობით.მასთან საპროცესო შეთანხმება გაფორმდა, ქალმა სრულად აღიარა დანაშაული და სასამართლოში საქმის არსებითი განხილვის დაწყებამდე გათავისუფლდა.ბელა მეის მოხდილად ჩაეთვალა ის დრო (5 თვე და 24 დღე), რაც მან რუსთავის ქალთა #5 პენიტენციურ დაწესებულებაში გაატარა.

1772371483

ირანმა თეირანში იერიშების შედეგად 57 დაღუპულის შესახებ განაცხადა

 ირანი ისრაელის მხრიდან, 60 იერიშის შესახებ იუწყება, რომელთა შედეგადაც 57 ადამიანი დაიღუპა.თავის მხრივ, ისრაელის თავდაცვის ძალები აცხადებენ, რომ მათი სამიზნეები ირანის დედაქალაქში, თეირანში მდებარე ობიექტებია. ისრაელი აცხადებს, რომ აიათოლა ალი ჰამენეის ლიკვიდაციის შემდეგ ოპერაციის სტრატეგია არ შეცვლილა და იერიშები ირანელი ჩინოსნებისა და სარაკეტო ინფრასტრუქტურის წინააღმდეგ გრძელდება.აშშ-მა და ისრაელმა ირანის წინააღმდეგ სამხედრო ოპერაცია 28 თებერვალს დაიწყეს. თეირანში დაადასტურეს, რომ შეტევების შედეგად ირანის უზენაესი ლიდერი, აიათოლა ალი ხამენეი ლიკვიდირებულია. ქვეყანაში 40-დღიანი გლოვა გამოცხადდა. 

1772369985

ისრაელში საქართველოს საელჩო ინფორმაციას ავრცელებს

 ისრაელში საქართველოს საელჩო საქართველოს იმ მოქალაქეებისთვის, რომელთაც ქვეყნის დატოვება სურთ, საზღვრის კვეთასთან დაკავშირებით ინფორმაციას ავრცელებს."გთხოვთ, გაეცნოთ ისრაელის სახელმწიფოს რეკომენდაციებს: ქვეყანაში არსებული სიტუაციიდან გამომდინარე, ამ დროისთვის ისრაელის საჰაერო სივრცე დახურულია. ქვეყნის დატოვების მსურველებს შეუძლიათ ისრაელის სახელმწიფოს დატოვება სახმელეთო გზით – ეგვიპტის ან იორდანიის გავლით.ეგვიპტის შემთხვევაში მოქალაქეს შეუძლია, გადაკვეთოს საზღვარი Menachem Begin-Taba border crossing 24/7 მოქმედი სახმელეთო სასაზღვრო-გამშვები პუნქტით, რომელიც მდებარეობს ეილათთან. სასაზღვრო-გამშვებ პუნქტთან მისვლა შესაძლებელია მანქანით და/ან ავტობუსი/მატარებლით.ეგვიპტეში შესასვლელად საჭიროა ვიზა და ქვეყნის ტერიტორიაზე გადასაადგილებელი ნებართვა, რომლის აღებაც ეგვიპტის საზღვარზეა შესაძლებელი: ვიზის სტიკერი ღირს 25 დოლარი; ქვეყნის ტერიტორიაზე გადასაადგილებელი ნებართვა ღირს 21 დოლარი. საზღვრიდან შარმ ელ-შეიხის მიმართულებით მოძრაობს ტაქსი/სამარშრუტო ტაქსი – მგზავრობის ხანგრძლივობა დაახლოებით 2 საათი და 30 წუთია. შარმ ელ-შეიხიდან შესაძლებელია თვითმფრინავით გამგზავრება საქართველოში (არის პირდაპირი რეისები). სასაზღვრო-გამშვებ პუნქტთან შესაძლებელია მისვლა ტაქსით და/ან ავტობუსი/მატარებლით. საჭიროების შემთხვევაში ეგვიპტეში საქართველოს საელჩოს ცხელი ხაზის ნომერია: +20 10 97966074;იორდანიის შემთხვევაში, Yitzhak Rabin Crossing მგზავრებისთვის ღიაა 08:00-20:00 საათამდე, ხოლო ავტომობილებისთვის – 19:00 საათამდე. საჭიროების შემთხვევაში გადავა 24/7 რეჟიმზე. ისრაელის დატოვებისას მოქალაქე იხდის ქვეყნიდან გასვლის მოსაკრებელს – 122 შეკელს. რიგში დგომის თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია მოსაკრებლის წინასწარ გადახდა. იორდანიაში შესასვლელად საჭიროა ვიზა, რომლის მიღებაც შესაძლებელია იორდანიის საზღვარზე. ვიზის ღირებულება შეადგენს დაახლოებით 70 აშშ დოლარს. სასაზღვრო-გამშვებ პუნქტთან მისვლა შესაძლებელია ტაქსით და/ან ავტობუსი/მატარებლით. The Yitzhak Rabin Crossing საზღვრიდან ამანის მიმართულებით მგზავრობის ხანგრძლივობა დაახლოებით ოთხი საათია.ამანიდან შესაძლებელია თვითმფრინავით მგზავრობა მესამე ქვეყნის გამოყენებით. საჭიროების შემთხვევაში იორდანიაში საქართველოს საელჩოს ცხელი ხაზის ნომერია: +962 797 299 799;ამ ეტაპზე ყველა სხვა სახმელეთო სასაზღვრო-გამშვები პუნქტი დაკეტილია. გთხოვთ, გამგზავრებამდე გადაამოწმოთ სასაზღვრო-გამშვები პუნქტის სტატუსი შემდეგ გვერდზე: https://www.iaa.gov.il/“, - აღნიშნულია ისრაელში საქართველოს საელჩოს მიერ გავრცელებულ ინფორმაციაში.

