რა არის ქრონიკული სტრესი და როგორ ვმართოთ ის - ფსიქოთერაპევტის რჩევები

სტრესი

ფსიქოთერაპევტი, ეკა ჩემია რჩევებს გვიზიარებს თუ როგორ უნდა ვმართოთ ქრონიკული სტრესი. ამის შესახებ მან გადაცემაში „შუადღე“ ისაუბრა. 

ნახეთ, ვიდეო: