თმის ცვენის 10 მიზეზი და მასთან ბრძოლის გზები - დეტალურად

ბევრისთვის თმის ცვენა შეუმჩნევლად იწყება, ზოგისთვის კი მოულოდნელად და მკვეთრად ვლინდება, ერთ ღამეში ჩნდება. თმის გადანერგვის ქირურგმა ბესამ ფარჯომ თმის ცვენის 13 ძირითადი მიზეზი და ამ პრობლემის გადაჭრის საუკეთესო გზები დაასახელა.

1. გენეტიკა

როგორც თმის გადანერგვის ქირურგმა განმარტა, თუ თქვენი მამა და/ან ოჯახის სხვა მამრობითი სქესის წევრები მელოტები არიან, დიდი შანსია, რომ თქვენც მელოტი იყოთ.

გენეტიკური თმის ცვენა შეიძლება ქალებშიც განვითარდეს.

„მკურნალობა მოიცავს ისეთ მედიკამენტებს, როგორიცაა მინოქსიდილი ან ფინასტერიდი [პრეპარატი, რომელიც ხშირად გამოიყენება გადიდებული პროსტატის სამკურნალოდ]. თმის ცვენის ძალიან ძლიერი შემთხვევების დროს შეიძლება რეკომენდებული იყოს თმის გადანერგვა“, - თქვა სპეციალისტმა.

2. მენოპაუზა

ჰორმონალურმა ცვლილებებმა შეიძლება თმის ცვენა გამოიწვიოს. მან აღნიშნა, რომ თმის ცვენა თმის ხაზისა და თავის ქალის ირგვლივ ხდება.

„ჰორმონჩანაცვლებითი თერაპია [HRT] შეიძლება დაგეხმაროთ, რადგან ის ხელს უწყობს ქალის ჰორმონების დონის აღდგენას, თუმცა ეს დამოკიდებულია თმის ცვენის სიმძიმეზე“, - თქვა ფარჯომ.

3. სტრესი ან შფოთვა

სტრესით, შფოთვით ან ტრავმით გამოწვეულმა თმის ცვენამ შეიძლება გამოიწვიოს მდგომარეობა, რომელსაც ტელოგენური ეფლუვიუმი ეწოდება, რაც თავის კანის მთელ ზედაპირზე „დიფუზურ გათხელებას“ იწვევს.

ეს ასევე შეიძლება მოხდეს სერიოზული ავადმყოფობის ან ოპერაციის შემდეგ: „შოკი იწვევს ორგანიზმის მიერ ჩვეულებრივზე გაცილებით მეტი თმის ცვენას და აშკარა ხდება ტრავმული მოვლენიდან სამი-ოთხი თვის შემდეგ“, - განმარტა ფარჯომ.

სტრესის ჩაცხრობის შემდეგ ყველაფერი თავისით გაქრება.

4. რკინის დაბალი შემცველობა

მიუხედავად იმისა, რომ ექიმმა შეიძლება თქვენი რკინის დონე „ადეკვატურად“ ჩათვალოს, ის შეიძლება თმის ზრდისთვის საჭირო დონეზე გაცილებით დაბალი იყოს.

რკინის დონის შევსების გარდა, რკინით მდიდარი საკვებით, როგორიცაა წითელი ხორცი, ლობიო, თხილი, ჩირი და ისპანახი, ღირს დანამატების განხილვაც. რკინის დანამატების მიღებამდე მნიშვნელოვანია სისხლის ანალიზის ჩატარება. გაფრთხილება: რკინის ჭარბმა რაოდენობამ შეიძლება ორგანოების დაზიანება გამოიწვიოს.

5. ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები

„ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დაქვეითება ყველაზე ხშირად თმის ცვენასთან ასოცირდება, თუმცა ზედმეტად აქტიურმა ფარისებრმა ჯირკვალმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს არა მხოლოდ თმის ცვენაზე, არამედ თმის ხარისხზეც, რადგან ადამიანები უჩივიან მსხვრევად, ჩალისფერ თმას. ეს გამოწვეულია ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დისბალანსით, რაც არღვევს თმის ციკლს [ზრდის, დასვენებისა და ცვენის ტიპურ ციკლს]“, - განმარტა სპეციალისტმა.

კარგი ამბავი ის არის, რომ თმის ცვენის ეს ტიპი, როგორც წესი, შექცევადია ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემის მოგვარების შემდეგ (როგორც წესი, მედიკამენტებით).

6. პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი

პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი (PCOS) თმის ცვენას იწვევს. ექიმმა ქალებს გინეკოლოგთან ვიზიტი ურჩია. ამ შემთხვევაში, პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომის მკურნალობა თმის ცვენის აღმოფხვრას უნდა დაეხმაროს. მან დასძინა, რომ დიაბეტს, რომელიც როგორც მამაკაცებს, ასევე ქალებს აწუხებთ, თმაზეც შეუძლია გავლენა მოახდინოს. „ზოგადად, მდგომარეობის გამოსწორება ან მკურნალობა პრობლემის გადაჭრის საუკეთესო გზაა“, - განაცხადა ექიმმა.

7. ჭარბი რაოდენობით დანამატების მიღება

„A ვიტამინის ჭარბი რაოდენობით მიღებამ შეიძლება საპირისპირო ეფექტი და თმის უეცარი ცვენა გამოიწვიოს“, - გააფრთხილა ფარჯომ.

ერთადერთი გამონაკლისია D ვიტამინი: „D ვიტამინის დეფიციტი დაკავშირებულია თმის ცვენასთან (განსაკუთრებით თმის ცვენასთან, რომელიც მთელ თავის კანზე ვლინდება) და რადგან ჩვენს უმეტესობას მისი დეფიციტი აქვს, გირჩევთ მის მიღებას“, - თქვა ექიმმა.

8. მედიკამენტები

თმის ცვენის მიზეზი შეიძლება იყოს ყველაფერი, სისხლის გამათხელებლებიდან და ანტიდეპრესანტებიდან დაწყებული, ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებით დამთავრებული, და ბევრმა ადამიანმა ამის შესახებ სრულიად არ იცის.

ექიმმა აღნიშნა, რომ 100-ზე მეტი სახის პრეპარატს თმის ცვენა გვერდითი ეფექტის სახით აქვს. მან აღნიშნა, რომ მედიკამენტების მიღების შეწყვეტამ შეიძლება თმის ცვენა შეაჩეროს.

9. წონის დაკლების მედიკამენტების მიღება

ყველაფერმა, რაც იწვევს უეცარ ან ძლიერ წონის კლებას (ანუ სტრესს უქმნის სხეულს), შეიძლება გამოიწვიოს თმის სრული ცვენა.

ამ შემთხვევაში, ექიმი გირჩევთ შეწყვიტოთ ასეთი მედიკამენტების მიღება.

10. ბავშვის დაბადების შემდეგ

ექიმმა განმარტა, რომ ორსულობის დროს თმის ცვენის პროცესი შენელდება. როდესაც ორსულობის დროს თმა სქელდება, მშობიარობის შემდგომი თმის ცვენა შეიძლება კიდევ უფრო დრამატული იყოს, მაგრამ ექვსი თვის შემდეგ ეს ზედმეტი კომპენსაცია წყდება და ყველაფერი ნორმალურად ბრუნდება.