1772362595

იაპონიაში, 5.8 მაგნიტუდის სიმძლავრის მიწისძვრა მოხდა

 Reuters-ის ინფორმაციით, იაპონიაში, 5.8 მაგნიტუდის სიმძლავრის მიწისძვრა მოხდა.    

1772362387

მარიამის ოქროსხელება სტომატოლოგმა მისი დაბადების დღე კიდევ უფრო ლამაზი და დასამახსოვრებელი გახადა - დანტესი ახალ კადრებს აზიარებს

მარიამის ოქროსხელება სტომატოლოგმა მისი დაბადების დღე კიდევ უფრო ლამაზი  და დასამახსოვრებელი გახადა - დანტესი ახალ კადრებს აზიარებს: 

1772361383

ევროკავშირი ირანში განვითარებულ მოვლენებთან დაკავშირებით საგარეო საქმეთა საბჭოს საგანგებო სხდომას გამართავს

 ირანში განვითარებულ მოვლენებთან დაკავშირებით ევროკავშირის საგარეო საქმეთა საბჭოში დღეს საგანგებო სხდომა გაიმართება. შეხვედრა სოციალურ ქსელში ევროკავშირის უმაღლესმა წარმომადგენელმა კაია კალასმა დააანონსა და ირანის მიერ მეზობელ ქვეყნებზე იერიშებს გამოეხმაურა.„სპარსეთის ყურის ქვეყნებში ჩვენს პარტნიორებთან კონტაქტზე ვარ. ირანის რეჟიმი მეზობლების წინააღმდეგ თავდასხმებს ახორციელებს, რაც რეგიონის ფართომასშტაბიან ომში ჩართვის რისკს შეიცავს. ჩვენ ამას ვგმობთ. ირანის რეჟიმს არჩევანი აქვს გასაკეთებელი. მნიშვნელოვანია, რომ ომი კიდევ უფრო არ გაფართოვდეს“, - წერს კალასი.აშშ-მა და ისრაელმა ირანის წინააღმდეგ სამხედრო ოპერაცია 28 თებერვალს დაიწყეს. ისლამურ სახელმწიფოში დაადასტურეს, რომ შეტევების შედეგად ირანის უზენაესი ლიდერი, აიათოლა ალი ხამენეი ლიკვიდირებულია. ქვეყანაში 40-დღიანი გლოვა გამოცხადდა.

1772360101

მასუდ ფეზეშქიანი აცხადებს, რომ აიათოლა ალი ხამენეის მკვლელობისთვის შურისძიება "ლეგიტიმური მოვალეობა და უფლებაა"

 ირანის პრეზიდენტის, მასუდ ფეზეშქიანის განცხადებით, აიათოლა ალი ხამენეის მკვლელობისთვის შურისძიება "ლეგიტიმური მოვალეობა და უფლებაა"."ირანის ისლამური რესპუბლიკა თავის ლეგიტიმურ მოვალეობად და უფლებად მიიჩნევს, შური იძიოს ამ ისტორიული დანაშაულის დამნაშავეებსა და შემქმნელებზე“, – განაცხადა ფეზეშქიანმა სახელმწიფო ტელევიზიით გავრცელებულ განცხადებაში.ირანის პრეზიდენტმა, ასევე, ხამენეის მკვლელობას "მუსლიმების წინააღმდეგ ომის გამოცხადება" უწოდა.

