"პაწაწინა პლასტმასის ნაწილაკები ჩუმად გროვდება ორგანიზმში..." - უახლესი კვლევა

მეცნიერებმა გასაოცარი აღმოჩენა გააკეთეს - ინსულტის მქონე პაციენტებს არტერიებში გაცილებით მეტი მიკროპლასტმასი აქვთ, ვიდრე ჯანმრთელ ადამიანებს.

ეს პაწაწინა პლასტმასის ნაწილაკები, რომლებიც ხშირად საკვების კონტეინერებიდან და სინთეტიკური ტანსაცმლიდან მოდის, დროთა განმავლობაში, შეიძლება, ჩუმად დაგროვდეს ორგანიზმში.

მათ შეიძლება გამოიწვიონ ანთება და გაზარდონ გულის სერიოზული პრობლემების რისკი.

კარგი ამბავი ის არის, რომ არსებობს გამოსავალი. 

საკვების შესანახად აირჩიეთ მინა ან უჟანგავი ფოლადი.

მოერიდეთ მიკროტალღურ ღუმელში პლასტმასისგან დამზადებული ჭურჭლის გამოყენებას.

მიირთვით ანტიოქსიდანტებით მდიდარი საკვები, როგორიცაა კენკრა, ფოთლოვანი ბოსტნეული და კურკუმა.

ივარჯიშეთ ყოველდღიურად, რათა ხელი შეუწყოთ გულის ჯანმრთელობას.

დაიწყეთ პლასტმასის შემცირება თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში, რათა დაიცვათ თავი ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული რისკებისგან.

გახსოვდეთ, რომ ყოველი პატარა ცვლილება საბოლოოდ დიდ განსხვავებას ქმნის.