1772360018

აშშ-ის ცენტრალური სარდლობა ირანზე საჰაერო დარტყმების ვიდეომასალას ავრცელებს

 შეერთებული შტატების ცენტრალურმა სარდლობამ, ვიდეომასალა გაავრცელა, რომელშიც ამერიკული რაკეტების გაშვება და მათ მიერ ირანში სამიზნეების განადგურებაა ასახული. სამხედრო უწყების განცხადებით, ირანი გაფრთხილებულია, რომ არმია შემდგომი ქმედებების შესახებ განკარგულების მოლოდინშია.ამერიკულმა არმიამ ასევე დაადასტურა, რომ ირანის წინააღმდეგ ოპერაციისთვის პირველად გამოიყენეს ლუკასის ტიპის დრონები, რომელიც ირანული შაჰედების მიხედვითაა შექმნილი. ოპერაციის შესახებ ინფორმაცია გაავრცელა ისრაელის თავდაცვის ძალებმა, სადაც აღნიშნულია, რომ მორიგი დარტყმები ირანის სარაკეტო მარაგებისა და თავდაცვითი სისტემების წინააღმდეგ არის მიმართული.  The Iranian regime was warned. CENTCOM is now delivering swift and decisive action as directed. pic.twitter.com/nNDoDexH6g — U.S. Central Command (@CENTCOM) March 1, 2026   აშშ-მა და ისრაელმა ირანის წინააღმდეგ სამხედრო ოპერაცია 28 თებერვალს დაიწყეს. ისლამურ სახელმწიფოში დაადასტურეს, რომ შეტევების შედეგად ირანის უზენაესი ლიდერი, აიათოლა ალი ხამენეი ლიკვიდირებულია. ქვეყანაში 40-დღიანი გლოვა გამოცხადდა.

1772356153

მინაბში, სკოლაზე განხორციელებული საჰაერო დარტყმის შედეგად დაღუპულთა რიცხვი 148-მდე გაიზარდა

 ირანის პროკურატურის მიერ გამოქვეყნებული უახლესი მონაცემების თანახმად, ისრაელის მიერ ირანის სამხრეთით მდებარე ქალაქ მინაბში, გოგონების სკოლაზე განხორციელებული დარტყმის შედეგად, 148 ადამიანი დაიღუპა და 95 დაიჭრა, - ამის შესახებ ინფორმაცია სააგენტო Tasnim-მა გაავრცელა.როგორც მინაბის ოლქის პროკურორმა განაცხადა, დაღუპულთა უმეტესობა სკოლის მოსწავლეები არიან. ასევე დაიღუპნენ სკოლის თანამშრომლები და მშობლები.ირანის ხელისუფლების ცნობით, ისრაელმა სკოლას 28 თებერვლის დილით დაარტყა.შეერთებულმა შტატებმა და ისრაელმა ირანის წინააღმდეგ სამხედრო მოქმედებები 28 თებერვალს დაიწყეს და ირანის მასშტაბით სამხედრო ობიექტებზე თავდასხმა განახორციელეს. ირანის მაღალი თანამდებობის პირები, მათ შორის, უზენაესი ლიდერი ალი ხამენეი დაიღუპნენ. საპასუხოდ, ირანის ძალებმა ისრაელსა და ახლო აღმოსავლეთში მდებარე ამერიკულ ბაზებს შეუტიეს.ცნობისთვის, მინაბში, ირანის ელიტური სამხედრო და პოლიტიკური წარმონაქმნის, "ისლამური რევოლუციის გუშაგთა კორპუსის" (IRGC) ერთ-ერთი ბაზაა განთავსებული.

1772356030

გომი-საჩხერე-ჭიათურა-ზესტაფონის გზაზე მისაბმელიანი და ნახევრად მისაბმელიანი ავტოტრანსპორტის მოძრაობა აღდგა

 გომი-საჩხერე-ჭიათურა-ზესტაფონის გზაზე მისაბმელიანი და ნახევრად მისაბმელიანი ავტოტრანსპორტის მოძრაობა აღდგა

1772355841

ლაშა ბექაური ტაშკენტის გრანდ სლემის ნახევარფინალშია

 ლაშა ბექაური ტაშკენტის გრანდ სლემის ნახევარფინალშია. ინფორმაციას საქართველოს ძიუდოს ფედერაცია ავრცელებს. მათივე ცნობით, ბექაურის შემდეგი მეტოქე იაპონელი რიკუ ოკადა იქნება.„ლაშა ბექაურმა იონგჰუნ კიმი იპონით დაამარცხა და ტაშკენტის გრან სლემის ნახევარფინალში გადავიდა, სადაც იაპონელ რიკუ ოკადას დაუპირისპირდება!“, - ნათქვამია ძიუდოს ფედერაციის Facebook-პოსტში.